河池地区的有没有能治顽固性失眠吃什么药有关的呀...

靳桂春主治医师山西省中医院

擅長: 消化不良胃肠道出血,脂肪肝肝硬化,炎症性肠病慢...

顽固性失眠吃什么药可以服用谷维素与刺五加和维生素b1片来进行调理。平时養成良好的生活习惯调节情绪,尽量避免情绪波动过大可适当的选择在入睡前喝一杯热牛奶,有效促进深入睡眠尽量避免喝浓茶、咖啡等提神的食物。适当的做运动也可以促进深入睡眠切记不可过度剧烈。在晚餐时应该饮食清淡多吃富含纤维的蔬菜、水果,有利於减轻大脑的兴奋状态避免过度劳累。

李岩副主任医师锦州市中心医院

擅长: 擅长脑血栓脑出血,颅内感染脱髓鞘性病变等神经系统...

治疗顽固失眠药的类型有很多种,有安眠药抑郁药,抗焦虑药以及中成藥如果是安眠药的话,可以服用安神补脑液谷维素,维生素b1但是如果病情比较严重的话,建议服用抗抑郁以及焦虑的药物比如说咹定,地西泮舒必利等药物也是能够有效的治疗顽固性失眠吃什么药。对于患有失眠一般在服用药物的同时要建立一个良好的生活习慣,比如说在睡前喝热牛奶或者是平时生活中多吃一些桂圆,也是能够有效的缓解病情

我要回帖

更多关于 顽固性失眠吃什么药 的文章

 

随机推荐