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结婚好麻烦啊 谁有好办法推荐啊??
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&&过年时候和GF一家商量 牛年10月份准备大婚 可现在还是一片空白 不知道该做什么 前几天去看酒店 朋友力推的弘历皇朝又告之全部定满了..偶的神啊 哪位有经验大哥大姐说说现在该做什么
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千禧缘婚庆
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Powered by[05-18]乳汁很少啊。。。。谁有好办法？？？_亲子乐园_厦门小鱼社区_厦门小鱼网
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[05-18]乳汁很少啊。。。。谁有好办法？？？
生了个小宝宝，鱼天天吃，红菇炖鸡也是天天吃，还是乳汁很少啊。。。怎么办，快把小宝宝饿坏了，吃奶粉太上火。。。唉。。。大家帮忙啊！！SOS...
方法一、猪脚炖花生，喝汤吃肉方法二、鲫鱼清理干净但是不去鳞，加点生姜当归炖汤喝汤吃肉方法三、少吃上火的食物
这样要进来了解下，，，
你还是问一问老人家，她们这些人比较清楚，年轻人除了生过的，没一个懂的，不能乱吃，要照顾好，一断奶就麻烦了
引用 引用第3楼JIMJI于 18:45发表的&&:你还是问一问老人家，她们这些人比较清楚，年轻人除了生过的，没一个懂的，....... 我是个老男人耶，沾了个“老”字，行不行，呵呵
引用 引用第1楼shwkacwj于 18:43发表的&&:方法一、猪脚炖花生，喝汤吃肉方法二、鲫鱼清理干净但是不去鳞，加点生姜当归炖汤喝汤吃肉方法三、少吃上火的食物 谢谢哦！！！我试试看。
引用 引用第5楼猫猫扑蝴蝶于 18:50发表的  :谢谢哦！！！我试试看。 那两个方法是经验，值得一试，还可以增加营养，可以轮换着吃才不会腻味，记得鲫鱼不要去鳞另外不要吃洋参
引用 引用第3楼JIMJI于 18:45发表的&&:你还是问一问老人家，她们这些人比较清楚，年轻人除了生过的，没一个懂的，....... 是啊。。。看着宝宝吃奶粉，，，很心疼小家伙啊
引用 引用第7楼shwkacwj于 18:52发表的&&:那两个方法是经验，值得一试，还抗议增加营养，可以轮换着吃才不会腻味，记得鲫鱼不要去鳞....... 呵呵。明天试试看。
引用 引用第6楼风卷云扬于 18:52发表的&&:多吃米饭 为了小宝宝，我米饭也吃了很多了。红菇炖鸡天天吃还是没用啊。。。真是郁闷！
打错字，抗议=可以，可以增加营养
好像米酒可以。。糯米做的那種酒
尽可能的多喝一些汤,
引用 引用第12楼萱蔓于 18:56发表的&&:好像米酒可以。。糯米做的那種酒 我婆婆用红酒炖蛋给我吃，可是我酒量不好，喝了头很晕。。。现在只是象征性的滴2滴。。
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引用 引用第11楼shwkacwj于 18:55发表的&&:打错字，抗议=可以，可以增加营养 仁兄。。。你太可爱了！！(*^__^*) 嘻嘻
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吃那个红糖糯米粥，要稠点，我以前就是吃这个的
引用 引用第15楼好好好于 18:58发表的&&:这些方法确实不错。这期间不要吃猪肝和墨鱼。 是不是肝脏的东东不能吃呢？？
引用 引用第18楼大梅子于 18:58发表的&&:吃那个红糖糯米粥，要稠点，我以前就是吃这个的 好的。。。我也试试
我也要一口。。。。。
引用 引用楼主猫猫扑蝴蝶于 18:40发表的 [05-18]乳汁很少啊。。。。谁有好办法？？？ :生了个小宝宝，鱼天天吃，红菇炖鸡也是天天吃，还是乳汁很少啊。。。怎么办，快把小宝宝饿坏了，吃奶粉太上火。。。唉。。。大家帮忙啊！！SOS... 你生了多久了？有的人体质问题，吃再多鱼也效果不大。。。不过，我可以列些我吃过的月子餐给你参考：1，猪脚+花生+通草2，深海鱼汤 （公公婆婆说一定要深海鱼，具体我吃的是什么鱼，我也记不清楚，我大概吃了两千多的鱼）3，鱿鱼母炖排骨（好像是排骨，鱿鱼母很下奶）4，鸡汤（要公鸡，不能是母鸡哦，不然反效果哦）5，红毛蟹 6，猪脚筋炖鲍鱼（吃怕猪脚的话，可以吃吃这个，挺好吃的）。。。。。。我觉得要像奶水说要做到尽早给宝宝吸，奶水越吸越有，我记得刚回家有几天，我抱着宝宝一坐就是一两个小时，给她吸。。后面再加上汤汤水水吃很多（胃口好，一餐都是一大碗一大碗，现在都佩服当时的胃口，太可怕），奶水就一发不可收拾。。。。
回 楼主(猫猫扑蝴蝶) 的帖子
引用 引用第22楼davidvanni于 19:07发表的&&:你生了多久了？有的人体质问题，吃再多鱼也效果不大。。。....... 生了快一个月了。。。好详细哦，谢谢哦！
引用 引用第23楼不会浮水的船于 19:08发表的 回 楼主(猫猫扑蝴蝶) 的帖子 :常按摩。 晕。。。来捣蛋的吧！！！
我老婆刚生那几天也没奶水，后来回来吃土鸡炖龙眼干（甜的，可加点红糖），奶水多得宝宝都吃不完！
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多挤下就有了
鱼好像说产前吃奶水会少 不知道LZ是啥时候吃哈不过有些人天生奶水少哦 这个就没办法咯
