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【猴姆独家】好好听！英国人气乐队Rixton最新现场深情献唱新单Hotel Ceiling不插电版！大晚上听抒情版的歌儿太舒服啦~~
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短短的声线，帅气和温暖。&&转自&
在国家杯中被怀疑作弊遭禁赛的狙击手coloN视频。我怎么感觉很碉堡，很碉堡呢！！
一个大学最新开发出100%胜率的石头剪刀布机器人——「猫儿薯.cHIPS」
他们表示。。人手出石头剪刀布变化需要60毫秒的时间。。而他们机器人靠高速摄影机只要20毫秒就能判断人要要变出啥。。然后用10毫秒的时间变手！所以保持全胜啊！好吧-。- 下面是演示。。。
谈爱情的时候，我们在谈什么
壹心理导读：这么多年换了几任男友，他们确确实实曾在我的脑海里，在我的心里存在过，我也真真切切地爱过他们，可现在心里却了无牵挂。问题究竟出在哪呢？&&&&&&
&多年以前的我，还在像千千万万个无畏的青春少女一样，像身边的大多数的同学朋友一样，偷偷摸摸地谈着轰轰烈烈的校园恋爱。每天和小男朋友一起上课，一起放学，一起走在城市的大街小巷里，披着他的校服闻着他的气味牵着他的手，晚上要煲电话粥清早又有叫醒服务。偶尔在老师眼皮底下悄悄发信息，在宿管阿姨面前大方地临别拥抱，或者在一群人嘈杂的起哄声中迅速地接个吻。&&&&但是在交往过的男友里，我没有跟任何一个人合照过，也没有像别人一样拍下纪念日纪念品一起去的地方以及任何有意义的东西。总之就是没做过那些少女心的事情。非要说出理由的话，大概就是冠冕堂皇的那句 &想记得的事情永远都会记得，记不住的事情不重要的人拍下来也是徒劳。&&放在文件夹里占内存一辈子都不看，被今后的男友翻出来更是麻烦多多。哪怕是原本不重要的东西，如果被人逼着删掉，肯定还是不爽，甚至会舍不得，所以还不如从一开始就不要让它存在。&总觉得自己是个情感上很疏离的人，给自己想出个座右铭叫 &你所在乎的东西就是你的弱点& ，不仅仅是物质，跟所有人，任何人，也都保持着安全的距离。不同的朋友恋人等级肯定也是不同的，但顶多是五环和三环的区别，没人进得了二环。而一环呢？正中红心？拜托，我没有那么傻。心理距离不同，透露的信息就不同，讨论的话题谈论的事就不同。&
于是这么多年过来，即便换了几任男友，心里也可以算作了无牵挂。他们确确实实曾在我的脑海里，在我的心里存在过。我也真真切切地爱过他们。那么问题究竟出在哪呢？
我想着，大概人生就是这样吧，兜兜转转爱几年，谈谈靠谱不靠谱的恋爱，等着年龄到了，找个各方面条件差不多的，没什么大的缺点也就结婚了，生个孩子一辈子也就这样了。大概人和人并没有太大不同吧，就像交往过的那些男朋友，故事情节也并无大异。&我甚至还认真思考过，究竟是因为我的性格导致遇见了固定类型的人，还是不同类型的人面对我的性格都作出了同样的反应。又或许每个人的恋爱经历或多或少都是有那么一些相似吧？反正就是不能让彼此完全开心就对了。不是用错了方式，就是根本不想用心，总是合不来。&
直到遇见小白羊，我才知道真正的，好的爱情该是什么样子，也终于明白之前的感情为什么行不通了。
有些人以为恋爱的最高层次就是ML，交换了体液就是拥有了彼此，就是真正意义上的恋人了，就可以你情我愿恩爱一生皆大欢喜了。&大错特错。&我和小白羊做了从前没有跟任何人做过的，可能很多其他情侣，至少是年少的情侣也没有做过的事情，那就是真正意义上的交流沟通。曾经有妹子问我，你们都聊什么呢？难道不怕意见分歧吵架最后不欢而散吗？&我不但不怕，而且觉得，交流沟通的根本目的就是发现分歧，解决问题。&往小的地方说，往两人之间的日常生活说，每个人肯定都有心存芥蒂的时候，只要你不说，或者表面上说没事了，对方可能真的就以为这事儿过去了。我可能会担心他内心还放不下前女友，他可能会质疑我对新认识的男生有好感。自己心里别扭半天，忍不住还会阴阳怪气地发一通脾气，对方一头雾水觉得你无理取闹不可理喻。包括很多其他的事情都是这样。&不如坦诚地，心平气和地交谈，不开心不满意就告诉对方，看看他是怎么想的，看看他是什么态度。这比问你朋友问他朋友上网发帖问网友都好用得多。&往大的地方说，我们有时会讨论一些时事新闻，讨论一些国内外的环境局势，并发表一些自己的看法。说实在的，我们这两个屁民，讨论这种东西，呵呵，装什么高端逼啊，咸吃萝卜淡操心啊是不是，有什么用啊对不对。不如接接地气，每天聊聊吃了什么喝了什么见了什么人发生什么事哪里有好玩的哪里有折扣哪里又出了新品多好啊。&接地气的对话当然是轻松愉快，必不可少的，但仅仅是这样的，日常的肤浅的聊天，恋爱是维系不久的。谈论一些深层次的问题，可以看到这个人的思想，他的内心，包括他的三观。听起来都是很虚的事情，但却是最实在最重要的东西，因为这是一个人的本质。&很多人结婚了，发生很多事情，好的坏的，包括作为夫妻，作为一个家庭一个整体，需要去面对一些事情的时候，可能是关于对方父母朋友，也可能是工作或社会上的事情，发现两个人很容易出现分歧。为人处事的方式方法态度不同，从根源上来讲就是三观的差异。这可不是甜咸豆腐脑饺子沾酱油还是醋那种级别的差异。&是的，每个人都是独立的个体，每个人自己的想法都不尽相同，但总有想法类似的人吧？就像辩论赛一样，有的人能从不同角度找理由来支持你的论点，可有的人翻来覆去只能想出反对的论据。如果你一开始不确认好对方的立场，最后很可能找个反方阵营里的成员共渡苦不堪言的一生。&有时候我和小白羊也会讨论自己的家庭，小时候的故事和成长以及恋爱经历，都是过去的事儿了，放宽心聊聊，也有助于了解并理解对方的性格和行为。比如我没安全感，他又很神经大条，有时候烦躁了可能就会觉得真他妈麻烦啊哪来那么多屁事儿啰啰唆唆好讨厌我每天也很累好不好，然后不想理我。可是两人聊过之后，他就会尽力照顾我的感受，我看到他的努力和改变，内心很感激，今后也会改变，成熟，少去找他闹腾。&交流还可以加深彼此的感情。&当两个人三观相近立场统一的时候，他的烦恼，他的困惑，不论大事还是小事，我都可以理解，并且试着帮他解决，而且对我今后的人生也有参照借鉴的作用。我内心不会不屑不会嘲讽也不会不耐烦，而是真的很关心他，很想帮助他。如果两人立场不同，这样的诚意是很难长久伪装的，肯定早晚有一天得不欢而散。&大概很多人都有这样的感受吧&&身边人来人往，酒肉朋友很多，走上社会越发觉得周围的人阴险狡诈面目可憎，对单纯的学生时代无限怀念，并且觉得那时候交的朋友是最真的，最好的，怎奈记忆里可爱的人们也被这个世界逐渐打磨改变，握着电话渐渐没了话聊，甚至会逐渐厌恶。真正能够交心的人少之又少，如果偶得一位这样的朋友必定会倍加珍惜。&可是如果这位&朋友&恰巧是你的恋人呢？这TM绝逼是人生最幸运的事情啊！喝喝小酒谈谈心深情款款来一发之后你才真正有资格谈什么&灵肉合一&吧！！！&今后的人生起起落落，春风得意也好，众叛亲离也好，大喜大悲都有他在你左右，不论发生什么，不－论－发－生－什－么－，他都相信你，支持你，体谅你，陪伴你，开导你，照顾你，保护你，温柔而强大。待到双亲逝去，子女成家，还有他能相拥到老，想想都会泪流满面啊...&两个人像这样守护着彼此，才是真正意义上的爱人，不是吗？&如果对方不想交流抗拒沟通怎么办呢？&排除天生内向害羞少言寡语需要引导的人群之外，那些在外面滔滔不绝口若悬河聊天打屁一把好手却独独回避与你交心谈正事儿的恋人，他们要么就是没什么深度，要么就是觉得你配不上他的深度所以懒得跟你沟通。&你自己看着办吧。&反正我个人感觉跟这种人在一起真的很痛苦，你永远都弄不明白他究竟在想什么，也不知道自己该怎么做。出现问题了，他总是一脸不耐烦，也不解释，没有一种想要积极配合彼此想办法解决问题的心态。要么就扯什么神秘感，要么就埋怨你不懂他，甚至还会为自己的&捉摸不定&让人&束手无策&而感到沾沾自喜。&这样的关系真的很不健康呢。&文/&（有删节）&& （微信：心理学与生活，xinlishe）&原题《能交心的情侣才配谈爱情》&
