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男人“晨勃”上厕所该怎么尿？
来源：心同网
编辑：心同编辑
每天早上起来，都还一柱擎天”。这个“一柱擎天”，就是“晨勃”，是全世界男人都曾经遇过或深深怀念的一种生理状况，不可讳言，也是一种困扰。
9招之一的&超人式&。翻摄自《Ben's Tips》
国际巨星李连杰在传世名作《倚天屠龙记之魔教教主》中，与饰演武当祖师张三丰的洪金宝最让观众印象深刻的对话，就是&别看师公一百多岁。每天早上起来，都还一柱擎天&。这个&一柱擎天&，就是&晨勃&，是全世界男人都曾经遇过或深深怀念的一种生理状况，不可讳言，也是一种困扰。
每个男人都遇过，一早起床后要上厕所&解放&一下，却因为肢体僵硬而&不太方便&的时候，该怎么办？国外一位插画艺术家Ben，在自己的网站上发挥了天马行空的创意，找出《男人晨勃时的解放方法》(How to Pee With Morning Wood)，共有9招，不多说，看了图就会了解。其中只有第一招&耐心等待&是得到医学证明，不伤身体的，其他8招，还是看看就好。
《男人晨勃时的解放方法》完整9招。翻摄自《Ben's Tips》
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男人为什么会出现晨勃的现象
很多到了青春期的男孩都会出现晨勃的现象，不过很多的懵懂少年都会非常的尴尬，而且对于晨勃之事都会感到害羞。还有很多的小男孩对于晨勃非常疑虑，不知道早上晨勃的是怎么一回事。那么接下来就为大家讲解一下男人的晨勃。
男人早上晨勃是怎么回事
很多在早晨刚刚睡醒时，会不经意地发现自己的阴茎让尿给&憋&硬了：有时候勃起状况明显，且较为坚挺，了解这一情况的男子便忍不住窃喜，觉得这是性能力强的表现;如果有一天发现晨勃消失了，就会担心起来，以为这预示着自己不行了。
其实，不仅在清晨会有无意识的勃起状况，在男性深度睡眠过程中，也会有勃起状况。这种阴茎勃起通常发生在间歇性的眼球快速运动期，即做梦的阶段。这时阴茎勃起通常不受心理因素的干扰，能较实在地表现出男子性功能状况。临床上，这种勃起软硬情况，对性功能的研究及治疗，提供了极重要的指标。
一般来说，男性每天晚上会有三到五次的勃起，每次勃起时间平均15分钟，但也有长达1小时之久的。只要神经、血管及阴茎海绵体结构与功能正常，就会有勃起现象。
临床上在诊断男性是否有器质性ED时，还会用专业硬度仪检查夜间勃起状况。仪器体积约有手掌大，可固定在大腿上，另有两个皮环套在阴茎的头部及底部。可以记录一个晚上阴茎勃起的次数及每次勃起的时间与硬度。这种检查对于生理性及心理性ED鉴别诊断非常重要。有些ED患者做过这种检查后，会发现自己其实没有勃起障碍，ED问题也就不治而愈了。
目前还有一位德国医生提出，男子在疾病期间，清晨阴茎勃起的现象会消失;当身体康复后，清晨阴茎勃起的现象又重新出现。
不过，自行观察清晨勃起状况的做法并不客观，男子更不能只凭这一点就自行诊断自己是否ED了。有时候过度疲劳、身体有其他方面问题时，也可能导致夜间勃起异常。如果因此产生无谓的担心，就会走入&越担心越不行，越不行越担心&的恶性循环，甚至真的出现ED。
影响晨勃的因素
1、年龄，正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的。
2、睡眠，睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
3、情绪，悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。
4、疲劳，过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。
5、疾病，很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。
6、药物，抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。
7、不良生活习惯，过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，如果发现晨勃不明显，应及时到医院就诊。
男性在早上出现勃起的现象是非常正常的，如果有的男性很长时间不出现晨勃的现象才是不正常的现象。早上以及晚上都是男性容易勃起的时间段，也是就是男性阴茎最为敏感的时间段。
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晨勃究竟意味着什么
《生命时报》
　　清晨醒来，看到自己的下面“硬起来”，一些男人都会心中窃喜，认为这是性能力强的表现。相反，如果早晨没有勃起，可能又会担心自己“不行了”。那么，对男人来说，晨勃究竟意味着什么？它能否成为男人自我判断性能力的重要标准？
　　晨勃是指男性在清晨4—7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期 开始，在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性 功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。
