晚上和同学去吃饭 晚上吃什么不会胖好啊~

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-16 02:34 标签： 晚上吃什么不会胖
...共56页，到第高三学生晚上吃什么比较好
高三学生晚上吃什么比较好
高三学生，晚上加餐，是燕麦好还是奶粉比较好？可以推荐一些品牌吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护师
专长：妇产科常见疾病护理。
您好，根据您所描述的情况，晚上加餐，奶粉比较好，能够促进睡眠。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,胆石病,急性胃炎,慢...
&&已帮助用户：5886
指导意见：你好，根据你的描述你这种情况建议你可以用这两种食物搭配起来食用，每天食用不同的食物，所含的营养成分是不同的，可以充分补充多种营养。平时饮食荤素搭配好，少吃辛辣刺激食物，注意休息，希望你的状态越来越好。
职称：医师
专长：脑血管病
&&已帮助用户：1996
指导意见：可以服用奶粉，国际品牌的都不错，同时营养支持治疗，多注意休息
问高三学生补脑提神吃什么比较好？脑清新
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
&&已帮助用户：129586
问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，一般是休息不好，学习紧张，压力等情况造成的。意见建议：建议你这个情况，应该是合理休息，减轻压力，多吃五谷杂粮，豆制品，以及含蛋白高的食物，可以应用安神补脑液或者是维磷补汁等治疗
问医生你好!我是高三学生失眠特严重。请问吃什么药比较好...
职称：医生会员
专长：呼吸疾病，消化疾病
&&已帮助用户：89803
问题分析：可以多吃核桃仁，黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物
。。意见建议：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠。
问请问高三学生喝什么花茶比较好
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
指导意见：早晨一杯迷迭香，活化脑细胞增强记忆力；晚上一杯薰衣草，舒眠安神，洋甘菊也有类似功效，并且可以做成洋甘菊牛奶
问高三的学生吃什么最好
职称：医师
专长：外科、骨折、
&&已帮助用户：25311
指导意见：可以吃以下的一些食 物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份
问晚上吃什么夜宵比较好？
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373104
意见建议：别吃面包,别吃脂肪淀粉类的东西,别吃甜食,水果可以少吃,但也不是所有的都可以吃,例如梨晚上就最好少吃,因为性凉容易降低血压.而桔子,苹果这类也最好别在晚上吃,因为酸性大,容易增加胃酸.
问高三学生眼疲劳用什么滴眼液比较好？...
职称：主治医师
专长：五官科，尤其擅长近视等疾病
&&已帮助用户：22030
病情分析： 如果有眼疲劳症状，不应依靠点用抗疲劳眼药水，而应注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，防止眼疲劳。如果有近视等屈光不正情况，应及时配镜矫正视力。意见建议：一定不要自己随意长时间点用保健类等眼药水，因为眼药水大多都含有防腐剂成分，如果长时间点用，反而会由于防腐剂的刺激作用，引起药物性结膜炎。一定不要这样。除非确实眼部有炎症等情况，才在医生指导下短期使用眼药水。
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晚上吃什么 学生营养晚餐
12:16:00出处：其他作者：佚名
　　学生的晚餐吃得要适量，即不能太饱也不应太少，菜饭要求清淡、易于消化，有利于抗疲劳和养神醒脑。晚上吃什么？学生晚上吃什么菜营养？这是很多家长关心的问题。下面就为您排忧解烦！　　下面例举家庭，仅供参考。　　例一：　　主食：发糕(小米面、白面、大豆粉、白糖、红枣)　　副食：葱爆两样(猪腰、猪肉、、调味品)　　番茄炒鸡蛋(番茄、鸡蛋、调味品)　　清炒(西兰花、调味品)　　汤： 莲子百合银耳羹(银耳、莲子、百合)　　例二：　　主食：金银卷(面粉、黄玉米粉、麻酱、盐)　　副食：清蒸鲜鱼(姜米醋汁)[各种鲜鱼、调味品]　　草菇扒时蔬(绿叶菜、草菇、调味品)　　小菜：拌腐竹(水发腐竹、煮花生米、莴笋、、调味品)　　汤： 绿豆汤　　例三：　　主食：米饭　　副食：清炖排骨藕(排骨、腔骨均可，鲜藕，调味品)　　豆豉辣椒炒豆腐(卤水豆腐、豆豉、干辣椒、调味品)　　小菜：拌(海蜇、、丝、调味品)　　汤： 盖菜汤(盖菜、虾皮、调味品)　　例四：　　主食：二米饭　　副食：西芹牛柳(牛瘦肉、芹菜茎、调味品)　　尖椒土豆丝(土豆、尖椒、调味品)　　小菜：皮蛋拌豆腐(南豆腐、松花蛋、榨菜、调味品)　　例五：　　主食：红豆饭(大米、红小豆)　　副食：百合虾(虾仁、鲜百合、胡萝卜、柿子椒、调味品)　　蒜绒茼蒿(茼蒿、大蒜、调味品)　　小菜：麻酱拌豇豆(豇豆、麻酱、调味品)　　汤： 豌豆汤(豌豆、水发木耳、、调味品)　　汤： 海米芹菜叶汤(芹菜嫩叶、海米或其他海味)　　&&更多精彩内容请浏览专题：
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中学生晚上吃什么宵夜晶好？
发病时间：不清楚
中学生晚上吃什么宵夜晶好？
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精选回答(1)
擅长：内科病人的护理
病情分析：你好，中学生学习比较累，应该增加营养，但是夜宵不但要注意营养而且还要有助于消化，晚上一般活动少。指导意见：可以做一小碗面条加一些新鲜蔬菜，鸡蛋羹，一杯牛奶加一块蛋糕，肉和菜馅的馄炖，米糊，配一些新鲜水果。
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