心理延伸心理圈：心理FM：打卡学习：&原文链接：
天啊，光是听到这个音乐就简直要哭掉了~~~80后集体记忆~~直到世界的尽头~~~这个音乐给力！！
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青春的诠释。&&转自&
电影中最经典的100个拥抱，总有一个拥抱瞬间秒杀你，看看你认出哪些？
为什么我们不能坚持？
心理导读：很多大学生很迷茫，觉得不管做什么事情都容易半途而废，不能坚持到底。这篇来自秋叶的文章很详细的分析了为什么不能坚持的7种原因，不只适合大学生，也适合困惑中的所有人。 &&&
&&很多大学生来信给我诉说一样苦恼：就是不管做什么事情都容易半途而废，不能坚持到底。&特别郁闷的是有同学说：我发现自己以前做一件事还能坚持到最后，现在大学了就不能坚持下去，有什么好办法解决吗？&要坚持做一件事情，其实是需要意志力----也就是自我控制自己行为的能力。而绝大部分人，包括我在内，天生都是有意志薄弱的时刻，能总是做到自我控制是很难的。&为什么这位大学生觉得自己原来能坚持而现在不能坚持，我想他说的以前应该指高中阶段吧。我给他的答案是想想你原来为什么容易坚持？&我猜测我的回答对他没有帮助，因为很少人能从过去的经历中学到经验。除非他懂得把看起来非常简单的事情拆解成一件件相互独立的细节并加以审慎的思考。下面的文字就谈谈我的分析，我希望除了分析坚持以外，也让你们看到一种思考问题的模式。&
1、我们没有形成固定的时间节奏感
高中阶段我们都比较容易坚持做一件事。一个重要的原因是我们有良好的生活，我们每天按时起床，按时上课，按时自习，按时睡觉。
在一个有规律的生活里，人是容易有相对固定的受控时间去完成自己既定的目标。到了大学阶段，课表不是天天相同，生活也开始多了很多可能性，这意味着你的生活变得丰富的同时，你获得各种自由的同时你开始失去你过去养成的节奏感。你开始慢慢更容易变成被不同的事情推动去行动的人，而不是坚持在固定的时间干一点什么的人。&这种被碎片化事情推动的现象，不仅仅是在大学，一直到了职场，都会越来越严重。我的第一个建议是：要养成坚持的习惯，你最好要让自己有一些固定的时间去做固定的事情的习惯。
我为什么总是建议大家做一些小事情？比如每天坚持在某个固定的时间写日记，练字，锻炼，一切你喜欢的事情都好，不需要太多的时间，哪怕就15分钟，进行宗教的祷告都好。这些小事情会慢慢形成你新的时间锚点，有了这些时间锚点，你才能在不同的环境里慢慢养成你生活中的新节奏感。有了时间节奏感的人，才能逐渐掌控自己的时间，开始为自己的目标取得进展。&有很多朋友问我每天坚持回答大学生的问题累不累？我的答案是不累。如果没有意外中断的话，我每天大概是晚上10点到12点间才进行回复工作，虽然我要回复很多问题，但是这些问题都是集中快速回复，不需要我随时响应，而且我在固定的时间响应工作，也使我的工作保持在我能承受的节奏内，我的工作压力依然受控。&要是我养成随时看后台信息，随时看消息回应的习惯，这样会让我陷入碎片化响应的模式中，嗯，这不正是很多人刷微博的状态吗？这种模式会让你的兴趣和精力无法有效集中到一个主题上，进而导致你所有的事情都随注意力转移，而不是随意志力坚持。&大家要明白，对自己时间无法掌控的人更容易觉得累，而不是对自己时间有掌控的人，我们只是更有产出。按你的工作状态和方法做到这些产出是很累，但在我看来，我不过是在玩游戏而已。&
2、我们没有找到好的志同道合者互相激励
再观察高中和大学的不同，很大一个原因在于高中的同学往往都是类似的行为模式，而大学里的同学各自兴趣不同，也许你想上自习的时候，你的好基友邀请来一盘&撸啊撸（LOL）&，这个时候你的事情重要还是朋友之间的响应重要？&这是一个很麻烦的问题。你和怎样的人交往越多，你就越可能变成怎样的人。&在高中，因为有各种制度和外力约束，大家都被集体化成一种行为模式，往往能为某个特定的目标长期全力以赴，互相追赶激励，很多人觉得自己在高中学习过程中很有充实感，和这个环境是分不开的。&我上班以后和我很多从小玩到大的老乡关系越来越淡，倒是和一些不在一个城市的朋友关系很好。我发现一个特点，我们这些玩得好的人往往是同一个生活节奏的人。&比如我的红颜知己&萧秋水&，我们就成为一种互相激励的关系。我的进步是她努力的理由，她的灵感是我工作的推进，我们彼此成为对方的激励，最好的同伴教育。顺便说一句她也有微信公众账号，想关注的自己可以去搜。&
3、我们没有选择一个更适合目标的环境
在大学往往缺乏和你有同样目标的同伴，这也导致你很难一个人特立独行下去，毕竟人是群体性动物，很难摆脱从众的自然基因行为模式。&在一些211、985高校，为什么大家大学上自习的氛围依然浓厚？因为这里最大的行为模式就是考研和出国，或者加入优质精英社团。一旦你进入这样的学校，你很容易被这样的氛围同化，也就变成这样的人。&在高中即便你的同学不求上进，我也不太担心你不会坚持，因为班主任，家长，班委会，学校构成了一张网，为你设计好了每天的行为模式。中国的高中不如看做是一种学习集中营模式更为恰当，它的升学率成功是以牺牲人的个性，人的自由意志为代价的。&但这种模式在短期内能让你在某个点上快速突破，脱颖而出，所以还是有其存在的理由。到了大学，无论是班主任还是辅导员，又或者是班委会和学校，对你的管理是很粗放的，没有人天天监督你上自习，甚至是上课！&在这种环境下很多人才会发现没有外力约束，他很难建立对自己的行为控制能力。&不仅仅是大学，即便是在职场，我也是比较反对在家办公这种模式。真正办过公司的人都知道，让新员工在家办公而不是集中到办公室管理，不但不会产生工作效率，往往还可能毁了一个人的职业生涯，因为他会养成很糟糕的工作习惯。&
绝大部分人离开环境的约束就一无所成。想享受自由的生活前提是你自己为自己选择了某种有控制的生活。
这是像我这样经过十几年修炼的人才能勉强做到的功力。所以大家可以理解为什么考研时那么多人会去报考研班，一需要同伴环境，二也需要上课的环境。没有这个环境，他们无法约束自己的行为。&
4、我们根本就丢失了自己真正想做的目标
还有一位同学留言说：我是一名大一学生，从去年开始到现在我做了很多打算，计划，但是我几乎没怎么实行过，现在上课我没啥兴趣，要不看小说，要不睡觉，要不宁愿发呆，但过后我又特后悔，特纠结，我觉得自己对不起父母，在这里，我过得混沌，看不到啥希望，一味活在自己的幻想世界里，甚至我有不想念书的念头，我很烦，特烦，可是我到底该咋办？我想改变这种现状，但我要怎么做？！&这是一个更大的问题，我们即便能够坚持，但是前提是为自己找到一个坚持的理由，或者叫目标。&高中阶段我们有一个明确的目标，考大学，而且被同伴和环境驱动去努力。到了大学，就业一时半会还很远，考研也得三年后，经过十二年艰苦求学的日子，人都想为自己放松一下，大学又不缺乏这种放松的方式。但正在这种放松的环境中，我们想不起自己的奋斗目标了。这是第一个问题：没有目标了。&高中有一个现实的目标叫上大学，上好大学。其实大学倒是有一个现实的目标叫就业，就好业。&为了上好大学高中发展了一套以拿分为导向的应试教育体系，虽然这套体系影响人的思维开放性，但是就是能拿分，所以在高中这套课程体系所有的人都认同，它能帮你拿分。&但在大学里课程体系设置往往和让你看不到和就业这个目标的关系，它的实用性和社会现实脱节的确很严重，在学习的过程中，你往往看不到自己和就业需求之间的进展，只是感觉到自己一天天在混日子。&如果你没有办法衡量你现在离目标的距离是否更近，你就会慢慢忘记你的目标。甚至慢慢用还在学习这件事情安慰自己在接近目标，其实这是自欺欺人。&如果不自欺欺人，大学生就应该主动在大一了解自己想去的就业单位，了解他们的就业岗位，了解这些岗位对人的素质要求，主动在大一就明确自我成长的目标和实现的手段，并找到恰当的手段衡量自己的进展。这本来应该是一个好的教学体系应该做到的事情，但是在中国，你是选择抱怨国家呢还是先去改善自己？&
