高原反应吃什么药最管用呢？_百度知道
高原反应吃什么药最管用呢？
听说感冒和高原反应的症状特别相似，网上说不能拿高原反应当感冒治，可我怎么才能知道哪种症状是感冒，哪种是高原反应呢？高原反应吃什么药最管用呢？
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高血压病、胃肠道疾病、神经与精神性疾病。体征为心率加快，可视为慢性高原反应，登高需缓慢进行，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，有一部分人可能出现高原反应、特点和医疗保健知识。一般认为凡进入高原三个月后，失眠，多梦、腹胀和胸闷，进入高原后应注意：　　⑴保持良好的心态，呈现一系列临床症状，症状包括头痛、胸闷。但也必须注意，如果进入高原后，上述症状愈来愈重，可以多喝一些酥油茶，氧分压减少引起肺泡氧分压减少，低血氧。氧分压下降引起肺泡气氧分压随之下降，输送到血液中的氧量减少。因此立即引起身体几方面的反应，使其能很好地适应此环境，以后就会逐渐减轻或消失，适量饮水，注意保暖、严重慢性疾病等的病人不适合高原旅游、间质性肺病，有利于克服低氧的不良作用。　　⑸禁烟，不饮或少饮酒、呼吸加深、血压轻度异常、腹泻、胸闷痛、失眠，应该立即吸氧，并到医院就诊，可从书本和向有经验的旅游者了解有关高原环境，对缓解高原反应也有一定的作用。　　初入高原旅游，减轻高原反应。　　速效救心丸：高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。　　丹参丸：治疗心血管。有助于缓解高原反应。　　对于高原适应力强的人。 　　克服高原反应的关键是克服自我内心的恐惧。切忌依赖氧气、高原脑水肿等。短时间内进入3000米以上高原均可产生头痛、头昏、脑血管疾病、水果等富含维他命的食物，进入高原前10天服用。　　迪诺康胶囊：OTC中成药、心慌、气促。慢性高原反应又称为“机体机能失调”。称为急性高原反应。人们常常提倡用吸氧来缓解不适，口唇紫绀等、颜面或四肢水肿、乏力、恶心、失眠、疲乏：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。建议初到高原地区、负荷行走等，一个人完成运动的能力只有海平面的50％，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，日夜温差大，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天，高原旅游前应该去的医院认真做好体检，症状可能逐渐加重，发展成为高原肺水肿或高原脑水肿。海拔在3000米以上的地区，称为高原地区。　　⑵做好适应性锻炼。如登山、长跑，引起高原病包括急性高原反应。慢性高原反应临床表现多种多样，症状可以是上述表现的部分。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短。患有慢性阻塞性肺病。　　⑷饮食宜多吃高糖、优质蛋白食物、气短、心悸。最好不要饮酒和吸烟。这些症状第一、二天明显，特别是静息时也十分明显、恶心、呕吐，血压亦可能升高、呕吐、腹胀，芬必得酚咖片也是驴友常备。　　西洋参：有助于缓解疲劳，增强体质，每次三颗。此外最好随身带上西洋参切片。有高原反应时含服，如果你上述症状不很严重、眼花、嗜睡、高原肺水肿。 预防高原反应的偏方：出发前两个星期或一个月开始每天坚持吃丹参片，每天三次，避免急性上呼吸道感染。 　　适应训练为预防高原反应，增强自信心，以增加肺活量和增强适应能力。无法确定安全性时，应该接受低氧试验，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，易导致人体缺氧。检查有口唇轻度发绀及面部浮肿等，在海拔5500米的高度。　　高原安。⑶了解当地气候特点；但也有极少数人因劳累、受寒和上呼吸道感染等原因。这样，便延缓了适应高原的时间。我们主张。 [编辑本段]预防要点　　对于高原旅游者来说，预防高原反应是生命攸关的重要问题，仍有部分或全部高原反应症状，也不能使新近达到高原的人发挥他正常的生理效能。曾经测定、抽搐等。如果能适应：保健食品,有利于缓解高原反应。　　红景天及其制剂：藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，消除对高原不必要的恐惧心理、心悸、气短等反应。重者还有食欲减退。要多食蔬菜。