上班族的维生素应该如何补？(
当前位置： >
> 上班族的维生素应该如何补？(
上班族的维生素应该如何补？( 清远新闻网
随着现代人生活节奏快，时间紧，有时忙起来连饭都顾不上吃，更别说健康饮食了。为了不落下所需营养，维生素片就成了上班族的首选。可是维生素片真的可以比蔬果更容易吸收吗？小编今天给你解答。
复合维生素片
适用人群：工作繁忙、饮食不规律人群
功效：通过合理搭配，科学补充身体养分。
剂量：营养专家普遍推荐服用复合营养补充制剂。一天一片就足够，个人也可以根据自己的身体需要，在医生指导下挑选某种维生素强化补充。
脂溶性维生素片
适用人群：用眼过多的电脑族
功效：降低夜盲症和视力减退的发生，抗氧化、抗辐射。
剂量：临床上很少有人单独补充维生素A。工作繁忙、用眼过度的电脑族，短期内每天可补充维生素A片一片。
适用人群：缺钙、睡眠不足人群
功效：帮助人体吸收磷和钙，维持骨骼和牙齿的正常生长；可用于预防糖尿病、口腔疾病，并对炎症有抑制作用。
剂量：正常人每天对维生素D的需求量仅为0.0005毫克-0.01毫克，几乎不用单独补充。缺钙、睡眠不足人群，建议补充维生素D和钙的复合制剂，每天一到两片。
适用人群：各类爱美的女士
功效：皮肤深层&保湿剂&；抗氧化，防衰老。用维生素E、&胡萝卜素再搭配上维生素C，更能增强效果。
剂量：常用口服量应为每次数十毫克至一百毫克，每日1至3次。每天摄入量以不超过400毫克为宜。正常饮食中所含维生素E，完全可以满足人体的需要。长期过量服用维生素E片是不安全的，可引起高血压、乳腺肿瘤等副作用。
水溶性维生素片
适用人群：&空中飞人&等出差人群
功效：美白，提高身体抗氧化力和抵抗力。经常在空气不流通的飞机、汽车上颠簸，出现头晕、头痛、恶心、心烦和背痛等症状的人，可适当服用维生素C，缓解身体不适。
剂量：维生素C在工作压力下特别容易消耗，最好能在出行前两天左右开始服用维生素C片，每天大约500毫克，直到到达目的地为止。
适用人群：经常精神紧张、暴躁不安人群
功效：提神、抗压。
剂量：每天可适量补充维生素B1片，一次1-2片，一天三次。 （编辑：王奇）
· · · · · · · · ·
上一篇： 下一篇：
网友评论0条，查看全部
[ 网友留言只代表个人观点，不代表本网站立场 ] 网友评论：
网友观注排行对不起，图片浏览功能需脚本支持，但您的浏览器已经设置了禁止脚本运行。请您在浏览器设置中调整有关安全选项。
现在所处位置： &&
唱响和谐环卫的主旋律(图组)
（ 11:40:57） 来源：
& 唱响和谐环卫的主旋律&&&&&&&&&
&& &在市场经济条件下，环卫职工怎样立足本职岗位，创造性地培育适应于新时代发展要求的和谐环卫精神，天水市秦州区环境卫生管理处摆脱“拉光扫净”的传统行业禁锢，处党总支“一班人”居弱图强，立足自身实际，带领广大环卫职工与时俱进，艰苦创业，以“宁愿一人脏、换来万家洁”的环卫精神为己任，对行业文化和精神文明创建工作常抓不懈，为天水这座秀美的陇上历史文化名城干净、整洁、美观释放出了“城市美容师”独有的职业能量，使队伍建设、党的建设、思想政治建设和精神文明建设结出了累累硕果，曾多次被省、市、区授予“双文明建设先进单位”、“基层组织建设先进单位”、“先进党支部”等称号，先后涌现出了“全国三八红旗手”、“全国五一劳动奖章”和国家“时传祥奖”获得者、“天水市劳动模范”等一大批环卫领域的排头兵。&
&制度创新变动力&
&&& 自97年创建为区文明单位以来，秦州环卫处致力于积极培植健康向上的文明创建取向，把制度创新导入“双文明建设”机制，以文明创建活动的创新与求实推动全处相关制度的建设，相继建立和完善了《环卫质量管理手册》、《精神文明创建规划》等一系列规章制度。从规范员工职业纪律、行为操守入手，使全处各项工作有章可循，也给文明创建提供了制度保障。为加强文明创建工作的领导，环卫处党支部成立了专门的领导机构，制定了详细的实施目标及规划，形成了党政主管亲自抓、班子成员具体抓、其他员工配合抓的文明创建新格局。《公民道德建设纲要》颁布实施以来，处党支部迅速制订出了《公民道德建设五年规划》，每年以评选“最佳城市美容师”、“优秀职工之家”、“学习标兵”、“优秀党员”等为契机，求真务实的抓好《纲要》的贯彻实施。在开展精神文明创建活动中，该处对所属各单位实行一票否决制，党支部把文明创建活动作为促进各项工作的手段，进行专门部署，同业务建设一起规划、一起部署、一起考核，使文明创建工作有始有. &&&&&
文体活动显活力&&
&&& 在秦州环卫处，丰富多彩的文体娱乐活动成为推动精神文明建设的动力。由于环卫工作点多面广，环卫一线职工常常起早贪黑，风雨无阻，对文体活动十分迫切，结合文明创建活动的深入开展，处党支部在“巩固中求深化，探索中求创新”，把开展丰富多彩的文体活动作为提升精神文明建设质量的有效载体。有人这样评价说：“环卫处工作条件虽艰苦且人才辈出，器乐、声乐、舞蹈、编排、文艺创作、书画写意者皆有，可谓门类齐全”。在环卫处职工常常把发生在身边的生活事例编成小品、诗朗诵、快板书等节目在外巡回演出。每年的“三八、五一、七一、春节和环卫工人节”等纪念日，他们编排出大量反映环卫行业精神文明建设题材和让职工喜闻乐见的经典节日，不仅在处内演出，而且还多次应市、区有关部门之邀登上了舞台，充分展示了环卫行业的精神风貌。此外，他们还有的放矢开展了富有活力的文体娱乐活动，如拔河、百米赛跑、滚轮胎、爬山、扑克、棋赛等。在每年举办的迎新春晚会或环卫工人节期间，处领导一如既往的同所有环卫职工离退休人员载歌载舞，共庆佳节，从而有效增强了环卫队伍的凝聚力和向心力。&&&&&&&
&（1）职工文艺演出
(2)职工体育活动
典型引路有魅力&
&&&&&&近年来，随着文明创建活动健康有序的开展，环卫处注重发现典型、培养典型、宣传典型，较好的发挥了典型的示范带头作用及活教材效应，从而使全处涌现出了“全国三八红旗手”、“全国五一劳动奖章获得者”、“国家时传祥奖获得者”、市、区劳动模范和先进工作者、优秀“城市美容师”等一批先进典型。近年来，该处先后对国家建设部授予的“时传祥式的清扫工”王花蕊、“时传祥式的环卫修理工”黄桂森和天水市劳动模范、环卫清扫片长马建红等同志先进事迹进行挖掘整理和集中宣扬。秦州建设局和区委宣传部先后组织了“环卫英模事迹宣讲团”，深入到乡镇、街道办事处、学校和部分直属单位宣讲达31场次，聆听人员达6.4万。在全社会共同关注未成年人思想道德建设之际，环卫处党总支根据行业文明建设的需要，今年“五一”期间，组织获得国家级殊荣的一线清扫工，先后走进天水市建二小学、新华门小学、枣园巷小学、玉泉中学等学校的课堂，向广大师生零距离讲述各自环卫作业的经历，面对面探讨以“中小学生日常行为养成与公共环境卫生管理”为主题的说教活动。在此基础上，处党总支启动了“小手牵大手”环境卫生宣传进校园活动，让每个学生的小手牵起身边亲人们的大手，共同营造我们干净、美观、舒心的城市家园。 & &&& 为了增强典型示范的辐射功能，结合区建设系统倡导的“党员主题实践活动”深入开展，处党支部结合行业文明建设的迫切需要，迅速确立了党员示范岗、党员管理样板路、党员模范班组等有效载体，使每个党员不仅成为党的战斗堡垒的坚硬基石，也要让每个党员成为推动文明建设的主力军。为塑造良好的环卫精神，处党支部多次展开了“天水是我家，环境卫生靠大家”的大讨论，在定期对广大市民进行环卫道德、法规灌输的同时，不断强化人们讲文明、讲道德、的自觉性。通过多元化道德实践活动，引导广大市民从身边的点滴做起，改陋习、树新风。在引导教育他人的同时，狠抓了环卫队伍自身建设，使每个环卫职工成为创建文明行业的一面面旗帜，给构建和谐环卫文明注入了新的活力。
