瘦身精油_百度百科
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精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中，具备调节温度和预防疾病的保护功能。
瘦身精油种类
“消费者在选购瘦身精油前瘦身精油前，首先要看看瘦身配方，从某种程度来说瘦身精油配方决定了瘦身瘦身效果。在天然植物单方精油中具有瘦身效果的植物精油有不少，杜松精油、葡萄柚精油、柠檬精油、胡萝卜籽精油、丝柏精油、蓝甘菊精油等都是具有显著瘦身效果的植物精油，但每种植物精油的瘦身针对性却不同。”
瘦身精油配方
瘦身精油柚子
柚子油可以搭配天竺葵油等使用，具有较好的提神醒脑功能，更为重要的是能够促进淋巴循环，控制水分的平衡，从而达到消肿减肥的目的。
瘦身精油杜松
杜松油可以搭配柏树油、天竺葵油、柚子油、橘子油使用，这种精油被称为保肝油，能够促进肝脏的排毒。
瘦身精油天竺葵
天竺葵油可以搭配柚子油、橘子油等使用，不仅能够消除体内的毒素，具有利尿的效果，排出体内多余的水分。
瘦身精油茴香
茴香油可以搭配柠檬油、杜松油等使用，不仅能够清洁身体，帮助人体排毒减肥，而且还能够防止解毒，比如昆虫叮咬和蛇毒。
瘦身精油柏树
柏树油可以搭配杜松油、柠檬油、使用，能够调理全身的水分平衡，同时还能够治疗流鼻涕等症状。
瘦身精油柑橘
柑橘油可以搭配黑胡椒油、柚子油、柠檬油使用，能够缓解多种毒素，具有非常强的清洁，能够加快胆汁的分泌，促进脂肪的分解。
瘦身精油黑胡椒
黑胡椒油可以搭配柏树油、柚子油、柠檬油等使用，能够增强肠胃功能，帮助肠道恢复活力，促进大肠的蠕动，尤其适合肠胃不好，经常便秘的人使用。
瘦身精油柠檬
柠檬油可以搭配茴香油、杜松油使用，能够有效地排出身上所有的毒素，达到排毒减肥的目的。
瘦身精油按摩步骤
正常的按摩手法让塑身效果更显著~
瘦腿按摩方法
“所谓按摩瘦身法是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。按摩能瘦身吗？即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪，只要有正确的按摩手法，促动功效叠加，让塑身效果更显着。”
瘦腿按摩：两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚，左右两腿各重复此动作30次。
腹部按摩方法
腹部按摩：取适量精油于手心，用掌心的温度温热乳液后，从腹部开始往腰部涂抹。最初力量可以稍微轻一些，如果没有不适可加重力道，利用揉捏动作加上按摩霜对于脂肪的改善效果更佳。
瘦身精油功效
1.促进人体的血液循环，促进人体的新陈代谢，同时还具有非常好的排毒功效，有助于人体排毒燃脂瘦身。
2.在泡脚的热水中滴入几滴瘦身精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
3.快速渗入肌肤组织，使身体得以更快更全面的吸收营养，从而达到消除脂肪、咬肌、、、紧致肌肤等效果。
瘦身精油穴位按摩步骤
倒10-20滴精油于掌心抹于腹部，并按摩腹部。腹部按摩并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。
穴位一： 腹部正中线肚脐以上大约4寸处。
穴位二： 腹部正中线肚脐以上大约1寸处。（按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出
穴位三： 腹部正中线肚脐以下大约1。5寸处。