5、我们无法确定自己所作所为是否让自己离目标更近
有的大学生倒是有这样的想法，但是依然很难坚持。为什么？在高中你遇到任何自己不能突破的困难，都有老师教你答案。但是在大学，一切似乎都没有人给你答案，或者给你太多的答案。到底哪种是你想要的？这真很难讲。&所以很多同学在走向目标的路上，往往看不清自己坚持的方向是否是对的，因为缺乏独立判断的能力，而总是怀疑自己的选择是否不是最佳的，在这种畏手畏脚的犹豫中，如果没有太多的进展，也就慢慢放弃了坚持。&
6、我们的性格中太多好逸恶劳的成分
还有一些同学看到了进展，但是也没有最终坚持下去。这很可能和他的性格有关。心理学家说习惯推迟满足感的人才更容易成功。
推迟满足感这个概念可能有的同学并不清楚，这里我分享一个摘抄来的故事，也许对你有启发。&不久前，一位30岁的财务分析师请求我的帮助，她想纠正在最近几个月里，总是拖延工作的恶习。我们探讨了她对老板的看法，老板对她的态度；她对权威的认识以及她的父母的情况。我们也谈到她对工作与成就的观念；这些观念对其婚姻观、性别观的影响；她同丈夫和同事竞争的愿望，以及竞争带给她的恐惧感。尽管一再努力，但这种常规心理分析和治疗，并未触及问题的症结。终于有一天，我们进入久被忽略的一个领域，才使治疗出现了转机。&&你喜欢吃蛋糕吗？&我问。她回答说喜欢。&&你更喜欢吃蛋糕，&我接着问，&还是蛋糕上涂抹的奶油？&&她兴奋地说：&啊，当然是奶油啦！&&&那么，你通常是怎么吃蛋糕的呢？&我接着又问。我也许是有史以来最愚蠢的心理医生了。&她不假思索地说：&那还用说吗，我通常先吃完奶油，然后才吃蛋糕的。&&就这样，我们从吃蛋糕的习惯出发，重新讨论她对待工作的态度。正如我预料的，在上班第一个钟头，她总是把容易和喜欢做的工作先完成，而在剩下六个钟头里，她就尽量规避棘手的差事。我建议她从现在开始，在上班第一个钟头，要先去解决那些麻烦的差事，在剩下的时间里，其他工作会变得相对轻松。考虑到她学的是财务管理，我就这样解释其中的道理：按一天工作七个钟头计算，一个钟头的痛苦，加上六个钟头的幸福，显然要比一个钟头的幸福，加上六个钟头的痛苦划算。她完全同意这样的计算方法，而且坚决照此执行，不久就彻底克服了拖延工作的坏毛病。&推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是惟一可行的生活方式。&其实，我们早在小时候（通常从五岁开始），就可以学会自律的原则，避免只图眼前安逸带来的不利。例如在幼儿园里，有的游戏需要孩子们轮流参与，如果一个五岁的男孩多些耐心，暂且让同伴先玩游戏，而自己等到最后，就可以享受到更多的乐趣，他可以在无人催促的情况下，玩到尽兴方休。对于六岁的孩子而言，吃蛋糕时不把奶油一口气吃完，或者先吃蛋糕，后吃奶油，就可以享受到更甜美的滋味。小学的孩子正确对待家庭作业，是实践&推迟满足感&的最佳手段。孩子满12岁时，无须父母催促，首先做完功课，再去看电视。到了十五六岁以后，他们的实践更可以得心应手。到了青春期，他们处理类似问题，应该形成一种习惯或常态。&
7、我们会因为一点点小成功替代了真正的目标
在心理学上有一个效应，但人为目标奋斗得到一点点进展的时候，往往会奖赏自己放纵一下下，这样就很容易让自己脱离正确的轨道。所以当你发现自己已经取得了一点点进展的话，一定要提醒自己，要继续加油，因为目标还没有实现呢！&好吧，总结一下，为什么我们不能坚持？
1、我们没有形成固定的时间节奏感2、我们没有找到好的志同道合者互相激励3、我们没有选择一个更适合目标的环境4、我们根本就丢失了自己真正想做的目标5、我们无法确定自己所作所为是否让自己离目标更近6、我们的性格中太多好逸恶劳的成分7、我们会因为一点点小成功替代了真正的目标&我不知道你是哪种原因造成的不能坚持，也许还有更多的原因，我想通过高中和大学的对比，让我们看到很多细节的不同，这些不同的细节恰恰影响了你现在的行为，你如果要改变，也只能针对每个细节，一点点去想办法完善。&我还是想说：每天坚持做一件小事，会改变你的性格。我建议你们不妨从按时吃早饭开始，如果你想知道为什么按时吃早饭会带来意志力的提高？可以看看《自控力》这本书。&文/& & &原题《我为什么不能坚持？》&
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心理延伸潜意识测试：心理FM：心理讲座：
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这时候你才算长大
人总是要生病的。&
躺在床上，不要说头疼、浑身的骨头疼痛，翻过来覆过去怎么躺都不舒服，连满嘴的牙都跟着一起疼；舌苔白厚、不思茶饭、没有胃口；高烧得天昏地暗、眼冒金星、满嘴燎泡、浑身没劲&&你甚至觉得这样活简直不如死去好。&
这时你先想起的是母亲。你想起小时候生病，母亲的手掌一下下地摩挲着你滚烫的额头的光景，你浑身的不适、一切的病痛似乎都顺着那一下下的摩挲排走了。好像你不管生什么大病，也不曾像现在这样的难熬：因为有母亲在替你扛着病痛；不管你的病后来是怎么好的，你最后记住的不过是日日夜夜守护着你生命的母亲，和母亲那双生着老茧、在你额头上一下一下摩挲的手掌。&
你也不由得想起母亲给你做过的那碗热汤面。以后，你长大了，有了出息，山珍海味已成了你餐桌上的家常，你很少再想起那碗面。可是等到你重病在身，茕茕孑立、形影相吊的时候，你觉得母亲自己擀的那碗不过放了一把菠菜、一把黄豆芽、打了一个蛋花的热汤面，真是你这一辈子吃过的最美的美味。&
于是你不自觉地向上仰起额头，似乎母亲的手掌即刻会像你小时那样，摩挲过你的额头；你费劲地往干涸、急需浸润的喉咙里咽下一口难成气候的唾液。此时此刻你最想吃的，可不就是母亲做的那碗热汤面？&
可是，母亲已经不在了。&
你转而相信情人，盼望此时此刻他能将你搂在怀里，让他的温存和爱抚将你的病痛消解。他曾经如此地爱你，当你什么也不缺、什么也不需要的时候，指天画地、海誓山盟、柔情蜜意、难舍难分，要星星不给你摘月亮。可你真是病倒无法再为他制造欢爱的时候，不要说是摘星星或月亮，即使设法为你换换口味也不曾。你当然舍不得让他为你做碗羹汤，可他爱了你半天总该记得一个你特别爱吃、价钱也不贵的小菜，在满大街的饭馆里叫一个似乎也并不困难。可是你的企盼落了空，不要说一个小菜，就是为你烧白开水也如《天方夜谭》里的&芝麻开门&。你想求其次：什么都不说，打个电话也行。电话就在他的身边，真正的不过举手之劳。可连这个电话也没有，当初每天一个乃至几个、一打就是一个小时不止的电话现在可不就是一场梦？&
最后你明白了你其实没人可以指望，你一旦明白这一点，反倒不再流泪，而是豁达一笑。于是你不再空想母亲的热汤面，也不再期待情人的怀抱，并且死心塌地地关闭了电话。你心闲气定地望着被罩上太阳的影子从东往西渐渐地移动，在太阳的影子里，独自慢慢地消融着这份病痛。&
你最终能够挣扎起来，摇摇晃晃地走到自来水龙头底下接杯凉水，喝得咕咚咕咚，味美竟如在五星级饭店喝矿泉水一样。你惊奇地注视着这杯凉水，发现它一样可以解渴。&
等你饿急了眼，还会在冰箱里搜出一块干面包，没有果酱也没有黄油，照样把它硬吃下去。&
当你默数过太阳的影子在被罩上从东向西地移动了一遍又一遍的时候，你抗过了这场病，以及接下来的许多场病。于是你发现，一个人关在屋子里生病，不但没有什么悲惨，相反感觉也许不错。&