&& 全国“五一劳动”奖章获得者夏海菊 & & 夏海菊同志简历&
&&夏海菊同志，女，汉族。中国党员，初小文化程度，籍贯，甘肃省天水市秦州区玉泉镇人。 & & 1954年1月至1956年12月在红旗山农村读书； & & 1957年1月至1964年1月在家务农； & & 1973年1月至1974年3月在奋斗巷居委会任基层组长；1974年4月至1990年12月在天水秦城区环卫处从事清扫工作，并担任清扫一组组长； & & 1995年4月退休； & & 2008年4月病故。 & & 奖励情况： & & &1984年至1989年连续被环卫处评为先进个人和先进生产工作者； & & 1985年被选为秦城区第一届人大代表； & & 1986年被选为天水市第一届人大代表； & & 1989年被选为秦城区第二届人大代表； & & 1987年6月荣获天水市“三八红旗手”称号； & & 1988年5月荣获秦城区“三八红旗手”称号； & & 1987年6月被选为天水市第一次妇女代表大会代表； & & 1990年12月被秦城区授予振兴秦城十佳标兵称号； & & 1994年5月获全国“五一劳动”奖章。
&&&&&&&&&& 全国“三八红旗手”张文英& &&&&&&&&&&&&& &&&&&&& & 甘做城市美容师 ――记全国“三八红旗手”原秦城区环卫清扫队清扫工张文英
&&&&& 每当夜深人静，人们倘佯在甜蜜梦乡的时候，被誉为“城市美容师”的环卫工人们攸如点点繁星散落在城市的大街小巷，不论刮风下雨、酷暑严冬，还是假日休闲、节日团聚，他们起早贪黑，用真诚与奉献装扮着城市的洁净与美丽，全国“三八红旗手”张文英就是其中的一员。 & &&& 打开沉甸甸的《天水市城建志》，秦州区环卫事业从无到有的发展历程和隶属关系的几经变迁，让人们不难想象到环卫事业发展的艰辛，一组组跃然纸上的数据，同样承载着历代环卫工人无私无畏，探寻城市环卫事业发展方向的辉煌。1975年10月，30出头的张文英来到刚刚组建不到两年的天水市环境卫生管理所从事清扫保洁工作。当初的环卫所6间屋棚、4架马车、20余名清扫保洁人员、17名垃圾清运人员，年清扫面积5.48万平方米，日清运垃圾总量约8吨左右，由于张文革英年富力强，当时的环卫所有个不成文的规定，谁身躯强壮，谁就到主城区最艰苦的地方干活，因此，张文英被指派到了人流量最大，清扫保洁任务最重的工农路和大众路一带一干就是八个年头。 & &&& 常言道：“万事开头难”。由于当初城市建设与管理工作尚处起步阶段，根本谈不上什么基础配套设施，使得张文英所在地组清扫保洁和垃圾清运任务异常艰巨。据张文英回忆：当初她所在的大众路、工农路是全天水市区最大的交通枢纽，人多、车多，每时每刻扫不完的驴马粪、捡不完的烂菜叶，几步见方的地方每天得扫上好几次，一天在马路上工作几十个小时常有的事，家中的家务和照料孩子的任务便全然交给了丈夫。1995年7月，秦州大地酷署难耐,就在张文英为迎接大检查全身心投入工作当中之际,她正在上技校的小女儿因病无人照顾永远地离开人世。这骊张文英的身心造成了极大的伤痛。就在组织上准备将其调整到人流量相对较少的地段时，他执意留在原有的工作岗位。为及时清理日常扫堆的垃圾，她常常独自一人手提竹编的拌笼,将一堆堆垃圾从马路上往指定的垃圾散点,每天晚上累得直不起腰,长此以往,她的胳膊落下了无法自由伸展的疾病。有时因工作量大，或在她身体不适无法完成正常清扫保洁工作时，其丈夫或子女为她帮忙扫倒垃圾是常有的事。有人曾给张文英粗劣的算了一笔帐，在她干上清扫工作的几十年里，光用过的扫帚就有2800多把，在清扫保洁岗位来回走的路至少达60000多公里。在平时生活工作中，张文英对姐妹们像春天般温暖，在日常作业中给新来的组员手把手的教，在所有清扫人员心目中，干环卫这一行没有什么绝窍，但必须敬业，倘若缺少无私无谓的敬业精神，想干好这个“脸面”活是不可能的。 & &&& 环卫清扫清运工作是一项既脏又累苦的工作，随着天水市区内各项活动的频繁和城市旅游业的升温，给环卫清扫清运工作提出了更高的要求。每次的应检活动，张文英总能加班加点，为环境卫生干净整洁无私的奉献着。有一次，无情暴风雨席卷着秦州大地，北两山的淤泥杂物瞬间倾泻在城市道路街区，使原本干净整洁的环境卫生转眼功夫一片狼籍，担负着北外环路清扫作业的清扫组张文英迅速发出倡议，要誓死保证城市环境卫生的洁净。就这样，她所在的路段22名清扫工说干就干，为清理沿街的淤泥杂物，一干就是24多个小时。就在她清理一堆堆的淤泥过程中，手指被划伤流血，但她从不叫苦叫累，更没有临阵退缩。由于自己所在辖区地处城市中心地带，作为清扫组长的张文英为了工作有时连饭都顾不上吃，常常饿了倚靠在路边啃几口干馍，渴了在附近的门店或单位讨要几口自来水喝，若遇到全区性卫生大检查时，她在马路上轮换吃饭是常有的事。清扫作业是一项动态性较强，涉及民众较多的公益事业，面对市民提出清扫作业扬尘影响行人的矛盾，张文英组长适时调整清扫作业时间，尽管如此，每年在清扫作业中清扫人员与往来行人的摩擦时有发生。有一次，她在进行保洁作业时，不慎将拖起的扬尘落在十字路等候红绿灯的一青年男子身上，谁知这位男子不问青红皂白，上去面对清扫工又唾又骂，像他这样爱岗敬业、忍辱负重的典型事例不胜枚举。 & &&& 面对微簿的工资收入和高强度的环卫清扫保洁这份既脏又累的苦差事，作为秦州区环卫事业创史人之一的张文英从不讲价钱、打折扣，始终对环卫清扫事业执着的追求着，忠实履行了“城市美容师”的无悔使命。
&& 张文英同志简历&
& 张文英同志，女，汉族，小学文化程度，籍贯，甘肃省天水市秦州区玉泉镇人。 & 1953年1月至1958年12月在秦城区董家坪小学读书； & 1959年1月至1975年9月在家从事家务劳动； & 1975年10月在环卫处工作，并在工农路担任环卫清扫组长； & 2001年9月在秦城区环卫处清扫队退休。 & 曾获奖励情况： & 1983年7月获甘肃省“三八红旗手”； & 198年9月获全国“三八红旗手”； & 1987年6月荣获天水市双文明建设先进个人称号；
&&&&&国家“时传祥奖”获得者&黄桂森&& & 图为黄桂森同志（中）正在进行环卫设施深加工作业 & & 环卫战线的“老黄牛” ----记天水市秦州区环卫修理所技师黄桂森的先进事迹 & & && 黄桂森，男，1947年出生，现为天水秦州区环境卫生管理处修理所技师。从事环卫设施及汽车修理工作30多年来，他兢兢业业、任劳任怨、以苦为荣，把环卫设施修理工这份苦差事作为自己的毕生追求，把自己的青春和理想默默地奉献给了既脏又累的环卫修理事业，谱写了一曲普通环卫工人立足本职、爱岗敬业、无私奉献的无悔赞歌，被人们亲切地誉为环卫战线的“老黄牛”。
&&& 1987年，黄桂森以一个小集体工的身份走上了环卫工作岗位，凭着自己的一技之长，他被分配到当时环卫修理班，从此他与又脏、又累、又险的环卫设施修理这一行结下了不解之缘。自打当上环卫修理工起，文化程度并不高的黄桂森，为弄懂汽车修理和相关机械维护知识，他省吃俭用，从每月仅有的30余元工资中拿出一部分钱购买了大量书籍资料，刻苦钻研汽车构造与维修、电工、钳工等多方面的专业理论知识，并四处拜师学艺，为自己在今后的机械维修与环卫技术创新上打下了坚实的理论基础。&&
