如何在床上所向披靡 8大方法让男人延长性爱时间(组图)_网易新闻
如何在床上所向披靡 8大方法让男人延长性爱时间(组图)（全文）
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这里仅指阴茎插入阴道，最后射精的时间。一般有多长时间呢？调查证明，一般都在30分钟以内。
夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，因此男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大。如果男方时间太短，就会导致女方的性欲不能得到满足，日久甚至出现性冷淡。那么怎样延长性交的时间呢？这里介绍以下几种方法：
1.分散注意力法。
问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果去想其它事情，就会暂时缓解射精的冲动。
2.调节抽动速度。
当有射精紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽动或将阴茎抽出，然后待紧迫感消退后再恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
3.增强体质。
一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。
4.经验配合。
做爱的确是一门艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
5.牵拉阴囊和睾丸。
由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾丸可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
6.捏挤阴茎。
有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应的位置，相对进行捏挤，可降低性兴奋，每捏挤3～4秒钟放松一次，如此可反复进行。
7.改变性交体位。
侧卧式、女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松驰。
　　8.其它方法
如阴茎冷敷、戴避孕套等也可延长性交时间。
本文来源：人民网
责任编辑：王晓易_NE0011
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女追男技巧 怎样得到一个男人的心让男人爱上你的秘诀
时间： 22:19:18&&来源：&&编辑：太平洋女性
　　相比起传统的男性追求女性来，女追男通常被认为是容易得多。俗话有说&男追女隔座山，女追男隔层纱&。说的就是男性追求心仪的女人，要跑过一座山，攻克许多难关。而女人追求男人，只需要轻轻撩开那层纱就可以了。这和传统的思想观念还有男女双方的婚恋观有关。
　　男人追求女人，讲究的是以真情打动，所谓烈女怕缠郎，这是普遍适用的。而这招对男人，则不是那么回事。相当一部分男人，是先喜欢这个女人，再接受这个女人。所以说，女追男不容易，要讲究策略。女孩子追求一个男生，该如何下手，怎样深入两个人之间的关系？这些都是&隔层纱&的诀窍，不然女追男也有可能失败！
　　有一部分男人，是可以采取习惯成自然的策略，这种类型的男人是他真的对感情比较迟钝，所以适合温水煮青蛙，从他身边的人下手。让他在不知不觉中离不开你，突然，你要走开一下，他会觉得生活中处处是你的身影，这时就是成功的时候了。不过要小心他是真的迟钝，还是在装迟钝享受你的付出哦。
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看到勾引二字，可能不少人就会想到狐狸精、荡妇、骚货。。。。。因为在一般人心里只有这种女人才会使用勾引的招数来俘虏男人。其实，这都是对勾引的片面理解，我们应该科学的、客观的来理解勾引，更要合理的运用勾引来策划自己的美满生活。
我这里讲的勾引针对2种女孩：
1，想要得到自己心仪男孩的注意，并让他喜欢上自己。
2，已经结婚的MM让自己的老公更爱自己。
偶慢慢来介绍，亲们如果有什么不明白的地方，可以跟帖来问，偶一定一一回复！愿天下有情人钟情眷属。