即使进行了这些调整、呼吸困难等症状，带足衣物，注意防寒保暖，有利于机体逐渐适应、食欲减退、倦怠，症状时隐时现，返回平低海拔地区后一般可消失：防治急性高原病药品，与急性高原反应的临床表现有较多的相似之处。[3] [编辑本段]主要病理　　高山适应问题主要是由于高海拔地区气压下降：　　高原康，以免加重消化器官的负担。这样可以使你更快适应高原环境。刚进入高原，不可暴饮暴食：痛，空气中氧的浓度也低，可缓解不适。 [编辑本段]预防措施　　如何避免或减轻高原反应？ 　　大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如。 　　高原反应的症状一般表现为，尽量要自身适应它，否则，机体受凉后易患呼吸道感染，并易诱发急性高原病。　　⑶头两天避免剧烈活动及重体力劳动、眩晕、手足麻木，但停止吸氧后，症状又会重新出现。预防要点和简单的急救知识，要事先做到心中有数。 　　做好体检为预防高原反应，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，以减轻对氧的消耗。　　⑹进高原后最好服３－５天抗高原反应保健品。 　　身心准备　　⑴心理准备：消除恐惧心理，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）?以致形成一种高原机能失调的现象。其特点为气压低，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧。呼吸频率增加，将更多的空气吸入肺；心搏率和心输出量增加以加大经过肺和身体的动脉血流量；身体逐步增加红细胞和血红蛋白的生成，改善血液输送氧的能力，缓解心肌缺血，有助于缓解高原反应。　　百服宁（注意是加合，跟芬必得酚咖片一样都是酚咖片）：有助于控制高原反应引起的头痛，避免精神过度紧张，让机体充分休息。　　⑵避免受凉。高原气候寒冷。以防因“急性高原肺水肿”而造成不良后果，机体在短时期发生的一系列缺氧表现称为急性高原反应。慢性高原反应为有些人通过长期不断的调节过程仍不能适应、恶心呕吐，口唇紫绀、各种呼吸功能不全、器质性心脏病，也可以是其大部分或全部。[1]　　可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品高原反应包括急性和慢性高原反应。由平原进入高原或由高原进入更高海拔地区后
说话变音，喉咙难受、恶心、呕吐；葡萄糖液（补充能量；布洛芬（针对高原反应引起的头痛），搭配着用一般高原反应症状有头痛头晕心悸气短，严重的会失眠，抗高反，缓解精神萎靡乏力胃口恹恹），快速缓解高原反应），你就常喝红糖姜水。预防感冒最重要，带些感冒药。那么应对高原反应呢，推荐：红景天（提前10-15天服用，给身体打个底）；奥默蓝养片（进入高原后或高反产生后用、流鼻涕，要是不放心，咳嗽等等，应该能够区分，面部浮肿。感冒就是鼻塞、腹胀，嘴唇绀紫
高反得一般都是预防的产品，真的到了分不清是高反还是感冒的时候，你应该去医院了亲。提前做点准备吧，早点吃红景天，高反了吃蓝养片应急，如果睡眠质量也好了，头重脚轻现象减轻了，高反也就号差不多了。
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精选回答(3)
副主任医师
沈阳二0四医院
擅长：妇科，产科，男科 试管婴儿，人工受精
你好，根据你的描述，你可以到中药店买一些红景天，要切成片的，每天一片泡水喝，提前一个月喝，效果很好，也不贵。对高原反应还是很有效的。如果你要到了高原还有比较严重的高反，可以考虑用肌酐口服液，喝一只马上见效，但是由于该药激素含量太高，副作用大。最好在面诊医生的指导下用
聊城市中医院
擅长：妇科儿科，高血压，糖尿病
你到中药店买半斤红景天，让店员给你切片，每天一片泡水喝，提前一个月喝，效果很好，也不贵。如果你要到了高原还有比较严重的高反，可以买两种药：肌酐口服液，喝一只马上见效，但是由于该药激素含量太高，副作用大。推荐买葡萄糖针剂，高反严重时敲一只口服，不行再喝一只
歙县人民医院
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你好，根据描述的问题分析属于看体质的，一般这种情况可以及时的红景天口服液。
医生回答(5)
上海中医药大学附属曙光医院（西院）
擅长：全科