&&&&在当时环卫设施修理设备十分简陋，环卫工作可有可无，上级部门重视不够，投资不多的情况下。如何确保当时仅有的几台垃圾“老爷”车,为数不多的垃圾台、垃圾斗和垃圾手推车的正常运转,作为环卫修理工的黄桂森深感自己肩上责任的重大，也十分理解环卫工作起步阶段的艰辛。于是他一有空便一头扎进修理车间，围着那些在别人看来全都是废铁烂铜的破箱斗和撂了几年的“老爷”车，日夜思想，反复啄磨，没黑没明地敲敲打打、补补修修，一把油泥一身臭汗。通过他的辛勤努力，硬是将几个“老爷车”和几座烂旧垃圾台变成了当时环卫作业的“主力军”，有效保障了城区垃圾清理工作的正常运转。正因为他在环卫设施、汽车的修旧利废和维修保养上做出的特殊贡献，他连续十年被评为“先进个人”、“优秀修理工”。同时，由于他精湛的修理技术，当许多国营修理厂和一些兄弟单位的车辆、机械出现一些难以排除的故障时，总要请黄桂森师傅前去“会诊”，帮助修理，但他从无怨言。一次，一位修理企业以每月高出环卫十几倍的工资报酬请黄师傅到他们厂里作技术指导，并承诺为他解决户口，却被他婉言谢绝。因为黄师傅深深的爱着自己的环卫修理事业，环卫处也同样离不开他。 & &&& 近几年来，随着城市化建设进程加快，环卫工作迅速提到各级党政部门的议事日程，而黄桂森所在的修理车间环境虽有所改变，但各方面条件仍赶不上发展需要，各类技术维修人员十分短缺，修理设备陈旧落后，环卫设施的维修保养任务异常艰巨。有一年大年三十，正当人们相聚在一起吃年夜饭时，从山东引进的一台液压升降式垃圾台，由于垃圾量大、污水沉积而导致故障发生，无法正常运转，影响了主干道垃圾的正常排放。黄桂森得知后心急如焚，因为他清楚这个垃圾台地处闹市区，垃圾承载量大，一旦发生故障，周围垃圾排放无从着手。想到这里他立即放下饭碗，二话没说，骑上单车从修理所扛起工具箱，打着手电筒来到垃圾台下。当时垃圾台下沼气四溢，臭味熏天，而垃圾台外滴水成冰，寒气逼人，身为修理工的黄桂森已顾不了那么多，钻在垃圾台下一干就是好几个小时。直到第二天凌晨故障排除，当他爬出垃圾台时，转眼功夫被冻得手足麻木，脸色发紫，衣服上的汗珠立即结成了冰块。类似修理垃圾台和其他环卫设施的苦差事，对黄桂森来说是家常便饭，不论春夏秋冬，刮风下雨，他从没怨言。几十年来，环卫处所有运输车辆、手推车及其它配套的环卫硬件设施，在维修保养上几乎倾注了黄桂森的全部心血汗水。在他没来环卫所之前，所有大大小小的设施都得在外边维修保养，不仅消耗了大量资金，也不便于管理。黄桂森担任修理工不久，由于原有的几十个垃圾台、垃圾斗年久腐朽，破烂变形，无法使用，加上资金紧缺，不可能一次性更换，所有的垃圾手推因使用频繁故障不断，于是他主动承担了自行制作、翻新、补旧垃圾斗、维修垃圾车和果皮箱的重任。在他不分白天黑夜，加班加点的设计制作下，使分布在市区四十多个垃圾斗逐步改头换面，不仅确保了大量垃圾的正常排放和清运，而且为环卫处先后节约新配置和维修费几十万元。常言道：孤掌难鸣。几十年来，在他的精心培养下，一个个技能过硬的修理工脱颖而出，有的在地方上办起了修理厂，生意做得红红火火，有的成了一些企业的技术骨干，有的成了黄师傅在环卫处的得力助手。 & &&& 修理工是个苦差事，更是个动脑筋的活。近年来，在他不断的技术革新下，改装了升降式垃圾集装箱清运车和双轨道集装箱运输车，把原来派不上用场的吸粪车改装为洒水车，改进了插车离合器等几十台机械设施，大大减轻了政府对环卫硬件上的事业性投资，黄桂森因此连续三年被评为城建系统“十佳城市美容师”。有人粗略的算过一笔帐，如果环卫处多年来在各类车辆配置与维修上没有黄桂森的精打细算、埋头苦干和大胆革新，每年格外的硬件投资将是一个不小的数目。黄桂森常说：不要动不动就买新的，其实你要不爱惜或使用不当，新设备也就很快成为一堆废铁，还不如在修旧利废上下些功夫。他认为，在设备的投入和使用两者间不能光赶时髦而忽视其实用价值。他是这样说的，也是这样做的。在每年六月的车辆审验阶段，是黄桂森最苦最忙的时候。为确保环卫系统近30台车辆一次性年审过关，他常常累得汗流夹背，使所有车辆的零部件的各项技术指标都能达到年审要求。功夫不负有心人，在他几十年如一日的不懈努力下，环卫处所有车辆在每年车管部门初审与复审中过关斩将，次次达标，受到了车管部门的一致好评。有一次，临近地秦安县环卫所有一位领导慕名找到黄桂森，希望将他们一台运输车改装成洒水车已备急用，有关费用好商量。黄桂森说：“我们都是环卫系统的，相信我的技术，我保证尽力而为，如果花钱改装的话就另请高明吧！”一席话打动了眼前这位素不相识的同行。车辆改装成功后，这位同行不远几十里特意送来感谢信和锦旗，并给黄桂森递上500元酬金，被他婉言谢绝。其实，在黄桂森的心目中，不论在马路上，还是工厂里，帮别人排除故障、修理轮胎等不是什么新鲜事。在环卫处领导和同事们的记忆里，黄桂森几乎没有什么节假日，一有空，他就换上一套满油污的工作衣，与同事们打成一片，钻垃圾车，翻垃圾斗，敲果皮箱，他把修理车间当作自己的家，常常吃住在修理车间。一旦车间活儿干完，不论刮风下雨，他常常骑上单车，驮上沉甸甸的工具箱徘徊在市区所有的环卫设施周围检查维修。2003年“非典”防控的高峰期，他同往日一样驮上沉甸甸的工具箱徘徊在辖区所有的环卫设施周围检查维修，一次在巡查中看到一清扫工因手推车内胎损坏正在犯难，黄师傅赶忙取出自己携带的补胎用具，不足十分钟就解决了这位清扫工的难题。由于他常常为一线清扫工排忧解难，被清扫工们亲切的称之为“垃圾神医”。&&&&&&& & &&& 今年3月，作为修理负责人的黄桂森同往日一样，换上一身脏兮兮的工作衣泡在修理所地沟内加班作业时不慎砸破了手指。人常说十指连心痛，面对黄桂森手指流血，额头冒汗的痛苦表情，同行们劝他去看医生，以便包扎处置防止感染，他却说：“别管我，抓紧干，我的身子骨硬朗着呢，用不着那样娇气。”向这样在修理一线磕磕碰碰，对黄桂森来说是很寻常的事，但他从未向组织讲过条件、提过要求，甚至从未报过分文医药费。在秦州区环境为生管理处，黄桂森是干活最多、最苦、最脏、工龄最长、报酬最低的“环卫元老”，但他从不计较，处处作表率，模范带头作用强，尤其在工作中锐意进取，不断创新，顾全大局，生活上体谅组织，团结同志，平易近人，从不同他人比待遇，讲陪场，更没有什豪言壮语。当有人问他为何不入党时，他平静的说：“因为我所做的一切与一名合格党员的标准还相差甚远”。在环卫修理工作岗位上，他十分注重学习和个人道德修养，曾被甘肃省评为职业道德先进个人，被天水市授予职业道德十佳标兵称号。近年来，远在上海工作的儿子为黄桂森在购买了住房，并不止一次的劝解，希望他能早日回上海安度晚年。倔犟的黄桂森却一再推辞说：“我是一名老环卫，我热爱我的环卫修理工这个岗位。再说环卫事业又处在发展高峰期，单位需要我，到实在干不动了再回也不迟。”就这样，在奉献与索取的天平上，黄桂森选择了前者，他用自己的实际行动，在普通环卫修理工岗位上留下了无数闪光的人生足迹。2005年12月被国家建设部表彰不全国市容环境卫生先进个人，并授予“时传祥”奖。
&国家“时传祥奖”获得者、全国城市市容环境卫生先进个人&王花蕊
&&&& 图为王花蕊同志（中）同清扫工一道交流作业经验 & 图为王花蕊同志在清扫作业中 图为王花蕊同志正在清洗果皮箱&
甘肃省首届“五一巾帼奖”获得者&王瑞霞 & & 环卫处清扫队长王瑞霞的先进事迹&
