有沒有一種方法可以讓頭髮變直而不會使它全部塌下來貼著頭皮?
有沒有一種方法可以讓頭髮變直而不會使它全部塌下來貼著頭皮?
我是男生,頭髮有點自然卷,不是很喜歡.每次看到別的男生頭發直直的都十分羨慕,很希望變成那樣.曾企圖拉直它,可聽人說,拉直后頭髮會全都塌下來,如果頭型不好看的話會很醜的...哎...
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⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 

⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 

生理性头皮屑 

⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 

⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 

头皮屑发生的原因 

⊙皮屑芽孢菌的影响 

皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 

⊙头皮细胞功能失调 

头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 

其它原因如下： 

1. 洗发精没冲净。 

2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 

3. 头皮上的皮脂过多。 

4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 

5. 自律神经容易紧张。 

6. 睡眠不足、疲劳。 

7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 

8. 使用不良美发用品。 

9. 内分泌不正常因素。 

10. 季节转换。 

采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 

下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 

防止头皮屑九大秘诀 

1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。


2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。


3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。


4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。


5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。


6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。


7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。


8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 

9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 

头皮屑多怎么办 

头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： 

1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 

2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 

3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 

4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。 

5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。 

选对饮食对抗你的头皮屑 

蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 

材料：菠菜50克、大米50克 

做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 

绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 

材料：薏米200克、绿豆50克 

做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 

1. 
建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 

2. 
风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 
1、用热醋或姜洗头； 

2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 

3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 

同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 

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美容美发领域专家为什么我的头发很油,只要一天不洗头就直冒油,我几乎每天都洗.有什么方法可以解决这个问题吗?
为什么我的头发很油,只要一天不洗头就直冒油,我几乎每天都洗.有什么方法可以解决这个问题吗?
我的头发很油手摸一下的话全是亮晶晶的有
少吃油多洗头多吃蔬菜和水果
的感言：回答的太简单了,不过也有点点道理的,还是真心的感谢你 满意答案
皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。 
有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。 

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。 

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。 

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。 

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。 

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于&油性发根是受过伤害的头发&便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。 

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。
勤洗头法确实是短期内最好的方法,但是那样久了就会导致头发轻微脱落,很恐怖的! 
使用洗发水的时候,不要长时间总使用一种,那样伤头皮 
我自己也是比较油性的头发,平常经常用依卡路油性发质适用的,那种接近墨绿的颜色的;再就是飘柔的绿色果香和潘婷的丝质顺滑洗发露. 
总喷发胶啦,着哩啦,之类的东西在头发上会使头发不透气,会出油!除了偶尔耍耍帅,扮扮靓,就不要总用啦^^ 
那个,吃的东西,要有规律,只要不要吃太多油大的东西,多吃绿色蔬菜,就行:) 
还有,,压力太大也会导致你滴头发出油哦 
油性头发9大忌食及如何保养油性头发 

1、黄油和干酪 

2、奶油食品、牛奶 

3、肥肉 

4、含防腐剂食品 

5、香蕉、 

6、多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼) 

7、鱼子酱 

8、冰淇淋 

9、腌制食品 

另外，食用鸡蛋每周不超过5只。 
油性头发应采取如下方法进行护理。
（1）要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。 
（2）生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。 
（3）注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。 
（4）洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。 
（5）避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气。 

油性发质护发素使用3法 

不要以为油性的发质就能永远没有干燥烦恼。因为许多油性发质是针对头皮而言的，在这种发质的人群中有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型，其重要原因为秀发的油水不平衡，发根的水分无法输送至发梢，导致油性发质也缺水的现象。 

* 茶水调理秀发油水平衡：在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。 

* 正确使用护发素：对于油性发质来说，如果不用护发产品，发尾会很干；而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层，由此滋润了干燥的发丝，而头皮也不会过于油腻。 

* 少油多素：每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也同时减少. 

