产后妈妈看过来，产后缩阴_产后如何缩阴 女人的身体里面藏着许_宝宝树
产后妈妈看过来，产后缩阴
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产后如何缩阴 女人的身体里面藏着许多大家不知道的秘密，而很多的疾病也是由于女性不知道导致的，因此，对于体内一些重要结构的人士是必不可少的。阴道，就是每一个女人必须清楚的生殖器官，而阴道内部的把偶措施，也似女性必须时刻要做的的事情。而阴道松弛疾病是个大问题，特别对于产后妈妈来说，产后缩阴刻不容缓。产后阴道松弛的原因 的妈妈，胎儿经过阴道娩出时，阴道都会明显变宽，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米）。另外，不要以为选择了就可以摆脱阴道松弛，妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备，所以即使进行的妈妈，其阴道也会有松弛现象。阴道松弛会影响夫妻间的性快感，部分女性就有了缩阴的需求和想法。阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因，而导致阴道松弛的原因通常与有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意，快感下降甚至消失自然就容易出现了。产后到底该怎么缩阴呢？ 女性缩阴可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，有什么方法可以缩阴呢？产后妈妈缩阴比较常用的是凝好。据那些用过凝好的妈妈反映缩阴效果非常好！凝好会对患者的阴道松弛及会阴损伤进行修复，修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。还能预防妇科病，另外，产后妈妈亦可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，当然这种锻炼方式需要的时间相对漫长且收效甚微，在这里还是顺便说一下： 屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。提肛运动：在有便意的时候，屏住，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。你想缩阴吗？
没人气自己顶上
凝好是什么东西啊
凝好是一款女性私密保养品
回复 &微信用户_f6ph7wnb&
16:00:25发表的
凝好是什么东西啊
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产后阴道松弛怎么来拯救？
导读：阴道分娩会引起阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的影响。 但是影响性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻双方心理上的调适很重要，丈夫应对妻子
阴道分娩会引起阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的影响。 　　但是影响性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻双方心理上的调适很重要，丈夫应对妻子的体谅和包容。只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月后，产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的水平的。&&& 小编推荐：探索分娩前后的阴道变化& 产后，你的阴道松弛了吗？　　传统方法，改善阴道不同程度的松弛：　　那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。 &&& 方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。　　而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。& 　　阴道紧缩术，使性生活质量会有明显改善：　　当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾，不仅仅是自己没有性快感，而且也让丈夫不满意的时候，甚至有阴道壁膨出的女性，就应该及早到做“阴道缩紧术”了。　　阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7－10天内做手术，二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。 &&&阴道痉挛如何自我治疗？&&& 现在来做这种整形手术的人不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关，高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常重要的。当您发现阴道松弛变宽了，夫妻性生活不能满足的时候，可不要讳疾忌医，为了你们的“性福”，可以去看一看整形科医生，有需要做这种手术的话，会收到意想不到的效果。 　　阴道是可以恢复的　　阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。　　1、屏住小便： &&& 在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。　　