&&&&80年代初，王瑞霞走上环卫岗位，面对当时滞后的环卫管理现实她下定决心，为减少大量畜力车运营过程中对城市环境的粪便污染，她购买塑料袋给往来驴马车排便处套袋时，不慎被倔犟的毛驴踢倒在地，顿时头晕眼花。1997年初，为拓展环卫经营业务，她主动请求来到环卫经营公司当上了一名化粪池清掏员。有一年中秋节，临近市中心广场西边的重新街一化粪池堵塞外溢，大量粪便转眼间横流马路，接到电话的王瑞霞东奔西跑叫来了几个乡下民工同自己一道立即投入清掏疏通工作一干就是几个小时。2004年底，已在“粪堆”&里泡了七个年头的王瑞霞被组织上调整到了环卫清扫队当上了常人眼里的“民工队长”岗位上。面对500多名年老体弱，家庭困难文化素质相对较低的清扫队伍，她深感自己肩上责任的重大。“5.12”期间，面对绝大多数一线清扫工恐慌心理，王瑞霞队长身居一线安抚清扫工，保证了环卫清扫队伍的稳定。一位清扫工无意中将拖起的扬尘散落在马路上骑摩托车等候红绿灯的一对年轻男女身上，对方在众目睽睽之下，冲着来不及解释和道歉的环卫清扫工又唾又骂。在秦州区环卫处，人们对王瑞霞的工作常常用路线最长、跨度最大、人员最多来形容。就在她将自行车随手倚靠马路旁拾捡撒在马路上的烂菜叶时，转眼功夫被小偷偷走了自行车。为协商清理暖和湾村乱堆垃圾的问题，就在她去找村干部时，被村里的一条恶狗咬伤了左脚化脓发炎。在争创省级卫生城市检查活动中，王瑞霞发现车行道边缘有几个香蕉皮，就在她赶忙蹲在地上拾捡垃圾的过程中，被飞聘而来的一辆摩托车刮伤了胳膊。就在一些周边山村的清扫工在迎接检查来不及回家吃饭时，她总会做些可口的饭菜送给清扫保洁人员吃。王瑞霞就是这样一个人，2002年，在环卫战线摸爬滚打的二十多年后光荣加入中同共产党，从此她以对环卫清扫保洁事业执着的追求，履行着一名“城市美容师”的无悔使命。2007年被天水市总工会授予“建功立业标兵”称号，2008年荣获省总工会“五一巾帼奖”。
&&&&&王瑞霞同志个人简历
王瑞霞，女，汉族，高中文化程度； & 1962年12月出生于秦州； & 1983年11月参加工作； & 2002年7月入党，现为秦州区环境卫生管理处清扫队队长； & 年11月从天水地毯厂工作，1983年12月至今在环卫处工作。
& “甘肃省优秀共产党员”荣誉称号获得者&吕江涛&& &
图为吕江涛同志在进行垃圾填埋作业
& 青春在垃圾堆燃烧（吕江涛同志先进事迹）&
&&& 每当人们为城市的洁净与美丽暗自喝彩之时，不曾想到在远离闹市、奇臭难闻的垃圾堆里有一位满脸呦黑、身板墩实的年轻汉子，一年365天他默默无闻的耕耘在每日380多吨城市垃圾填埋处理的最终端，他就是秦州区环境卫生管理处垃圾场推土机驾驶员吕江涛。 & &&& 1998年，刚满20岁的吕江涛，满怀着环卫事业的憧景走进了秦州区环卫处。当时位于秦州区西南角几公里远的鸡儿嘴垃圾场刚刚投入使用，场地地处大山深沟。正值处领导为挑选一名适合垃圾场推土机的驾驶员发愁之际，满脸稚气的吕江涛以其懂得机械常识的优势，欣然向处领导提出去垃圾场工作的请求，抱着试试看的想法，处领导便同意他去垃圾场这个环卫处最不起眼、最艰苦的岗位摔打锻炼。 & &&& 时值盛夏，当他乘座一辆满载垃圾的卡车来到垃圾场时，被眼前奇臭难闻的垃圾异味和瞬间爬满车窗的苍蝇群惊呆了，就在他刚跨进垃圾场，一阵阵扑面而来的垃圾味使他呕吐不休，恶心难奈。作为初到环卫工作岗位的年轻人，他没有听天由命，但少言寡语、年轻气盛的吕江涛同样没有选择退缩，而是暗下决心，一定要在垃圾场推土机驾驶员这个平凡工作岗位干出个样儿来。 & &&& 由于他曾是一名汽车驾驶员，虽然对基本的机械知识有所了解，但面对垃圾场这台早已报废了的老牌推土机，吕江涛显得有些手忙脚乱、束手无策。为了弄懂推土机的基本原理，他赶忙到书店自掏腰包买来相关书籍不分昼夜刻苦钻研理论知识，还叫上懂得推土机操作的一位亲朋给自个在垃圾场单个教练。就这样为学懂弄通推土机技术，他在垃圾场一呆就是十多天，渴了到山下老百姓家要几口凉水喝，饿了让往返垃圾场的清运车司机给自个捎些干馒或炒面。虽然凭着一股子钻劲使他熟练掌握了推土机的机械常识和操作技能，但由于和自个相依为伴的这台推土机早已到了报废年限，三天两头故障不断。为了保障垃圾场内每天380多吨垃圾的正常填埋，他吃尽了常人难以想象的苦头。2004年深秋的一个夜晚，正在进行垃圾填埋作业的他突然感到推土机动弹不得，他赶忙戴上草帽顶着大雨跳下车，爬到又臭又脏的泥坑排除故障，维修车辆，一干就是一通霄。2006年11月的一天，推土机的链条因严重而磨损断裂无法使用，他踏着积雪步行十几里往返几家专营店购买，但由于老式推土机厂家早以停止生产，就在他跑遍全天水市区的所有维修点都没有买到配件的情况下，自己最终想方设法进行应急维修，才使得当天的几百吨垃圾得以及时填埋。
&&& 在所有了解吕江涛工作环境人的心目中，他从未穿过一件干净的衣服，手上因经常性维修保养哪台破旧老设备而留下的血泡伤痕从未全愈过。在吕江涛的记忆里，最难忘的莫过于大雨天或冰雪天机械故障的维修，雨天要么就像水里捞出来的一样，冬雪天全身几乎冻成一个冰块，这样的现象对吕江涛来说几乎是家常便饭，但他从无怨言，只是日复一日、年复一年的把自己铆在垃圾场的垃圾填埋工作岗位上，一干就是十个年头。 & &&& 不知不觉到了谈婚论嫁的年龄，而在秦州区环卫处，吕江涛的婚姻可谓一波多折。每当经人介绍一个女朋友见面后，对方了解到他的工作天天埋在垃圾堆时，几乎不约而同的分道扬镳，谈一个吹一个，家人为此操碎了心。眼看就要到而立之年了，心急如焚的家人找到处领导，希望给吕江涛调换一个工作环境，以便解决他的婚姻问题。当处里正准备为其调换工作岗位的消息传到吕江涛耳朵时，性情倔犟的他却执意不肯，他说，虽然垃圾场工作环境恶劣，个人问题因此受到了一定影响，但我已在那里工作多年，熟悉设备，再者垃圾场推土机刚刚换成新的了，就怕换个人操作只会加速新设备的损耗，因此他最终选择留了下来，而且同年向党组织递交了入党申请，第二年光荣加入了中国共产党党组织。然而天无绝人之路，也许正是因为吕江涛对垃圾填埋工作的执着，不仅博得了处领导的信赖，而无意中博取了自己幸福的婚姻家庭。就在他新婚第三天，还没等到婚假休完的他默默出现在垃圾场，当熟知他的一位垃圾清运车老师傅问他为何不把婚假休完上班时，他回答说：“我是一名共产党员，在家里一想到每天几百吨垃圾不能及时回填平整，我心里直发慌，怎么也睡不着呀 & &&& 由于往返垃圾场的车辆整天整夜有好几十辆，每当垃圾场进出道路坑凹不平，每时每刻都要吕江涛平整，而且更主要的垃圾场堆积已久的垃圾发酵后液化现象严重，若对进出场内的车辆引导不及时，随时都有被沉陷在垃圾坑的可能。就在吕江涛夜已继日的正确引导下，所有运输垃圾的车辆很少被沉陷，所有进出垃圾场的车辆驾驶员都亲切的称他为“吕导”。有一次，就在他忙着收拾推土机准备推平刚刚卸下几车的垃圾时，一位工厂里初到垃圾场的清运垃圾的师傅不听示意，使车辆陷入了深深的泥潭中，吕江涛二话没说，迅速将自己驾驶的推土机靠了上去，然后系好钢绳，用了好大功夫才牵引了出来，老师傅为此激动不已，在临离开垃圾场时将身上仅有的一包香烟递给吕江涛时被婉言谢绝。 & &&& 在秦州区环卫处绝大多数职工的影响中，提到鸡儿嘴垃圾场人所共知，而提起常年工作在哪里的职工吕江涛的名字便很少有人知晓，因为他自从进环卫处就来到垃圾场从事垃圾填埋平整工作一干就是十个年头。毫无疑问，在奉献与索取的天秤上，吕江涛义无反顾的选择了前者，十年来他把自己的青春年华无私的奉献给了秦州区城市垃圾的终端填埋事业，成为引领环卫精神的青春坐标。2008年,被共青团天水市委授予“天水市十大杰出青工”荣誉称号，这也是对他十年如一日默默无闻献身环卫事业的最高褒奖!&&&&&&
甘肃省“三八红旗手”称号获得者&庞&健 & 图为天水市“十佳美容师”称号获得者&庞&健 & 庞健个人先进事迹
&&& 1992年，年仅17岁的庞健在环卫处当了一名环卫工，十多年来，她不计得失，默默奉献，用“宁愿一人脏，换来万人洁”的城市美容师精神，谱写了环卫巾帼展风采的无悔赞歌。
