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闽侯县数字闽侯建设办公室闽侯县城市数字化综合管理服务指挥中心（一期）招标公告
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闽侯县数字闽侯建设办公室闽侯县城市数字化综合管理服务指挥中心（一期）招标公告
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福建立勤招标代理有限公司- FJLQ招标公告 719-1& 项目编号：FJLQ&&&& 福建立勤招标代理有限公司&&&&
福建立勤招标代理有限公司受闽侯县数字闽侯建设办公室委托将对下列政府采购项目进行公开招标(招标方式)&1、招标文书编号：FJLQ(2013侯财购计[719-1]号)2、招标项目内容：闽侯县数字闽侯建设办公室闽侯县城市数字化综合管理服务指挥中心（一期）项目 &项目名称 项目类型 用途 数量 简要技术指标 采购单位 联系电话 地址 闽侯县城市数字化综合管理服务指挥中心（一期）& 其他货物&& 详见标书& 1批& 详见标书&& 闽侯县数字闽侯建设办公室& 郑岗钟& 闽侯县&&&
3、预算资金:万元& 4、发售招标文件时间：& 至 5、发售招标文件地点：& 福建立勤招标代理有限公司（福州市湖东路208号晓康苑北楼01-02单元9层601室） 6、联系人：& 王小姐（购买标书）、刘小姐（项目负责人） 7、联系电话：& 1、6 传真： 0 && 公司网址：
8、投标人资格：& 1) 投标人有效的企业法人或拥有法人授权的分支机构营业执照副本和税务登记证等； 2) 投标人关于投标资格的声明函； 3) 投标代表应执有法定代表人或拥有法人授权的分支机构负责人的授权书（提供投标代表有效身份证；若为法定代表人或拥有法人授权的分支机构负责人直接参加投标可不需此件，但需提供法定代表人或拥有法人授权的分支机构负责人身份证）； 4) 具有基础电信业务经营许可证或具有国家广播电影电视总局颁发的广播电视节目传送业务经营许可证。 5) 投标人生产、经销投标货物或服务的其他必须得到有关行政主管部门许可的资格。如有，需提供相关证明。（如：投标产品的3C认证证书、信息安全产品强制性认证证书等）； 6) 投标人应具备《中华人民共和国政府采购法》第二十二条规定的条件。 7) 本项目不接受联合体投标。 9、投标截标时间：
09:00(北京时间) 10、开标时间：&
09:00(北京时间) 11、开标地点：& 福建立勤招标代理有限公司（福州市湖东路208号晓康苑北楼01-02单元9层601室）& 12、标书售价及要求：招标文件(纸质版或电子版)售价为100元人民币；如需邮购，请另加50元 人民币；招标文件售后不退。& 13、开户银行：& 中国工商银行福州市鼓楼支行 &&& 开户名称： 福建立勤招标代理有限公司& &&& 银行帐号： 60 & 福建立勤招标代理有限公司(代理机构)
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微信公众号今天记录了一下邮箱App，来拿苹果自带的邮箱、网易邮箱、QQ邮箱进行对比（涉及到三张图的，顺序从左往右分别为苹果、腾讯、网易）。上干货。 在进行各个软件的分析之前，老衲先思考了下邮箱的主要用途，总结了以下几个点： 1 接收并查看邮件（包括最近的邮件、以前的邮件）2 编辑并发送邮件3 自己邮箱内部的清理（包括拒收、删除、垃圾邮件清理）4 对多个邮箱进行管理 定位 三个邮箱的定位相同，都想成为邮箱领域的平台入口。