2、提肛运动： &&& 在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。3、收缩运动： &&&& 会阴收缩运动&&&& 功效：收缩会阴部肌肉，促进血液循环及产后伤口愈合，也能提升膀胱的控制力。　　建议运动时机：产后第一天即可开始。　　方法：　　1. 仰卧或侧卧（十分适合喜欢半躺在沙发上看电视的人）。　　2. 一边深呼吸，同时紧缩阴道周围及肛门口的肌肉。　　3. 紧缩的同时，稍微憋气3秒钟，再缓缓放松、吐气，一次大约做5回。　　附注：平常站着的时候（公车捷运上、书局看书、等结帐时），也能一边做这项运动喔！&&& 阴道肌肉收缩运动　　功效：帮助阴道肌肉收缩，还能预防子宫、膀胱、阴道下垂。　　建议运动时机：产后第14天开始。　　方法：　　1. 平躺，两脚打开与肩同宽。　　2. 双膝弯曲，使小腿垂直。　　3. 将臀部尽量向上抬高。　　4. 此时，将分开的两膝靠拢3秒，再将两膝盖慢慢分开，臀部缓缓放下，一次约作10回。&&& 4、腹式呼吸运动　　功效：收缩腹肌　　建议运动时机：产后第一天就可开始。　　方法：　　1. 平躺在床上（木头地板上可以铺上小毛毯或是瑜伽垫）。　　2. 用鼻子深深吸一口气，这时候腹部会慢慢隆起。　　3. 慢慢吐气，并松弛腹部肌肉，一次做5~10回。　　5、其他运动： &&& 走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。　　经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。　　每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。阴道修复手术可以帮助改善阴道松弛，但不利于第二次自然分娩阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的。当你感觉到自己的阴道已经严重松弛，影响到性生活的时候不妨尝试一下阴道的整形手术。 　　治疗阴道松弛的方式　　目前阴道紧实手术的形式约可分为注射体脂肪和阴道缝合两种方式。　　◎ 注射体脂肪：未生育、阴道松弛不严重者才适合　　李久恒整形外科诊所医师李久恒表示，注射体脂肪的方式是先抽取女性大腿或腹部脂肪与结缔组织，再将其注射到大阴唇的上方，医师再以挤压方式，将这些脂肪与结缔组织，挤到阴道壁两侧（费时约半小时）。　　手术采局部麻醉进行，将体脂肪注射后，会有局部组织被体内吸收，约2个月可定型。不过可别因为太贪心，抱持着「注射愈多，岂不愈紧？」的想法！黄季怡医师表示，一次注射的剂量太多，不但会让阴道壁太厚，而导致该处的触感变差，感觉变得比较迟钝以外，也容易造成组织部份坏死。　　◎ 阴道缝合手术　　黄季怡医师表示，阴道紧实手术约可分为缝合阴道口及缝合阴道壁两种方式。前述方式较适合阴道壁弹性仍不错、但阴道口较松的女性；后者则适合阴道壁的包容性较差的女性。利用手术将松垮的黏膜部份切除，再予以缝合。萧启信医师并表示，有些女性，经医师内诊评估后发现阴道弹性仍佳，假使进行手术，反而会造成阴道太过狭窄，造成造成性交疼痛。萧启信医师建议，担心自己会因为生产而阴道紧实度不够的女性，产后不妨多练习骨盆腔运动，还是能达到恢复紧实的效果。　　提示：产后不要急着做阴道整形手术　　许多孕妈咪会希望医师在自己生产结束后，顺便做阴道紧实手术，萧启信医师表示，阴道在产后会自行慢慢回复，最好是产后半年之后再视状况决定是否进行手术。倘若生产时接着进行阴道修补手术，可能会造成阴道太过狭窄，反而容易导致性交障碍。　　健康心理才「性」福啦　　黄季怡医师表示，不少前往求诊的女性，因为害怕另一半的「感觉不好」，甚至害怕先生外遇、偷吃，因此选择挨刀。其实，性福可不是完全依赖「松紧度」呢！就像是许多男性以为「那话儿大就好」，殊不知，愉悦气氛、轻柔抚触、在细语呢喃下的温柔刺激才够令人销魂呀！　　适应症：&&& 阴道分娩后，产道松弛，会阴侧切使阴道口变大或阴道前壁外翻等状况均可通过阴道紧缩术来进行恢复。　　不适应症：&&& 为了提高性生活质量，越来越多的女性接受了这样一种观念：只有“紧”，才有“性”福。&&& 有阴道炎、子宫糜烂等妇科，不适宜做手术。　　由于怀孕时体内孕激素和雌激素增加，以促进乳腺分泌、产道松弛、骨盆增大，为的出生做准备。所以妈妈如果准备做阴道紧缩术，应该在产后3~5个月以后，等体内激素水平恢复到孕前状态时再进行。而且由于阴道做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上建议选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育的妈妈，应慎重选择。&&& 对此，大夫认为，完全依靠手术来维系夫妻关系并不可取。阴道紧缩术只是一种美化手术，它能弥补生理上的一些问题，如果女性本身对性生活缺乏自信，那就属于心理问题，阴道紧缩不可能达到此类女性的要求。毕竟，随着年龄增长和内分泌变化，阴道组织的弹性会受到影响，期望恢复到结婚前的状态是不可能的。　　任何手术都会有风险，阴道紧缩手术最担心的是感染问题。一般手术前三天和术后两周不能同房，并需卧床12—24小时，口服抗生素防感染。术后应在医生指导下用药物进行局部清洁，如用1/5000的高锰酸钾溶液坐浴，每天两次，共7—10天。此外，不能服用阿司匹林，更不要吸烟。　　小结：阴道松弛是可以恢复的。可能引起产后性生活不协调的原因是有孩子以后没有规律的生活状态、肥胖等心理因素造成。所以要注意保持心情舒畅，是拥有良好性生活的关键。
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为什么阴道松弛怎么回事，产后缩.阴需要注意的事项有哪...