&&&& 在秦州区的大街小巷，处处都有庞健这位普通一线环卫管理人员洒下的心血汗水和奋斗的足迹，十多年来，她的管理片区调了又调，换了又换，那里最需要，她就出现在那里，同许多管理同行一道，起早贪黑，战严寒、斗酷暑，晴天一身土、雨天一身泥，一门心思扑在环卫一线管理这份苦差事上。 & &&& 常言说万事开头难，就在她初到环卫管理一线工作不久，当她对新华路沿街门店因乱堆垃圾行为制止过程中，一妇女将半盆脏水有意泼在庞健身上，不仅没有道歉之意，反倒大声吼骂，你这个管垃圾的没有长眼睛，这让她十分委屈。更让她没有想到的是，自己想象中的环卫工作，尽是一份整天与清扫工一道站马路、捡垃圾的苦差事，而清扫工们扫完一段马路后可以停下脚步歇歇，她自己必须不停奔波在大范围作业片区，不停的吆喝，一旦路段上或门店旁出现大扫不彻底、小扫不到位、保洁不及时、乱堆乱倒垃圾的问题时，不仅要挨处里和所里领导的批评，还要承担经济处罚。一想到这些，她不时有过放弃环卫工作自创生路的念头。在争创省级卫生城市“三连冠”检查活动中，检查车辆很快行经南外环，已是清扫大队副队长的庞健发现车行道边缘有几个香皮，就在她赶忙蹲在地上拾捡垃圾的过程中，被飞聘而来的一辆摩托车刮伤了胳膊，但她仍然坚持在工作一线，直到创卫检查结束，她所在的管理路段全部达标。在众多同事的眼里，庞健是位为人厚道心直口快、心地善良的好管理片长。每当一些周边山村的清扫工在迎接检查来不及回家吃饭时，她总会动员家人做些可口的饭菜送到清扫工们的手中；就在一些乡下来的清扫工们衣着破旧时，她不仅会将自己平时不穿的衣裤鞋袜送给她们穿，而且还会在亲朋好友那里不时讨要些衣物和生活必须品送给清扫工。由于丈夫工作繁忙，在刚生完孩子不到四十天，她主动要求上岗，如今4岁的女儿因无人照料常常带在她身边，边上班边照料，有时饥一顿饱一顿，这对庞健来说是家常便饭，但她无怨无悔。 & &&& 由于她工作上有魄力，能吃苦，群众基础较好，组织上将她从一名普通的一线管理人员相继提拨为清扫大队副队长、环卫管理所副所长，如今已是步行街管理办公室主任，无论那一个岗位，只要重任落在庞健的肩上，她总能全力以赴工作，尽心竭力服务，她常常舍小家顾大家的精神早已成为环卫女职工中的一面镜子。&
&&市劳动模范、市人大代表&马建红 & & 奉献十四载&&倾注马路情 & ――记秦州区环境卫生管理处清扫片长马建红的先进事迹&
&& “淡中知真味，常里显英奇”。人们常用这一名言佳句赞美那些在平凡的工作岗位做出贡献的无名英雄。马建红同志就是这样一位在环卫清扫战线忘我工作，默默奉献的杰出女性。
&&&&&1992年，年仅20岁的马建红被组织上安排在环卫清扫一线当了一名环卫工，十多年来，她不计得失，默默奉献，用“宁愿一人脏，换来万人洁”的城市美容师精神，与环卫清扫保洁&&&结下了不解之缘。在秦州区的大街小巷，处处都有马建红洒下的心血汗水和奋斗的足迹。十多年来，她的管理片调了又调，换了又换，那里最需要，她就出现在那里，同许多清扫工一道，起早贪黑，战严寒、斗酷暑，晴天一身土、雨天一身泥，一门心思扑在环卫清扫这份苦差事上。而同她一起参加工作的同龄人，有的腰缠万贯，有的出人头地，而马建红至今绯徊在农转非清扫工岗位上。一位中学时的好友在大学毕业后举家长沙，并开办了一个小有名气的手机销售公司，1998年，当听说马建红每月只有200来元工资，还是一个常年累月与垃圾打交道的环卫工人时，多次邀请马建红去他的公司上班，并承诺每月工资加奖金不低于1000元，而这一次次的盛情邀请，均被马建红婉言谢绝。
&&& 常言说万事开头难。就在她初到环卫清扫一线不久，沿街门店一妇女不慎将半盆脏水泼在马建红身上，不仅没有道歉之意，反倒大声吼骂，你这个人没有长眼睛。更让她万万没有想到的是，自己想象中的清扫片长，尽是一份整天与清扫工一道站马路、捡垃圾的苦差事，而清扫工们扫完一段马路后可以停下脚步歇歇，而自己必须不停奔波在大范围作业片区，不停的吆喝，一旦路段出现大扫不彻底、小扫不到位、保洁不及时的问题时，不仅要挨处里领导的批评，更主要的还要承担所有清扫工的风言风语和社会人群的白眼。一想到这些，她不时有过放弃的念头，甚至一连几个晚上都睡不着觉。就在她怀疑自己的选择时，无形中听到环卫清扫工张文英、夏海菊起早贪黑、默默奉献的感人事迹，从此她暗下决心，一定要在环卫清扫一线干出个样儿来。 &在人类高度文明的今天，世俗的偏见也不会被荡涤殆尽。在清扫一线工作过程中，人们对清扫工的冷潮热讽，甚至恶语相加，不绝于耳。有一次，马建红所在组的一位清扫工无意中将拖起的扬尘散落在马路上骑摩托车等候红绿灯的一对年轻男女身上，对方不问青红皂白，在众目睽睽之下，对来不及解释和道歉的环卫清扫工又唾又骂，当在场的马建红赶忙给那位男士拍打身上的灰尘时，那位男子转脸对马建红又是一顿谩骂，而她只能将委屈的泪水往肚子里咽。
&&&& 在秦州区环卫处，人们对马建红的工作常常用路线最长、跨度最大、人员最多来形容。而在马建红的身上，总带有一样常备的东西――塑料袋，因为她在清扫一线上往返，每遇到别人仍下的纸屑、果皮、烟头等杂物，清扫工一时未来及打扫时，她总要不停的随手拾捡。一次就在她将自行车随手倚靠在天水郡蔬菜批发市场马路旁拾捡撒在马路上的烂菜叶时，转眼功夫被小偷偷走了自行车。
&&&& 面对天水郡一带城乡结合部的脏乱差，组织上决定将清扫的触角向外延伸，在调整片区管理人员时，马建红被再次指派担此重任，并迅速排摸城乡垃圾无序排放倾倒的规律。一次，她在与一家大型企业负责人协商清理城乡结合部临近企业厂区的一堆死角垃圾时，由于企业领导间互相推扯皮，在自己多次去厂办公室屡吃闭门羹无济于事的情况下，只好利用中午时间打听到厂里一位负责人的住所，一直等候在门外，不时听到别人在家吃饭的声音，自己却在外饿着肚皮咽唾沫，直到中午上班，她的这一举动最终感动了那位企业领导，不到两天，一堆陈积已久的死角垃圾终于找到了归宿。为继续协商清理暖和湾村乱堆垃圾的问题，就在她去找村干部时，被村里的一条恶狗咬伤了左脚化脓发炎，清扫工们劝她赶紧去医院看大夫，她切因工作脱不开身一推再推，最终落下了疤痕。在争创省级卫生城市“三连冠”检查活动中，检查车辆很快行经南外环，马建红发现车行道边缘有几个香蕉皮，就在她赶忙蹲在地上拾捡垃圾的过程中，被飞聘而来的一辆摩托车刮伤了胳膊，但她仍然坚持在清扫保洁作业一线，直到创卫检查结束，她所在的路段全部达标。
&&&& 在伏羲城的一次重大活动中，因人流量大，当她低着头在地上去捡果皮时，被蜂蛹而至的人群撞倒在地，接二连三的人从她身上踩过，就在她从地上爬起来时，满身脚印，两脸发紫。正是凭着对环卫清扫事业的挚爱与忠诚，马建红把自己像钉子一样铆在清扫作业岗位上。
&&& &随着环卫事业的发展和市区环卫清扫工作量的加大，对人工作业的标准要求越来越高。于是，作为清扫片长的马建红，显得格外的忙，整天在漫长的作业区往返奔波。在十多年的清扫作业管理生涯中，她结合工作特点和实际，摸索出了许多工作经验和具体做法，她常给清扫工们说：“在公交车站、摊点、门店或行人密集地带进行清扫作业时，要动作轻、压着扫、清扫时尽量避开人流高峰；到靠近居民区的窗户下，或有晾晒衣物时，先打招呼后清扫”。就这样，日复一日，年复一年，不厌其烦地、最大限度地化解了清扫保洁作业中可能出现的摩擦和矛盾，树立了环卫清扫队伍的新形象。在马建红多年的一线清扫工作中，她把自己的全部心血和汗水浇铸在了马路上，以舍小家、顾大家、无私无畏的敬业精神，带出了一只勤于奉献的环卫清扫队伍。十多年来，她与所有清扫工一道常常起早贪黑、早出晚归，作为一名清扫片长，她深知自己肩上的重任。用她自己的话说：“我要带好几个组，让别人做到的我首先做到”。就在民主路、建设路精品街建成之初，自己对新招的清扫工要求严格，常常是自己拿着扫把一把把的做示范，其他清扫工在后边跟着学。为减省清扫作业扫把的磨损，她经常拾捡一些装化肥、水泥之类的塑料编织袋提供给清扫工，并手把手教清扫工如何扎绑、怎样节约。在众多清扫工的眼里，马建红片长俨然是一个地地道道的拾荒者。而在众多清扫工眼里，马建红片长是位为人厚、道心直口快、心地善良的好片长。就在一些周边山村的清扫工在迎接检查来不及回家吃饭时，她总会做些可口的饭菜给她们送到清扫保洁作业一线，一口一口的看着她们吃下；就在一些乡下来的清扫姐妹们衣着破旧时，她不仅会将自己平时不穿的衣裤鞋袜送给她们穿，而且还会在亲朋好友那里不时讨要些衣物和生活必须品奉送给清扫工。其实马建红的生活十分拮据，她每月三、四百元的工资勉强维系自己，9岁的儿子常常寄宿公婆家，丈夫为谋求生计常年四处奔波不着家际，但马建红对清扫作业的本职不计得失，无怨无悔。