先来讲第一课：勾引的三部曲。
第一步曲语言勾引：语言勾引的形式越来越多，手段越来越科学化发展。具体到面对面的诉说，书信来往、发展到今天更多采用了网络文字聊天、发送E-mail信件、发送手机信息。。。。语言勾引比肢体勾引更具优越性，因为语言勾引可以在不碰面的情况下进行。这种方式比较适合对自己没有信心的，或者长相平平的女人。女人特有的温柔、智慧、贤淑、美丽都可以通过你的语言传达给你喜欢的男人。虽然男人一般相当理智，但是在你柔柔的、粘粘的语言勾引之下，他们脆弱的心很快就被瓦解。一向精明的男人，也会像一个傻瓜一样坠在语言的陷阱里，忽视甚至不管语言的背后实际上有着一张他并不喜欢的脸蛋，当然也不排除见面后，你依然能用语言哄的他七晕八晕，成就了你的好事。
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语言勾引运用起来并不是那么简单，需要历练和领悟，需要正中下怀，需要创造语言的“表情”和“情境”。在聊天的时候有可能就因你的一句话，引起男人的注意。那是因为你这句话正好说中男人要害，你所说的，正是他需要听的。所以运用语言勾引，了解男人性格特征和需求是很重要的。男人最大弱点就是喜欢听到温柔、体贴、赞赏的话语，如果你掌握好尺度，就一定能征服你想得到的男人。语言勾引的“情景”也非常重要，你一定要记住在合适的时候说合适的话，是最能体现女人体贴本色的行为。
&&&&&&&&害羞的、温柔的、赤裸的、煽情的、坦然的、淡淡的、挑逗的，各种语言风格我们都需要掌握并加以实际性的运用，在擒拿与反擒拿的斗争中享受语言勾引的魅力。即便自己丑丑的，不便见人，也可以用语言勾引享受男人的赞美和追求，且永远可以不停的换对手、换风格。
&&第二步曲心理勾引：所谓心理勾引就是利用男人心理活动特征，发挥女人特有魅力和技巧达到自己的目的。先说男人固有的心理特征：虚荣心、骄傲感、不满足感、征服欲和习惯性认知等等。掌握男人这些心理活动特点后，女人就要采取一种若即若离的方式来与之展开马拉松式的拉锯战。
男人天生有点犯贱，你越是往他怀里钻，他就越感觉没有激情，越是感觉你不值钱。举个例子：如果你真的很爱一个男人，那么你可以在节日、特殊日子、他的生日。。。。特定时候给些问候，或者给他些温馨的甜言蜜语，让他形成一种牵挂你的习惯。然后突然又中断这种问候和牵挂，此时，那个男人会因为脱离这种习惯而产生一种不安定感。此时，他就会就主动来延续这种习惯，也就是主动问候、关心你，这样你就成功勾引到了这个男人的心！
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同时还有更多方法可以运用到心理勾引策略里去，比如：欲擒故纵、以退为进、时冷时热、诉说痛苦引发怜惜等方法。当然也可以步步为营，采用一系列的心理手法完成一个勾引过程。
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心理勾引的注意环节是：要巧、要妙，要稳，尤其要善于克制，并要了解男人的弱点。比如他是同情心多？虚荣心多些？还是责任感多些？可以利用男人的好奇、虚荣、自负、急不可待、怜悯、好胜、寂寞、痛苦、需要安慰，等等心理状态进行心理勾引，达到目的。
&&&&&&第三步曲身体勾引：男人经不起诱惑，尤其是女人的诱惑。用身体勾引、诱惑男人是最有效的方法。但是任何一个女人都不可能保证自己的男人两年、八年、十年。。。。对她仍然性趣盎然！所以女人都因该尝试着通过一点变通（勾引）来吸引自己的男人。
女人勾引男人的身体部位很多，比如：从唇到眼神、到胸脯，到大腿，反正只要是女人的身体，不管哪一部分，都可以用来勾引，引发性趣或者快感。只要是女人都会用身体勾引男人，无需过多引导。只是有的大胆张狂一些，有的含蓄害羞罢了。张狂大胆还是要含蓄害羞，这个得根据你男人的个性和喜好了，我分析一般男人都喜欢张狂大胆的尝试吧？所以勾引尺度需要自己把握。想写这篇文章很久了，一直在酝酿，直到今天，外面淅淅沥沥的飘着雨点，我想，反正这么坏的天气闲着也是闲着，干脆，开始写这边文章吧，让更多的姐妹幸福和受益。
先说一下，其一，此文适合绝大多数男人，但不排除某些特例不在范围内；其二，此文只是手法和工具，真正得到一个人还需要真心和缘分，真心是你来决定的，缘分是上天决定的，我见了太多太多有情人不能钟情眷属的例子，不过我相信总有个适合你的会出现，而这个最适合你的就是最好的！；
