中学生如何怎么戒除网瘾瘾，湖南有没有专门的青...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-04 15:39 标签： 怎么戒除网瘾
王小青　甘肃省平凉一中　744000
&&&&&&& 在几年的班主任工作历程中，我总为一些孩子因为上网成瘾、耽误学业而感到非常遗憾。2009年，我带高三，有位小G，他本来高一高二学习很优秀，但是到了高三，突然之间学习成绩一落千丈，到高三第二学期，干脆不到校学习，说是自己复习。高考成绩出来，该君勉强上二本线。后来得知，小G在高三每天晚上包夜上网。后来复读时，我还是他的班主任，经过一系列的教育措施，小G考入了上海财经大学。2010年，我所带高一级就有这样一位同学&&小Z,他每天早晨四点就起床上学，先到网吧玩两个小时，再到校学习。这样长此以往，必然学习成绩很不理想。在教育他们的过程中，我总结了一些经验和大家分享。
&&&&&&& 一、中学生为何会产生&网瘾&
&&&&&&& 原因之一，在网游中会找到归属感。据我观察，沉溺于网络游戏的大多是学习困难、人际关系不佳的学生。由于他们在现实生活中找不到归属感，所以对虚拟的伙伴关系很是依赖。
&&&&&&& 原因之二，网络中体验了成就感。沉溺于网络及网游的孩子往往在班级的学习、活动方面缺乏积极愉快的情绪体验，心理需求得不到满足，更缺乏成功感。这种感觉恰恰能够在网游的升级、战胜对手及得到&奖励&中得以满足。
&&&&&&& 原因之三，网络中宣泄了不良情绪。随着社会竞争的日益激烈，人与人的关系变得越来越紧张，不少中学生备受学习、交友、生存等压力，时常感到孤独、痛苦甚至绝望，且不能畅快地宣泄自己的情绪。而网络与现实不同，它为学生营造了相对平等而自由的空间，使他们的不良情绪得到了很好的宣泄。
&&&&&&& 原因之四，网络中可以逃避现实生活。网游所营造的是一种虚拟的世界，它可以使学生暂时逃避现实生活中不愿意接触的人、不愿做的事情或者不愉快的经历与体验，如不愿写作业、不愿听家长的唠叨等。
&&&&&&& 原因之五，网络满足了猎奇心理。中学生的年龄特点决定了他们对任何事物都有强烈的好奇心，一旦发现，就想尝试，对网游亦是如此。
&&&&&&& 原因之六，网游代表时尚潮流。许多沉溺于网络的学生谈起网络游戏眉飞色舞，令听者无不心驰神往。于是，有的学生认为玩网游是一种时尚，若不玩，说明自己已经out了，很没有面子。
&&&&&&& 二、班主任如何发现沉溺于网络的学生
&&&&&&& 据我观察，沉溺于网络游戏的学生有这些特点：1.上课时睡觉比较多；2.住宿生经常不在寝室休息；3.经常偷看介绍电脑游戏技巧的书籍；4.在考试中，成绩表现出下降趋势。
&&&&&&& 三、班主任要充分认识到学生沉溺于网络的负面影响
&&&&&&& 1.影响身心健康。
学生沉溺于网络游戏，打乱了作息规律，易引起头疼、焦虑等疾病，也易造成用眼过度和脊椎变形等健康问题，还会造成精神萎靡不振、人格缺失、情感冷漠等。
&&&&&&& 2.影响学业。沉溺于网络游戏的学生整天想的是游戏的情节、怎么战胜别人、何时去玩，长此以往，会导致自我约束力下降、不思进取、成绩下滑，严重的会出现厌学、逃课、辍学。
&&&&&&& 3.诱发违法犯罪。有些游戏需要买卡或充币，这使得一些学生向父母骗钱、向同学及亲戚借钱，甚至采用偷盗、抢劫等违法手段弄钱。另外，游戏世界所有问题都以武力解决，受此影响，有的学生会踏上违法犯罪的道路。
&&&&&&& 四、班主任不必&谈网色变&
&&&&&&& 每个时代都有每个时代迷的东西。其实，现在学生玩网络游戏和我们小时候看武侠小说、看电视录像，甚至玩弹弓、现泥巴一样，所以我们要理性地看待学生玩网络游戏。
&&&&&&& 五、如何引导小&玩家&走出网游的泥潭
&&&&&&& 首先，我们要培养他们更多的兴趣爱好。我们可以鼓励他们阅读，丰富的阅读能唤醒沉睡的心灵，能填充无聊的生活，使之主动谈人生的意义。我们可以引导他们运动，健康的运动不但能让他们在酣畅淋漓中健全体魄，还能收获意志的坚定、战胜困难的勇气、超越自我的执着。我们还可以培养他们更多的兴趣，如琴棋书画、吹拉弹唱等。
&&&&&&& 其次，我们要引导他们健康上网。网络生活方式的引导，不能在&禁&或者&放&之间选择，要用科学的方法疏导他们的心灵。我们要帮助学生提高自控力，帮助设计好上网时间，减少对虚拟生活的参与。我们要建议家长友好平等地和孩子交流，让他们感受到家的宁静与温暖，不再过分寄情于网络。
&&&&&&& 第三，我们可以和家长、学生订立&君子协议&。教师先与学生订立&君子协议&：如果学生当天课堂表现好，作业完成质量高，可以允许&娱乐&一下，以此作为奖赏，但不能超过一小时；相反，则一周不允许碰电脑。