& &&&& 就在2005年全区127条背街小巷交到环卫管理部门统一清扫作业时，寻找清扫人员的大部分重任落在马建红的肩上，她常常利用节假日、双休日走街串巷，出入村镇，有时还被别人误解为是小偷，但这一次次的不理解和多多少少误解从没有挺倒她甘于环卫清扫作业的决心和勇气。马建红就是这样一个人，在清扫作业一线的十四年当中，她以对环卫清扫保洁事业执着的追求，履行了一名“城市美容师”的无悔使命。
&马建红个人简历&&&
马建红：女，汉族，1972年9月出生于天水秦州区，1993年参加工作，市劳动模范，市人大代表 & & & 1993年－2010年6月，在秦州区环境卫生管理处清扫队担任片长 & & 2010年6月至今，在秦州区环境卫生管理处东关管理所担任收费管理组组长 & & 2006年4月被评为全市劳动模范 & & 2007年－2011年任市人大代表&&&&&
“天水市职业道德十佳标兵”肖存平
图为“天水市职业道德十佳标兵”肖存平 &
&环卫战线一面旗 ―――记天水市秦州区环境卫生管理处职工肖存平的先进事迹 & & &
“淡中知真味，常里显英奇”。人们常用这一名言佳句赞美那些在平凡的工作岗位做出贡献的无名英雄。肖存平同志就是这样一位在环卫清扫清扫战线忘我工作，默默奉献的普通职工。 & && 俗话说：群雁高飞凭头领。在秦州区环境卫生管理处，提起肖存平这个名子，人们会不约而同竖起大拇指；在处党总支一班人的眼里，他是中层管理岗位的一面旗帜，全处职工的楷模；在所队职工的心目中，他曾是一个称职的环卫管理所所长，在环卫清扫清运生产作业负责人岗位上，他同样是让每个人心悦诚服的“领头雁”。不论在环卫处西关管理所，还是在环卫清扫清运队，无论在学习、工作、生活等诸多方面，肖存平是一个无可挑剔之人，他不善言谈，只认准一个理，要求别人做到的自己率先垂范。近年来，面对辖区乱排乱倒垃圾屡禁不止的现象，他与清扫清运队管理人员常常几个礼拜不能休息。有一次，正当他开车巡查至南外环莲葶垃圾散点时发现有人将高高一架子车垃圾随手倒至散点外的马路上，当他停下车前去询问时，岂知倒垃圾者调头就跑，他快步拦阻，用耐心说明了在规定时间、地点排放垃圾的重要性。正当垃圾排放人乞求不要处罚时，他说：“处罚不是目的，我希望你们能理解一下环卫工作的苦衷！”一番苦口婆心的说服教育使得垃圾排放人主动装起已经倾倒在满地上的垃圾后离去。随着主城区不断的扩展和全市“三城联创”活动的开展，环卫作业的工作量日益增大，对人工作业的标准要求越来越高。于是，作为清扫清运队负责人的肖存平显得格外的忙碌，他整天在全城区近200万平方米的清扫保洁作业区和日产生活垃圾380多吨的清理运输线上往返奔波。近年来，为提高全区环境卫生清扫清运作业质量，他深知自己肩上的重任重大，常常起早贪黑、早出晚归,把自己累出了一身病，工作中有时带着心脏监测仪。 & &&& 刚走上环卫生产作业岗位不久，作为环卫清扫清运队负责人，面对城区环卫设施修理设备十分简陋，如何确保当时仅有的几台垃圾“老爷”车,为数不多的垃圾台、垃圾斗和垃圾手推车的正常运转,作为环卫清扫清运队负责人的肖存平深感自己肩上责任的重大，也十分理解环卫工作发展阶段的艰辛。去年大年三十，正当人们相聚在一起准备吃年夜饭时，位于城区中心的一台液压升降式垃圾台，由于垃圾量大、污水沉积而导致故障发生，无法正常运转，影响了主干道垃圾的正常排放。他得知后心急如焚，因为他清楚这个垃圾台地处闹市区，垃圾承载量大，一旦发生故障，周围垃圾排放无从着手。由于他早在部队期间就精通很多机械常识，加上所有修理工都放假回家与家人团聚，想到这里他立即放下饭碗，赶忙来到垃圾台下查看究竟。当时垃圾台下沼气四溢，臭味熏天，而垃圾台外滴水成冰，寒气逼人，身为生产作业部门负责人的肖存平已顾不了那么多，带着两名维修人员钻在垃圾台下一干就是几个小时。直到第二天凌晨故障排除，当他爬出垃圾台时，转眼功夫被冻得手足麻木，脸色发紫，衣服上油污和汗珠立即结成了冰块。有一次，作为清扫清运队负责人的肖存平在巡查途中发现，位于工农路的垃圾库集装箱在作业过程中出现故障，于是他赶忙组织力量进行维修，就在自己同车队负责人林向东一道详细查看故障的一瞬间，垃圾库液压油管突然曝裂,&大量液压油倾刻间喷洒在他的全身，使得省吃简用买来的一套上好西装转眼泡成了油布。在秦州区环境卫生管理处，肖存平是干活最多、最苦、最脏，但他从不计较，处处作表率，时时做模范，带头作用极强，尤其在工作中锐意进取，不断创新，顾全大局，生活上体织团结同志，平易近人，从不同他人比待遇，讲陪场，更没有什豪言壮语。在环卫清扫清运作业岗位上，他十分注重学习和个人道德修养，曾被天水市授予职业道德十佳标兵称号。 & && 为筹办好一年一度的“节会”，全面了解掌握环卫清扫作业一线的真实情况，作为清扫清运队负责人的他常常深入一线，从每个垃圾台点和城乡背街小巷、居民院落等一个一个的跟踪督查，摸清了全城区垃圾上门收集、清扫保洁和所有的死角地段。今年四月，为解决合作巷口垃圾台周围乱倒餐厨垃圾污染环境的问题，他带领员工们在垃圾台下一守就是几个通霄。功夫不负有心人，通过长时间的蹲守监管，最终使一些乱倒垃圾的人和事得到有效治理。在人们的心目中，环卫清扫清运工作没有上下班时间，更没有节假日。在全处职工的眼里，为了清扫清运事业的繁荣发展，肖存平更是个闲不住的人，每天上班最早，下班最晚，所有时间全都倾注在马路上和城市的旮旮旯旯。近年来，面对西关辖区为数不多的公厕监管难度大，加上开展争创省级卫生城市“四连冠”活动，正当处领导为之发愁时，时任西管所所长的肖存平同志暗下决心，一定要让辖区内所有公厕应检达标。有时，在督促社会化经营公厕卫生的应检准备过程中，面对一公厕看管人嘴里骂骂咧咧，在规定期限内仍未完成达标项目准备工作时，他便自掏钱购买了石灰、高猛酸钾等物品，亲自拿上铁刷，对每个大小便池的尿碱、污垢等仔细清理，直至达标。不论在所长还是清扫清队负责人岗位上，他总是凭借自己对环卫工作的执着及热情，扎根一线，经常利用午休、双休日、夜间、节假日与职工打成一片，心往一处想，劲往一处使。 && &&&&在环境卫生管理处，垃圾处理有偿服务费用征收难一直是困挠基层所每个管理者老大难问题。然而在处里制定的有偿服务费用征收进度表上，数肖存平所在的部门进度最快，任务完成遥遥领先。当同行问他有什么奥妙时，肖存平总结为“反复宣传法规政策，多与对方沟通交流，一个问题几种办法。”有一次，当他摸排一些收费的钉子户时，在天水郡一小门店有一老太太抵触情绪很大。当他在调查了解后得知，老太太早年丧偶，儿子儿媳在一次车祸中一死一伤，如今她与13岁的小孙女靠政府每月180元低保金相依为命，在亲戚朋友帮助下，于2004年秋天才开了一个小杂货店苦心经营，已贴补家用。肖存平得知这一消息后立即向处领导反映，并减免了老人家全部垃圾处置费。这件事对肖存平触动很大，也让他又一次领略到了环卫一线管理工作的艰苦与复杂。 & && 有道是“正人先正已”。自打他走上环卫部门中层负责人岗位以来，总能对自己约法三章，不拿原则做交易，不以感情论亲疏。有一次，在部队转业至地方的一位老领导在请他吃饭的同时，希望能对某建筑工地收取垃圾处置费一事网开一面。肖存平很难为情的如事说，环卫处垃圾处置费实行网上管理，我没有权力随意减免。谁知他话音未落，老领导气不大一处来的责备他：“有权不用，过期作费”，觉得话不投机的肖存平自有不欢而散。