为什么阴道松弛怎么回事，产后缩.阴需要注...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：为什么阴道松弛怎么回事，产后缩.阴需要注意的事项有哪些？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：73173
问题分析： 性欲减退的原因，一些网站里那些缩.阴产品排行准吗？产后私处松弛？私处变宽变大的原因？主要就是生孩子的时候PC被拉伸所致，其实产后还是有一定得恢复的，看你怎么做了意见建议：我之前产后也等了三四个月，但效果不明显，就使用了**爱情保鲜，效果还真不错呢，现在已经完全恢复了，甚至比刚结婚那会还紧致！
职称：医生会员
专长：儿科
&&已帮助用户：60622
问题分析： 阴道松弛常由于多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄引起.意见建议：由于是肌肉撕裂或变薄导致的阴道松弛,应用药物是没有治疗作用的,需要进行阴道紧缩术.
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：141948
问题分析： 您好，阴道松弛常见的是因为生育后，弛导致的，正常情况下阴道是有自身的弹性的，意见建议：如果是出现了松弛单纯用药物是很难改善的，能改善的就是考虑做手术。祝健康
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：45769
问题分析： 阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。意见建议：阴道松弛影响性生活质量的，对于阴道松弛药物或者运动一般不能有效改善的，唯一有效的方法就是医院做阴道紧缩术治疗
问阴道松弛时怎么回事 如何治疗阴道松弛
职称：医师
专长：妇科，不孕不育
&&已帮助用户：52632
您好，卵巢功能衰退，可引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合症状；由于阴道干涩，润滑不足，不仅会使夫妻性生活受到很大影响，还可造成阴道黏膜破损，很容易引起病毒、细菌感染，诱发阴道炎或加重原有病情，给生活质量、心身健康均带来很大影响。卵巢早衰建议饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150—300毫克即可，适当运动，使用一些知名的生理保健品，像姐舒艾鲁娅，资生堂，都是不错的。一般缩阴的药物治疗不是很好的，可以做些缩阴运动。
问阴道松弛是怎么回事02阴道松弛怎么办？ 哪种缩_阴药好呢，哪种缩_阴药最安全？
职称：医生会员
专长：中风，骨折术后等
&&已帮助用户：113768
您好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要发生在产后女性。严重者会影响其夫妻的生活质量。其治疗方法主要有洗液、冲剂、口服药、缩阴手术、注射缩阴等，根据不同的具体情况，其治疗适合的方法不同，对于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建议找专业的医生咨询处理为宜，根据具体的自身情况，进行针对性处理。
问阴道松弛是怎么回事？#(运动缩@阴法
职称：医生会员
专长：阴道炎，宫颈糜烂，不孕不育，妇科各种疾病
&&已帮助用户：32129
阴道松弛多是流产，多产，性生活早等原因导致的。药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，效果不是很肯定，要进一步观察。平时可以采取运动缩阴，“收肛提气”方法 .“中断排尿”法 .走路训练法都是很好的治疗方法，长期锻炼作用明显
问阴道松弛是怎么回事？阴道松弛严重了会怎么样？&#缩@阴名牌
职称：医师
专长：社区医师、妇科
&&已帮助用户：120017
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。最好是通过运动缩阴，这样更安全有效，可以通过.“收肛提气”方法 .“中断排尿”法 .走路训练法
问哪些缩.阴产品没有副作用?阴道松弛的危害是什么?哪些女性不宜做缩.阴4&灼&
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：90176
你好，一般药物对于阴道松弛只能起到暂时的作用，如果想从本质上改变阴道松弛建议采用以下方式缩紧阴道。
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
问顺产阴道会松弛吗？我产后阴道松弛怎么回事？
职称：医生会员
专长：呼吸内科，消化内科
&&已帮助用户：141948
病情分析： 您好，阴道松弛常见的是因为生育后，弛导致的，正常情况下阴道是有自身的弹性的，意见建议：如果是出现了松弛单纯用药物是很难改善的，能改善的就是考虑做手术。祝健康
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评价成功！座怎样改善性生活不协调？muw