因此网易和腾讯的邮箱设计，并没有十分突出自家邮箱地位，而是希望能够搭载所有邮箱。 优势 苹果：自家邮箱，深入嵌入了底层系统，打开速度超级快（可能是底层应用给带来的唯一好处）。每个iPhone上都有，无需下载。另外，可以和自己的各种软件（如iCloud、备忘录）协作。 腾讯：伴随着QQ，腾讯的邮箱也获得了很多用户，而且用户的年龄层相对较小，邮箱的娱乐属性比较强。 网易：相比腾讯，网易邮箱的使用者年纪应该较大点，而且邮箱的主要目的是办公，商务属性较强。而且在中国，网易邮箱的用户规模应该是最大的。
以下是使用过程中具体细节的对比 1 logo设计点评 苹果和腾讯的图标设计很相像（应该是腾讯复制的又一个案例），都是采用了“渐变底色+白色信封”，相比腾讯，苹果的邮箱线条更加精细，蓝白配色也让人感觉十分舒适，因此腾讯在logo设计上略逊一筹；网易采用了其传统的红色底色，上面写一个“邮”字，虽然老衲更喜欢用图标的形式表示，但是这样的设计也中规中矩，亮点和槽点不多。 2 第一次打开界面 苹果和腾讯的界面十分相似，都采用了列表的形式，用户可以直接点入进去输入邮箱。不同的是，苹果直接采用了各个提供商的logo作为标识，但腾讯采用的“小logo + 文字”来显示，行距相对苹果较小。网易的打开页面则不同，刚进入之后是注册和添加邮箱画面，点击添加邮箱之后进入到选择邮箱的画面。相比前两个，网易的界面综合了上面腾讯和苹果的有点，运用的logo，但是都排列的整整齐齐。 点评： 老衲个人更喜欢网易的设计。苹果的行距过大，并且logo左右不统一，有长有短，美感会变差。腾讯做的比较精致，但是“logo + 文字”相当于是两个点，会分散人用户的注意力；网易则很好的让人集中注意力，又不损失美感。 苹果提供的供应商并没有针对中国用户进行优化，网易和腾讯相对更加接地气点，附上的邮箱选择都是国内的常用邮箱；内容来看，苹果处于劣势。 此外，苹果和腾讯没有提供注册邮箱的功能，但是网易第一次进入的页面有选择注册的选项。老衲认为网易此举有点不伦不类：从搭建邮箱平台上来讲，不应该将注册自家邮箱第一页，不够大气（相比腾讯“QQ邮箱”，我觉得网易“邮箱大师”这个名字很大气）；从用户需求来讲，多数用户已经注册完毕，为了满足少部分注册用户，单独多出一页增加用户成本，不值得。 3 添加账户过程 苹果：需要填写名称、账号、密码、描述 腾讯和网易：只需要账号、密码 点评： 设计上三家风格基本相同。内容上面，添加四处内容的苹果处于下风。 腾讯邮箱，QQ账号本来有有优势，但是我不能直接输入邮箱账号密码，而是需要先输入QQ账号密码，再输入独立邮箱密码；感觉将本来简单的事情（输入账号密码）做复杂了。 网易最精简（上图右），相比腾讯，它还提供了后缀给用户。因此这个版块，网易最佳。 4 进入之后主页面 苹果：界面布局有三块。顶部为导航栏，但是只有编辑一个按钮；中部为内容栏，包括两块：收件箱和其他，用“线条图标+ 文字”的方式显示；最下方为状态栏，显示刚刚更新，只有一个按钮，可以发送邮件。当添加多个账户时候，内容栏中的“其他项目”变为“账户栏”，用户可以直接进入某个账户查看具体内容。 腾讯：相比苹果，去除了底部栏，导航栏上显示的是账号，右边有个加号，可以发邮件、上传文件等；此外增加了搜索栏。UI设计上，采用了“小logo + 文字”的方式，在内容栏的底部，小logo全部换成了邮件的logo。添加多个账号的时候，主页面的底部变成了账户栏，点击进入之后是各种小的选项，可以查看这个账户的所有状态。（这个和苹果及其相似） 网易：直接进入账号的收件箱。不同于苹果和腾讯的设计，网易使用了侧边栏，通过侧边栏的各种导航，主页面会显示不同内容。 