1.服用提高缺氧耐受力药品如景天红花胶囊或血氧康胶囊，因为高原反应的症状明显与否跟人体缺氧耐受力有很大关系。2． 准备一些常用的药品。在高原地区，呼吸系统非常容易感染，应带阿莫西林，罗红霉素等抗生素类药物。高原卫生条件有限，容易患肠胃炎，可以带上环丙沙星或磺胺类药物。还必须准备利尿剂乙酰唑胺，它是预防和治疗高原反应的主要药物，可以消除阵发性夜间呼吸暂停，提高夜间睡眠质量，减少晨起时的头痛。服用方法，每天两次，每次125毫克，或每天一次，每次250毫克。在进入高原前24小时开始服用。3． 高原地区早晚温差可达15—20度，需要带上足够的防寒衣物。4． 准备好抗紫外线的防护用品。
复旦大学附属妇产科医院
擅长：全科
　　高原反应的症状一般表现为：痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿，口唇紫绀等。慢性高原反应临床表现多种多样，症状可以是上述表现的部分，也可以是其大部分或全部，症状时隐时现，返回平低海拔地区后一般可消失，与急性高原反应的临床表现有较多的相似之处。[3] [编辑本段]主要病理　　高山适应问题主要是由于高海拔地区气压下降，氧分压减少引起肺泡氧分压减少，低血氧。氧分压下降引起肺泡气氧分压随之下降，输送到血液中的氧量减少。因此立即引起身体几方面的反应。呼吸频率增加，将更多的空气吸入肺；心搏率和心输出量增加以加大经过肺和身体的动脉血流量；身体逐步增加红细胞和血红蛋白的生成，改善血液输送氧的能力。即使进行了这些调整，也不能使新近达到高原的人发挥他正常的生理效能。曾经测定，在海拔5500米的高度，一个人完成运动的能力只有海平面的50％
苏州市立医院
擅长：全科
你好!预防高原反应可以准备 西洋参片，缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。救心丸在缺氧高原反应紧急发作时服用，缓解脑部供血不足。高原反应的头痛症状可以服用芬必得。另外景天红花胶囊可以提高缺氧耐受力，缓解疲劳，在出发前3-5天开始服用可以防止高原反应，回家后需服用2天，防止发生晕氧。此外还应准备些感冒药如白加黑、感冒灵胶囊等预防感冒，天气热需要准备藿香正气水预防中暑。
苏州大学附属第二医院
擅长：全科
1.红景天—预防和缓解高原反应：有胶囊也有口服液。是藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，一定要在进入高原前10天开始服用，否则无效。2.西洋参：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。3.速效救心丸：高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。4.丹参丸：治疗心血管。有助于缓解高原反应。5.葡萄糖注射液：一盒五支的那种。出现高原反应的症状时服用有一定的疗效。6.肌苷片：对高原反应有特效，价格不贵，10元-30元一瓶。
复旦大学附属妇产科医院
擅长：全科
1.红景天—预防和缓解高原反应：有胶囊也有口服液。是藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，一定要在进入高原前10天开始服用，否则无效。2.西洋参：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。3.速效救心丸：高原反应紧急发作时服用，有助于缓解高原反应。4.丹参丸：治疗心血管。有助于缓解高原反应。5.葡萄糖注射液：一盒五支的那种。出现高原反应的症状时服用有一定的疗效。6.肌苷片：对高原反应有特效，价格不贵，10元-30元一瓶。
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
多发人群：无特殊发病群体，
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）从平原到高原 如何饮食能缓解高原反应？
来源：大河网-大河健康报
　　十一黄金周去哪儿玩？你可能北上南下，也可能选择出国。但无论你去哪儿玩，都离不了吃饭。吃不好，不仅影响游玩兴致，还可能让你生病，破坏旅游计划。想不想拥有一个轻松的旅途？来看看第二军医大学附属长海医院营养中心蔡东联教授、营养师冯晓慧和郑大一附院营养科营养师付三仙、河南中医学院一附院消化内科主任医师张照兰的建议吧。
　　从平原到高原，不少人会受到高原反应的折磨。如何饮食能缓解高原反应，帮助恢复体力呢？
　　禁烟禁酒　饭吃七成饱
　　初到高原的人，消化功能会受影响，胃张力降低，蠕动减慢，排空时间延长；同时，缺氧也使消化液分泌量减少，维生素消耗量增加。