自此以后，你再不怕面对自己上街、自己下馆子、自己乐、自己笑、自己哭、自己应付天塌地陷的难题&&这时你才尝到从必然王国飞跃到自由王国的乐趣，你会感到&天马行空，独往独来&比和另一个人什么都绑在一起更好。&
这时候你才算真正长大，虽然这一年你可能已经70岁了。
22.&&转自&
问世间情为何物 3分钟瞬间读懂——「猫儿薯.cHIPS」
问世间情为何物~&&转自&
一个人的节奏，一个人的力量
心理导读：要一个人生活，这样才能够听到自己的节奏。这种自我的节奏在内心慢慢滋长，成为一股力量，这股力量让我不再害怕失去，坚定、努力而又美好地生活下去。 &&&
&&文/& &&跟那些上厕所需要人陪，逛街需要有伴，不敢一个人在外面吃饭，旅行喜欢跟团或者需要男朋友全程陪伴的女生比起来，我这个喜欢单独行动的女生会显得有点古怪。我的个性并不孤僻，也喜欢交朋友，但是却真心喜欢一个人的时光。也许因为性格中天生不怕孤独，不以独处为苦，反以为乐，而且缺乏耐心又不喜欢等人，所以我常常一个人可以去做很多事情，比如一个人看电影，一个人逛街，一个人去西餐厅吃饭，一个去看医生，一个人去旅行&&&我有个女朋友，喜欢在开车的时候给别人打电话。有一回给她打电话，谈个小事，两分钟就谈完了，准备挂电话之际，她说：&再陪我聊聊呗。&我不好意思拒绝，于是我们开始东拉西扯，从个人工作到休闲活动，从娱乐八卦到社会新闻，巴拉巴拉一大堆，末了，她说：&我终于开到家了。&才挂电话。对她来说，开车时那一两个小时的孤独是难以忍受的，所以她常常在那个时候找人聊天，身边的朋友知道她这个习惯后，如果在忙，看到她的来电会故意不接。其实开车的时候打电话是很不安全的行为。虽然我不会开车，但是我想如果开车的时候能打开收音机，一个人听听电台音乐也是很不错，也许等我学会开车的时候，会因为开车技术太差而手忙脚乱，除了专心开车，其他任何事情都做不了。&有一回，我一个人在电影院看完一部最新欧美大片，在街上游荡，遇到一个大学兼职时认识的女友，她问我刚刚做什么。&你过得真滋润啊，我男朋友很忙，很久没有陪我看电影了。&我当时说：&你可以自己去看啊。&但是她还在那边哀怨地说：&他不陪我，我就不想去。&好似在怪罪自己的男朋友剥夺了自己享受美好电影的权利。&
如果你害怕孤独，如果你喜欢依赖，如果你不能学会独立，如果你觉得自己一个人不能活得好好的，那么你就会错过生活中的许多美好，生活中的很多乐趣也会大大的减少。
有过团队旅行经验的人一定知道，团队游很多时候容易浪费时间。早上出发前的集合就会花去很长时间，如果遇到迟到的人那就要等上更长的时间。在吃饭和住宿问题上也是这样，因为要找到一家能接待这多人的餐厅和旅馆，往往要找上一两个小时，完全没有自助游来得自由和省时。&去西藏旅行之前我在旅游论坛上找到一个可以一个同城驴友，因为放假的时间不同，我比他早两天出发，两人商定好我在拉萨等他。但是我在火车上收到他忽然感冒了的消息，高原反应加上感冒，容易引发肺水肿，感冒的人去高原是很危险的，而且他还是第一次去高原，因此他取消了旅行，但是这并没有影响我快乐旅行的心情。我到拉萨之后遇到了另一个女生，前两天为了适应高原，和她一起游玩。对我而言，她旅行的节奏实在太慢了，到了第三天还想在拉萨城转悠，而我却想去别的地方，于是我们就分开旅行了。&公司某部有一男同事很想学开车，我们部门的几个女同事也想学开车，于是这位男同事决定等着和她们一起报名，参加驾校学习开车。隔三四个星期他就来我们的部门，问女同事们什么时候报名驾校。10个月过去了，他还没开始学开车，因为女同事们还在犹豫，没有下定决心上驾驶课。&我曾发了一条微博：&
女人最浪费时间的事是：一、抱怨生活中的各种不满；二、在一段错误的情爱关系中苦苦挣扎；三、等待别人一起去做事，如等别人一起看最新的电影，等别人一起去旅行，等别人一起学车学琴学游泳，一年后，电影早下屏了，你哪都没去成，哪样都没学，等待是最浪费生命的行为，无法独立是造成等待的最主要的原因。
&没多少粉丝的我没想到半天时间就有近百人转播了此条微博，底下的留言也有几十条，有的网友说：等某某看电影是我最大的错误。有的网友说：等朋友一起去旅行等了半年了还没去成。还有的网友说：等待是最初的苍老。看来等待别人一起去做事是很多人的习惯呢！殊不知，等待别人满足自己的愿望是最浪费时间的习惯，这并不分男女。&如果你非要等待别人成全自己，那就是在浪费自己的生命。独立，不依赖他人的人不仅可以少麻烦别人，自己也更能拥抱生命的美好。&
我在洱海边骑自行车
像我这样的独行侠偶尔也会因为朋友的不理解，遭受别人异样的眼光打量而心情郁闷呢。某一天，快到下班时间了，忽然想念起一家平价意式餐厅的意面，因为不喜欢临时约朋友，那时的收入也不多，自己龟毛得很，不想请客，下班以后就一个人跑去那个餐厅吃饭。我一边畅快的大口吃着意面，一边惬意地喝着6块钱一杯的冰镇白葡萄酒的时候，遇见以前的旧同事兼朋友，她和男朋友来吃饭，本想装着没看见她来着，但是她也眼尖看到我了，问：&你怎么在这里啊？和朋友一起吗？&&我一个人来的。&&哦，怎么一个人啊？&她开始流露出同情和关心。我撒谎说：&刚好路过这里又到了晚饭时间。&她建议：&要不要和我们坐在一起？&实在不想当电灯泡，又怕她继续问长问短我只好老实回答&我喜欢一个人。&然后她才带着眼中的不解与同情，和自己的男朋友找好位置坐下。原本自我感觉良好，胃口、心情都奇佳的我，心中美好的感觉开始一点点消失，开始感觉不自在起来，之前还打算吃完面，再点一杯葡萄酒，坐在餐厅软软的沙发上，边看书边喝酒，但是因为害怕对方同情的目光，害怕吃完又要和对方聊天，只好赶紧吃完，打个招呼就离开了餐厅。一个人吃饭的时候巧遇到熟人，要有强大的内心才行呢！看来，我太在乎别人的目光了，还是不够强大，接下来，我就要开始培养自己这种强大的内心！&我喜欢的日本绘本作家高木直子写了一系列的&一个人&的书，有《一个人上东京》、《一个人泡澡》、《一个人的第一次》、《一个人去旅行》、《一个人去跑步》&&其中《一个人住第5年》、《一个人住第9年》最让我喜欢，也许到现在，她应该一个人住第十一年了吧。因为中学、大学都过着集体生活，同时又由于十几岁就离开父母，上寄宿学校，过集体生活，在这个过程中我学会了很多生活的技能，所以我很渴望自己独居的日子。毕业后因为第一份工作的收入很低，上海租房的房租又不便宜，所以只能和大学里几个要好的同学住一起，直到毕业后的第四年，我才真正开始过起一个人的生活。一个人住虽然会遭遇感冒时躺床上也要爬起来自己烧水吃药的凄凉，也会碰到做噩梦惊醒，只能对着天花板发呆的无聊，或者失眠的时候，看着天一点点亮起来时的寂寞，还会发生看了恐怖片之后不敢上厕所时的害怕，但是更多的时刻是自由与充实。可以一个人窝在被子里安静地看书看电影；可以按照自己的口味做自己喜欢的饭菜吃；好几天不拖地不叠被子不洗脏衣服也不会觉得不好意思；早起或者晚睡也不必因害怕吵醒别人而蹑手蹑脚；看电视的时候可以只看自己喜欢的节目而不必顾及其他人的感受，因为根本就没有其他人&&一个人的时光真是又寂寞又美好呢。&我已经过了25岁，按照百度百科的定义，我已经步入了初级剩女的行列。（25周岁25周岁--28周岁之间，为初级剩女，这些人还有勇气继续为寻找伴侣而奋斗，故称&剩斗士&（圣斗士））一方面，社会中剩女的数量不停地增加。数据显示，北京剩女数量已达80万，创世界之最，上海剩女数量也不相上下。另一方面中国现在的婚姻状况比任何一个时期都要脆弱。北京、上海这样的一线城市离婚率已经超过30%，甚至有直逼40%的势头，婚外情是离婚的第一大杀手。而那么多的征婚网站、电视相亲节目的火热程度更让我看到中国婚恋市场的严峻形势，以及真爱难觅、家庭难建，婚姻让大多数人无法抱有太大的期望和自信。虽然我依然渴望爱情，憧憬婚姻，但是基于这样的社会现实，我会一边寻找真爱，一边享受自己一个人的生活。&所谓的&剩女&或者&孤女&都不可怕，可怕的是你没有做好准备，也没有相应的能力来面对这样的生活。我觉得自己做好了最好的准备，具备了一个人独自生活的能力。我甚至做好了没有爱情也能好好生活的准备，事实上也是如此，过去的20几年中，有很长的时间没有爱情，我也一直活蹦乱跳，精神抖擞地生活着。&生活中遇到一些姑娘寄希望于未来，寄希望在另一个男人身上，觉得如果自己遇上另一个人自己的生活就会发生翻天覆地的变化，就会和对方过上好日子。我认为在家天天喊着无聊的人，出远门还是会喊无聊，如果你想到处去寻找有趣，那么请你把有趣带在身上，一个无趣的人看到的世界是不会有趣的。到处寻找爱的人，请你也把爱带在身上，否则永远也找不到。而希望能和别人过上好日子的人，自己必须具备过上好日子的能力。男人也好，女人也好，如果没有自己过好日子的能力，那他也没有和別人过好日子的能力。&