点评： 苹果和腾讯的设计要优于网易。老衲认为，手机侧边栏这东西基本没有什么美感，竖直的屏幕上加上了更加竖直的页面，丑；另外就是网易对细节的处理，没有像苹果一样将颜色统一化、图标线条化，也没有像腾讯一样加个统一形状的底色，直接不同图标形状、不同颜色一起显示了出来，不够漂亮（这个问题上锤子老罗可能不同意我的观点）。 此外，苹果和腾讯相将多个账户打包处理，然后也给用户选择，可以分开处理邮箱，网易则直接让用户分开处理不同账户邮件，因此网易的整体性比较差。但是三个邮箱可以改进的是，将发件箱也做下打包处理，因为除了查看他人邮件，多数用户也会经常看下自己发出的东西，老衲在第一次使用QQ邮箱的时候，找发件箱废了几秒钟，之后才发现编辑器可以将发件箱也整合到首页，其实如果能默认整合到首页，体验会更好。 老衲个人更喜欢腾讯的设计和功能（很明显腾讯是复制苹果，之后做了适当的加工）。有以下几点原因：添加账号更容易，苹果需要在设置里面添加其他账号（老衲找了半天，很不爽）；可以根据发件人、收件人、主题进行分类搜索，很多以前的邮件可以快速搜索出来；界面图标统一、去除了底栏等，使界面更加的干净漂亮，交互也十分精细，用户体验很不错。 5 查看邮件栏 苹果：仍然是采用的顶部、中部、底部的界面布局，中部的最上方增加了搜索选项。 腾讯：去除了底栏，将苹果右下方的写邮件的按钮搬到了右上方；编辑下移，与搜索同行；同事，每个邮件的前方增加了头像。 网易：搜索和写邮件的按钮全部移动到导航栏，在下拉之后才会出现编辑按钮。 内容栏中的邮件显示为：发件人、邮件名称、时间、邮件内容。苹果的右滑代表标记未读，左滑直接会删除；腾讯和网易左滑则可以选择删除与否。 点评： 从设计上来讲，最喜欢的仍然是腾讯的设计。 不明白为何苹果死守着底栏不去掉，用户对于更新与否其实并非很在意，所以像腾讯一样放到顶部挺不错；其次，腾讯在每个邮件前面加的头像，使发件人看起来更加的规范，容易寻找（社交出身的）。此外，苹果的左滑右滑，刚刚试了下，很多次误操作，太木有安全感了，这点网易和腾讯做的比较好，给用户又一次选择的权利。 编辑的时候，用户想的是标记下或者删除，苹果还有一个移动的选项，其实不必要存在，腾讯的控件更好。网易的设计，找到编辑按钮需要成本（需要下拉才能显示出来，如果不注意，一会儿又找不到了，难道是觉得大家不会经常编辑，所以放到了二级菜单？囧）。此外，在文件中带有附件的时候，苹果会显示在发件人的名字前面，会更加直接，更容易寻找，这个点赞。 老衲认为，其实各大厂商可以再大胆点，将邮件中的内容不做显示。只是显示出来发件人、邮件名称、时间就行。这样子界面会更加的简洁。（我始终认为，就近的邮件，从前面所说的三者中，你是可以简单判断出内容的） 此外，使用过程之中，发现QQ邮箱智能显示十几封网易的邮件，之前的好多邮件都没有办法显示出来，不知道是腾讯的BUG还是老衲的设置没有弄好，总之这个用户体验要打个折扣了。 6 查看具体邮件 三个邮箱的顶栏设计相同；内容栏为邮件发件人、题目、时间、具体内容和附件；底栏为标记、删除、转发等。 点评： 从界面上来看，腾讯的设计仍然是最佳的，尤其是界面布局。网易在整体性上面吃了亏，尤其是底栏，一堆的文字让界面显示的很难看。此外，腾讯还加入了一些很人性化的设计，比如向下拉动邮件，可以快速回复等。界面布局和交互设计，腾讯这一块完胜。 7 写邮件 苹果：写邮件的页面直接悬浮在其他页面的上方，双击内容栏才会显示出发送照片和视频的按钮，不支持发送文件。发送完之后有个发送的进度条，提示现在已经发送多少。 腾讯：发送可以从QQ导入到联系人进来，可以发送给自己；此外腾讯支持发送附件（自己中转站的东西），发送过程中，手机的右上角也会出现提醒条，以及发送成功的标志。 