我叫纠结伦，这算什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-24 08:02 标签： 我叫纠结伦
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我做什么都纠结，这是什么心理问题？
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健康咨询描述：
患者女，25岁我从小就有选择性障碍（不知道这样说对不对），买东西挑半天不知道要哪个好，买回去怕后悔。这事做不做啊？去这还去那吗？这个好还是那个好啊？只要有选择就很纠结，这是有问题吗？怎么办啊？除此之外，我做事喜欢拉着别人一起，特别是出去玩，逛街，旅游的时候一定的叫个人一起去，自己不是没有能力做这些事，就是心理上不想自己去。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：知道问题所在，如何好转
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医生回复区
擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关
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&&&&&&病情分析：&&&&&&其实是你没有自信，不相信自己的判断。面对现状，你需要做一些锻炼改善自己的肯定性训练。&&&&&&指导意见：&&&&&&肯定性训练，也叫自信训练、果敢训练，其目的是促进你在人际关系中公开表达自己真实情感和观点，维护自己权益也尊重别人权益，发展人的自我肯定行为。自我肯定行为主要表现在三个方面：⑴请求：请求他人为自己做某事，以满足自己合理的需要；⑵拒绝：拒绝他人无理要求而又不伤害对方；⑶真实地表达自己的意见和情感。实际中，许多学生表现出的是不肯定行为。如谈话时眼睛不敢看着对方，说话句子短；不敢提出合理要求，不敢拒绝别人的无理要求；不敢表示自己的不满情绪；与同学发生矛盾时不敢正面解决问题，而是哭着找老师等。 肯定性训练是通过角色扮演以增强自信心，然后再将学得的应对方式应用到实际生活情境中。通过训练，当事人不仅减低了焦虑程度，而且发展了应付实际生活的能力。肯定性训练的步骤是： ⒈ 设置训练情境。这些情境都是当事人难以应付的情境。例如： 排队购票时有人在你前面“加塞” 老师不公正地批评了你 把不合格商品退回商店 考试时同座要抄袭你的答案，你不愿意 因眼睛近视要求老师将你调到前面的座位上 ⒉以角色扮演方式逐一进行训练 ⒊决定其分变通的方式 ⒋在现实生活中地运用学得的交往方式 ⒌评价训练的效果 &&&&&&医生询问：&&&&&&
你好，谢谢你的诊断建议，请问日常应如何训练？注意什么，有什么具体的方法吗？
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&&&&&&目前的症状，还是属于性格的因素会造成，要注意心理调节
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如遇紧急情况，请致电400-后使用快捷导航没有帐号？
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本帖最后由 威世信 于
05:13 编辑
有时候我对象打电话给我，老占线。我都无语了。
难道真的是，亲妹妹没有干妹妹好？
一切事情都冷漠以对，
一切事情都满不在乎，
一切事情都一笑置之。
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真无语，研究生就不知道近亲不能那啥么？
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你不能设置成电话黑名单么?她打进来听到的是正在通话的的提示,这样的话,她就不会因你不接电话而怪你不关心她啦!!!
我很穷，但却富及一生!
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短暂的温柔
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康熙其实有很多老婆的，你懂得
看惯了分离，习惯了寂寞
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皇上也有为难的时候
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听说也有近亲结婚感情孩子都不错的情况~
不过，还是谨慎为妙！
生动的女人最美丽！
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金钱永不眠
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天地自古有定数，内藏于造化，外隐于人心，是为道，悟大道，窥天机，当视野广及寰宇，分阴阳，勘周期，格物穷理，是谓知者；以思辩观众生，通心机，晓人欲，为善去恶，是谓行者；知行合一，天下可去；
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你有那么大的魅力？居然表妹也喜欢？
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支持你表妹，只要真爱什么人无所谓！！当然如果你真的不喜欢她，拒绝的就再彻底一点，短时间内连电话也不要接了！你还陪她聊那么长时间她可能会误会你只是因为是亲戚才拒绝的，你要让她明白就算你们没有血缘关系你也不会喜欢她！不要提达尔文了，那等于是告诉她，我也喜欢你，可是我们不能在一起！！在爱情方面女人比较忠于自我，除了自己的感情其他事都很盲目的！！所以要果断、干脆的告诉她，她不是你喜欢的类型！！！
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命运来自各处的思想（fate from
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她不仅是你的表妹，也是一个女孩。
处理不好只能对她是一种伤害。
闲居无事可评论，一柱清香自得闻。睡起有茶饥有饭，行看流水坐看云。
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把她的电话公布出来，我们大家来帮你劝她
相册精华2性别保密兴趣爱好喜欢钓鱼，总是没机会去；喜欢打羽毛球，总是找不到陪练的人；喜欢爬山，总是去不成；喜欢游泳，还是没怎么去，泳馆没空去，海边少人陪···········最后登录
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看来你真不是一般人！一般人的表妹都不会这样滴········
结论：不是你有问题就是你表妹有问题了·································································
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
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皇上，你应该有着超人的自制力和理智，这事，你很明白该怎么办！
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& & 呵呵 有意思&&真有意思
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