寻找真诚安全感测测你的另一半半

送给作女的三个建议,助你找回安全感,收获爱情 关键词:依恋模式 题主:女 问:未婚,32岁,女,无法和异性建立长期稳定的亲密关系。 最近才发现是自己有分离焦虑,依恋类型是焦虑矛盾型。 最近接触的对方是个成熟的人,已经给我指出问题所在,也明确告诉我,如果我再因为自己的问题让他受伤,那么他会选择结束和离开。 我长期都沉浸在自己的世界里,根本不知道他想要的是什么。 感觉自己不会处理问题,把自己和对方都弄得好累! 自己内心很懊恼。不知道怎么样才能改变这种情况。 狐若回复: 一个矛盾焦虑的人,是很难建立亲密关系的。 因为当你建立关系的时候,你会无时无刻不在怀疑对方。 当他在你身边的时候,你会紧紧地抓住他,当他稍微离开你一点点的时候,你会无休止地去找他。 你希望把一个人处在你的掌控之中,可是这种掌控又似乎永远没有尽头。就算你现在看了他的手机,你也不知道下一秒他的手机里会出现什么。 所以,如果你问我“怎样才能改变这种状况呢?”很抱歉,这不是一朝一夕之功。因为一个人的依恋风格,是一种相对稳定的状态。 通常来说,想要改变依恋风格,有两种方法,但都需要付出极大努力: 一,向源头探索。一个焦虑的人,通常是由0到3岁期间,你的主要抚养人和你之间的关系问题导致的。 你和此人的关系在早期是如何形成的,决定了你成年后会不自觉地在生活中的所有关系中进行关系模式的复制。 只有对此关系的经验重新改变,才可能有新的关系模式。 就像格林伯格曾经说过:“你不去抵达,便就无从离开。”也就是说,你要先回到那样的状态中,才有可能离开那样的状态。 所以,你要先搞清楚问题究竟是怎样的,然后再重新去和那个人建立关系。这是一个很复杂的过程。 二,在亲密关系之中去建立。这个就更困难了,因为这要求你的伴侣可以无条件地接纳你、支持你。如果你的每次怀疑,他都可以无条件接纳,那你就会逐渐感到安全。 可是现在来看,你的另一半可能暂时还做不到。那么,你有没有可能和他讨论一下,定一个期限,在这个期限之前,让他可以无条件地接纳你的这一切呢? 你可以直接和他说:“我需要你的帮助,我就是这样的一个人,我已经意识到自己的问题了。你能否帮助我,全身心地接纳我?虽然我确实不够好,但是我想改变。”如果他愿意,你们互相就被看见了。 注意,在这个过程中,你要毫无保留地把自己所有的内心活动都告诉他,无条件地信任他。 以上两种,靠自己就可行。如果有条件的话,去做一段长期的咨询也是很好的事。情绪聚焦疗法就很合适你。 总而言之,这不是一件容易的事。冰冻三尺,非一日之寒。 你今年32岁,想改变这么多年的依恋模式,肯定不是一朝一夕的事。耐心一点,给自己一点时间吧。

16:54:00作者:毛毛第一星座网原创

  遇上又暖又甜的爱情是很幸运的,大部分人都会期待自己的爱情能够是这个样子的,但是这样的爱情却不那么容易让人遇见。那么你这一生能遇上又暖又甜的爱情吗?一下就知道答案了,下面我们就一起来做个吧。

  1、你是会和前任复合的人吗?
  前任早就已经忘记→2
  完全忘不了前任→3

  2、温暖的爱情让你有安全感吗?

  3、你的温暖会给谁呢?

  4、爱情和你想象中的样子差很多吗?

  5、你的爱情不温暖的时候你会放弃吗?

  6、爱情的独角戏你害怕吗?
  从来没有怕过→10

  7、你会改变自己成为对方的理想型吗?

  8、你希望伴侣一直保持现状吗?

  9、你的爱情给人糟糕的感觉吗?
  一点都不糟糕→10

  10、你会干涉伴侣的自由吗?

