18岁男生23还能长高吗长高问题 13-14岁就长的慢了,从15岁开始就不长高了,直到现在一点也没长过,好像已经

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18岁男生长高问题 13-14岁就长的慢了,从15岁开始就不长高了,直到现在一点也没长过,好像已经
认真回答,好想长高啊,直到现在一点也没长过,为什么我不长了?别人青春期都是一天比一天高,是不是真的,复制别来,从15岁开始就不长高了18岁男生长高问题13-14岁就长的慢了,不甘心于165cm,现在如果天天锻炼还能长高吗?能长多少,好像已经定型了
去医院拍个片看看你骨骼发育完好没
一直不敢去,
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23鼓一鼓,多喝牛奶,多运动补钙,打篮球之类的。俗话说20窜一窜,还是有机会长得,晒太阳帮助钙的吸收
这些我原来试过,还是一点没长啊,我不可能这么早就发育完了嘛?!
坚持,放松心态,不要纠结在这,不去想就不会有压力,就会自然成长。焦虑反而起反作用。
可是我都有4年没长过了,而且是在青春期,我完全不知道是怎么回事,不会真的那么早发育完吧?
有一长就长好几公分的情况,主要你要摆好心态。
再不长我就要奔2了,我在青春期重来没出现过生长高峰,原来比我矮的现在都比我高了
你越这样就越对你成长不利,相信我吧。
确定我还能长?我好想长到170啊,那我该怎么做?
补钙,多喝牛奶,多运动,打篮球之类的,晒太阳帮助钙的吸收
我不喜欢篮球,,,,有其他方法吗?
选择跳跃的运动
坚持锻炼,加强营养,24周岁之前骨骼还会发育的。
我都有4年没长过了,真的还会长吗?
多锻炼身体…也 有一定遗传基因
遗传基因的高度我也没达到啊
男性身高到24岁左右才定形…现在不要刻意去做其他的方法…
我都4年没长过了,而且是在青春期,按理说青春期应该长高才对,可我偏偏不长了,不会真的那么早定型了吧?
按道理不会…
那我是什么情况啊,,,?
这个我也不了解你…每个人生理功能都不一样
身高这个。。不该锻炼的问题吧
与锻炼无关吗?
个人感觉是。
放在以前165算是正常了
多锻炼,多补钙
试过了,没用啊,牛奶喝再多也没用,
说真的,我不喜欢篮球,
多往上蹦有利于长高
原来也试过,可是还是不长,我这是什么情况?不会真的不长了吧?
去找医生看看吧!
在车站看到一个喜欢的女孩子,去问电话,会被认为是神经病嘛!?
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出门在外也不愁男生12岁开始发育的(就是开始长阴毛),一般几岁骨骼线会闭合。我13岁后就长得很慢,14岁半后就没长高了_百度拇指医生
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问男生12岁开始发育的(就是开始长阴毛),一般几岁骨骼线会闭合。我13岁后就长得很慢,14岁半后就没长高了
这是不是不正常啊?
这个很正常,我身边的一些同学大概也是这样。
一般要24岁才发育完全,不过长个子和你的生活习惯,身心状态都有关系,你要保持良好的生活习惯和愉快的心情,身体没有什么负担,精力都用在生长发育上面才行,如果你经常折腾自己,熬夜,抽烟喝酒,过量的运动和肌肉训练等,这些都要身体消耗大量能量修复身体,那样身体的成长发育就会受到影响甚至停下,所以这个阶段一定要早起早睡,保持良好的作息饮食习惯,适量运动(这些对成人也是一样的)。饮食方面记住什么是主食就对了,其他的营养都是辅助的。
一般要24岁才发育完全,不过长个子和你的生活习惯,身心状态都有关系,你要保持良好的生活习惯和愉快的心情,身体没有什么负担,精力都用在生长发育上面才行,如果你经常折腾自己,熬夜,抽烟喝酒,过量的运动和肌肉训练等,这些都要身体消耗大量能量修复身体,那样身体的成长发育就会受到影响甚至停下,所以这个阶段一定要早起早睡,保持良好的作息饮食习惯,适量运动
也不能这么说,现在的孩子发育都比较早,不用担心孩子长不了大个。
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为什么我16岁男生开始都一直没长高过,现在快17岁了
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因为男生的高度长的比较慢,到了18~20几就长高了。
现在身高多少
每个人的成长跟发育都不一样的
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出门在外也不愁我19岁男生,身高176,想再长高一点,到180就好,我已经两年没长高了,想知道我现在这个年龄还能长高吗?怎么才能长高呢?
我19岁男生,身高176,想再长高一点,到180就好,我已经两年没长高了,想知道我现在这个年龄还能长高吗?怎么才能长高呢? 30
告诉我长高的方法..谢谢大家啦。
我表弟也刚满20
都180了(比我还高)
一直都在长
现在还像青春期
你如果作息正常 饮食合理 适当锻炼的话
长个182没问题
现在的年轻人都起来了
后生可畏啊
其他回答 (22)
上体牵引,,还是有点用的,呵呵
估计差不多了,不能长了,多跑跑步,再说太高不好
应该能长高。经常参加户外活动,多吃含钙高的食物,例如海鲜、牛肉等等,少喝碳酸饮料。实在不行,买双增高鞋。呵呵
理论上男生到25岁还可以长高。主要受遗传,营养,体育锻炼等影响。加油吧~180?you can!