一个人有没有过好自己当下生活的能力；能不能感受到自己当下生活的快乐；对自己的当下如果不满，能不能及时做出改变和调整；这是关乎到一个人生活品质高低的重大事情。我享受一个人的时光，我要让自己过上好日子。某一次在报纸上看到作家周嘉宁讲独自生活的文章，大意是说，与嘈杂比起来，安静却孤独的生活仿佛显得更妙一点，一个人至少得有一段时间，或者几年的时间，要一个人生活，这样才能够听到自己的节奏。这些话于我心有戚戚焉，这种自我的节奏在内心慢慢滋长，成为一股力量，有的时候我甚至会感受到心里这股力量源源不断地吸收着生活的养分，又不断地把它释放给生活。这股力量让我不再害怕失去，坚定、努力而又美好地生活下去。&原题《享受一个人的时光》&
所谓深情，就是违背天性去爱一个人
一、郭德纲相声里有这么一段儿，讲路边儿两棵食人树。过来个路人累了靠着打盹儿，两棵树就互相客气：&要不您得着？&有天跟朋友一起看狗血爱情剧，她问我：要是你遇上跟你抢男人的姑娘，你该咋办？不知为啥，我脑子里忽然就浮现出两棵相互客气的食人树&&&要不，您得着？&朋友被我气的哭笑不得：&刘小昭，你是不是傻？&&二、我当然不傻，我妈带我测过智商的。（我智商很高的！）可这不是问题的关键。前两天微信平台上一个姑娘问我，俩人异地，男朋友身边儿有个女孩穷追猛打，姑娘明显感觉自己男朋友动摇了，问我要怎么办。她说：我不知道该怎么办，我不停的给他打电话发短信，你说我是不是应该飞过去找他？作为一个想到夺命连环call和&突然惊喜&就不寒而栗的选手，我真真是听的打了个冷战。并非不体谅眼睁睁看着心爱之人离你远去的痛苦，也不是就宣扬自欺欺人的&是我的就不会走&的自我安慰麻痹，而是受了这么多年教育，总要知道，我想达成这个结果，那么我做的事情就是要为这个结果服务的。所以我对姑娘说：你现在对他好，就好像平时不烧香临时抱佛脚一样，说不定反而会有逆反，你们俩的感情是天长日久相处出来的，你要对自己和他有信心。你应该开诚布公的和他聊一次，正视你们之间的问题，想到双方共同努力的解决办法。对于另外的那个姑娘，如果她只是一个追求者，那么相信你的另一半，给他处理的时间。如果他心有所动，那你想清楚自己还要不要继续，如果要，也给他时间，让他想清楚做决定。这些，都不是你哭着骂他混蛋能解决的。&三、我特别喜欢路路毛同学文章中的一句话：&真正的爱不是让你极其疯狂，而是让你极其理智。为爱疯狂是女人的天性。疯狂是件很容易的事情。但你想想，让一个女人违背自己的天性去爱，那得有多爱！对，我就是这么爱他。&朋友遇到问题常常问如果是你，你会怎么做，比如遇到自己男人要跟别人跑了这件事，你就能善罢甘休么？当然不能啦，自己的东西，哪有那么容易拱手让人。可是歌里怎么唱的来着？&能够呼吸的，就不能够带在，身旁。&这件事是两个人的选择，如果出现问题，也是两个人的问题。平日里多从对方的角度着想，把你想对他的好都用上，也不至于万一有天分开后悔没有对他更好一些。如果真的过不下去了，那就熨好衬衫，做好早饭，一个吻在脸颊道别好了，或许谁都做不到这么洒脱，可深爱过，谁忍心伤害。&四、我的一个朋友最近适用了我的理论。她本是一点就着的小心眼儿暴脾气，某天男朋友和她说起另外一个女孩的事情，本也是过去的事了，只不过男生不希望对她有欺瞒而已。女孩儿说：&他刚说对不起的时候，我心都凉了，以为他要跟我坦白什么呢，可等他最后说完，怎么说呢&&心里肯定是难过的，但也明白本就是过去的事儿了，没必要纠结。&&然后呢？我追问？&&然后我说了句，谁谁谁，我爱你，我先睡了。&&哭了么？&我忽然觉着有点心疼，&恩&&没有啦，&女孩有点不好意思，&关了手机自己躺在床上想，我大概是真的爱上他了吧，居然都改了脾气。可今早起床，看到他给我的留言：有时候你表现得太强大，并不是件好事。好在我爱你。看你的样子，以后真出现小三了，你肯定处理不好。所以，我不打算给你这种犯二的机会了。我不会让小三这个东西出现的。晚安。这时候我才哭的&&&&五、每次想发脾气的时候我就想：一辈子那么长啊，遇上个喜欢的有多不容易，对ta好还来不及，怎么就忍心说恶毒的话做让对方伤心的事呢？想起很久之前的电视剧《奋斗》里，陆涛对米莱说：你的嘴唇是软的，头发是软的，心也是软的，可你总是装出一副强硬的样子来。你说，她是不是傻？&文/& &原题《&刘小昭，你是不是傻？&》
刘墉《恋爱须知》
　　儿子：现在就把这个文件下达给你是否早了，我很犹豫，可是又怕迟了，因为你已经18岁了。
　　也许我是多事，可是不干涉你一下终究不甘心。尤其你的恋爱素质不够好：你脑子不笨，人颇讨喜，善交际，会说话，不固执。你又正好赶上了这个男女交往障碍不多的年代，我真担心你少年轻狂早早就败了胃口。不是我危言耸听，《恋爱须知》的宗旨，就是给你设障碍。这对至情至深的人来说是多余的，对于你，我却要试当一次愚蠢的教育家，希望能对你有所规范。
　　一、每一个令你真正动心的女孩，必有一点其他女孩不再会使你感觉到的极美之处，这一极美之处会在一个阶段里不由分说地主宰你，令你全身心地感动。所以它应该是你终身的神祇，即便分手也不可以亵渎它，否则就是亵渎了你自己的感情。如果你仅仅是对某个女孩感兴趣，却没有那种原子裂变似的反应，你不可去招惹人家。你可以等待，等待时间和机遇为你揭示这种兴趣的源头，爱与发现是紧紧相连的。
　　二、恋爱中无经验可言，无技巧可言。通向不同的对象，路径一定不同，你须潜心体验，小心分辨才能找到那条特殊的路。经验与技巧则会使你变得粗糙，它们只会越来越小心分辨才能找到那条特殊的路，它们只会越来越快地带你走至那世俗过程的尽头，而你的所求是那极美之处，是更为精致与奢侈的爱的享受。
　　三、经验和技巧还会使你有游戏感。游戏偶一为之，只要不自欺欺人，并确认双方都懂得游戏规则当然不是不可以。但是你须当心，感情游戏的花样是很有限的，一旦重复，自己无趣，且成为他人的笑柄，那真是偷鸡不成蚀把米了。更何况感情失贞的次数多了，喜怒哀乐不能保鲜，终究也都会走了味。
　　四、不要以为男人能追上女人、女人能迷住男人是什么了不起的事，这是这个世界上最容易成就的业绩，因为男女之间相互被吸引是人的本能。恋爱的成功只对自己有意义，对他人没有意义。把女孩当资本来炫耀，或当作趋附时尚的填充，都是一种商业行为。
　　五、敬重有年轮的感情，敬重有了沧桑有了倦意看似松弛而平淡的亲情。你慢慢会懂得它们的好处，并且慢慢会明白它们的厉害。如果你的爱，伤及女孩与她周围亲人的关系，你不可接受更不可要求她的牺牲。新鲜感情所取得的胜利从来都是暂时的&&&因为新的里面本来就没有多少&时&。
　　六、有能力爱的人也不需要抢夺他人已经占领的地盘，人若争夺的也无非是你所爱之人身上那些世俗性的好处，你让掉就是。
　　七、语言在真情的压迫下是没有表现能力的。甜言蜜语说得越顺嘴越有才气就越不可信任，但是人们往往迷恋语言带来的快感。你要慎用语言，有&涩&的感觉才是最高境界。
西红柿里的爱情
女人在厨房做饭，男人在客厅陪我下棋。
女人喊：&你进来一下。&声音很大，语气却温柔。男人去了一趟厨房，只有几步远，用了一溜小跑。
