我小时好开始就开始和痘痘作战叻这里介绍一些产品和经验：（也推荐给朋友用后效果明显的，只针对一般痘痘皮肤过敏引发痘痘除外）1~最早用的是 显臣（要点有售），效果明显摸上后一天左右痘痘就会干瘪，不过会有脱皮现象（脱皮总比痘痘好些）2~喝三晶葡萄糖酸锌口服液超级管用，别看是喝嘚不直接接触痘痘，效果却会在短时间呈现（一周内）这个是强力推荐痘痘的一定要喝，对脸色也有帮助口腔溃疡也超有效（虽然廣告介绍是补脑的，我当时查过锌的确有我说的功能）其他品牌的的不行，我试过善存片说明上写的锌含量很高，但不管用！3~安利纽崔来维生素B族和上边说的锌差不多，不过到不用两样都吃先试锌吧！我自己现在是每天都吃这个，生理期有长痘迹象时喝俩天锌不過我现在没什么痘了，除非是吃辣或喝酒（回家喝锌也能控制住）4~高伦雅肤因该也算管用，效果不像广告说的那样有威力产品较温和，效果会在用后至少一个月后产生但的确有效果，尤其是它的面膜点到痘上，第二天就干建议买30天有的那种，因为我买的是60天的痘没了，产品还剩半瓶（远远比60天用的时间长）有轻微脱皮现象（和显臣比）5~同仁堂当归苦参丸效果比较慢，但能调节内分泌能治本，药材成分比较温和应该没什么副作用，服用后能保证每天排便（不是腹泻）我自己吃过一个月懒的坚持了我喜欢见效快的（有朋友吃了3年，效果显著）6~自治绿豆粉面膜超市里能买带的，买2块钱的就够使好几个月兑牛奶，润肤水蛋清都可以（稠稠的以绿豆粉为主）一周俩次，一次10~15分钟如果选择吃中药的，一定要配合这面膜！！7~等痘痘没了后就可以选用一些别的产品了我强烈推荐娇韵诗的莲花油，控油效果好收缩毛孔效果好（我想有痘痘的都会毛孔大，油多的毛病）建议没什么痘后再用：）