网易：也能通过通讯录读取到很多人的邮箱信息，此外还有之前联系过的人的邮箱，直接点击添加即可。附件和发送通知同腾讯。 点评： 这两处网易和腾讯的产品做得内容、形式基本相同。腾讯的中转站是个加分项，团队想到这个东西是真不容易，苹果的添加照片和设计的思路感觉有问题，难道是让用户猜下自己如何去发送图片么？这一点不是很人性化。 腾讯和网易能够根据用户的通讯录或者是QQ好友关系，点击之后快速导入好友，免去了输入邮箱账号的麻烦，这个苹果处于劣势（应该是没考虑到大中华地区英文用的比较少吧），此外发送结束之后的动画效果，苹果也略逊一筹。
总结： 在邮箱的设计上面，腾讯像苹果学习，对UI进行了精加工，界面设计也更加的人性化，因此使用起来是最方便最舒服的。苹果原生的邮箱速度快，但是没有针对中国人进行优化，在一些地方仍然有缺陷（这点被腾讯抓住了是吧）。网易的邮箱没有按着IOS的设计规范走，在三个里面比较独树一帜，但是从用户体验来讲，还有一些细节处可以加工和改善。今天分析的这三款产品，其实老衲本人能给出的修改建议并不多，可见鹅厂的产品厉害真的不说吹出来的。 明天开始进入一个大工程，分析下各种手机安全软件去。暂时选择了三款，360、腾讯手机管家，百度手机管家，记录笔记要持续，不过大工程——节奏要放慢了。 继续努力。 有任何建议的可以直接回复，或者添加我的微信号 lesterzao，共同探讨哈。归去来(gh_ffb)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
简单描述下互联网地下产业链。今天分析的三款音乐App，希望对制作音乐软件的产品经理有所帮助。终结版，音乐App的设计体验分析。这周总结了下互联网公司对电影市场的影响。近期对协同效应的一些总结。一些行业赢家通吃太恐怖，得关注下。近期看了直播的资料，做个总结。对游戏行业的整体思考。近些天总结了下自己对视频网站的理解。产品生命周期的一些思考。关于企业微信和钉钉的一点想法。终结版，音乐App的设计体验分析。今天分析的三款音乐App，希望对制作音乐软件的产品经理有所帮助。最近在和目标群体交流过程中，一些感悟。分享给各个喜欢做产品的童鞋。国庆期间，又重读了一遍MD设计文档，思考了些东西，分享大家苹果的用户对ios的日历不陌生，今天看下这个日历有木有可以完善的点。第一次展示自己笔记，求猛喷。安卓上面装了360好多年了，是时候仔细观察下人家的设计细节了。今天来看下各个手机的功能设计以及应用。 1 一键清理 从UI 的设计来看，三家各有特色。360仍然是绿色界面一下子做四个App的分析，工作量真是有点大，下次还是回归三个以下吧。拖得时间有点久，还是发出来。文章有点长，写了好长时间，见谅。这个东西有点费时间了，影响到哥正常工作可是真的不值得了。第二天抽出时间，将腾讯和百度的主页面写了下。第一次分析生活类app，表示里面东西太多，分析起来有点累。安全软件剩余的四个功能分析，总结。对手机端的三款地图APP做了简单的分析记录，笔记奉上。gh_ffb疯人疯语，别乱听呐热门文章最新文章gh_ffb疯人疯语，别乱听呐不得不说随着移动市场的逐步成熟，越来越多的“IP”被融入到我们的生活之中。各种“方...
7号见！不过现在对于旧金山来说还是6号，果粉已经开始不淡定了。现在是各种传闻和猜测...
这支独立团队，就跟他们亲手打造的游戏那样，风格变幻莫测，行事天马行空。
各位，别忘了关注威锋网的图文直播哦。
Beats 推出的要么是全新的无线耳机，可以与其他设备通用，要么就是 Lightning 接口的...