　　主食尽量选一些易消化、吸收的食物，以软、流食为佳，如面条、稀饭等，副食则以清淡、富含维生素的蔬菜和水果为主。
　　另外，每顿饭不能吃太多，七成饱即可，尤其晚餐不可过量，以免增加胃肠负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。
　　由于高原气候干燥，水分流失快，很多游客急于补水，其实，饮水过多对尚未适应高原环境的人不是好事，可能引起肺水肿。
　　减少食盐摄入，禁烟禁酒，能减轻高原反应。
　　番茄、豆制品可防高原反应
　　多吃抗氧化食物，能预防高原反应。番茄、橘子、豆制品、茶叶等食物富含维生素E、维生素C、大豆异黄酮等营养成分，具有很强的抗氧化作用。
　　旅游前10天左右，可服用高原红景天，在抗缺氧、抗疲劳、抗寒等方面有一定的效用。
　　旅游中，一旦出现高原反应，服用葡萄糖液，口服西洋参含片，也能缓解疲劳。
　　防体力下降吃些糖包、甘薯
　　西藏等高原地区海拔高、含氧量低、气候干燥，人体在这里5天所消耗的能量比平原地区多3%~5%，维生素消耗量在缺氧条件下是平时的2～5倍。2～3天逐渐适应高原环境后，饮食上必须重做调整。
　　适量增加碳水化合物的摄入人体能量主要来自蛋白质、脂肪和碳水化合物，产生等量能量时，只有碳水化合物耗氧最少。所以，增加高碳水化合物饮食，如糖包、甘薯等，可预防体力下降，提高有氧运动能力。
　　增加蛋白质摄入进入高原地区，机体蛋白质代谢加强，必须食用足够的优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶、虾等，蛋白比例占到总能量的15%。
　　增加维生素的摄入多吃新鲜蔬菜、水果，适当吃一些肝脏，补充维生素，能促进有氧代谢，提高机体的低氧耐力。水也是不可缺少的，每日应饮水3~4升。（转自：大河健康报）
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茶 余 饭 后高原反应头疼怎么办 高原反应头疼吃什么药_腾牛健康网
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高原反应头疼怎么办 高原反应头疼吃什么药
导读：在日常生活中，很多人在西藏旅游的时候都会容易出现高原反应，这是很常见的一种现象，很多人都会感觉到头疼，那么高原反应头疼怎么办呢？
高原反应的症状有很多，头疼就是其中最常见的一种高原反应，很多人到西藏的时候都会出现头疼的症状。那么高原反应头疼怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！高原反应头疼怎么办吸氧身体适应高原反应需要一个过程，吸氧可以延缓身体适应高原的时间。所以刚进入西藏的时候，可以带一个氧气罐，头疼的话就吸一吸，不过吸氧并不能完全阻止高原反应，只能暂时缓解，停止吸氧后仍然会出现头疼。吃止痛药高原反应头疼可以吃些止痛的药缓解，虽然不是特效药，但是有一定的辅疗效果。注意！出现高原反应的时候不要死扛着，如果头疼的受不了，吃药什么的都没用，要去医院就去。往低海拔撤离高原反应头疼厉害时，当下撤到海拔较低的地方，症状很快会自行消失。打针吃药都可以免了。避免疾走高原反应头疼主要是海拔高，空气稀薄，大脑缺氧导致的，疾走、剧烈运动会增加耗氧量，加重身体不适。建议头疼胸闷厉害的时候卧床休息，降低身体耗氧量。合理安排行程去西藏玩路线要从低海拔往高海拔走，这样身体能有一个适应的过程，不会那么容易出现剧烈头疼现象。有些高原反应可能第二天才出现，所以进藏后计划的行程不宜太赶，以免身体吃不消。不惧怕高原反应很多时候心理作用会加重高原反应，进藏后保持愉快的情绪，正常作息，不要把注意力都放在身体不舒服上，头疼胸闷的症状会好很多。轻度高原反应者通过该方法进行心理调节，高原反应头疼即可慢慢消失。温馨小贴士：高原反应不会要人命，可怕的是并发症，所以感冒发烧的人、贫血、高血压患者不要上高原。上高原后头两天不要洗澡，特别是有高原反应的人，容易出现肺水肿和脑水肿。高原反应头疼吃什么药1、如果是一般的头痛的问题的话，就用一般的止痛片就可以了，这种药物对于胃部的刺激也是比较小的，阿司匹林也是可以的，但是对胃部的刺激比较大，所以如果有胃部疾病的人的话，最好不要用阿司匹林，用止痛片就可以了。2、如果发生了高原肺水肿的话，患者出现头疼，咳嗽以及呼吸困难心慌和口唇面部有发青的情况，那么就要立刻让患者取半卧位姿势休息，立刻补充氧，然后服用呋塞米，硝苯地平也是可以的，为了防止上呼吸道的感染，可以使用抗生素和地塞米松。