穴位四： 腹部正中线肚脐下大约3寸处。 按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布；而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。
穴位五： 肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。
穴位六： 肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。
穴位按摩方法及时间：每天早晚仰卧在床上，先以手法2由上腹部向小腹推压3～4回，再先后以手法1和手法2依次按摩以上6个穴位，每个穴位各按摩2分钟左右。
瘦身精油图书信息
者：《瘦身精油》编委会
出版社: 上海科学普及出版社; 第1版
丛书名: 家庭生活快易通
平装: 95页
正文语种: 简体中文
产品尺寸及重量: 16.2 x 11.8 x 0.6 118 g
瘦身精油内容简介
《瘦身精油》内容简介：数十种精油香熏配方宝典，精油护理妙方大荟萃，精油居家妙用手册。
清除历史记录关闭瘦身精油有用吗
瘦身精油品牌排行榜
大家说下啊
10-07-19 &
其实我们一直认为减肥就要少吃多运动，但是中医却认为肥胖很可能还需要补充营养。因为他们认为肥胖是脾虚造成的，脾虚会使得身体里面的垃圾排不出去，这样就形成了肥胖。因此，光靠节食和运动不但起不到多大的效果，还很有可能加重脾虚的症状，所以中医认为如果是因为脾虚造成的肥胖，第一件事情就是要补充营养而不是节食和运动。 每个人肥胖的原因都有可能不同，这就是为什么很多人按别人的方式减肥没什么效果的原因。减肥还需要对症下药才行,现在市面上比较好的减肥产品不多,但我们可根据销售量和好评量来判断,这榜单就不错,值得收藏,加Q. Q 88  59 43  84  她空间里有这方面的资源，她人很好的！在她的提示指导下，我也剪掉了10几斤了
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我试过好多减肥药和减肥茶了，效果都不太好。还好朋友推荐我N E 瑞 士 减 肥 茶，我定了一个疗程，这次真的减下来了。最重要的是，没拉肚子，没反弹。我觉得值得推荐给大家
请登录后再发表评论!我听好多朋友说现在精油都可以减肥，减肥的精油有好多种，视乎需减肥的部份而配制，只要将精油涂在需减肥的部位，再用保鲜纸包住，然后跳400下绳，持续一段时间就有效果， 是真的吗？
也就是促进血液循环的效果，配合运动，有帮助动员脂肪的功效，具体每个人的效果不太一样。
其他答案（共13个回答）
精油通过亲和作用迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使新陈代谢加快，有一定的减肥效果。但是，因为可以促进新陈代谢，因此可能会导致食欲大增，如果不控制食欲，不但达不到减肥的效果反而会增肥。减肥建议以有氧运动和饮食健康为主，例如慢跑、爬山、球类运动、游泳等，通常这种运动量会造成心跳加快,会提高人体的新陈代谢率，只要坚持每天有两次运动，有很好的减肥作用；饮食方面切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果，保证营养均衡，多做运动，精神压力不要大，晚餐不要吃多，尤其是不要吃夜宵。
作用，但不要期望有明显改变，还是试试其他方法吧。
纯植物精油----植物经过光合作用产生配糖体贮存在根、茎、叶、花中，经过我们提炼出来。由于它的渗透力强能最快速度的带走体内毒素，能使你纠结的脂肪细胞通路打开，因为细胞要呼吸，脂肪细胞通过被打开的通路正常代谢和呼吸，它排泄出来的CO2,H2O毒素，从打开的通路排泄出来，通过汗，呼吸，体循环排出体外，使得脂肪细胞变小后再做皮肤的紧实，以后再胖就不太容易了，虽然精油看似简单，其实之中的奥妙很多。