要获得用户的好评，优秀的软硬件结合能力和用户体验是必不可少的。
陈旭东直言，Moto Z在联想内部被放在了最高级别的产品行列，内部员工需要背负责任对其...
现代手机的发展方向是小巧、轻便和可靠。复杂的定制化并不是刚需。于是也不难预见，这...
你听说过用跑酷来拯救世界的故事吗？如果没有，小编这里正好有一个，准备好酒，咱们一...
《beyondFoto》出自已经在图片处理软件领域摸爬滚打了许久的 beyondf 之手，这个团队...
此前在PSP平台上，曾经有一款将《俄罗斯方块》与音乐游戏结合起来的作品《音乐方块（L...
美国经典系列动画片《宇宙巨人希曼》对于很多70、80后的玩家来说真的是一段美好的童年...
“塔防”作为PC以及移动端最早的一批游戏类型，到现在已经发展的相当成熟，而也正是这...
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记账是一种很好的习惯，它对于我们的个人理财以及正确消费观的养成都很有帮助。不过在...
Beats 推出的要么是全新的无线耳机，可以与其他设备通用，要么就是 Lightning 接口的...
预计它会在明天凌晨的发布会上亮相，不知道能不能算是一个亮点？
如果真是这样，可能苹果也想要在耳机领域有一点话语权了。
Augmented Paper 工作原理类似 Wacom Tablet 等手写转换设备，可以一边在笔记本上涂涂...
从方便的角度来说，似乎只有5.5英寸的Plus机型才有这个必要。
虽然 iPin 看上去有点像耳机插孔的防尘塞，但是它能够激光将 iPhone 变成一把空间标尺...
这款适配器有着不错的颜值，且十分小巧。
随着同时拥有 iPhone 与 Apple Watch 的用户越来越多，配件商也要顺应潮流~
手机哦总是收到日历发来的广告，怎么破？
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青苹果, 积分 136, 距离下一级还需 64 积分
拒绝了还是老收到
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晚上收到好多次了，没人知道怎么解决吗？烦死了
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晚上收到好多次了，没人知道怎么解决吗？烦死了
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晚上收到好多次了，没人知道怎么解决吗？烦死了。
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没遇到过这种
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求助啊 没人知道吗？还在不停的收到回4楼西湖肥牛于4 天前发表的: 晚上收到好多次了，没人知道怎么解决吗？烦死了。......
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设置里把在邮件里查找日程关掉
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我的ipad之前越狱装了一些插件，之后就收到这样的信息，也删除不掉，刚把ipad重新刷机又收到了。不过我的iPhone6sp跟ipad一样的iCloud却没提示，只有日历里面有这样的信息，iPhone未越狱
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有知道怎么拒收的吗
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我刚升级了最新版版，半夜也出现垃圾推送，你进入
①设置-邮件、通讯录、日历-iCloud-把日历选项关闭