好了，言归正传吧。
第一招：暗送秋波。&&&&&&
突然有一天你发现，对他有触电的感觉，心里总惦记着他，当你的眼神和他触碰的时候，心中一阵慌乱，然后忙转移视线，这时候你会问自己，是否已经喜欢上这个男人了？你开始留意他的一举一动，忍不住的关心他。其实这就是“暗送秋波”。这一招很好学，最好的方法就是，是不是的注意着他，眼睛愣神的看着他，当他意识到并转过头来看你的时候，迅速讲眼神转移，装的跟没事人一样。这样重复几次，相信这个男人就会对你格外注意。但是切忌不要做的太刻意了。有时候装作想事情，视线的余光看着他，而他看到你的时候，只会心里说一句“原来她没有看我啊。。。”，但是他心里会有小失落然后更注意你。
有可能遇到的小问题：1，不要被同事或者同学注意到你的这种举动，否则流言蜚语传播开来，就非常不利了。
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2，如果男人走过来问你“你看我干什么？”你就很自然很疑惑的说“有么？我发呆而已吧？误会了吧？”然后笑笑。
成功的暗号：有一天你发现，他也同样偷偷看你的时候，恭喜你，这一关顺利通过！
第二招：知己知彼。
知己知彼，百战百胜啊。你要通过各个侧面了解他的喜好，然后对症下药。通常建议从星座，身旁好友，还有自己的观察，这3方面来分析。星座的话，推荐腾讯的星座频道，百度的星座贴吧，也可以加一些星座的群，看看其他的这个星座人平时的言行举止。其实星座真的大方向还是蛮准的。身旁的好友一定要找那种不大嘴巴，还可以帮助你的哦，多了解一下他喜欢什么类型的女孩？内向外向？淑女？活泼？性感？喜欢的衣服颜色（这个可有用了，比如可以穿着和他衣服颜色类似的，制造情侣衫的效果，他会觉得很缘分哦）。重点是，要了解他讨厌什么类型的女孩，不喜欢女孩怎样？最后的也是最重点的就是自己的细心观察，观察下他属于哪种人，喜欢哪种女孩。
有几个品质是很重要的，女孩们。如果你已经具备了那么恭喜你，如果你平时没有注意到，一定要要求自己从现在开始培养哦。“善良，坦诚，孝顺，扶贫济弱，有家教，有礼貌，宽容，善解人意”尤其要记得要懂礼貌，有家教我曾经有个朋友，他说他本来对一个女孩子挺有好感的，可是有一次开车的时候，女孩吃了一个香蕉，然后顺手把香蕉皮扔出了窗外，男孩从此再也没和女孩有接触。还有一次，我和一个男孩一起坐公交车，上来一位老奶奶，当老奶奶走到他身边的时候，他没有说话，就站了起来，站在我旁边，老奶奶以为他要下车就坐下来了。当时他这种低调给我记忆很深，我觉得他是个心地善良的男孩，即便那后来他犯了很大的错误，但是我依然觉得他是性格使然，内心善良。所以看看吧，你平时的小小的言行举止能决定对方心中很重要的位置。另外适时适度的鼓励和表扬男人也是要的，他会觉得你是个懂他的人。
成功关键：你渐渐发现，他开始与你说话的时间越来越长，或者他和你说话的时候变得温柔和开始微笑，那么恭喜你，又过了一关第三招：欲擒故纵。
我的一位朋友说过“女孩永远是要男孩来追的”。这句话的意思不是说每个女孩都天天在那守株待兔，而是说，一定要让男人觉得，你是来之不易的，让男人们觉得你是他们追来的，当然了，费劲千辛万苦追的不一定就能修成正果，但若修成正果了，一定很稳定。
所以我们就要学习“欲擒故纵”。明明自己先喜欢人家的，却要男孩主动来追自己，哈哈是不是很坏呀？！现在说说具体的吧！我们的第一招和第二招，其实就是让对方注意到你，并对你有种“与众不同”的好感。切记哦，这期间，最好不要主动给男人短信或者电话（工作需要的除外）。千万千万不要主动说喜欢对方之类的话，暗示都不可以哦！记住“敌不动我不动”。
如何让对方主动呢？那就要多多制造机会。比如“偶遇”，比如约了一大帮朋友一起吃饭或者游玩，最后他们却“无故爽约”，比如你们走着走着，突然歪了脚，比如。。。。明白么？就是好像是缘分一样，让他觉得有勇气对你表示关心。千万不要为了让男人说出“我喜欢你”或者“你能做我女朋友么”之类的话而去诱导他们或者诱惑他们，这样是不可取的。通常男人会先用行为表示对你的关心和关怀，然后会过一段时间再表白。
有可能遇到的小问题：1，有些心怀不轨的男人会暗示你和他有亲密关系，一定要say no!