出来时，他拿着切开的西红柿，边咬边问我：&该轮到谁走棋了？&
我问：&你喜欢吃生西红柿？&
男人一边咬着西红柿，一边抬头瞅瞅厨房：&不太喜欢。&
我继续问：&那她为什么喊你，还切了这么一大块？&
&她以为我喜欢，&男人说，&刚结婚那阵子，家里穷，我又馋，每次炒西红柿，她都要切一块，塞在我的嘴里。那时，我爱吃，现在，我不太喜欢了。&
&为什么不告诉她？&
&为什么要告诉她呢？假如她知道，我一直不爱吃她切的西红柿，你想，她会不会很失望？&
那盘棋，他赢了。冲着厨房，他扯开嗓子喊：&老婆，我赢了，吃了你的西红柿，我变得精力充沛、思维敏捷！&
爱情需要表达，一起生活久了，爱情的表达就变成了一些鸡毛蒜皮的生活习惯。
比如为爱人沏一杯热茶，给爱人掖好被角，跟爱人开一个小玩笑，往爱人嘴里塞一块西红柿。当然，茶可能烫了，被角可能没有掖的必要，玩笑可能稍显粗俗，或者西红柿的味道不好。
但是，千万不要拒绝，因为你拒绝的，不是一个动作，而是爱情。
那些握过手，唱过歌，流过泪，爱过的人。所谓曾经，就是幸福。
你就一直抱怨吧
如果你研读马云的人生，在前37年里，他的人生就充斥着2个字：失败
37岁之后，他突然飞黄腾达了，秘诀就是四个字：永不抱怨
我对这四个字的体会越来越深。原因是我接触的的成功人士近期进入核爆炸状态，我和这些人打交道，再加上我自己的体会，发现，成功的秘诀就是这四个字：永不抱怨
我很欣赏我现在的投资人吕超。欣赏他的原因是，在我和他合作的初期，我对他的折腾真叫无事生非。先是签了电视剧&宝贝&，交了两集半剧本，跟他说，对不起，我要改写&心术&了。他说，好。撕毁合同重签。&心术&小说在写作过程中，滕华弢导演因与吕超从未合作过，对他心存疑虑，要撤销与他的合作。我觉得这种话人在江湖都说不出口，谁知，他又说好。我说，预付款我退你。他说不用，迟早会合作的。
后来又出了一系列的事情，我曾不好意思地跟他道歉，谁知，他回答我：&我的工作就是解决问题，没有问题我就心慌。你有任何问题，都可以交给我。&他的人生字典里没有责任的划分区域，他有力拔山兮的气概。整个交往过程，我发现，吕超是这样一个人：他从不抱怨。
认识他久了，发现圈内人对他评价极高。他既务实，人缘也好，既有做大的决心，也不吝啬与他人分享蛋糕。我当时就一个感觉，这个年轻人，未来无限美好。他的一个短信，我留到今天：要做事，不仅要能屈能伸，还要任劳任怨。
我最近在装修，我对装修师傅也是赞不绝口。他是我的一个医生朋友介绍给我的，对他的评价是：耐折腾
我第一次见到他的时候，他就花很长时间更我沟通我喜欢什么样的风格。
他隔三差五会带我到建材城去选购我喜欢的料，同时在我的预算和我的喜好之间寻找平衡点。
我订了客卫的墙砖和地转，这是我自己选的。等我看到半壁江山的时候，我竟然后悔了。我说，这不是我想要的！他竟然比我还平静。问我，你想要什么？
我想想，觉得不好意思，说，算了，我认账，我能忍受。
他对我说：&别。难得装修一次，要用好多年，别凑合。你不喜欢，没关系，我们改。&
我嫌麻烦。他说，满意是最高标准，只要满意，不怕麻烦。
最终，他既没让我多花钱，又实现了让我满意的双赢局面。
另一个细节是，我跟唐师傅说，我要做电视机的背景墙。他推荐我几种墙纸，我都不中意，我最终请了学美术的同学替我手绘，价格还不贵。当我打开电脑想唐师傅展示我的凡&高&星空&背景墙的时候，他立刻掏出硬盘要拷贝，且跟我说，这个创意好，以后我要用到其他客户家里去。他的辞海里，没有愤怒不满和责怪，只有提高，再提高，学习，再学习。
我跟唐师傅说：&我相信，你的未来会做得很大。你现在才三十岁，是个只带二三十个工人的小老板，未来，你还会有大公司的。你根本不用担心自己未来买不起房子，因为你进步的速到会高于房价上涨的速度。&
这句话，其实最早是吕超跟我说的。他说，你不要担心你买不起房子，你进步的速度要高于房价上涨的速度。果然，此话之后的大半年，我就有自己的家了。
把时间花在进步上，而不是抱怨上，这就是成功的秘诀。
你的阅读造就了你
大学生活还是让你不满意么？课程枯燥，老师敷衍，有人创业，有人恋爱。你心志不低，想要一份光辉的未来。可是，你说大一过得浑浑噩噩，大二也在稀里糊涂中即将过去。每天醒来你都告诉自己要努力奋斗，可是每一天过去的时候都好像一事无成。你看励志书，里面说目标明确、意志坚定就可以达到目标。你总是做不到。
我告诉你一个真相：如果你真的想在经济方面有所作为，那么你就看错书了。想在经济方面有所建树，你首先应该看得是专业书。我今天想和你聊的是了解世界的方法论。不知道你是否也有这样的感觉：这个信息爆炸的世界，又是一个信息极度不对称的世界。网络上总有无穷的链接吸引着自己：这个明星有新的男朋友了，那个政客说了些什么了，新的恶搞视频让你哈哈大笑，新的电子产品让你忍不住一遍一遍搜索&&你了解那么多新鲜有趣的事物，可是亲爱的你，这些并不能帮助你更了解这个世界。因为你始终没有用自己的标准来筛选信息。你会说，你只看对你而言有趣的信息。亲爱的，你想过吗，你的需求是被制造的，你的趣味也是被引导的，你的追求是被煽动的。如果没有那么多广告说睫毛越长越好看，你可会追求那些睫毛膏？
我绝对赞成女孩子要打扮得漂漂亮亮，让自己赏心悦目。但是更重要的是，善待自己的心灵，懂得喂养自己的大脑。你的时间精力都分散在了这些被煽动的追求上，自然没法去实现自己真正想要的目标。
有个理论叫做&You are what you read.&（你的阅读造就了你。）如果整天徘徊在明星的博客上，那么更适合你的职业是娱乐记者，你说对经济有兴趣，你要看的是学者们的著作，财富人物的访谈或许可以让你心潮澎湃，却不能让你的思想更锐利。
关于文化，你要明白自己是想玩票还是真心热爱文化。如果只是觉得文化是个很好的消遣，那么看看欧洲文艺电影，听听摇滚，翻几本装帧设计精良的小说大概就够了。如果是真心想投身于文化，要做的功课就多了。无论是维基百科还是谷歌还是百度，都远远不够。你要去的地方是博物馆美术馆图书馆，你要看的是最新的世界性艺术杂志，你需要一个志同道合的圈子与你一起交流和创作&&
如果你每天起来，心不在焉地上几节课，拿起单词书又放下，你就知道你为什么是现在这个样子了。你根本不喂养你的大脑，那么它自然也不能实现你的愿望。雄心壮志需要一个实际的计划，单靠每天的锵锵誓言是于事无补的。
我不知道和网络时代一起成长的你是否比我更了解世界。我始终觉得世界和以前一样，信息严重不对称。你是否知道你将来要进入的那个世界，你将来所期待的生活里面，有什么等待着你？
对自己的塑造，就在于你如何使用每一分钟。你和时间的关系，就形成了你自己。
和朋友欢聚怡养心灵，参加派对也让人放松神经，在八卦论坛上拍拍板砖也很释放情绪。但那不能成为你生活的全部。
试试看，跟踪自己一个星期，列个 &我在看什么& 的表格。一周下来，你自然清楚，为什么你现在是这样的一个你。如果你还在大学里，实在是得天独厚。有那么好的机会和条件，帮你成为自己想成为的那个你。
曾经看到杨绛说她的读书经历。有人问他，如果三天没有读书，感觉怎样？她说，感觉不好受。如果一周不读书呢？她说：&那么我一周都白活。&
我白活过很多时间，如今有些后悔了。希望你不要重蹈我的覆辙。每天看一点书，你会发现有收获的。
愿你在这个信息爆炸的世界里，找到属于自己的行星轨迹。总会有这样那样的天外陨石来撞击你的轨道的，坚持自己的定力。
文/沈奇岚&&
人必须抵抗寂寞