的感言：太感谢你了,回答的真仔细
其他回答 (2)
人们总喜欢说“从头做起”，事实也确实如此，一个女生是否拥有美丽的秀发，与她是否具备健康的身体和精神状态密切相关。
那么，什么样的头发才称得上健康漂亮呢？首先，健康的头发一定要干净，如同人的脸面一样，当灰尘、脏东西、细菌与头发的分泌物黏在一起时，不仅显得脏、缺乏光泽，也会导致头发的脱落。而且，一定不能有头皮屑，如果一个漂亮女生肩膀上布满了白花花的一片，整个人的形象肯定大打折扣。
其次，头发看上去要柔顺、富有光泽和弹性、易于梳理。
如果头发毛糙糙的，不易打理，在阳光下显得色泽黯淡，头发的韧性、柔软度大大降低，发梢开叉，容易折断，那么你的头发已经受到了损伤，提醒你刻不容缓地加以改善。
在改善之前，你应该搞清自己属于哪一种发质。
如果女生拥有中性发质，实在是一件值得高兴的事，因为它既不油腻，也不干枯，头发柔滑光亮，容易梳理，在所有发质中，是最健康正常的头发。
不过，大多数女生都没有这么幸运，她们的头发不是偏干就是偏油。干性头发皮脂分泌少，没有油腻感，容易缠绕成一团，看上去没有光泽，头发顶部往往很稠密，但越到发梢越稀薄，发梢容易断裂、分叉。
油性头发的特征是细长，油腻发光，仿佛涂了一层油，虽然皮脂可以保护头发，使其不易断裂，但由于皮脂供过于求，因此需要常常清洁。
另外，和人的面部皮肤一样，头发也有一种混合性发质，它的特征是头发顶部多油，而发梢干燥，容易开叉，并伴有较多的头皮屑。
一个最简单的鉴别方法是：在洗头的第二天观察头发，如果它软塌塌的，摸上去一层油，就属于油性头发；柔顺的头发则属于另三种发质，中性发质洗发后显得顺滑、有光泽、无油腻感，干性发质无光泽、不易梳理，混合性发质靠近头皮的地方有少量油，发梢依然很干。
其实，头发之所以漂亮，护发并非最重要的事，而是头皮一定要健康。
如果你的头皮很健康，根本无需格外花心思保养，只要稍微注意一下，发质就不会轻易变坏。既然要保持头皮健康，那么如何洗头就显得很重要了，在洗头之前，一定要谨慎地选择洗发水。
据调查，头发受损有25％是因为使用了不当的洗发水，有些女生喜欢选用2合1的洗发水，觉得它非常省时省力，但是，这是一种错误的护发方式。
在条件允许的情况下，洗发水最好和护发素分开使用。
接着就可以洗头了，如果你希望头发特别健康，正确洗头非常重要。
一般来说，没必要天天洗头，大概两三天洗一次头就足够了，头发洗的太勤并不好，保护头发的油脂都没有了。如果你属于干性发质，三天洗一次绝对没问题，当然了，不同情况不同对待，如果你出了很多
汗，一定要洗头，另外，如果你的头发属于特别油的发质，一天不洗就会黏黏的，那就肯定要天天洗头了。
洗头的正确步骤是：
在洗头之前，一定要把头发梳开，从发梢开始，梳顺后逐渐往上，直到头发完全不打结为止。
2．用指腹按摩头皮
洗发的水温应该是40度，然后倒出洗发水，用双手搓出泡沫后放在头发上，用手指的指腹轻柔按摩头皮，这样头皮才会洗得干净。切忌：不要用指甲抓挠头皮。
3．彻底洗两次
按摩完头皮之后再洗发丝，一边轻轻地揉，一边用手指顺着发丝往下捋，将它捋顺为止。
4．使用护发素
洗完头之后，可以使用焗油膏或护发素，由于护发素主要是为发丝提供滋养，因此头皮并不需要，最需要使用它的应该是发梢，按摩时和洗头不同，只需用手指梳顺头发，然后用热毛巾包裹头发，时间长短按照产品说明来进行，最后用水冲洗干净。有些女生认为，护发素停留的时间越长，效果越好，其实，护发素停留的时间不能太长，否则会损害头发，因此一定要遵照说明使用。
或许大家会想，擦头发谁不会呀？但是，有很多人习惯用毛巾揉搓头发，这种做法也不对，最好使用纯棉毛巾把头发吸干，千万不要用力。如果你习惯使用吹风机，也要保持10～15公分的距离，注意吹的温度不要太热，一般来说，吹干头皮就可以了，让头发自然干透。
梳头发也很重要，一个发型师曾说过，梳头发的次数一定要超过你的年纪，刚洗完头，自然要将它梳理一番，这时需要一把宽齿扁梳，不能太尖利，以免刮伤头皮。先梳左边，从发梢开始，一点点梳开，最后梳头皮，接着，用同样的方法梳右边和后面。 