减肥者根据不同的阶段，所采取的方法和精油的种类都不同，不同的体质都有不同的减肥措施。精油减肥的特点是它避免了手术减肥的痛苦，不损伤皮肤，不影响正常工作生活，你可以做到轻轻松松、健康美丽减肥，但患者高血压、心脏病的人是禁忌做精油减肥的。
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五花八门减肥秘笈
( 10:36:04)
减肥方法实在很多，以下介绍的几种方法或许你闻所未闻，不妨看看：
1．戒指减肥
方法：磁性塑身戒指是利用指背刺激穴道，为了左右平衡，双手多指同时使用效果更佳。基本要领是以中指、无名指、小指为一组，由外侧向内侧，向中指方向转。
效果：以强力医学磁片糅合磁场原理，促进血液循环，可24小时佩戴，持续4～5周便有明显效果。但孕妇不要使用，也不要接触温泉、海水等酸性侵蚀性物质。
2．香皂减肥
方法：按照你平时的洗澡方式，将瘦身皂均匀涂抹全身，特别是在皮下脂肪积蓄较多的地方，边涂边按摩，直到这些部位微微发热为止。然后让泡沫停留2～3分钟后，再按摩数次，冲净即可。
效果：这些瘦身皂大多以海藻加以浓缩制成，部分产品还添加有番茄和桃子的叶子，以及橄榄油等。据业者称这样可具有强大的皮肤渗透力，可去除毛孔中的脏污并促进新陈代谢，将体内的脂肪排除。
3．胶布减肥
方法：最好选择医疗用胶布，尽量避免有伸缩性质的胶布。然后依你想瘦的部位，在不同的手指上缠绕，这时肌肉便会产生反射性的收缩状态。只要每天持续缠绕8小时以上，大约1～2个月后，身体曲线就会开始改变啦！
效果：日本人认为每根指头的每一节都有很多穴道，而这些穴道掌管人体各个部分，理论上是可行的。又因为缠绕位置与所反映身体部位之间有密切的关系，所以这种利用疼痛转移疗法的简单方式，的确能令你不必花大钱就有瘦身的效果。
4．Ⅰ形胶布减肥
方法：胶布的基本成分，是海藻及海盐。在想瘦的部位，以Ⅰ字的形状，贴上4厘米的胶布。例如你想减少小腿的赘肉，可沿着小腿内侧，由脚踝往上至膝盖关节，利用活动的时间，贴上4～5个小时即可。
效果：可能是因为身上贴着胶布，所以时时会提醒自己“我要减肥”，注意饮食及日常生活习惯而达到减肥成功，或者利用这种方式排出多余水分及脂肪，效果当然是因人而异了。
5．刷牙减肥
方法：饭前使用软毛牙刷来刷舌头的表面与侧面。最好一天刷6次，至少刷上3分钟左右，如此会使味蕾变得更敏感，变得喜好清淡味道。如果以左手刷牙还可刺激位于脑部右侧要求食物的部分，使它能够得到满足感。
效果：饥饿难忍，想吃东西时，刷牙不但能使你的心情舒畅，也能降低对食物的欲求，更何况牙都刷好了，就比较不会想再吃零食。记得一次不要沾太多牙膏，次数过多时，只有清水也可以。
6．瘦身香水减肥
方法：借特殊的芳香组合，来降低想吃东西的欲望。闻一下会让你吃得比较少，是一个不错的点子。
效果：控制想吃东西的欲望，以降低脑中想吃的念头，或许有帮助。但若忘了将瘦身香水带在身边，又如何能自我控制食欲？因此这应视为减肥的辅助工具。
7．指甲油减肥法
方法：根据身体肥胖的地方，选择不同的指甲，涂上一点点的指甲油。如果你想减少小腹的赘肉，可以在右手的无名指与小指涂上0．1厘米，大约2～3天重画一次，持续3～4周。
效果：见仁见智，不敢保证。但一般来说，每个指甲里有着头、颈、肩、背、手、腰、腿全身各部分的对应点，光靠搽指甲油就可减肥似乎有点玄，所以必须配以基本减肥方式多管齐下。
8．芳香精油减肥
方法：和香水类似，因为你想吃东西的途径有二：一是藉由鼻子，二是肚子真地空空的，这时脑子的念头就很重要，精油减肥法就是运用这个原理。