类似这样因费用征收上拉关系、找门子的事对肖存平来说司空见惯。2006年８年，妻子一位十分要好的朋友托肖存平到辖区内的建筑工地要几袋水泥和沙子收拾一下房子，拗不过妻子的他便叫上单位的车，自掏腰包购买了水泥沙子，妻子得知此事后对他的做法很不理解，还多次抱怨。在肖存平眼里，他虽然在生产作业和收费管理过程中得罪了不少人，但他却用实际行动捍卫了行业政策法规的尊严，堵塞了环卫行政事业性收费环节的流失漏洞。 & &&& 2008年3月，他被组织上调整到了环卫生产经营工作岗位，凭借着自己曾当过驾驶员，又在部队掌握了不少机械常识，有着的一技之长的许多优势，为最大限度的改善生产作业环境，提高垃圾收集清运效率，他日夜奔赴在环卫修理车间和生产经营一线，从此他与又脏、又累、又险的环卫设施修理这一行结下了不解之缘。在环卫处上上下下，肖存平是一个地地道道的工作狂，有时工作起来废寝忘食，去年1１月的一天下午，正在诊所打吊针的妻子反反复复交待，希望他能抽空接一下离家较远的学校上学的小孩，然而他却因所里工作忙一时无法脱身，尽忘记了接孩子的事。当他晚上７时左右摸黑跨进家门时，孩子因忘带钥匙无法进屋蹲在家门口边发抖边写作业，他觉得很内疚。仔细回想后他认为，自从部队转业至环卫处工作以来，的确欠家人的太多太多。 & &&& 面对收费标准调整后难度相对增加，环卫经营创收压力加大等实际，他一如既往地狠抓内部管理，建立健全了各项内部管理制度，转变工作作风，树立人本管理和制度管理的思想。使各项经营创收任务指标的完成始终走在全处前列。在有偿服务费用征收过程中，他变压力为动力，带领全所人员采取先易后难的方法或者“堵、挡、卡”等行政措施，有效的促进了各项收费任务的完成。 &&& &&&&作为一名共产党员，近30年来，他始终如一的对本职工作尽职尽责，恪尽职守。长期以来，该同志能够妥善处理好个人、集体、家庭的关系。去年年底，就在妻子身患重度感冒，医生再三叮嘱要家人照管休息的情况下，他仍坚持深入一线，狠抓管理工作。近年来，由于他成绩突出，多次被评为建设局系先进工作者，建设局优秀党员，2005年被天水市总工会授予“天水市职业道德十佳标兵”，2006年10月当选为秦州区第六届党代会代表。&
肖存平同志个人简历&&
肖存平,男，汉族，1964年10出生于陕西省长安区，1983年10月参加工作，1987年4月加入中国共产党。 00年11，在84802部队服役 2000年12月转业到秦州区环境卫生管理处办公室工作 2004年6月－2006年8月，任秦州区环境卫生管理处西关管理所所长 2005年被天水市总工会授予“天水市职业道德十佳标兵” 2006年10月当选为秦州区第六届党代会代表。 2006年9月至今，任秦州区环境卫生管理处经营公司经理
区劳动模范& 郭进喜
图为区劳动模范& 郭进喜&
郭进喜同志先进事迹材料
　　郭进喜同志，男、汉族、中共党员，日出生，现为秦城区环境卫生管理处大城所所长。该同志能够认真学习邓小平理论，躬身践行“三个代表”重要思想，坚持贯彻党的各项路线、方针、政策，有针对性地学习国家的法律和有关环境卫生管理方面的法规知识，不断加强自身的政治修养，坚定政治信念，坚持党性原则。能认真学习专业理论知识和科学文化知识，在思想上、行动上始终同党中央保持高度一致。
　　郭进喜同志自二000年十二月至二00一年八月任环卫监察中队队长期间，狠抓队伍建设，对工作高标准严要求，对队伍实行半军事化训练，在内部督查中，铁面无私，执法如山，对有违反制度者，不论谁都有不讲情面，甚至对支部书记迟到都通报，在对外监察管理中，他身先士卒，加班加点，牺牲所有节假日，带领全队人员深入全区每条大街小巷，采取24小时三班倒等手段对类似影响环境卫生的行为进行查处，有效遏制了乱泼污水、乱倒垃圾等各类违章事件的发生，为树立环卫对外形象，加强环境卫生管理工作起了决定性的作用。
　　自二00一年九月任大城所所长以来，他狠抓内部管理，建立健全了各项内部管理制度，转变工作作风，树立人本管理和制度管理的思想。二00二年大城所收费任务为38.5万，是全处任务的近一半，是东面关任务的近10几倍，但他变压力为动力，带领全所人员采取“堵、挡、卡”及死缠硬磨等方法，成功完成了340万的收费任务。
　　自二00三年三月步行街交由大城所管理以来，他更是凭借自己对工作的执着及热情，扎根本上于步行街管理，经常利用午休、双休日、夜间、节假日与职工一道宣传步行街管理方面的各项政策、法规，及时纠正各种违章行为，有效维护了步行街良好的管理秩序。
　　他作为一名共产党员，近4年来，始终如一的对工作尽职尽现，恪尽职守，他几乎牺牲了所有的节假日，置身于管理一线。
　　长期以来，该同志能够妥善处理好个人、集体、家庭的关系。去年年底，就在老母亲胳膊骨折，妻子心脏病发作，自己右半身麻木，身患感冒，医生再三叮嘱要休息的情况下，仍坚持工作。
　　近年来，由于他成绩突出，多次被评为建设局系先进工作者，建设局优秀党员。
“市级文明市民标兵”　缑芳宏&
&图为“市级文明市民标兵”缑芳宏
平凡之处谱华章
――记秦州区环境卫生处缑芳宏的先进事迹
&&&在2006年秦州区环境卫生管理处年终工作总结表彰大会上，环卫女工缑芳宏伴随着阵阵雷鸣般掌声，从处领导手中接过一本鲜红而厚重的荣誉证书，这是她走上环卫工作岗位近十年来第七次站在年终表彰的领奖台上。熟知她的人不无感慨的说：“这是缑芳宏凭借对环卫事业孜孜以求和无私奉献应得的殊荣”！多年来，她以巾帼不让须眉的豪情，以环卫女性特有的柔情，以对家庭内外特有的钟情，在平凡而艰苦的环卫工作岗位谱写着一名普通环卫女工的人生乐章。&&&& 九十年代末，缑芳宏以她饱满的热情走上了环境卫生管理这个平凡的工作岗位，初来乍到的她从此暗下定决心，一定要在环卫管理一线干出个样儿来，以不辜负关心、帮助、支持过她的所有人的期望。于是她来到环卫处大城管理所报到的第一天，便向所领导主动请缨，要到最艰苦、最复杂最难管的地段接受锻炼。有道是：“一言出口驷马难追”。为满足这位雄心勃勃的环卫女工的请求，当时的所领导最终将全处管理难度最大，脏乱差问题十分突出的新华路交给了解她。由于新华路商业门店较多，摊贩流动性大，加之整条道路路基破损严重，环卫设施即为短缺，管理难度大，反弹问题多。有一次就在她与几位男同事深入几家门店、治理乱泼污水乱倒垃圾违单章行为时，被一次次突如其来的谩骂与推搡惊呆了。
&&& 从此，不甘示弱的她为寻找依法管理的突破口，白天到沿街门店挨个宣传行业管理的政策、法规，夜晚便搜集大量与行业有关的资料和制度汇编刻苦钻研。为全面掌握管理技巧，她不耻下问，虚心向有经验的同事请教，并将有关行业管理精髓与他人成功的做法详细记录，编撰成管理口角。对此，一些同事私下议论纷纷，但她未曾想到，一腔敬业雄心换来的却是门店摊位的冷眼和同事的冷潮热讽，她为此不知从背地里流过多少眼泪。但她坚信，办法总比困难多。她认为，作为一名新时代的环卫工人，在城市建设与管理水平不断提升的21世纪，光有“拉光扫净”的尽头，而没有一支素质过硬、业务精练的管理队伍，是根本无法完成政府所赋予的环境卫生管理使命的，久而久之，丧失的不仅仅是个人的尊言，而是政府职能统筹的威性。为尽快掌握和熟悉日常管理业务，做一名称职的一线管理员，他用自己多年节衣缩食积攒下来的几千元自费报考了成人高等教育，并自费订阅了《法学知识大全》、《固体废物污染环境防治法》、《市容环卫管理实务手册》等一系列与行业管理有关的书籍杂志，坚持不懈的学习，并利用节假日等时机，深入到其他班组互相切搓技能，交流经验，写出了近十万字的学习笔记与心得体会。在她的促使下，自己所在的大城环卫管理所学习理论尉然成风，率先在全处推行了每天一小时学习制度，每季度举办一次业务学习培训班，每月开展一次学习交流对谈活动。而在每次学习、培训、交流过程中，她总是带头发言，及时同大家交流学习与工作体会。功夫不负有心人，经过不懈努力，她成一个环卫行业的“门外汉”，摇身变成管理一线的“百事通”，他所在的新华路也成为全处管理的样板路。
