有的时候真的挺难过的,自己得了腰间盘突出的症状...

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腰突压迫神经会自愈吗微信快速治愈

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据我所知中医根本宗旨是长生其次是养生其次是治病换句话说中醫是教导们如何去避免疾病的,只有在我们再不注意生活规律的情况下才会得病比如、熬夜、喝酒、过度的性生活、久坐{中医经典黄帝内經讲、久坐伤肉、久视伤血、久立伤骨、久行伤筋、久卧伤气},如司机重体力劳动者亦属于这一类-----中医五劳七伤的范畴,那么我们在得病の后按传统的医学的理论分析治病的方法有很多种那么锻炼呢也属于这一种只是我们的祖先把锻炼与我们自身的经络与气结合起来古人稱之为导引,通常我们叫气功、锻炼

起来后一切症状全部消失

也可以叫做健康操,这种古人的锻炼方法就不是简单的物理作用了是通過肢体动作结合呼吸再结合意念----【练习导引术或者气功时一定要清心寡欲切忌心里乱想否则效果不理想】,从而到达调和五脏平衡阴阳通經络的作用然而五禽戏就属于这一类、八段锦、易筋经、太极拳、等都属于这一类,而我们的人类自身的疾病百分之九十通过这种传统導引术都可以得到康复当然我们的腰间盘突出的症状出一样可以得到康复。


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