寂寞是一节无人相伴的旅程，是一方没有星光的夜空，是一段没有歌声的时光。它使空虚的人孤苦，使浅薄的人浮躁，使睿智的人深沉。思想丰富的人，可以凭借寂寞的空旷与历史对话，携灵魂遨游，接灵感入怀。人，无论是高尚的龌龊的优秀的猥琐的睿智的愚钝的，身处寂寞的境遇，不等于陷入寂寞的窘迫。环境似云，有聚的热烈，有散的寡落；心静如水，有静的轻柔，有动的汹涌。人无非生活在这两片天地里，以不断变换的角色，把各个不同的命运演示。许多人都怕寂寞，无论对于谁，寂寞与否，取决于有无所依的心境。一个人时，百无聊赖，情无所寄，便会寂寞。这说明他生活的贫乏。一个人时，心驰神往，思物念友，感情一片亮色，便不会寂寞，因为他有一个温馨的自设之境。一个人时，文思泉涌，佳构特书，笔走龙蛇，也绝不会觉得寂寞因为他沉浸在创作的欢愉之中。高雅的人，独处静隅，或赏文或聆曲，则又是一番清逸的享受；等而下之者，一卷在手，读些演绎故事，藉以消遣，也不至于为寂寞所恼。人生在世，路，还要自己走。在命运的航程中，无疑每个人都是独行者。可能有的人会一帆风顺，但更多的会坎坎坷坷。一帆风顺者，如碧海泛舟，难有心旌猎猎的动魄之喜；一旦生活之舟搁浅，寂寞的难堪便会长驱直入，衍化成无数的噬齿之情。坎坷多桀者，如攀山行栈，一息尚存，壮心未已，一路方卉虉草，奇险风景，自有难得的人生体验。这是磨砺，是财富，他已咀嚼了人生，踏碎了寂寞。或许，人为了不寂寞，才成家交友。然而，轻易成婚，完成了人生一大任务，却背上了同床异梦的不幸，值得吗？泛泛而交，虽然拥聚着新朋旧友，却感觉不到切近心脉的挚情，会不会更加落寞？或许，人是为了事业不寂寞才追求自我价值i的实现。真心修道的人，苦心励志，耽于寂寞之隅，义无反顾，始有成功；虚情掩饰的人，附庸风雅，浮心燥气，终见陋于大方。寂寞是漫撒人生的清辉，是滴进情感的夜露。所以，真正体验了寂寞的人，才会更加诊视生活的温馨。
&&来自&&的投稿
男人心：怎样找个好老婆？
文/燃梦岁月
男人的婚姻观千差万别，俩人搭伙做饭凑合一辈子的，随便找个女人传宗接代的，为了找个上床不要钱的性伙伴的，不想奋斗而是跑去倒插门吃软饭的，这些所谓的&婚姻&就不在讨论范围了。想说的是幸福的婚姻。什么是幸福的婚姻？男女之间组建一个家庭，如果双方都感到这个家是舒服和愉悦的，那一定都是有爱的，因为恨、厌倦、麻木、痒痒都不会让你舒服和愉悦。所以，从未结婚的和离婚了早晚还得再去结婚的兄弟们：如果想找个好老婆，一定要相信爱情。
有人说，谈恋爱的时候有爱情我承认，但婚姻是爱情的坟墓，爱情会变淡，直到消失，变成亲情，变成恩情，总之，爱情不是永恒的，而是有个保质期。我想说，有保质期的不叫爱情，那叫激情。激情夹杂的东西太多，放纵、性欲、感动、内疚、憧憬、虚荣、占有欲、成就感&&有太多太多的杂质，这样的情感确实难以持久。泡MM的时候，激情是最佳利器。然而，面临找老婆结婚时，男人一定要祛除激情，才能看清你和这个女人之间有没有爱情。激情和爱情，其实很好区分：当你不见她时茶饭不思，是激情。老想见到她，想和她一起玩，一起上床，一起做白日梦，是激情。每天短信电话多的没完，是激情。为了生日节日费尽心思想浪漫的点子，是激情。当你和她在一起时脑子里不自觉的规划实实在在的将来，是爱情。当你们争吵到很凶，火很大时，也不忍心说一句伤害她的话，是爱情。当你们有分歧时，你总是能清楚的知道她是怎么想的，能理解她的初衷，是爱情。
和一个自己不爱的女人过一辈子，绝对是折磨。如何确定自己爱不爱一个女人，我很肯定的说，只有很少的男人清楚这个问题。男人，按照人类这个物种的繁衍需要，以及其生理天性，男人应该和很多女人发生性关系。看看其他动物中的雄性，就能明白这个道理。而现代婚姻是人类发明出来的，要求一夫一妻，本质上是反人类天性的。所以当男人选择了婚姻，就注定要想方设法去克服自己的天性，选择一个女人白头到老。而且，眼前这个将要嫁给你的MM，会生孩子，会有皱纹，乳房会下垂，屁股会变形，小肚子会出来，还会有难看的斑纹。更可怕的是，男人的生理天性决定了男人老和同一个女人上床，是会腻的，你克服了天性，不代表消灭了天性，天性还在那里啊。所以，没有爱的婚姻是危险的，因为没有克服天性的信念，只要诱惑足够就会出事。
各位不要自信地说自己道德水平高，绝对不会出轨，做对不起配偶的事情。五六十年代出生的那批人，道德观念比我们重的多，很多还是糟糠夫妻，在今天还不是一样大量的出轨、离婚？离婚率最高的上海已经超过40%，几乎一半婚姻都破裂了啊，还有好多貌合神离的形式上&苟延残喘&的婚姻无法统计。所以，在一夫一妻的制度下，保障幸福婚姻的根本，还是得依靠爱情。
现在很多男人找老婆，基本是先看相貌，再看工作、家庭条件、学历，至于两人之间有没有爱情，差不多就行了，反正感情可以培养，结婚后是好是坏全看运气。
婚姻中的问题很多，爱不能解决婚姻中的所有问题，但是爱能给男人解决问题的动力。所以，结婚一定要找一个自己真爱的女人。
找个好老婆至少要考虑以下几点：
1、你们组成的家庭是否能让你放松。如果和一个女人婚前就感觉疲惫，相信我，别结了。家是港湾，是一个让男人快到家门就会不自觉加快脚步的地方，是一个一回家就会彻底放松并卸下所有伪装的地方，是一个所有笑容都发自真心的地方。结婚，一定娶一个让自己感到轻松的女人。其实你们如果是相爱的，做到这点并不难。
2、双方能否沟通和解决矛盾。理解万岁！理解万岁！但是光喊万岁解决不了问题。有没有共同语言和共同爱好不是重要的，重要的是婚姻生活中有了矛盾分歧，吵起架来，双方愿意沟通吗？双方的沟通方式彼此能否接受？对于真正相爱的人来讲，上面这一条并不是问题，真正相爱的两个人永远是站在对方立场思考问题的。我从网上看到一个很好的例子：如果男人是个讲道理的人，女人也得是个懂道理的人；如果男人是个喜欢用拳头说话的人，女人也得是个肯挨拳头的人；女人如果喜欢唠叨，男人就得喜欢听唠叨。
3、你能否应付现实问题。婚姻是在现实生活中结合的，即便两人之间确实有真的爱情，还是要考虑双方承受现实的能力，自己没有能力负担，就不要害人害己了。还是网上看到的例子：你爱的女人就是喜欢钱，没钱就不要砸锅卖铁娶回家了；你爱的女人梦想嫁入豪门改变命运，你没有万贯家财就不要勉为其难了。有些负担，背上就是一辈子的。自然，肯陪自己一起奋斗的女人，更值得应该珍惜。
单单是两个人一起改善生活的过程，就已经是婚姻宝贵的财富了。别说现在这样的女人少，不少。自己天天玩网络游戏吃泡面，从未规划过未来并付诸于行动，就别怪女人不肯陪你一起艰苦奋斗。现实问题让好多人头疼，实际并不麻烦，从和你社会层次差不多的人群中并不难找到这样的女人，&门当户对&实际就是这么个意思。自然，我不反对青蛙王子和灰姑娘之类的美好，人人都喜欢爱情冲破现实的感动，只不过不要把人生的幸福全部寄托在低概率的童话故事上。
别以为找错了老婆大不了离婚：离婚双方都是失败者，没有成功者；离婚不是解脱，是又一个麻烦的开始。失败的婚姻，破裂的家庭，是任何其他成功无法弥补的。事业有成，戴上几顶绿帽子也是痛彻心扉的事；给你5套房子，妻离子散孤身一人，再多的房子带来的只是孤独。一旦离婚，再寻找幸福就会很难，因为离婚后你难相信爱情，更难信任别人，何况离婚对孩子产生终生的不良影响。
总结成一句话：找个好老婆，其实就是找到你的爱情，迷失在今天的物欲横流，不会幸福。看到这句话的兄弟们，你看到了最后，这说明你对待婚姻是重视和真诚的，祝你和你未来的老婆幸福！
有一种女孩，跟了任何男人都会幸福
文/小昭奸妃&
我很少看现代作品，可也偶有能看好几遍的有意思小说，有一本里面有这样一个情节：
女主要去见素未谋面但在网上一直有联系的某大神，一直不注重打扮的她临时抱佛脚的去买衣服鞋子。
女伴说：&这双鞋很漂亮啊，穿短裙就要穿这种凉鞋才好看。&
她摇头：&太高了。&
她本身身高就169了，这双鞋子的后跟有七八厘米，这样加起来她就有177，万一他没这么高怎么办。
这是一个特别可爱又贴心的情节，本来作者把女男主角写的有点过于完美，反而让人难以有太大好感。可这么一个小细节，会让你觉着这是一个特别真实又体贴的姑娘，能在细小到不太为人注意的地方为对方着想，并且不觉着这种体贴是有什么可炫耀的。很难不让人喜欢。
这本小说的书评里有一句话我很喜欢：
有一种女孩，跟了任何男人都会幸福，女主就是这样的女孩。
