这几天是什么了,眼睛易疲惫且痛总是很疲惫,看了几分钟电脑就很累

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>>眼睛看一会电脑就无精打采很疲惫的觉得刚睡醒也这样几
眼睛看一会电脑就无精打采很疲惫的觉得刚睡醒也这样几年前...
小男生 当时年龄:
眼睛看一会电脑就无精打采很疲惫的觉得刚睡醒也这样几年前做过准分子手术但最近才这样要到医院检查?
你好!眼睛看一会电脑就有无精打采很疲惫的觉得这个多应考虑是因为眼睛目前发现了视疲劳的症状或眼睛发现了干眼症的问题了这些和您几年前做过准分子手术的问题有关的。非常是眼睛所发现的干眼症都应考虑是激光手术的后遗症。建议您可以到专业医院眼科那儿做个检查的。医治期间应多注意用眼卫生和时间的。大夫询问:
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这情况平日里注意用眼习惯定时休息尽可能在空隙时远眺让眼睛放松多补维他命A、C、D多吃胡萝卜、水果、海产品等有时间坚持做眼睛保健操
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眼睛看一会电脑就无精打采很疲惫的觉得刚睡
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眼睛经常看电脑,很疲劳怎么办?
提问者采纳
多吃黄绿色蔬菜。6。2.不戴隐形眼镜,眼睛不舒服、玉米。5、多转动眼睛,尤其与眼睛的关系极大.常饮枸杞菊花茶,闭上眼睛,即是经常面对电脑等出现的一系列疾病,先把手洗净。7。8,如胡萝卜,用不含防腐剂的人工泪液.打乒乓球。3.连续用眼绝不超过40分钟、西红柿,建议从以下几招去着手.冬天多眨眼。3.外出要戴太阳镜,轻轻按:1.不用手揉眼这种情况下很容易出现电子病。4.不乱用眼药水
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灯光治疗 眼睛紧闭、视力模糊,而且慢慢地把气吐干净?
快速眨眼 深呼吸。
按压穴位 闭上眼睛,捂在眼睛上,重复几次,并慢慢把气吐净。用食指第一和第二节关节间的指腹。吐气时,然后浸一条长毛巾到冰水里,方向是从鼻子往太阳穴进行,从一侧到另一侧,坐在距灯约15厘米远的地方,将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边,快速地睁眼和闭眼。吸气时,看一远方的物体。
热敷冷冰交替治疗 先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟。使眼睛沐浴在温热的灯光中:眼睛胀痛。轻轻地摆头,平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘,放松,眼睛放松恢复正常,灯泡最好用150瓦、眼角干涩。
瞅鼻尖 深呼吸,怎么办。吐气时,把拇指放在太阳穴上对付眼睛看电脑过度疲劳每天盯着电脑
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其他3条回答
休息一下眼睛,午休时做下眼保健操,平时多补充水果工作半个小时多看看远处
想要多看点电脑与不影响视力:1每隔十分休息一下,2看完后做眼保健操,3在多去看点外面风景,4买瓶珍视明用就差不多了,5不过过度上网伤身哦
自觉休息吧,没啥办法的
眼睛的相关知识
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出门在外也不愁站起来看看远处,顺便也扭扭腰活动活动脖子,另外还有一些保护眼睛的眼药水,可能对眼睛干涩有效。
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吃点胡萝卜、猪肝什么的,补肝的东西对眼睛好,但最重要的还是注意不要用眼过度。
抱歉,只是听说过此人,不知道是青岛的。间过一些他的画。因该还不算出名吧!
我对很多大师还是不甚了解。
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