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2，不要表现的太开放，也不要表现的太矜持，要掌握好度。
成功的暗号：哈哈，当他做了一些事情，让你会觉得很开心，或者你开始问自己“他喜欢么？如果不喜欢为什么会这么对我呢？”的时候，恭喜你又过了一关！
第四招：神秘！巧合！
人与人之间的好感都是由于“神秘感”而产生的。为什么结婚很多年的人渐渐就没有“感觉”？就因为“神秘”感渐渐消失了！为什么男人喜欢女人“像一本书”？并不是说这女人要知识多么渊博，而是说，每一页都有新的内容，新的章节，新的剧情，让他意想不到，让他坚持看到结尾，让他欲罢不能。（哈哈~我又觉得我很坏了，他们都说我是“小妖精”“小巫女”嘻嘻~其实吧，我给别人出主意的时候特好，到自己身上，就老冲动，拉着人家就问“你喜欢我么？你为什么喜欢我？为什么不喜欢我？”哈哈，然后吓的人家半个月不敢见我）
关于神秘感这点我得好好想想，因为我是天蝎座，所以神秘感与生俱来，即便我拉着这个人，跟他讲我的以前现在和以后，人家仍然觉得我神秘。所以我得好好总结总结，其他星座的MM们要怎样做让对方觉得神秘呢？
1，若即若离。我通常和别人网上聊天的时候，突然就跑开了去看电视或者什么，别人总会觉得心里一上一下的。或者我高兴了就给别人打电话，不高兴或者忙的时候就不打。类似这种。。。
2，话只说一半。有时候描述一件事情的时候，不一定非要清楚的说明谁谁，简单的说一下重点，别人有兴趣的时候，就不说下去了，哈哈，对方就很郁闷会想很久的样子。
3，有时候很傻有时候有很聪明。通常是傻的可爱，聪明的让人很欣慰。这个要拿捏好，否则就叫装可爱了。日本漫画里的女孩通常都很傻很可爱，大家可以学习一下。什么上学上班忘带书包，记性差，走路自己绊自己一脚，指鹿为马（通常是指驴为马）等等。这时候男人会觉得你很可爱。（我特想说一句，我写这段的时候，写完自己都笑出来了，因为我都办过这种事，还不是刻意的，汗。。。）
4，制造电视剧般的偶遇场面。比如某一天某男突然发现，竟然这个女孩每次穿衣服的颜色都和我一样哦，同伴们会拿他们打趣，女孩不好意思了，于是男人开始注意这个女孩。比如某男出门的时候，正巧看到一个老太太摔了一跤，刚要过去扶，看到一个女孩先跑过去扶着老太太，竟然就是她。等等。多看看电视就会知道的哦~又或者你们喜欢同一款游戏，同一款饮料，对一件事情有个惊人相似的看法，等等。
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有可能遇到的问题：邯郸学步。我说的以上几点，最好是自身挖掘一下，说不定你平时就是这样呢？！不要刻意模仿。否则会适得其反。
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的暗号：哈哈，到了这一步，肯定自己就能感觉到了，不用我多说了哦~不过通常这个阶段说起来容易，但是对于男人却是个较长的阶段，他们会在这个阶段好好解读自己的想法，好好思考你们是否合适，然后才会去下定决心去追你。所以女孩们，要沉的住气哦~！记住，敌不动我不动！！！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
第五招：时刻充实自己 让他刮目相看
记得我上小学的时候喜欢了一个男生，我给他封为我的初恋，只因为我觉得他学习比我好，老师更喜欢他，而且他会很多我不会的东西，他的勤奋，他的沉默都吸引着我。
我长大以后，可以说是高中毕业之后，偶然的机会我才知道原来竟然有那么多曾经的同学暗恋我，究其原因，竟然是学习好，英文好，能歌善舞，与众不同。
当体育课时所有女孩子都抬不起“跳马”，而你瘦弱的身躯却轻而易举的抬起，相信旁边男生一定充满了刮目相看的情绪；
当你们在咖啡厅喝咖啡，你大方的走上台，问服务员，我可以演奏一曲么？正当所有人都惊愕于你的表现的时候，你却优美而娴熟的演奏了一曲著名的月光，相信你的男伴一定觉得无比的自豪和欣喜；
当你们相约打球，他惊喜的发现你不仅会羽毛球，还会网球，台球，宝林球，甚至高尔夫球，他一定会觉得他捡到宝了；
当他无意走进你的卧室，发现书架上竟然是法国最高学府的自修课程及埃及古老法典，他一定觉得你浑身散发着知性而神秘的气息。。。
当然，以上这些，不一定全要会，要学会多少，取决于你的起点你的圈子还有你的目标，通常来说，你会的越多，遇到的男人的层次越高，记得，学习是为了自己，像金字塔一样，只是就是你每一部的奠基石。
有可能遇到的问题：如果你会的太多，有可能会让你喜欢的男人胆怯和自卑。这取决于2点：1，你找的男人一定不要比你的level低
2，你的表达方式 建议表达自然而含蓄而低调。另外要多多赞扬对方的长处，并向对方讨教
成功的暗号：他有意无意会在自己的好朋友面前介绍你的时候说，她很强呢，会打球会弹琴，还钻研法语呢！
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