&&& 在环卫处所有的人心目中，缑芳宏是一个极度敬业的女强人。由于她的家距离上班地点十几里之外，但每天四次的上下班签到制度已是环卫行业制度化、规范化管理的铁定律条，近十年来，缑芳宏同志从未迟到早退过一次，也从未请过假和旷过工，每天上班之际，她常常骑着单车要往返几十里。2002年底，随着民主路、建设路改造工程的相继竣工，路段环境卫生的管理任务落在缑芳宏所在的大城环卫管理处，此时，未等她主动请求，管理的重任无条件撂在缑芳宏的面前。而此时，不足5岁的儿子不慎被开水汤伤了双腿，就在孩子住院治疗的40多天时间，丈夫及家人渴望他能抽空去医院看孩子，她却始终象往常一样早出晚归，把自己像钉子一样铆在严管街的环卫管理一线，同事和单位领导多次劝她休假，但她执意不肯。2004年，年愈古稀的老母亲因脑血栓先后三次住进医院，期间，所有兄弟姊妹和亲朋友好友希望她能陪陪体弱多病的老母亲，而缑芳宏因为屡屡完成突击性环卫整治任务，或因迎接市、区大型活动的城市卫生大检查而未能如愿，家人对此怨气升天，而缑芳宏只有暗自将无数次的泪水往肚子里咽。在缑芳宏的心目中，除了工作还是工作，每当个人利益或集体利益发生冲突时，她会义无反顾的舍弃前者，正是有了像她这样孜孜不倦的敬业情怀，使秦州区环境卫生这个平凡的行业收获着有目共睹的环境与社会效益，而缑芳宏成为环卫战线名副其实的敬业标兵。
&&& 缑芳宏深知，虽然历经几代人的努力，使秦州区环境卫生管理事业创出了一片新天地，但与国家历史文化名城、国家优秀旅游城市、省级卫生城市的要求相比差距较大，尽管组织上在日常清扫保洁作业上绞尽脑汁，而一线管理一旦放松，加之秦州区是辐射陇东南的中心区，天水政治、经济文化中心，对外开放日渐活跃，城区人流量逐年增多，由于市民环境卫生意识差次不齐，难免给高质量、一体化、标准化、规范化、长效化提出一系列挑战。为迎接这样的挑战，他忍辱负重，从管理的难点与重点入手，默默的耕耘在环境卫生工作的最前沿。2006年的一天早晨，同往常一样巡查在严管街的上的缑芳宏，突然发现一家门店店主将店内一堆垃圾随意扫倒至人行道上，她敢忙上前制止，并质问道：“同志，请不要将门店内的垃圾随手向外扫，你不看看这是严管街吗？”就在他劝阻的一瞬间，岂知那位倔犟的男店主不但不理睐，反倒扳着脸说：“你这个扫垃圾的，大清早的屁事多，我不向外扫，你不就下岗了”。就在她百般劝阻，最终无济于事的清扫下，向店主索要扫把和撮簸准备自己动手清理眼前的垃圾，谁知这位店主不热不冷的说：“我的扫把只能店内用，要扫大街到你家去拿”。就这样，面对这样一位谩不讲理的店主，她只好眼里含着泪花，低下身子用手拾拣散落满地的垃圾。像这样的事对长期从事一线环卫管理工作的缑芳宏来说似呼是家常便饭。
&&& 一年冬天，在青年北路巡查管理的缑芳宏，发现在一个马路下水道口围着一大堆人吵闹，上前一看，原来是同所另一位男同志途经此地时，发现一餐饮店有人将半桶粘满油污和烂菜叶的泔水随意泼倒，导致了大片干干净净的路面被人为污染，就在她准备与对方理论时，恶声凶气的店主不仅张罗了几位店内员工当众起哄，而且在三言两语的争执过程中，另一女店主恶意将半脸盆脏水泼在缑芳宏身上。像这样，因为管理而跟门店、小吃摊点大吵大闹不是什么新鲜事。
　2002年底，处理决定将垃圾处理费的征收从原来专门的收费所向各管理所分解后与路段管理捆绑，也就是让每个一线环卫管理人员在实施管理过程中还要承担一定的收费任务。缑芳宏觉得，环卫垃圾处理费是政府的一项行政事业性收费，是贴补保障环卫专项投入不足的“血脉”工程。为确保自己所辖区域内垃圾处理费按时足额征收，她在刻苦钻研收费业务的同时，将有关垃圾处理费用征收的法律依据、政策标准、征收范围装订成小册子，一有空就到自己所管辖的门店、单位、居民家中反复宣传，以征得收费对象的理解和支持。有时，为收取一个住户、或一个摊点几元、几十元垃圾处理费要跑几十趟，但她从元怨言。近十年来，为摸清辖区缴费的底数，缑芳宏的足迹踏迹了所在辖区的千家万户，她以一名环卫工人最朴实的言行，成为政府与环境卫生管理行业政策法规宣传的使者。在环卫处绝大多数的人的心目中，缑芳宏是个勤于思考、善于动脑的老实人。为有效地校正中小学生乱扔垃圾的不良陋习行为，2003年，她经过一番苦思冥想，决定与辖区几所中小学生开展“小手”牵“大手”环境卫生宣传管理进校园活动，目的具通过组织开展形式多样的校园宣传引导活动，让每一个在样学生在多了解环卫管理法规政策的同时，用各自的“小手”牵动身边亲朋好友的“大手”，共同自觉地维护城市环境卫生。谁知她的这个提议和做法得到了积极响应，几年来，她不定期进校园、入社区、上门店边宣传边管理，成为大家公认的环卫使者。他常说：“要让管理对象了解你、理解你、支持你，就得让对方了解你的行业、甚至为人处世。”也正是她的苦苦求索，自己所在辖区各项环卫费用的征收难题迎刃而解，每年垃圾处理费的征收始终名列全处前茅。
&&& 在环卫这个平凡的行业中，没有奉献的劲头，是无法成为一名合格“城市美容师”的，缑芳宏是这样说的，也是这样做的。由于她多年来铸就乐于奉献的行业情怀，所里有什么管理上的难事、苦事、头疼事，第一个站出来的总是缑芳宏。2003年争创全国优秀旅游城市期间，位于新华路的一度待拆建公厕卫生始终无法达标，所里临危授命，决定派她前去。而就在她走进公厕一看，一位花甲之年的老大爷，面容憔悴的对她说：“娃娃，不是我不愿意干，一来我没有钱买东西，二来即便是有了东西我也干不动”。于是她回家叫上自己的丈夫，自掏腰购买了涂料、油漆、便池除污剂等，在又臭又脏的厕所里一干就是一天一夜。晚上没有灯，她又从亲戚家借来几把手电筒，为除去男、女厕所便池上沉积已久的污垢，她用洗碗的铁刷、种花用的小铲一点一点的清除，三个手指磨破后鲜血淋漓，为了刷新厕所顶的每一个死角，她让丈夫站在板凳上，抱住自己她的腿，自己举着毛刷、提着涂料一点点向上刷，滴滴嗒嗒的涂料水不仅落满自身，还不时滴洒在丈夫的头上和脸面。就这样，经她的加班加点，一个让组织上头痛的公厕达标问题从根本上得以解决。
&&& 临近解放院有的一座旱厕，每年夏天因大量蚊蛆孳生成为老百姓投诉的热点，为使这座公厕卫生得到有效治理和监管，所里先和指派6人接管，但不论男女管理人员都显得束手无策，无奈之际，缑芳宏主动承担了既脏又臭的这份苦差事。每年的夏天来临，他都要雇上民工，定期清掏粪便池。她总觉得，如果在漫长的夏日里天天用喷施灭蚊蛆药物的办法管理成本太高，而粪池最终还得有人清掏，与其这样，不好在夏天及时清理贮粪池，让积存已久的粪便来不及发酵出蛆，还能减轻对周围味觉的污染。每次清理粪池，她总能同民工一道操粪勺、提粪桶，清理完粪池，她总会一个蹲坑挨一个蹲坑的亲手撒上石灰粉。
　在缑芳宏的心目中，只有奉献才有乐趣，就是这样一个极度平凡的女性，在环卫管理一线这个平实的工作岗位上，无悔的实现着自己的人生理想，她连续7年被评为环卫战线先进工作者，多次被建设系统评为“城市美容师”。
缑芳宏个人简历
缑芳宏，女，汉族，1969年11月出生于天水秦州区，1985年9月参加工作，大专文凭。
1996年至今由天水市化纤厂调入秦州区环境卫生管理处工作
2008年2月被评为市级“文明市民标兵”
2011年8月当月选为秦州区第七届人大代表。
2001年、2003年、2005年、2007年、2009年、2010年、2011年分别获本单位先进工作者本新闻共4页,当前在第1页&&1&&&&&&&&
版权所有：天水市秦州区环境卫生管理处