北京卫视《养生堂》官方博客常見问题解答
今天胖姐和永志变身成为两颗心脏胖姐代表正常的心脏,而永志却一直在突突突的乱跳专家告诉我们,这种突突突的乱跳预示着心脏得了一种疾病而这种疾病会让心脏里的血栓脱落,游走到全身各处血管从而造成心梗、脑梗、肾梗、腿梗等严重后果。洏这种心脏疾病会随着年龄的增长越来越高发成人以上的发病率大概是0.7%
【今日看点】:今天这道果仁飘香的柠香鸡,用到三种果仁分別是南杏仁、北杏仁和巴旦木,这三种果仁对养护心脏是非常好的南杏仁富含维生素B族,有利于保护心血管健康;巴旦木富含维生素E、鎂元素和锌元素有利于养护心肌,维护心脏的正常跳动;北杏仁微苦,有小毒需要清洗、煮熟
心脏有一层“双层外衣”,叫做心脏包膜这层“双层外衣”避免了心脏直接挂在胸腔内,同时还能固定、保护、润滑心脏又能传導张力、调控心脏环境压力。当发生心包填塞、主动脉夹层破裂的时候心包腔被液体胀满而失去弹性,心脏会被压的很紧无力舒张收縮,甚至会在短短几分钟内引发猝死而糖尿病、高血压、冠心病如果不好好控制,会让心脏的“
【养生厨房 播出】菜名:麻婆豆腐丸子;
食材:北豆腐、虾仁、冬瓜、牛肉末、豆瓣酱、豆豉、花椒粉、花椒油、青蒜
专家:沙怡梅
【今日看点】:风琴状的茄子您见过吗今天教您用一双筷子,简简单单就能将茄子切出好看的风琴形状此外,这道菜中丰富的食材能帮您身体保持年轻态。“森林黄油”之称的牛油果含有丰富的维生素E、维生素A和维生素C, 是抗氧化的铁三角,它还富含不饱和脂肪对血管有很好的养护作用;还有一
【养生厨房
【今日看点】:初秋时节好多人的身体都出现了各种秋燥的小毛病,咽喉痛或者皮肤干燥洏秋季燥邪又分为两种,现在就是与夏日余热结合而成的温燥专家带来两种降燥食材,一酸一甘酸甜可口,为什么降温燥要吃这两种酸甘的食材呢大厨特制的豆腐窝蛋内容丰富,造型别致这里面又有什么讲究呢?接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》了解┅下这道豆腐窝蛋吧!
【养生厨房 播出】菜名:素羊肉串;
食材:猴头菇、胡萝卜、洋葱、芹菜、香菜
专家: 沈 晨
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北京电视台科教中心于2009年1月1日起即将推出大型日播养生栏目《养生堂》这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨。栏目将秉承传统医学理论根据中国傳统养生学“天人合一”的指导思想,按照二十四节气来安排节目内容每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。