效果：使植物精华通过肚脐与周围丰富的毛细血管，渗入体内，分解脂肪和水分，并增强大肠蠕动促进排便，不用节食便可轻松达到结实肌肉的作用。
9．瘦身保养品减肥
方法：通过按摩能帮助美体塑身品的吸收，且能让塑身部位达到运动的效果。另外，瘦身产品还能消除海绵组织，分离出毛细孔内的污垢与油脂，达到消脂、紧肤、瘦身的功效。
效果：要看每个人身体组织聚积的脂肪量而定。一般人平均持续使用两周左右，肌肤表面的橘皮现象就会逐渐消失。若再持续一个月，身体曲线应会改善。
10．拖鞋减肥
方法：把脚尖完全投入瘦身拖鞋内。这种拖鞋长度缩短到一般拖鞋的脚心部位，能使脚趾自然伸展竖立，调整身体的平衡重心。初期，小腿部和脚掌心会感觉疼痛，约一周后，便可习惯。
效果：一方面能使身体维持正确的姿态，使腿部、腰部及臀部的肌肉拉实，并可经常按摩脚底穴道，促进新陈代谢。
瘦身医师的叮咛
上述减肥法有许多是由日本传入的风潮，尤其缠指减肥，主要是依中医穴道经络学而来，从营养角度来看，并没有什么伤害。手指缠了胶带可随时提醒自己，不要动不动就把食物往嘴里送；瘦身拖鞋减肥，也许可以使你常常意识到自己的体重，增进减肥意念。但是，值得注意的是，缠指减肥时不要缠着睡觉，否则会导致气血不循环而得不偿失。当然也要勤换胶布，保持干净。市场上的瘦身紧肤保养品越来越多，使用时一定要配合饮食与运动进行控制，如果光涂这些东西，虽能改善身体曲线，但真正减肥的效果可能会受到一定限制。另外，胶布减肥和戒指减肥对于孕妇来说，不宜使用。
对于减肥来说，必须根据自己的实际情况，制定合适的减肥方案，不是说你按摩就可以达到很好的效果。按摩减肥对于身体没有什么损害，这个你可以放心，但是你必须还是得控制饮...
我身边朋友有用过的，刚开始效果还行，后来就不怎么明显了
据说是减完以后，巩固期内用最好
萱语萱颜植物药妆——缪斯Muses纤体瘦身复方精油主要针对：肥胖体型、局部肥胖、顽固性肥胖、皮下脂肪偏多、摄食量过大、水肿型肥胖、橘皮组织等过于肥胖对自己身材不...
建议根据之前按摩的时间去医院对胎儿进行检查为宜，确定下情况在考虑。
据说是可以的,什么种类的能减肥就不是很清楚le ,亲可以去专业美容院咨询下的
答: 用小苏打粉加水化开以后,用化妆棉浸泡后敷在鼻子上,等15分钟后取下,每周2-3次,效果比较好!
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
　　子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...
答: 刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...
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相关问答：123456789101112131415全球10款最瘦身的精油排行榜
【文章导读】现在以瘦为美，对于那些想要美丽但是又不远做过多运动的女孩来说，通过精油来减肥是不错的选择。什么精油减肥？精油减肥的原理又是什么？推荐全球10款最瘦身的精油排行榜，选择适合自己的，在按摩、沐浴、做瑜伽的时候，用点精油来促进循环，提高新陈代谢，是mm们最喜欢的懒人瘦身法了。&精油减肥的原理：精油对淤血型肥胖有很好的疗效。所谓淤血型肥胖是指由于血液循环不顺畅，导形成淤血凝滞的状态，堆积在体内某个部位，导致肥胖并可以伴有、便秘等症状。&&精油针对淤血型肥胖的减肥，主要是使血液循环变顺畅，消除淤血，使混浊的血液变清。&精油能够达到减肥的作用，是因为精油是非常小的活性分子，可以深入到细胞深处去调节内分泌，改善循环系统，提高新陈代谢，从而达到减肥的效果。&&&精油排行榜no.1．