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　　产后恢复用缩阴产品有效吗？阴道松驰怎么办？什么缩阴产品好？玉千金修复爱情肌采用传统中草药配方，加入原始森林特有的天然草本植物，通过高科技萃取技术寄先进工艺精制而成，它能缓释维持正常的女性阴道弱酸环境，修复阴道括约肌的收缩力，增强弹力，迅速改善阴道内腔松弛，恢复壁肌肉的紧握力，提高性生活质量；尤其对性冷淡、性欲减退、性生活不协调、老年夫妇性生活障碍等有显著效果。调解女性内分泌，美容养颜，延缓衰老，让女性由内而外充满青春魅力！缩阴产品有用吗？什么缩阴产品最好？使用缩阴产品在中国由来已久。古代的中国女人，虽然在三纲五常的下循规蹈矩的生活，大门不出二门不迈。但是在闺房秘术上却是毫不含糊，在女子出嫁前，必有家里的长辈教习房中术，其中也包括了取悦夫君的缩阴秘方。古代人也常具有智慧的，在中医的基础上两种缩阴方法：缩阴功和中药缩阴。缩阴功就是一种缩阴，与现代的缩阴运动异曲同工。但是古代女子喜静，所以她们更愿意通过药材和药膳来达到缩阴的目的，即中药缩阴。后来专家多次翻阅典籍后终于发现了古代女子的缩阴秘方，其中大部分都是植物成分。缩阴产品有用吗？什么缩阴产品最好？口碑最好的草本缩阴产品—玉千金修复爱情肌相比缩阴按摩、缩阴运动不仅难以坚持，而且往往效果不甚理想的缺点，要想尽快重现紧窒，享受“性”福，众多性学专家一致推荐市面上口碑很好的草本缩阴产品—玉千金修复爱情肌，它是在传统古代缩阴配方的基础上，特别添加名贵中药材，通过CO2超临界萃取法，对原材料进行浓缩、提纯和加工制作，在缩阴的基础上，养宫、温巢、美阴、嫩阴全面兼顾。一般10天左右即可彻底有害菌，令不再瘙痒，异味消除；30天左右回缩有弹力，恢复紧握力，性生活质量提高。长效防御细菌、霉菌、滴虫等三大妇科炎症，洁阴消炎，远离妇科炎症。快速收缩，恢复少女童阴的紧窄，使其滋润顺滑，并排出炎症性分泌物，增添夫妻情趣，且持久永不反弹。缩阴产品有用吗？什么缩阴产品最好？使用玉千金修复爱情肌，让女人重新找回到初夜般的温暖，也能够体会到享受到性高潮给予他们带来的快乐，关注性生活，了解健康，做紧致女人，男人要学会爱惜女人，看护女人，而女人守得男人心就应该有效的使用玉千金修复爱情肌，从而再一次的激发起享受爱的欲望的激情，重回到年轻时代。产后恢复用缩阴产品有效吗？怎样让“性冷淡“的老婆爱上夫妻生活？日常生活中很爱清洁，家里的东西一尘不染，这本不是什么坏事，但是在性生活中她却怕先生的分泌物，特别怕精液，她认为那是肮脏的东西，一接触这些东西心里就有一种难以言状的反感，“性”趣全无。为此我还专门请了性心理医生。医生开导她说：性生活时一定要放得开，要全身心地投入，双方要尽量地调情，做到“忘乎所以”，性生活时的唾液、精液等都是“爱”的物质，不但不必去厌恶它，而且还要学会去喜欢它，“珍惜”它，把这些东西看做是先生对自己爱的表示，用眼、用手去抚弄它，或者用身体的其他部分去接触它，都要自自然然，不要把它当做一回事。我老婆按照心理医生的话去做，情况大大改观，用了三盒玉千.金修复爱情肌整个人都变得热情了，私处收的很紧，每次我都能让她高潮，她也学会主动了，以前“事毕”擦了一遍又一遍，用水冲了一遍又一遍，现在不但用眼去看，用手去抚弄，甚至用口去接触也毫不介意。性生活如鱼得水。产后恢复用缩阴产品有效吗？产后阴道松弛怎么治疗？频繁的夫妻生活及生儿育女，使许多女性的私处像橡皮筋一样弹性疲乏，收缩力变差，一些妇女生育后急于缩阴，不惜皮肉之苦，花重金到医院做阴道收缩手术，不仅皮肉之苦难以诉说，更有不少女性因为手术失败留下了终生的残疾以至于从此告别了夫妻生活，夫妻感情也从此一落千丈。今天玉千.金修复爱情肌的出现，让广大女性实现了不动手术也能恢复少女般紧窄状态的心愿，据日本1500例临床实验表明，使用玉千.金修复爱情肌，不仅能缩阴，还能够排出阴道垃圾、防止阴道干涩，这一点用手术也无法实现。因为玉千.金修复爱情肌直接从阴道松弛的本源入手，所以阴道紧缩后的状态、快感，是手术缩阴的3倍以上，并且没有任何毒副作用，安全、可靠缩阴产品玉千金四优势：纯中药配：采用史书记载，并经科学验证有助女性缩阴的纯中药配方，由蛇床子、没石子、桂心...等数十种中草药配制而成。英式缩阴技术：联合英国卡密欧生殖公司，结合东方女性的生殖特点，运用超临界萃取技术，精确提取中药中的有效成分。凝胶剂用药方式：采用深入阴道内的给药方式，直接作用于患处，乳状凝胶制剂，能使药物迅速弥漫，作用持久，且不会对局部粘膜产生刺激。PH值5.2配制：保持阴道内最佳弱酸性环境，成分严格控制5.2PH值（这是同类产品中测试最理想的）。温馨提示：玉千金修复爱情肌是专为产后和长期频繁性生活而导致的阴道肌纤维拉伤松弛而研制，具有局部的活血、排毒、杀菌、养护的作用，它能有效修复阴道壁肌纤维，养护阴道，提高私处的敏感度，对细菌性阴道炎和轻度子宫糜烂有一定的护理和治疗作用。
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想产后缩@阴可以彻底的恢复到生育前吗？有没有什么注意的事项啊？
想产后缩@阴可以彻底的恢复到生育前吗？有...