②设置-邮件、通讯录、日历-拉到最下面有个“邮件”中找到事件的，也把这个关掉就可以了
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先试试再说
我很赞同^_^
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春雨惊春清谷天，
夏满芒夏暑相连，
秋处露秋寒霜降，
冬雪雪冬小大寒。 ↑一年12个月、365天、24节气、以及大大小小7个节假日。你的2015计划完成了吗？根据我们的“生活日历”一起计划你的2015吧！ 春
& 2月4日 立春 ↑昭示着春天的开始，但寒气未尽，在穿衣上要谨记“春捂秋冻”，不要突然减衣以免早春的寒气和湿气会乘虚而入。
晚上，记得看星星。如果在晚上7点仰望星空，能看到北斗七星的斗柄正指向东北。 Where：距离杭州最近的观星地在天荒坪的江南天池，这个季节，还能去滑雪。
2月14日 情人节 ↑浪漫的情人节，为心爱的人做一份私人甜点。 Where：有爱人的日子， 其实每天都是节日。送给你最爱的她（他）一份有机晚餐，享受你们俩的约会。
2月18日 除夕 ↑除夕夜，和家人吃团圆饭，一起看春晚。这个除夕来的有些晚，等过完了一个悠长假期，就该到3月初了。 Where：家！订一头景致田园的年猪和有机食材，做一桌丰盛的年夜饭吧！
2月19日 雨水 ↑这一天也是大年初一，走亲访友要开始了。这个时候春笋该大量上市了，不妨在家做做油焖春笋、咸肉烧春笋或春笋蒸酱肉。 What：应少吃酸味，多吃甜味，多吃有机新鲜蔬菜，以养脾脏之气，适合吃韭菜、香椿、百合、茼蒿、 山药、芋头、藕、萝卜等。
3月6日 惊蛰 ↑天气转暖，但要注意防风。风主要从人体后颈的风门穴进入，所以这个穴位要保护好，出门之前要戴围巾。 What：适当食用一些甜味食物，瘦猪肉、鸭血、春笋、木耳菜、山药、莲子、银耳等也比较适合在惊蛰时节食用。
3月21日 春分 ↑早上在煮鸡蛋之前，试着将鸡蛋竖立起来，因为据说这一天鸡蛋很容易立起来，这也是春分时“竖蛋”的习俗。再来一杯春前茶。 Where：龙井茶有狮龙云虎之别，人们称狮峰龙井村的茶为“狮”，翁家山、杨梅岭、九溪一带的茶为“龙”，梅家坞的茶为“云”，虎跑、茅家埠、玉泉、平地的茶则为“虎”。
4月5日 清明 ↑扫墓,怀念故人。在清明小假期里，远足爬山，来景致田园农场游览，边观光边运动。在即将到来的夏天，身体才能看起来更自信。
放假时间：4月4日~4月6日 Where：排衙石林-圣果禅寺-月岩望月-栖云古刹-梵天讲寺-南宋皇城遗址
万松书院-修内司窑-凤凰山亭-纪念林碑-南宋皇城遗址
4月20日 谷雨 ↑这时候雨前龙井会大量上市，而且价格也比较实惠，一年到头最好的品茶季到了。天气好的时候，约上朋友，租自行车去西湖踏春。 Where：清河坊、南宋御街、断桥、北山路 夏
5月1日 劳动节 ↑又一个小长假的到来，天气渐暖，出门旅游一定可以让你放松心情。躲开纷扰的人群，来景致农场体验农耕，在这里你可以选择享受阳光、采菜种菜、亲子活动······
放假时间：5月1日~5月3日 Where：景致田园农场
5月6日 立夏 ↑这个时候景致田园的豌豆正鲜嫩，做一顿立夏饭。 What：除了豌豆饭，还可以来点乌米饭、饮夏茶、花茶。
5月21日 小满 ↑苦瓜上市，潮答答快到梅雨季的日子里吃点清凉的苦味，对祛湿、降火都有好处。另外，小满枇杷黄，去塘栖采摘枇杷。 Where：塘栖
6月6日 芒种 ↑六月杨梅红，去菜场或水果摊找找杨梅的踪迹。 Where：上虞二都、仙居、慈溪、余姚、兰溪都会在6月举办杨梅节，适合自驾、采摘。
6月9日 入梅 ↑天气好的时候，一定要抓住时机洗洗晒晒以度过盛夏来临之前闷热而潮湿的日子。 What：多吃新鲜水果，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄、草莓、番茄、菠萝、芒果、猕猴桃。