最好准备一把专门按摩头皮的大梳子，早晚梳一次，增加血液循环。
现在，市面上的梳子各种各样，用途也不一而足，比如防静电梳、鬃毛梳等等，你可以根据自己的需要任意选购。
不知女孩子们发现没有，当生理期来临时，头发也会或多或少地出现一些问题，比如断裂、脱落等等，其实，这是头发提出的警告，应该及时补充营养，比如牛奶、蔬菜、水果、海带等藻类食物。
对于那些社交频繁的女生来说，“雪花飘飘”简直就是一个无言的杀手，她们惟一的做法就是经常洗头，事实上，如果不及时为秀发补充营养，它很快就会变得干枯，容易断裂、分叉，因此除了选择合适的去头屑洗发水之外，还要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，多参加体育锻炼，多食用水果、蔬菜等碱性食物。
由于新陈代谢，头发每天脱落50根左右是很正常的，尤其在初春和秋末，掉的头发要更多些，不过，如果每天掉落的头发超过了100根，就要注意了，可以多吃些紫菜、小鱼和贝壳类食品，因为这些食物富含头发需要的碘质、钙质、硫黄质和蛋白质等。
另外，经科学证明，瘦牛肉对治疗秃发有比较好的功效，芝麻也是养出秀发的好东西。
铜和铁是组成头发的重要部分，动物肝脏、贝类、谷类、豆类、坚果类食品富含铜元素，鸡蛋黄、木耳、豆类、动物肝脏则富含铁质。另外，维生素D是乌发的重要物质，在动物肝脏、酵母、麦胚芽中含量丰富。如果你不喜欢吃动物肝脏，那么就要多吃豆制品、鸡蛋、海带、瘦肉和贝类。
除了在饮食上进行彻底改善外，你还可以利用一些日常生活中的材料，自己动手，DIY一些护发产品。
1．纯橄榄油3汤匙，绿豆粉50克
方法：将橄榄油涂在头发上，用手指轻轻按摩3分钟，然后将绿豆粉和水混合，轻轻按摩头部，最后用温水洗净，可以改善干枯、易打结的头发。
2．黄豆20克，矿泉水2杯
方法：将黄豆煮熟，水开后小火熬，收成一杯冷却备用，洗头后，用黄豆水做最后一次冲洗，洗完无需清洗，对头皮发痒、失去光泽的头发非常有效。
3．芝麻油适量。
方法：在洗发之前，用清水弄湿头发，从发根至发尾涂抹芝麻油，并按摩头皮，用热毛巾包30分钟，最后以温水进行一般洗发程序，可以改善干性发质，还能有效防止脱发。
4．柚子核25克，开水适量。
方法：将柚子核用开水浸泡24小时，每天涂拭2～3次，可以加快毛发生长，治疗斑秃。
5．鸡蛋一枚，醋少许。
方法：在洗发水中加入少量蛋白，轻轻按摩头皮，洗完后，将蛋黄和醋混合均匀，顺着发丝涂抹，用热毛巾包裹1小时，最后用清水冲洗干净，可以让头发乌黑发亮。
总之，如果你想拥有一头漂亮的头发，就应该从内部开始调理，此外，平时还要注意保护。
如果你的头发比较长，那么睡觉时一定要将它撩起来，绝对不可以让头发在身体与枕头间摩擦，否则头发不仅容易打结，而且会变得很干。
另外，强烈的阳光和大风，干燥的空气均可破坏头发上的油脂，并使水分流失，游泳池里的水和海水也会导致头发干燥受损。
因此，头发也需要防晒，专家指出，如果长时间暴露在阳光下，紫外线会破坏头发中的蛋白质，它会变得极其脆弱，干燥发黄、没有韧性，容易断裂分叉。为了保护自己的秀发，最好不要在阳光最强的时候出门，同时撑起遮阳伞，戴上帽子。
如果你喜欢游泳或者喜欢去海边玩，那么不妨剪一个俏丽的短发，因为柔顺长发禁不起阳光曝晒。
对于已经分叉的头发，最好是在距离2厘米处剪掉，然后好好保养，头发自然就会慢慢好起来。
一般来说，留长头发的女生最常见的就是绑马尾，不过这种发型会拉紧额头前的头发，很容易造成损伤，所以不妨将前面的头发修理出一些层次，绑马尾时就拉不到了。另外，用什么束头发也有讲究，比如方形的橡皮筋就不太好，千万不要使用，最好是选择传统的圆形皮筋。
虽然如今流行染发、烫发，但这些做法对头发的损害极大，很多女生染烫之后，头发摸上去有粗糙感，而且发梢又干又枯，不易梳理，这时更要注意保护。
你或许不知道，头发中含有15％左右的水分，一旦含水量小于10％，发丝马上会呈现干燥迹象，因此，你不妨自我检查一下，如果头发摸上去很涩、很粗糙，就说明它们已经非常饥渴、疲惫了！
因此，对于染烫后的受损发质，应该使用那些具有修复作用的洗发水，另外，可在洗发水中加入一些橄榄油，更好地锁住水分，让秀发更水润顺滑。
其实，这些方法再简单不过，虽然有些琐碎，但只要养成习惯，自然可以拥有健康美丽的头发，不管怎么说，完美的形象要从“头”开始。
内分泌的事情，可以去看看中医，试试中药
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