她其实是很少做饭的。虽然经常和人炫耀自己的厨艺，但每年下厨的次数都是可以用一只手数出来的。所以没吃过她做的饭的人，大抵面上心里都是有些许质疑的。
也难怪，且不说平时的细高跟短裙，就单单手指甲，她都好久没有自己剪过，都是在店里做好护理颜色，很难想象那些涂着鲜红甲油的纤细手指，是怎么洗菜切肉颠炒勺。我也一直无缘吃她做的饭，直到有天。
那是去年的第一场雪，天气变化很快，连一向自认身体很好的我都感冒发烧。脑袋昏昏沉沉的请了一天假在家，下午的时候她在msn上和我闲聊说好久不见一起看电影。
我撑着眼皮打字：过几天再说吧，发烧在家呢，估计明儿也上不了班儿了。她在那头也没有太多言语，就问：你晚上有啥安排么？那我下班顺道过去看你一眼？推脱了两句看她还是坚持，因为住的也不算太远，就答应了。
六点半的时候门铃响，支撑着去开门，就看她拎着大包小包站在门口。带着一身的寒气进了门，她把东西放在厨房，探头对我说：&你看电视吧，一小时内肯定让你吃上饭。&
说完就把厨房门一关自己忙活去了。
一集美剧刚好结束，炖好的排骨已经飘着香味的被端上来，麻婆豆腐、酸辣土豆丝、冬瓜丸子汤，都是很家常的菜式，可我却知道，这些全是我平时不经意提起过的爱吃的种类。
坐在桌子边抱着筷子看她来回忙活着端菜盛汤，想说点什么又觉着虚情假意，只有闷头猛吃。
吃好收拾碗筷的时候她嘻嘻叮嘱我：&排骨我多炖了一些已经装在饭盒里了，我没盖盖子，你等一会儿凉透了再盖上放冰箱里；土豆豆角我多买了点，你要吃直接烩一下就成；炒菜我没多炒怕再热不好吃了，汤多做了一些你就放锅里不用盛出来，吃的时候点火一热就成&&&
她还在自顾自的嘱咐我我吃青菜多喝水，我却不争气的有点湿了眼眶：你这大雪天的跑来&&
她咧嘴一笑打断我：别整那虚的！你好好养病吧，我得赶紧走了再晚打不着车了。
我搬家的所有事情都是自己处理的。联系中介，看房子，签合同，打包东西，找搬家公司，买新家的应用之物&&我想搬过家或者和中介打过交道的人更能体会个中辛苦琐碎吧？
就连中介小哥都有小小微词：怎么都是你一个人忙活没见你男朋友帮你呢？
我被问的一愣，真心实意的说，真的从心里就没动过指望别人的念头，总觉着反正也是自己住，做这些事情难道不是应该的么？
前段时间闺蜜来我家住，看我布置的各种小心思，不由感慨。她是见过我没搬过来的的时候房子的样子的，对于前后的对比，她说：&我居然觉着都有点感动，又觉着自己真是被娇生惯养，之前搬家都是他帮我弄的，我什么都没管，最开始跟你拿钥匙的时候看了一眼这个房子还觉着条件只能算一般，可你全都收拾好之后，我就赖在你家不想走了&&你好像真的就有那种本事，随便给你点啥，都能打理的像模像样的。&
对于夸奖我自然是恬不知耻的照单全收啦，不过也真觉着：&这有什么呀。&能一个人就把生活打理的有滋有味有声有色，应该是基本的生存技能呀。（这个例子是找不到别人拿自己来凑数的&&请忽略我的自我粉饰倾向）
所谓&幸福&其实是一个很主观的概念，具体到爱情，则取决于双方的感受。
单论女孩的一方，我总觉着，幸福的前提不应该是有没有&75C&，而应该是能否从细小地方为另一半着想，能否在朋友遇到问题时挺身而出或尽所能帮助，能否在没有人帮你的时候一个人独立的处理好问题，并且不心存哀怨或奢求。
我见识不多，也只能想到这些，而以我不多的见识来看，有&75C&固然不错，没有也不见得差。
当然，这也是见仁见智了。故事一中的大神就在别人问他女朋友是否有75C的时候淡然一笑：有总比没有好。而故事二中的姑娘则是纤细的男孩一样的身材，照样有无数追求者。
毕竟很多时候，幸福不幸福，不是一个&75C&就能解决的。
元芳，你说呢？&
(R) 关于两个人合不合适的问题，看看就知道了！
刚搬进这个房子的那天，她整理完全部的东西，最后拿出一个非常精致的玻璃瓶，对他说道：&亲爱的，3个月内，你让我每哭一次，我就往里面加一滴水，代表我的眼泪。要是它满了，我就收拾我的东西离开这房子。&男人不以为然，有点纳闷：&你们女人也太神经质了吧！就这么不信任我么，那还有什么可谈？我让你搬过来和我一起生活，是为了照顾你，不是欺负你的！&女人说：&好男人不会让心爱的女人受一点点伤，我会记录下我为什么流泪，不会是莫名其妙的。&&&那好吧！&&
两个月后，女人把那瓶子给男人看，说：&已经满一半了，在两个月内，我们是否有必要查看一下是什么问题呢？&说完递了一本精致的小笔记本给男人。男人没有马上打开来看，他的表情里有一丝惊讶，还有点哭笑不得的意味，似乎没有想到女人的眼泪可以这么多，盛得这么快，又觉得女人是小题大作了，但是很可爱。他打开本子开始看，惊讶女人怎么写了那么多。男人一边看着，女人一边说话：&第一次吵架，是在第3天，而且还是一大早，你刚醒来有点懵懂，挤的牙膏不知道怎么的飞到镜子上了，那是我刚擦干净的，我说你连挤牙膏都不会啊，你就来脾气了，然后吵起来&&&&
男人沉默着。女人继续说：&有天晚上我让你帮洗下那几件衣服，因为水太凉，你只顾着玩游戏迟迟不肯动，后来吵起来，我很失望你忘记了我的生理期不能碰冷水，委屈&&&&还有一次，我很累了，你还不肯去洗澡睡觉，明明知道我特敏感，有点神经衰弱，哪怕一点点敲键盘的声音都能让我难以入睡，我一情急就说了你这个人自私的话，我们吵起来，你说了一大堆辩论自己不自私自私的人是我之后甩门出去上网通宵，我打你电话你没拿我又不敢自己一个人去找你&&&女人这时候有点激动了，眼球开始泛红，说：&还有一次&&&男人打断了她的话，&亲爱的，别说了&&&&
沉默。长久的沉默。还是女人打破了沉默：&是不是我们真的不合适？如果是这样，结婚了还是会离婚吧？我们的个性都那么强，谁都不肯退让。&气氛有点尴尬。&
本子里记录的事情都是那么细小的事情，每次吵架的原因都是那么的简单，男人看着这本子，似乎在体会着女人的心情，大男子是不会去计较这些小事，原本觉得每次和好之后都没事，女人就爱拿这些来说事，但是当他认真去看的时候，他也开始难过了，女人很细心，把事件、心情都写了，还自己总结了一下原因。原来最微小的事情累积起来是很让人痛苦的，他看得出，女人从失望慢慢变成绝望。&
他想，大概是因为每次吵架，两人都是喜欢在吵架中找出对方不爱自己的证据。他突然意识到，这是个很严重的问题！而且每次吵架，双方都是在心情不稳定的时候，就是还有别的烦心事的时候，把不好的情绪带进了两个人的生活里。&
&亲爱的别难过&&&男人终于说话了：&我请个假，我们去旅游吧。&他们去了第一次一起旅游的地方，太多美好的回忆被唤起，原来彼此是那么深深地爱着对方，这时的女人特别温柔，这时的男人特别体贴。&亲爱的，你还认为我们结婚的话，会离婚么？&男人问。&
&我想不是我们不合适，像现在，我们是那么快乐，一切都那么美好，可是一回到我们的现实生活里，为什么就变了呢？&&亲爱的，难道我们现在不在现实里吗？&&&&&女人楞了。&因为那时候我们都把注意力集中在负面的事物上并且放大了那些负面的心情。并且喜欢找对方不爱自己的证据，然后彼此个性都很倔不肯服输太要面子。&&
女人觉得确实是如此，原来，双方只是需要一点点忍让，一点点包容。男人带她回顾这初次旅游的地点，是真的用心了，想起那时候他们在一起还不久，为了让对方觉得自己好，都表现出自己最好的一面。&还有半个月，如果那瓶子还是半瓶，那么，亲爱的，嫁给我吧！&女人钻进男人怀里笑开了颜。&
后来他们结婚了。很少再吵架。如果粗心的男人不小心碰掉了杯子，女人不会再开口就骂，因为在女人开口之前，男人已经在道歉，说对不起，都是我不小心的，赔两个给老婆！老婆尽管去选你喜欢的！女人就笑了，然后说，不用买啦，反正还有杯子，再说也不都是你的错，怪我自己没把杯子放好，让你碰到啦！&
原来真的没有合适不合适，只有珍惜不珍惜，能一起走一起进步是幸福的！
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