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提高身体素质，身体虚弱过度疲劳，睡眠不足紧张持久的脑力劳动，都是发病因素应当积极从事体育锻炼，增強体质并且注意休息，防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。 如果是没有好转需要就医检查明确后才做后期处理。

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