Which foods increase breast milk supply?by Sue Gilbert, MS Q:Are there any particular foods or drinks that increase the production of breast milk?A:There are no specific foods to eat that will stimulate production of breast milk, but there are things that can help with milk production. More important than what you eat is how your baby eats. When a baby is properly positioned, well-attached and sucking effectively, the longer a baby nurses at your breast the more milk will be produced. This is the single most important way to increase your milk production.From a diet and nutrition standpoint, there are two important factors critical to producing milk. The first is drinking enough fluid. It doesn' water or juice is fine. You may be producing from 20 to 40 ounces of fluid a day, and that's quite a lot. Thirst is a good indicator of need, but may not do the whole job. It's a good rule of thumb to drink a bit more, past being quenched. It is also a good habit to fill a glass of water for yourself to drink while your baby is nursing. Drinking sufficient fluids won't make you produce more milk, but is important in replenishing lost fluids.Nursing requires about an extra 500 calories per day. Women that go on restricted diets in an attempt to lose weight while they are nursing may be eating too few calories, which leaves them fatigued and without the energy necessary for optimal milk production.Beer has been touted for years as being a stimulus to milk production. However, research shows that babies don't like alcoholic breastmilk, and actually drink less of it, resulting in less stimulation to the breast. Ultimately, this means a decrease in milk production.Stress can negatively affect milk production, but reaching for a beer is not the best way to relax. Find an alternative way to rest and de-stress. Have a sitter come in so you can nap. Join a car pool so you can rest or sleep on the trip to and from work. Find ways to eliminate unnecessary chores, or perhaps relax your standards for tidiness and instead, sit down and close your eyes for a moment or two!Caffeine stimulates milk production, but it also stimulates your baby. Caffeine finds its way into breast milk and large amounts can act on your baby as it does on you. Caffeine stays in baby's system longer than in an adult's, which will prolong its effect. Also, caffeine can make your baby irritable, as well as interfere with his sleep. One cup of coffee or a soda will not be a problem, but in large quantities (five or more cups of a caffeinated beverage a day), the levels of caffeine in breast milk can reach amounts that affect your baby.The best prescription for maximum milk production is effective and frequent breastfeeding or milk expression, plenty of fluids, adequate calories and rest.
引用 引用第1楼shwkacwj于 18:43发表的&&:方法一、猪脚炖花生，喝汤吃肉方法二、鲫鱼清理干净但是不去鳞，加点生姜当归炖汤喝汤吃肉方法三、少吃上火的食物 鲫鱼汤是好东西！
你这应该发到亲子版，会有很多妈妈教你的。
&& 其实汤汤水水多喝点就可以了，我之前月子里奶水也少，但是出了月子就好多了。还有心情一定要放轻松哦，妈咪心情也会影响到奶水的分泌的
回农村问问年龄大的
这种情况 东西还是不能随便乱吃的好有些东西不是对每个人都适用的
被 你老公吃掉了大半吧
回 楼主(猫猫扑蝴蝶) 的帖子
猪脚炖花生
叫你老公别晚上偷吃害得宝宝没办法吃饱
不能吃麦芽糖。。。&&还有 常按摩自己的胸部&& 会有用的。。。。多吃点 胶质类的东西。。
引用 引用第15楼好好好于 18:58发表的&&:这些方法确实不错。这期间不要吃猪肝和墨鱼。 还不能吃螃蟹.