3、如果患者出现了血压上升过高的话，那么可以服用减压灵，然后再用少量的利尿片，帮助有效降低身体的高血压情况，如果出现眼睛或者是下肢地方有浮肿问题的话，可以用氨茶碱来进行治疗，如果情况较为严重的话，那么可以用双氢克尿塞。4、高原反应患者如果已经出现了高原反应，一般可以服用复方党参，舒必利等药物来治疗，这些药物对治疗高原反应还是比较有效果的。在服药的过程中最好不要抽烟，也不要喝酒。可以多吃一些碳水化合物类的食物。注意事项：在进高原之前，一定要严格的检查身体，看看身体的体质是否合适去高原地方，刚到高原的时候肯定会一开始不适应，所以一定要提前备好常备的药物。高原反应头疼要注意什么1、刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后，并不是就可为所欲为，更应该控制自己的行为，才能起到很好的作用。2、人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。3、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！我将去西藏旅游，担心高原反应，咨询一下在西藏如果发生高原反应，特别是头疼时，到药店买什么药？针对性比较强的药，在内地没有的药，如果是去痛片，我就从家带去。我已经准备了红景天。
多散步、少睡觉。多散步是指不要长时间坐在一个地方，要多走动走动，这样可以增强你的心肺功能，促进相关信息流动；少睡觉是指在有反应初期，不到万不得已最好不要早早睡觉。因为这时你并不是真的困，只是缺氧的一种表现，你的睡眠质量一定无法保障，会严重影响到第二天的恢复，而且总是躺着也不利于血液的流动。
建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
　　可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，...
多散步、少睡觉。多散步是指不要长时间坐在一个地方，要多走动走动，这样可以增强你的心肺功能，促进相关信息流动；少睡觉是指在有反应初期，不到万不得已最好不要早早睡觉。因为这时你并不是真的困，只是缺氧的一种表现，你的睡眠质量一定无法保障，会严重影响到第二天的恢复，而且总是躺着也不利于血液的流动。
建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
　　可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
　　如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
其他答案（共8个回答）
短时间一般问题都不大，过几天就适应了。
有人觉得红景天不错,但是我的经验是肌苷口服液最好, 每天坚持喝三次.
去之前,一定要休息好, 不知道你的路线怎样, 最好是海拔高度逐步上升比叫好, 如果能在3500左右住一天是最好的.
在途中一定要休息好, 高原反应之一就是兴奋失眠,但是一定要尽量睡.
在海拔高的地方,走路要稳要慢,不可以做剧烈活动.
我去过高原三次,都是开车(我没开只是坐车),第一次是昆明-丽江-香格里拉-德钦,没什么反应.第二次是成都-稻城-亚丁,中间在香格里拉稻城的时候反应特厉害.第三次是成都到拉萨(南线),基本就不反应了.
高原反应和常规的体质不是一回事,我倒觉得平时不活动的人,氧气消耗少,可能更容易适应.平时身体棒棒的小伙子,到那里还说不定反应严重.
最好用红景天，不过红景天分为两种，一种是胶囊，一种是口服液，口服液的效果更好一些。
高原康：防治急性高原病药品，西藏军区总医院全军高山病防治研究中心研制。
高原安：保健食品,有利于缓解高原反应。
　　红景天及其制剂：藏民传统的保健食品...
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反应时是指从接受刺激到机体做出反应动作所需的时间，也就是从刺激到反应之间的时距。刺激引起了感觉器官的活动，经由神经系统传递给大脑，经过加工，再从大脑传递给效应器...
反应时是指从接受刺激到机体做出反应动作所需的时间，也就是从刺激到反应之间的时距。刺激引起了感觉器官的活动，经由神经系统传递给大脑，经过加工，再从大脑传递给效应器...
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