&&&&&&& 第四，鼓励小&玩家&多交良友。作为班主任，应多为这些学生创造交友的机会，教会他们如何与别人相处，让他们有一种归属感。班主任可以利用各种集体活动的机会，增加他们与同学之间的相处，如老师可以利用班会课开展互动活动，指导学生如何和他人相处，以提高他们的交友能力。&
&&&&&&& 总之，戒除&网瘾&是一项艰巨的工作，帮助学生戒除网瘾是不容易的，而且是一项专业性极强的工作，其基本原则是：预防为主，防治结合。首先，要耐心地教育学生认清&网游&之害，远离&网游&，告别网吧。其次，对于初涉&网游&陷入不深的学生，要做好个别疏导工作，绝不要轻言放弃，同时取得家长的配合。再次，对于已经沉溺&网游&的学生，通常的教育方法是无能为力、难以凑效的，班主任切不可采用非专业、简单化的教育方法而误事，一定要建议家长陪孩子去看心理医生，寻求专业帮助。
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中学生戒除网瘾测试试题
中学生戒除网瘾测试试题
出题背景： 现在全社会都在谈论网瘾， 谈论怎么样戒网瘾，可什么是网瘾呢？试问有几人知 道？作为一名曾经沉迷于网络达半年之久的所谓网瘾青年、一名曾经教育过 2000 个所谓网瘾少年的孩子王，针对目前网瘾趋于娱乐化倾向的现状，特编写 此试卷。 期望达到目的： 1、剖析青少年沉溺于网络的真正原因，了解他们的内心需求、痛苦和快乐所在。 2、专家能从中得到“良知的教化”，反思自己的个人言论对所谓网瘾少年心灵 产生的影 3、家长从中得到教育孩子的真谛，学会理解、宽容和真爱。 全国戒除网瘾统一考试试题（A 卷） 一. 选择题。 1. A 有关 2. 你认为网瘾是否与家长有关？ B 无关 C 说说你的想法
你认为网瘾是否必须治疗？
A 必须治疗 B 可治可不治 C 说说你的想法 3. 你认为家长把孩子送到戒网中心是否正确？
A 正确 B 错误 C 说说你的想法 4. 你认为与孩子沟通是否会减轻网瘾？
A 会 B 不一定 C 说说你的想法 5. 你认为孩子与家长谁是受害者？
A 家长 B 孩子 C 说说你的想法 6. 你认为孩子是否应该顺从父母去治疗网瘾？
A 应该 B 不应该 C 说出你的想法 7. 你认为孩子是否应该主动与父母沟通？
A 应该 B 偶尔沟通 C 说出你的想法 8. 你认为青少年网瘾的根源与家庭原因是否有直接关系？
A 有 B 没有 C 说出你的想法 9. 你认为青少年对于网瘾治疗的行为应持有什么态度？
A 反抗 B 顺从 C 说出你的想法 二. 判断题 1. 2. 3. 4. 5. 凡上网满 40 小时的人都是网瘾。（ ） ）
专家的论点都是金科玉律，都是戒除网瘾的“灵丹妙药”。（ 最小的网瘾患者只有 2 岁（陶宏开语）（ 孩子染上网瘾的症结在于学习。（ 网游玩家是典型的网瘾患者。（ ） ） ）
6. 教官可能比较急于求成，便让两个学生协助，中间有拉扯的现象。这 个学生又有些叛逆，和教官出现了口头上和肢体上的冲突。 （邓森山事件网瘾中 心解释）（ ） 7. 连什么是“网瘾”都还没有明确的定义， 怎么治疗网瘾还没有科学的 标准，怎么就出现了这么多的专门治疗网瘾的训练营？（某教授如是说）（ ） 8. 网瘾只因“赏罚不明”，人品问题和大脑有关（南京军区总医院神经 内科专家徐格林语）（ ） 9. 青少年网络成瘾症”就是在后天脑中形成了一个类似的“兴奋灶”， 到了某个时点， 对于上网的渴求使人变得焦躁， 只有在得到满足后情绪才能平静， 如此长期的刺激，必然造成到点就得上网，否则心情无法控制。 （陶然语） （ ） 10. 我的戒尺只伤皮肤，不伤筋骨（成都反传统教育机构吴永京语）（ ）
三. 简答题 1、 如何看待网络？
是魔鬼还是天使？是娱乐工具还是孩子沉迷的罪魁祸首？
孩子沉溺网络到底谁之错？
孩子的错、家长的错、学校的错还是网吧的错？既然错了，那我们改正错误的措 施是什么呢？是指责？是推卸责任？还是一味把错归罪与孩子？或者 是。。。。。。？
网络游戏真的那么好玩吗？
我们是否玩过网络游戏？没玩过怎么知道网络游戏不好玩呢？孩子们在网络游 戏中可以得到什么呢？是亲情、认同、痛苦的宣泄、还是无助的倾诉？或者是心 灵的避难所？ 4、 孩子不上网让他干什么？
回到学校学习吗？孩子基础差怎么办？孩子行为习惯不好怎么办？我们的老师 是否对这些孩子一视同仁？是否在他们取得一点点进步的时候给他们以鼓励和 笑脸？ 回到家里吗？我们的父母是否会因孩子成绩不好而大发雷霆呢？是否会给孩子 施加更大全部优质商家
出版社：重庆出版集团
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开本：24开
装帧：平装
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