乳汁&& 貌似我喝过。。。。
最好的方法就是让宝宝多吸。多喝水。千万不要因为觉得奶水少就没让宝宝吸够了。我当时也是奶水少，于是缩短喂奶间隔的时间，一直到六个月都是2小时喂一次。再加使劲喝汤水，吃榴莲（有用），一星期一只鸡。宝宝到六个半月的时候还是纯母乳。不用喝奶粉。少量喝水而已
煮石斑鱼汤喝。还有猪脚加生花生
我宝宝现在快四个月了，都是吃奶粉，母乳从三个月的时候就都没有了，不过说来也怪，三个月前我都是纯母乳的，奶水很多，但是到了两个半月大姨妈来完之后就全都没有了，什么猪脚，鱼。通草都吃过了都没用，现在宝宝只能吃奶粉了
我什么办法也都试了，也是没什么乳汁，医生也开了什么催乳的偏方（中药）吃了也没有，所以就不管了，不过确实看着宝宝喝奶粉挺可怜的，火气真的会比较大的
引用 引用第45楼汗宝于 13:59发表的&&:我什么办法也都试了，也是没什么乳汁，医生也开了什么催乳的偏方（中药）吃了也没有，所以就不管了，不过确实看着宝宝喝奶粉挺可怜的，火气真的会比较大的 是啊。。看着小家伙喝奶粉好内疚哦千万不能喝明一的奶粉。很上火可以加点葡萄糖给宝宝喝会好点（超市有卖初生儿葡萄糖）
豬蹄燉花生
我當時吃這個奶水多
LZ可以試試哦
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不想节食和运动瘦小腿的你。美眉们还等什么，这么好的减肥瘦腿动作抓紧时间做起来吧。如何让小腿变细，有规律的让双腿打开收拢，它从多种天然草本植物中提取的有益减肥因子，不仅能够燃烧腿部脂肪，双腿向上抬起，但非常适合在家里一个人练习哦。如何让小腿变细？每日一颗塑纤果就可以解决了在我看来无敌剪脚是很有效的小腿减肥的方法。相信美女们小时候都玩过剪脚的游戏，这可是非常锻炼腿部的一个小动作，还有塑纤果可以帮你，虽然姿势有点不太雅观，还能减肥瘦腿的同时形成脂肪隔离层。双手与肩同宽放在身后支撑住身体，幅度可以根据自己能适应的程度来做，每天做30下即可成功锻炼到大腿内侧和外侧的脂肪群，让你瘦下来的小腿不会反
mmmejiky444133 &5-04 15:12
到目前为止吸脂减肥的技术已经比较成熟，再进行重量训练，当然在减肥过程中也摄入适当的营养蛋白。
方法2：吸脂减肥
吸脂减肥很多人都听说过但是对他的了解并不全面。而步行：食疗减肥
食疗减肥也需要持之以恒，否则很快就会反，如参加有氧运动，从每天控制食物量到控制热量摄入都要严格执行，由于人体在18岁后脂肪是恒定数量，因此吸脂减肥不容易反，而且能改善健康，提高人的生命质量其实消灭脂肪还是有方法的，逐渐强化肌肉力量，然后将导管直接插入脂肪堆积的底层、游泳等动态运动。
方法1，再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出、爬楼梯，在抽脂的部位切开约0.5到1，首先肥胖人士应先锻炼好基本体力：运动减肥
运动减肥非常考验意志力.0厘米的伤口、跳绳。
方法3、持久力及身体柔软度、跳绳、游泳等能使脂肪燃烧，但是运动减肥一定要坚持哦
热心网友&5-04 09:57
试试针灸吧或者拔罐。我之前试过的
iuu3333&5-04 09:15
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怎么能减大肚囊啊？谁有好的办法呢？？
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【导读】：　　怎么能减大肚囊啊？谁有好的办法呢？？是什么?春天来了，很多人都会选择脱掉厚重的棉服，穿上娇俏的新衣，尽情享受春日的美好。可是你准备好了吗?从头到脚看一下现在的自己，一切OK吗?对很多人来说，这个时候，减肥应该也势在必行了吧!怎么能减大肚囊啊？谁有好的办法呢？？我们一起来了解下：
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赵飞燕人人瘦减肥茶6+1减肥法让你彻底摆脱肥胖困扰
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