  A、你这一生能遇上又暖又甜的爱情
  你这一生能遇上又暖又甜的爱情,你是一个很懂得体谅别人的人,你爱情会被你经营得很好,面对这样的爱情,你觉得自己的生活变得越来越美好了。你的爱情通常会被身边的人当成典范来看待,大家都是羡慕你的,因为你懂得珍惜,爱情变得更加美好。

  B、你这一生遇上劳心劳力的爱情
  你这一生遇上了劳心劳力的爱情,你感觉一段感情中,自己好像唱独角戏一样,伴侣并不怎么配合你。一段感情基本是你自己在努力的,因为你爱得比对方多,所以你会为对方着想。面对这样的感情的时候,你经常会觉得很委屈,纠结着要不要去放弃。

  C、你这一生遇见争吵不断的爱情
  你这一生遇见争吵不断的爱情,在面对爱情的时候你经常感觉到无能为力,你希望自己的爱情是甜蜜的样子,但是你的爱情却很少有甜蜜的时候。你已经不想去坚持这样的爱情了,对你来说爱情有很多的选择,你不希望自己被这样的爱情拖累。

  D、你这一生遇上麻烦多多的爱情
  你这一生遇上的爱情大多是不能够让你感觉顺心的,你是一个很容易满足的人,但是爱情却满足不了你小小的心。你觉得自己所遇非人,这样的爱情给你带来了很多的麻烦,你感觉自己每天都在忙着收拾一些残局。面对这样的爱情,你感觉还不如单身。(第一星座网原创文章,转载请联系网站管理人员,否则视为侵权。)

如今社会的复杂特性,造就了很多不幸福美满的家庭,也倒是大多数的人都变得-十分敏感,十分没有安全感。所以在感情中也会变得有些武断自私甚至是猜忌。感情最怕的就是拖着拉扯,自导自演。其实啊,每段感情里都会有或多或少的猜忌,这不可怕,不去想办法解决才可怕。所以来做个爱情测试,看看你再来爱中最大的猜忌是什么。

1、你对自己的外表足够自信吗?

2、你是一个很“外貌协会”的人吗?

3、你对于两个人的价值观怎么看?

不看重并且这是可以改变的→5

4、你是一个会钻牛角尖的人吗?

5、在爱情中的你角色更偏向于?

一切都打理得很好的妈妈→6

6、你更喜欢普洱还是铁观音?

7、纪念日的时候会为对方准备什么类型的礼物?

8、田园风光和城市美景你更喜欢?

9、安全感这个词语你怎么理解?

安全感是自己给自己的→A

安全感是可以依靠对方来产生或者得到的→10

安全感是什么不太清楚→C

10、如果两人身处异地,你会选择或者接受开放关系吗?

可以,毕竟人都有生理需求→B

A、你会猜忌对方不依赖你

讲真,你是一个十分具有安全感的人,而且在面对感情你也会相对理性。你会去打理所有的事情,对方那种呆萌地慌乱和对你的依赖会让你产生一种成就感,让你觉得你就是对方的英雄。所以在感情中,你依旧会试探,但不是试探安全感,而是存在感。这是有些古怪的心理状态,你要清楚的是感情是两个人的事。

B、你会猜忌对方肉体出轨

可能目前的你处于一个异地恋的状态,当然你是个相对开明的人,不过人都这样,不发生在自己的身上都不叫事。你对于性与爱有着自己独特的三观,你可以接受在无奈状态下发生的开放关系,但是你无法容忍自发性的。可能是你对于对方的信任度不够,也有可能是自己的开放关系导致的愧疚感,你会十分在意对方时候肉体出轨,并不断猜忌。

C、你会猜忌对方精神出轨

你是一个注重精神交流的浪漫主义者,你对于爱情的细节可能会十分的敏感和在意。恰巧你是个很没有安全感的人,所以你无法容忍相隔两地的状态。你需要紧密和不断地联系。坠入爱河之后的你可能会更加的敏感,你会放大自己的不安全感,并且不断地猜忌对方时候爱上了他人,并且不断试探。

D、你会猜忌对方藏私房钱

你很在意物质,很符合一个社会人的身份,相对来说你比较现实。可能在你的恋爱经历中,你会要求经济独立,或者有自己来主管钱财,但你一定是公私分明,因为自己的原则性。所以在账单出现错的时候,你会第一直觉的告诉自己,对方可能有小金库。这种猜忌你一定会去调查,但是注意把握分寸,管的太严对方可能真的会去偷吃哦!

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