　　年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
　　睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
　　情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。
　　疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。
　　疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如、心血管疾病、、等。
　　药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低；而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。
　　不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。
　　如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，如果发现晨勃不明显，应及时到医院就诊。
明末清初文人李渔在《闲情偶寄》中称刀鱼是春馔妙品，他说：…【男人晨勃到多大年龄】_男人晨勃_特点_特征-大众养生网
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男人晨勃到多大年龄？情况非常复杂！
男人的晨勃是正常的现象，这种现象持续到多久没有明确的答案，这和每个人的身体以及心理条件息息相关，比如有的人三十多岁就没有晨勃了，有的人五十多岁还有晨勃现象。
一、男人的晨勃能延续到多少岁？
正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
二、男人晨勃到多大年龄
50岁的男性晨勃很正常的现象，到55岁仍然会有的，这都是性机能正常的表现。
三、一般来说多数男性的还是可以维持到50岁以上的，在三十四岁应该是有晨勃等表现的，如果只是暂时晨勃消失，可能是由于工作过于的劳累，或者是不良的心理因素导致的，这一般会自行的缓解，但是如果男性长期的存在晨勃消失的情况，则要引起重视了，可能是自身的性功能出现了问题，一定要引起重视。
四、男人大概在18到35的样子，性欲比较高，容易晨勃。
指导意见：
手淫过度会导致不晨勃，而且易导致早泄，勃起不坚等，建议不要频繁手淫，最好是戒除。
五、一个正常男子，包括在内，任何年龄都可以出现阴茎夜间勃起青春期以后夜间勃起的次数增多，时间增加，每晚平均5次～6次，每次持续20分钟～30分钟，即使到了60岁～65岁以后，每晚仍有累计1小时～1.5小时的勃起。
意见建议：晨勃是一个正常男人的正常生理反应。所以，没有必要纠结晨勃的。平时注意一下生殖器的卫生就行了。
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微信扫一扫男性晨勃――健康“检测表” 透过晨勃判断健康_男人窝
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男性晨勃――健康“检测表” 透过晨勃判断健康
编辑：小男
12:53:12　　来源于：搜狐健康
&&& 专家表示，男性晨勃是每日早餐的一种自然现象，同时也是男性健康的&检测表&，而且男性朋友可通过早晨的晨勃状况来判断自己的身体状况！
男性晨勃&&健康&检测表&
&&& 医学上，晨勃是指男性在清晨时阴茎无意识状态下的自然勃起，一般不受情景、动作、思维的控制。出现晨勃的原因主要有以下几点：
&&& 第一，与男性激素水平有关。经过一夜的睡眠，男人的雄性激素水平在早晨达到，引发晨勃。
&&& 第二，清晨充满尿液的膀胱内压力增加，对内脏器官产生刺激，导致阴茎发生了一种潜意识的反射性勃起。
&&& 第三，有人认为晨勃是人类进化过程中形成的。男人在日出时睾丸激素浓度最高，日落时浓度最低，大自然以此来确保男人在出门前有机会传下自己的基因，以免他外出狩猎因意外没机会回家。
&&& 晨勃多从青春期开始，在20～30岁时，勃起次数最多，中年后随着年龄增加、身体衰老会逐渐减少。晨勃受到很多因素影响，高血压、心脑血管疾病、糖尿病等都可能导致晨勃减少或消失。同时，睡眠不足、过度疲劳、情绪不佳也可能影响晨勃。此外，抗肿瘤药物、降压药、降糖药、抗酸药物、镇静药及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃次数减少。因此，透过晨勃可以观察男性身体状况，是健康的参考标准之一。
&&& 其实，男性在睡眠过程中，阴茎也会发生勃起，通常发生在做梦阶段。一般来说，中青年男性每天晚上会有3～5次反复勃起，每次平均15分钟。夜间反复勃起可以将更多富含氧气的血液输入阴茎，帮它恢复精力。
&&& 如果晨勃或者夜间勃起减退，也不要过度紧张。应及时查找健康原因，多休息，注意观察，必要时到医院就诊。
&& 综上所述，晨勃不仅是男性生殖正常显现，也是自己身体健康与否的最佳&体检表&哦！
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