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& 长期失眠能治好吗...
"网友求助"长期失眠能治好吗...已回复
我从去年年底就出现了失眠的情况而且是那种不到12点睡不着的失眠我一般10点就上床了以前我是倒头就睡的现在是脑子很兴奋我也不知道是什么原因身体也没什么大毛病请问我失眠很久了长期性失眠能治疗的好吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师& |
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：导致失眠的原因，主要是身体因素、心理因素或者环境因素。意见建议：对于失眠问题，及时治疗很重要，应该尽早到医院接受专业的诊治，避免因为失眠的问题而造成更大的损害。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的方式。平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为意见建议：当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症患者常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉，易误诊为神经衰弱，后者起病前有一定的心理社会因素。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。
共1位网友提供帮助
会员9227769 23:43:29
您好药物治疗伤身建议食疗；百合粥：取干百合30克（新鲜60克）、粳米60克、红枣10立冰糖适量文火煮粥早晚服用功效养心安神润肺止咳适合失眠症、更年期、热病后、肺燥干咳等栗子龙眼粥：栗子10粒（去壳切碎）、龙眼肉15克、粳米50克文火煮粥食时加糖调味功效补心安神益肾壮腰适合因心血肾精不足引起的失眠、心悸、腰膝酸软等龙眼莲子山药粥：取莲子30克、龙眼肉30克、百合20克、山药20克、红枣6立粳米30克文火煮粥食时加红糖调味早晚食用适合失眠多梦、心悸健忘、没胃口等症亦宜病后调养
问长期失眠症能治好吗怎么治
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
病情分析：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。意见建议：对长期失眠症治疗，一定要选择正确的治疗方法，才能够摆脱失眠症带给患者的痛苦。千万不能盲目行医，这样会错过失眠症的最佳的治疗时期。
问请问长期失眠能治好吗？
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
病情分析：失眠的病因很多，首先你要搞清病因，选择合适自己的药物，加以心理疗法，注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。也可以在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠的。意见建议：您好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。
问晚上10点左右上床，睡不着，很难入睡
职称：医师
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、植物神经紊乱、神经官能症、神经衰弱、精神障碍、强迫症、恐惧症、疑病症、戒酒等精神疾病
&&已帮助用户：7432
病情分析：造成失眠的原因很多，精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.意见建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
问总是失眠，最近特别严重，经常是10点多躺上床，但是1点...
职称：主治医师
专长：急性喉炎,疱疹性咽峡炎,慢性喉炎,慢性鼻炎,萎缩性鼻炎,急性会厌炎,咽鼓管炎
&&已帮助用户：18048
问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。意见建议：多和 家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
问我才27岁每天很难入睡，10点上床要到一两...
职称：医生会员
专长：肝胆疾病 胃肠疾病 呼吸内科
&&已帮助用户：33219
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验.按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量：多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应：次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等.
避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用.睡前如有需要,可适度进食;牛奶,面包,饼干之类食物,有助于睡眠
问我上床3小时很难入睡，我每天10点睡觉，请问有什么办法？
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理咨询，情感咨询
&&已帮助用户：11550
建议不要有那么大压力
可以定期运动
睡前泡泡脚喝杯热牛奶
白天不要睡太长时间
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?谁知道治疗失眠抑郁症专科医院是哪家？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
患者男，26岁，一年前由于脑外伤引起的癫痫，请问治疗癫痫医院，哪里效果最好?
这个作为心理疾病中神经症的一种，已经不可能像心理亚健康状态的人们那样通过自我调节而缓解了。即使是通过行为抑制来达到表面上的缓解，在适当的机会，还是有可能以其他的方式出现的。三大主要症状
抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可如担心被人知道的异样眼神，也可以选择网络心理咨询。这样通对方不知道任何信息，压力才会小一些，从而容易接受。可以百度HI或我用户资料的扣群进一步交流
思吾留，要吾留，思伞
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完善患者资料：*性别：
抑郁症的诊断依靠汉密尔顿量表的打分，要注意，最重要的一条就是，必须要有持续两周以上的情绪低落，抑郁症群体很大，生活压力，各种慢性疾病的困扰，导致抑郁症的发病率逐年上升，很常见，并且抑郁和焦虑伴行，建议中药双向调理，柴胡舒肝散，逍遥散，半夏厚朴汤，归脾汤，二仙汤，这可以囊括临床上百分之九十以上的抑郁症的类型，你百度一下，看看那个合适您，另外除了药物，一定要找到引起抑郁症的原因，例如，压力，精神刺激，慢性，疾病等，积极改善病因，祝您健康！
南京的我知道，南京脑科医院。
抑郁症很常见但是很难治根，通常需要经过医院系统的治疗
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生烦躁，失眠，我的抑郁症怎么才能治好？
抑郁症是一种神经系统症状，它是由于用脑过度，精神紧张，体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。常常表现为思维迟缓、情绪低落‘长期情绪低落、悲观厌世等症状。你的一些情况虽然有些符合以上症状，但是不要这么武断就认为自己是抑郁症，只要是调整好心态及日常的其他事情，应该可以好转。
抑郁症是一种常见的心理疾病，而引起抑郁的原因有很多，有的是因为遗传，有的是因为收到某些心理压力一夜之...
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