能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。 5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类食物,水果西瓜即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;蔬菜汤也是。 7、维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒:因为酒精的热量很高,取代了脂肪的燃烧作用,体重自然增重。 9、多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪。 10、多吃生菜:如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜运动加营养:长高不是梦想 传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。 力学增高法 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 力学治疗法 (一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。 (二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。 (三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。 (四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20~50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。 (五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。 (六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。 (七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。 (八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。 (九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。 如何让身体长得更高 谈起身高,实际包括两个含意,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的争议不大;第二个是心理高度或社会高度,实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。 今天社会对身高美的标准是,女孩子“亭亭玉立”,这至少要包括两腿修长,男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。 如果仅仅是审美也就罢了,不幸的是身高渗透到社会各个领域,发挥着强大的作用,女青年将身高170厘米以下的男青年视为“半残”,企事业单位招聘人员也有身高要求,可又难于指责。因此许多男女青年仅因身高被拒之门外的事实非常苦恼。 毋庸讳言,男女青少年,甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材。那么,如何才能实现这个美丽的愿望?身体高度能不能增高呢?回答是令人鼓舞的,人的身材是可以改变的。 青少年和家长可以采纳的治疗方法如下: 1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。 2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 3、药物。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。 4、其它因素。生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益。 有人观察到,人的生长发育可持续到25岁 一年中人体增长最佳季节?! 世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米;其次是6-10月份,平均有6.3毫米。因此,国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里,应该适当增加营养,加强运动,或通过辅助增高产品的治疗,以利于身体的生长发育达到最佳状态。
由于在5-10月里生长速度加快,所以必须要消耗更多的营养物质,因此,要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为,要及时补充各种营养,以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。在"奥妙的5月"家长应注意以下几点: 一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。另外,在5-10月,青少年应适当地多吃一些鸡蛋,因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物,容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中,由于生长发育较快,当营养供应不足的情况下,人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以,鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。 二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜。 三、增加矿物质。人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。 四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说:人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳,而且在人体入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。因此养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。 五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌,使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以,应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等,也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。 六、辅助治疗。现代医学研究认为,科学家们结合人体基因发育工程学原理以及现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。通过针对26周岁以下人群的使用观察及临床验证表明一年内在5-10月份平均增长3-5厘米,总有效率达97.5%以上,因此可见五月的治疗是身体增长非常重要的因素
打篮球 真的能长的 不过我觉的你那身高很好
没有事情的时候就拉门框(一定要结实的别摔着)也就是引体向上运动,打篮球都可以帮助你长高。
每天站30分钟的军姿
适量的运动运动.多跑跑,跳跳.常喝些酸奶,还要保证充足的睡眠.你还小,还是能再长高的.
这个,在你没长出喉结之前是完全可能的
顺其自然就好啊,不用着急,肯定还长,我23岁,女孩,现在还长了3cm,现在181了,男孩一般长的比女孩晚,你不要刻意的去怎么样,定期吃点骨头汤就OK啦。
多吃点好东西
建议你天天到回民的饭馆里吃饭!
还有老戴牌增高鞋
一穿就高!!我好想试过哦!!!但买不到
想要加QQ吧
不能长了 说可以长的假的
尽量保证走路姿势正确就可以了!
180CM 要是没有好的站姿,走姿,美女见了也不会心动的!
站起来 手抓钢梁 脚上往下坠重物 每天两次 多吃高钙食品
站起来 手抓钢梁 脚上往下坠重物 每天两次 多吃高钙食品就这样就行
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生活百科领域专家两岁半的男宝宝 身高才90cm 体重25斤左右 是不是长得太慢了 最近半年才长了3cm 吃饭都还可以 怎么才能长高一点呢_育儿问答_宝宝树
两岁半的男宝宝 身高才90cm 体重25斤左右 是不是长得太慢了 最近半年才长了3cm 吃饭都还可以 怎么才能长高一点呢
当时年龄:
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亲,你家宝宝这个体重都还是很不错的哦,别担心的哦,我觉得还可以的啦,我家宝宝也是差不多的哦,平时注意营养均衡就可以的。
最佳回答者:
你好 还好的 呵呵宝宝这个时候就是会没有之前长的那么快的哦 你这个时候不用担心的哦 这个时候是要注意给宝宝补钙的哦 这样是会很好的哦
亲,这个已经很不错的哦,我觉得还是可以的,在正常范围之内的呢,其实只要宝宝平时吃得好精神好就没有事情了,体重身高并不是唯一的衡量标准,宝宝健康最重要了
亲,每个宝宝的发育状况不一样,只要宝宝的身高体重有达到标准的话就没有关系啊,有的宝宝长个比较晚,而且宝宝的身高和遗传也是有一定的关系.
每个宝宝的发育都是不一样的,也都是因人而异的,有的宝宝发育比较的早,而有的就发育比较的晚,只要宝宝身体好,精神好,就没事
宝宝身高和父母身高也有关系的,还有就是没给宝宝长身体的时间不一样
我觉得算一般吧,但你说的半年才长三厘米貌似有点低于平均水平,一般这个年龄段的宝宝一年一般能长十厘米左右。
还是去医院查查吧 看看缺什么
宝贝的体格和父母都有关系的呢,也有的宝贝后长的,精神好吃的好就没事的。多吃水果蔬菜。没准以后长的快呢
差不多,只能理解为偏离中位数而已,仍属于正常范围。平常多运动锻炼,补点钙吧。

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