想产后缩@阴可以彻底的恢复到生育前吗？有没有什么注意的事项啊？
产后要缩@阴该怎么选择缩@阴产品呢，有没有技巧什么的。怕是选到不好的产后有什么副作用或者是没有效果的。
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，缩阴主要有以下方法：药物法
药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，见效快，不易反弹，如花漾初蕊。在另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。
缩阴液注射
缩阴液注射法，此种方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉。目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载。所以患者要谨慎选用。
填充法，所用材料是一些胶质状态生物制剂。因阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点；还因为这些物体不能跟人体融合，虽然没有排异但不稳定，长期效果不是很好。
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实，建议根据自身情况选择治疗方法，祝你健康
职称：医生会员
专长：其他
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您好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要发生在产后女性。严重者会影响其夫妻的生活质量。其治疗方法主要有洗液、冲剂、口服药、缩阴手术、注射缩阴等，根据不同的具体情况，其治疗适合的方法不同，对于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建议找专业的医生咨询处理为宜，根据具体的自身情况，进行针对性处理。
专长：妇科
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您好，想要缩阴最好是做提肛运动，比吃药手术效果都要好，祝你健康。
专长：心理，妇科，美容保健
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病情分析：您好，阴道松弛，是因为阴道由于某些外力及疾病原因造成弹性下降、松弛。30岁以后的女性常见弹性下降、松弛的现象。正常阴道直径2.5厘米，长约8厘米，阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是导致阴道松弛的最主要原因。可以行手术治疗，进行阴道紧缩术。祝您健康！
意见建议：
问想产后缩@阴可以彻底的恢复到生育前吗？有没有什么注意的事项啊？
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
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您好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要发生在产后女性，阴道松弛严重者夫妻生活质量会受到很大的影响，30岁以后的女性阴道壁以及膀胱括约肌和骨盆肌群均会出现弹性下降、松弛的现象。先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等均可导致阴道不同程度的松弛，阴道松弛不但影响性生活而且容易感染、造成应力性尿失禁甚至女性早衰，目前大力提倡运动疗法做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，如松弛较为严重，建议做相关检查
问孩子还不到两个月，产后缩@阴最合适的缩@阴药什么的
职称：医生会员
专长：子宫腺肌病,宫颈息肉,宫颈囊肿
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你好，一般药物对于阴道松弛只能起到暂时的作用，如果想从本质上改变阴道松弛建议采用以下方式缩紧阴道。
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
问产后如何缩@阴？‘!缩@阴常用药
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专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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你好，可以采用以下方式缩紧阴道。
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
问产后该怎么缩@阴《阴道干涩的。产后缩@阴的方法有哪些的。
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大（巨大儿），在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;多次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。因而即使行剖宫产，也会有阴道松弛现象。阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因一些原因造成无法维持本来紧密结构，造成阴道宽松。，一旦女性阴道松弛，选择进行阴道紧缩术，通过阴道紧缩术让松弛的阴道再次紧缩，不仅解除了受术者心理了的负担，还提高了性生活质量和性快感，增强夫妻感情。
问最有效的产后缩@阴方法是什么？什么样的产后缩@阴方法可以彻底恢复的
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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没有什么药物可以紧缩阴道的,可以锻炼,方法:每天睡觉前,躺在床上做提肛运动,就是收缩肛门,每天坚持做20-30次.坚持一段时间会有效果的
问产后缩@阴最有效的是哪一个啊，产后缩@阴是一个大任务
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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没有什么药物可以紧缩阴道的,可以锻炼,方法:每天睡觉前,躺在床上做提肛运动,就是收缩肛门,每天坚持做20-30次.坚持一段时间会有效果的
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