到达西藏后有如何克服高原反应应我怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2013-02-04 20:08 标签： 如何克服高原反应
进西藏高原反应及注意事项_百度文库
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进西藏高原反应及注意事项
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&&#旅行安全#到高原后发生高原反应怎么办，会有生命危险吗?
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#旅行安全#到高原后发生高原反应怎么办，会有生命危险吗?
关于高原反应&第一次到高原的人都会对高原反应感到忐忑不安，其实，只要自己多加注意，高原反应并没有传说得那么可怕。要知道，战胜高原反应最好的办法就是克服心理障碍。&通常我们对高原缺氧都会有一定适应性，由于我们长期居住在低海拔地带，进入高原之后，多少都会有些不适应，经过一段时间就会自然适应。只有对缺氧适应性比较差的人才会出现高原反应。&高原反应主要表现为：在海拔3000米以上的高度，出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状，严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。&出现这些症状，应在原高度处停留休息3~5天，或立即下降数百米高度，一般就可恢复正常。&为了防止高原反应，要注意：&●高原上动作要缓，尤其是刚刚到达的时候要特别注意；不要暴饮暴食，但要多喝水。&●旅程不要安排太紧，留一些时间作身体适应；如果要去户外活动或登山等，每天的上升高度通常不要超过1000米。&●准备一些常用药：高原安、高原康、高原宁、乙酰唑胺、速尿、地塞米松等，最好在进藏前三、四天就服用，或遵医嘱，进藏后可大大缓解高原反应，这些药价钱便宜，普通药店都有销售。&●千万别带着感冒进藏，进藏后两天内尽量不洗澡，以免着凉和消耗体力。&●藏区天气多变，一天内可以经历四季。要带足保暖的衣服，一层一层的穿，方便适应迅速变化的气温，严防感冒及其引起的并发症。谢谢，希望对你有帮助
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关于西藏的事情可以咨询我这位朋友，微信（电话）l39&，人很热心，号称西藏百事通，他在西藏已经五年了，他说他已经爱上西藏了，他说他希望更多人能爱上西藏。
首先要有一个好的心态，一般人初次进藏或多或少都会有些不适应，缓一两天就好了。出发前：出发前提前15天，红景天泡水，或者提前7天吃红景天胶囊。红景天对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。到当天：不要乱跑乱跳（特别容易加重身体对氧气的需求，引发高反）。安安静静躺着，睡觉。带些巧克力这样的食物，吃点会舒服一些。西藏的医院都有高反急救的，吸氧+注射葡萄糖。扛不住了直接去医院，千万不要楞扛。注意：1、在刚下火车或者飞机时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！2、一般1-2天就适应了，所以到了拉萨，建议在拉萨玩1-2天：，八角街，，布宫等等。3、随身携带巧克力，吃点巧克力可以再一点程度上防止高反觉得有用就采纳下吧，希望能对你有所帮助。
高原反应怎么预防及治疗
除非是你的血液有了变化，一般不会有危险，每个人都会有反应的，必须有个适应过程。
一般情况不会死人，到达之后好好休息一晚第二天基本上没事
会有生命危险，应立即就医
高反是正常的身体反应，一般人有2-3天就可以适应了，也可以适当服用药物或者吸氧缓解不适，如果感觉身体严重不适的话应该马上去医院就诊。
一般情况下，不会有生命危险的。不过心脏不好的人反应更加敏感了。严重的可能会造成生命的危险。
高反死人的也有的，来不及及时就医的就有的，我知道的就有2个人，一个是酒店晕倒了，晕了2天，没人知道，后来还是有人去找他才发现的，及时送医院救活了。还有一个是女孩子，高反，好像是在那边吧，来不及送医，直接就死了。高反一定要重视的，最要命的就是肺水肿，平时身体不好的就不要去了，生命不仅仅是你自己的。西藏不能感冒，发烧，不要不当回事，有问题及时去医院，还有一直说的第一天不能洗澡喝酒的，洗澡还凑合，喝酒就算了。的海拔不算高的，就更低了，最好是在内地提前服用红景天，到达拉萨以后，去高海拔地区，也要随身携带红景天，氧气瓶有地方背的也带个。
是比较安全的。除了特殊原因。如果高反特别厉害，而且有加剧的状况，那就要考虑返回。一般情适应2天会好转，吃点红景天，高原康会有作用。
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为什么内地人进入西藏会有高原反应，高原反应都有哪些症状？出现高原反应该如何处理，高原反应会出现什么样严重的后果？
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提问时间： 18:37:52
生活在内地的人空气中的含氧量为20.95％，进入西藏之后地势高气压低含氧少，所以很多人会出现呼吸困难头疼等的症状。一般出现高原反应之后要立即停止剧烈的运动，尽量休息并立即吸氧或者到当地输液以缓解高原反应的症状~严重者会出现感觉迟钝、情绪不宁、精神亢奋、思考力、记意力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。
提问时间： 08:00:00
所谓高原反应就是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，一般海拔达到2700米人就会有高原反应~高原反应出现的症状主要有胸闷、呼吸急促。头疼~等~进藏之前建议提前服用一个星期左右的红景天会有效的缓解高原反应～
提问时间： 08:00:00
含氧量降低，人从空气中吸入的空气不能满足身体必须的含氧量就会出现高原反应，高原反应最严重的后果就是导致人体缺氧，引起高原病包括急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿等。最终导致死亡~
提问时间： 08:00:00
高原反应主要是因为含氧量降低的原因，初期的症状主要是胸闷、气短、呼吸困难、恶心、头痛、失眠。进入高原如果出现高原反应应该立即吸氧，并到医院就诊。以防因“急性高原肺水肿”而造成不良后果。 预防高原反应的偏方：出发前两个星期或一个月开始每天坚持吃丹参片，每天三次，每次三颗。此外最好随身带上西洋参切片。有高原反应时含服，可缓解不适。
提问时间： 08:00:00
高原反应，即高原病，指未经适应训练的人迅速进入3000米以上高原地区，由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。当然，除了高原缺氧的因素之外，还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等；都可以加剧高原不适
高原反应应并引发不同的高原适应不全症。
提问时间： 08:00:00
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