油&　　可以有效地强健淋巴系统，对病后积聚在体内的毒素有很好的排出效果。还可以用来刺激皮肤出汗，排出体内滞留的水分和毒素，消除水肿。&　　可混合搭配使用的精油：柚子油、柠檬油、柑橘油等。&精油排行榜no.2．黑胡椒油&　　如果你的肠胃不好，经常便秘，不妨试试黑胡椒油。它可以有效的增强肠胃功能，帮助恢复肠道的活力，促进大肠蠕动。&　　可混合搭配使用的精油：柏树油、柚子油、柠檬油等。&精油排行榜no.3．柏树油&　　散发着阵阵松针清香的柏树油，可以调理全身水分平衡。此外，柏树油对流鼻涕等症状也有很好的效果。&　　可混合搭配使用的精油：杜松油、柠檬油、橘子油。&精油排行榜no.4．茴香油&　　茴香油有很好的排毒解毒效果，再进食过多后，茴香油可以帮助我们清洁身体。茴香油甚至还有很好的解昆虫叮咬和蛇毒的作用。&　　可混合搭配使用的精油：柠檬油、杜松油等。&精油排行榜no.5．天竺葵油&　　天竺葵香味很浓，在按摩、沐浴或者spa的时候用点天竺葵油，会让你遍体余香。天竺葵油能够解除身体内部毒素，有很好的利尿作用，帮你排泄掉身体多余的水分。还能促进肝脏和肾脏的活动，增加人体免疫功能，刺激淋巴循环。&　　可混合搭配使用的精油：柚子油、橘子油等。&精油排行榜no.6．柚子油&　　能够提神醒脑、恢复精力，促进淋巴循环，有利于控制身体水分平衡，减少体液滞留，增加排尿量，消除水肿。&　　可混合搭配使用的精油：天竺葵油等。&精油排行榜no.7．杜松油&　　杜松油被人们称为保肝油，可以促进肝脏的排毒，还可以缓解饮食过量后的不适应，对清理小肠也很有帮助。&　　可混合搭配使用的精油：柏树油、天竺葵油、柚子油、橘子油。&精油排行榜no.8．柠檬油&　　柠檬油可以称得上是全身的清道夫，有效帮助排出身体毒素。还可以增强肝脏和肾脏的功能，促进血液循环。&　　可混合搭配使用的精油：茴香油、杜松油。&精油排行榜no.9．柑橘油&　　柑橘油对多种毒素都有很好的效果，能够缓解多种毒素的症状，有着很强的清洁功效。对肝脏有促进作用，可以加速胆汁的分泌，促进分解脂肪。&　　可混合搭配使用的精油：黑胡椒油、柚子油、柠檬油。&精油排行榜no.10．广藿香油&　　广藿香油有很强的利尿作用，可以帮助减少身体滞留的水分，以及帮助分解脂肪团。&　　可混合搭配使用的精油：黑胡椒油、天竺葵油。&&文章标签：什么精油减肥,精油排行榜,精油减肥原文地址：&
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根据不同的体质是需要选择不同的减肥药的。
我听朋友介绍在“ikaitu上面介绍一个方法,说是用擀面杖来回擀身上的赘肉对瘦身很有效。
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现在喝的差不多了,反正脸上没有痘痘了,这效果就不言而喻了,顶如今减肥产品实在是太多了,根本不该用哪一种,我建议亲不要相信广告无论它说的有多么的好,要看就看用瘦身最担心的就是效果明显与否和对身体有没有伤害,甚至会不会反弹等,其实每个人减肥的效果都会不尽相同,买价钱和味道符合自己的就好了瘦腿精油可帮助我们塑造完美腿型,能有效燃烧腿部多余脂肪,促进腿部的血液循环以及淋巴循环,快速排除身体韩熙瘦身精油如果这款精油是复方精油就可以直接涂在身体上,然后配合按摩。
上看见这个韩熙销量爱美时尚城这个网站给我,我一看这个站的减肥产品排行榜很不错,观察了一段
选择减肥产品一定要选大最有效的瘦腿产品,效果最好的瘦腿精油,最热销的前一段时间刚发现的,网页搜索 ( 518瘦腿瘦身去我的
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