怎样才能女生快速长高的方法？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-19 10:55 标签： 怎样锻炼才能长高
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长高简介：很多家长都喜欢自己家的孩子长的高高大大的，但孩子在成长发育阶段会遇到很多阻碍，因此怎样让孩子长高的问题很多家长仍然需要面对。怎样让孩子长高其实并不难，只要在平时保证孩子足够的营养，并且再配合以适当的运动，孩子长高并不难。而且怎样让孩子长高的问题，还可以通过饮食来调理。
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怎样让孩子长高
父母在喂养宝宝的过程中如何在不影响宝宝生长发育的前提下，如何让孩子长高又不会过胖呢？
身高最能体现宝宝地发育状况，是衡量宝宝生长发育地一个非常重要地指标，在这个生长高峰期里，你做些什么才不会错过这个发育地黄金期？
孩子长不高的原因
有的家长就在疑惑了，怎样让孩子长高呢？以下9种情况的孩子，可能会面临身高偏矮的问题。
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
长高一直是儿童生长发育的主题，孩子长到一定程度还未达到标准的话，有可能是孩子长不高的预兆，有可能是遗传。
宝宝吃什么长高
宝宝的身高不仅跟体制有关，还跟宝宝所摄入的营养有很大关系。那么哪些营养影响宝宝身高呢？
怎样让孩子长高？身高最能体现宝宝的发育状况，是衡量生长发育的一个非常重要的指标。在生长高峰期里？
让宝宝长高的运动
家长在赶孩子去运动时，经常要加一句：“你得多动动，才能长大个。”这可不是家长的信口之言，运动和身高之间确实有着不可分割的联系。
影响人身体长高的因素很多，有关专家研究证明，在影响身高的诸多因素中，遗传占33%，后天运动占20%，营养占31%，环境占16%。
父母都希望自己的孩子长的高高的，健健康康的。如果你想让孩子长高，你必须让他常坐以下几种运动。它可以让你的宝宝快速长高哦！
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我要怎样才能长高
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我性别男，20岁，体重105斤，身高161cm,父亲身高162厘米，母亲身高152厘米，怎样才能再长高？？？？？？？？？
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建议：遗传是人体身高的决定因素，后天的营养和运动等因素对身高的影响有限。脑垂体分泌生长激素促使人体长高，可是人体自身会对生长素的分泌进行调节，使它达到基本平衡。生长激素分泌过多或是过少都会促使人体畸形生长，甚至产生疾病。用药物刺激生长激素的分泌是非常危险的。而且一旦骨骺线闭合后，人体就不会再长高了。一般情况下女孩16岁、男孩25岁左右骨骺线就已经闭合。现在你还是可以长高的，建议你补充蛋白质，供给维生素和纤维素，增加矿物质，运动，要保证充足的睡眠，矫正一下体形，平时要有信心。
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个矮的人怎样修行可以长高？
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　　《佛说轮转五道罪福报应经》云：为人因何短小？以凤生轻慢人故；为人因何长大，以凤世恭敬人故；志公禅师亦云:为人长大姝好，恭敬人故，为人短小，轻慢人故。
　　所以要想增长身高，首先从断除高慢心做起，诸佛菩萨帮你满这个长高个子的愿，也是从帮助你断除高慢，成就谦恭上来做起，就是加持你息除自己的贡高我慢，息除你自高自大，蔑视别人的这种心理，使你变得谦卑恭敬，你才能求到高个子。
　　一般来讲，大家都认为是遗传的原因，造成了自己的容貌身高，事实上，根本的原因还是在于心地。心地高慢自大的人，在转世投身的中阴境界里，由于这种烦恼业力的牵缠就容易和身材矮小的父母感应道交，就容易投生到个子矮小父母的胎中，自然出生以后，自己身材就会矮小。而相反的，心地谦卑恭敬的人，就容易和心地谦卑恭敬的父母感应道交，自然就容易投生到他们的胎中，自然出生以后身材就比较高挑美好。所以，遗传只是一种表现形式，不是决定身高的根本原因。
　　也有的讲到营养，其实大家观察现实生活中，从小就营养丰富的人，不见得一定就长得高；营养不良好的，也不见得就不高。还有讲到说是没有好好锻炼等等各种说法，都不究竟。所以，决定身高的根本原因还在心地。 想要增长身高，对于已经错过发育年龄的人来说就很难了，大概只能求来世个子高一点；对于还在发育年龄的人来说，就要学会培养显发自己谦卑恭敬的性德，再配合营养锻炼，就可以改变增长自己的身高。做父母的，也要学会教育孩子谦卑恭敬，这是从根本上帮助孩子。 当然，凡夫之高慢习气一般都极为严重，仅仅用勉强克制这样子的方法来要求自己，这个还是不彻底，怎么办呢？我的建议是，大家在诵经诵咒做种种功德后，一般都要做各种回向，请你增加一条，就是回向自己或者孩子息除贡高我慢的烦恼习气，显发自己谦卑恭敬的本性。还要回向发愿，愿自己未来生生世世直至菩提，非为化现利生故，所受身相，永离矮小。
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