怎吃什么才能长高高,我现在175 ,19岁,...

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19岁还能长高么女生
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怎么才能长高,我现在175,
我的目标是178~182
我有更好的答案
猪肉、猪蹄:牛奶、牛肉、饮食上多吃含蛋白质高的食物、鸡蛋、黄豆、 杏仁、松子等干果类蛋白质的含量均较高、黑豆、此外芝麻、瓜子、核桃、鸡我弟弟在骨骼闭合前、每天晚上跳绳10分钟、2个月从180cm长到182.5cm,很真心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答
采纳率:63%
运动是增高的第一选择,比如打球。 安全无毒无副作用。 又能吸引美女。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我现在175我不喜欢长高可以告诉我怎么长底。怎么可以停止增长?_百度知道
我现在175我不喜欢长高可以告诉我怎么长底。怎么可以停止增长?
长高最不好了我不喜欢。怎么样是在长高的反映吗
我有更好的答案
高真的不好吗?还是说你不喜欢比别人高的感觉,你想想世界上还有那么多高个子,难道他们全都自卑想要减底身高,你现在的身体处于发育阶段,抑制生长是有害健康的!其实问题不在于你的身高而是你的心态?说实话?有些时候,你的身高会让你更有自信,会让你显得更帅气或者更漂亮!身体是你自己的,你要学会让它熠熠生辉,而不是让它成为你的心理负担
采纳率:14%
男人高点好啊伙计,别听别人乱讲!你应该想你的理想身高应该是1.82_1.85
没办法。试试看那重物。。。很危险。
我就喜欢高的,你继续长吧,没人要你我娶你
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我现在快19岁了、身高才168cm~170cm左右、我想长到175cm但是我不知道怎么做才能长高。请大家帮我、谢谢!
我给大家提醒下、我现在刚刚出来工作、身上没得好多的钱、说点比较实惠合适我的。谢谢大家了....
我有更好的答案
我177CM,咱俩换换身高
采纳率:9%
有时间的话 每天去跑半~1个小时步了 也不强求跑太多. 没时间的 在睡觉和起床前做几十个俯卧撑 和仰卧起坐.和锻炼下脚 一天30分钟就好. 懒人就这样 你勤快的多跑下步
楼主和我差不多
我现在的身高也是175左右 是初中时候长起来的
告诉你最有效 而省钱的办法
每天早上起来
再就是早上最好喝点牛奶
再就是多吃点蔬菜
我就是这样长起来的
男孩一般20~22岁就长不高了
呵呵、你问我现在快19岁了、身高才168cm~170cm左右、我想长到175cm但是我不知道怎么做才能长高、、、你今年高了一点没、、谢谢我也想高
锻炼身体,打球,单杠,或吃补药,
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