6月20日 端午节 ↑端午节到了，又该回顾吃粽子，喝雄黄酒，挂艾叶，薰白芷，赛龙舟这些个习俗了。喜欢吃粽子的你可以去高银街的五芳斋，不过粽子虽香，可不要多吃哦！你也可以去方回春堂买个香囊，这里的香囊可以驱蚊哦！
放假时间：6月20日~6月22日 What：悬挂艾草，佩香囊，赛龙舟，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒，吃五毒饼、咸蛋、粽子和时令有机鲜果等。
6月22日 夏至 ↑俗话说“冬至馄饨夏至面”，吃一碗热气腾腾local面（片儿川）出出汗，祛除人体内滞留的湿气和暑气。 Where：要名气就去慧娟、菊英，其实么，路边随便找一家不起眼的小面馆，都有可能端出一碗让人惊艳无比的片儿川。
7月7日 小暑 ↑天气热了没有胃口？粉蒸莲藕来帮你解热防暑。 What：绿豆汤、莲子粥、酸梅汤不仅能止渴散热，还有助于清热解毒、养胃止泻。水分较多的冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜能补充水分。
7月13日 入伏 ↑进入一年中最热的的日子，周末的时候可以去杭州周边的山间幽谷里纳凉。 Where：杭州：玉皇山一带的防空洞　　
周边：莫干山、天目山、浙西大峡谷、神龙川、白水涧
7月18日 出梅 ↑这段时间前后，应该是菱角最嫩的时候，生吃或煮着吃都好。 Where：在西溪湿地o洪园的余田里，能看到新鲜菱角露出来。
7月23日 大暑 ↑高温天，多喝水，防中暑。 What：除水外，可以饮用绿豆汤、菊花茶，出汗的较多的建议饮用盐水、茶水等，以此补充矿物质和盐分。 秋
8月8日 立秋 ↑立秋，这一天要吃西瓜，可以不生秋痱子。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。 Where：南宋御街、河坊街、南山路、曙光路
8月23日 处暑 ↑由热慢慢转凉，早晚开始有风，适合晚上散步。 What：冲服蜂蜜可以起到润肺、养肺的作用，饭前半小时和饭后2-3小时是食用蜂蜜的最佳时间，水温不要超过60摄氏度。
9月8日 白露 ↑避开人群，去杨梅岭品茶，陶醉在桂花香里。 Where：天目山，这个季节去的话记得带一根棒子，顺便还能打一些栗子带回家。
9月23日 秋分 ↑“秋收”就是要人收心、安睡，晚上九十点就该上床睡觉了，再晚也不要超过11点。
桂花已陆续盛开，可摘些桂花做桂花蜜或桂花茶。大闸蟹肥美，不能错过哦。 What：桂花：满城尽是桂花香
大闸蟹：太湖、阳澄湖
9月27日 中秋节 ↑“仰头望明月，寄情千里光。”中秋是家人团圆的时光，这个时候陪伴家人吃一顿团圆饭，欣赏一场灯会，解你对家人的思念。
放假时间：9月26日、9月27日 What：看灯会、吃月饼、赏月亮
10月8日 寒露 ↑天气变冷，出门带一把伞，以防多变的天气。 Where：为了提高免疫力，你可以吃奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白，黄豆、黑豆、芝麻、杏仁等干果类的植物蛋白，花椰菜、大蒜、蓝莓、核桃等抗氧化食物，糙米、沙丁鱼这样的“全食物”。
10月1日 国庆 ↑黄金周终于来了，可以开始安排你的旅行了，为了体现爱国情怀可以去首都看升旗，这是一年最隆重的一次了。不过嫌人山人海的话，就能景致田园吧！放假时间：10月1日~10月7日 Where：北京，景致田园
10月24日 霜降 ↑找一个午后，躲进咖啡馆里享受阳光和咖啡。桔子大量上市，感冒咳嗽吃桔子。 Where：临海、天台、黄岩 冬
11月8日 立冬 ↑深秋，银杏越来越黄，去朝晖公园给银杏拍照吧。 Where：杭州：植物园、朝晖公园华园弄、五云山真际寺、
周边：湖州小浦镇八都岕、诸暨五泄
11月22日 小雪 ↑做酱货的时间到了，准备年货。
12月7日 大雪 ↑如果这一天下雪了，炸鸡和啤酒要备好。如果这一天没有下雪，找一间居酒屋，喝喝清酒，聊聊天。
12月22日 冬至 ↑要吃水饺、年糕或汤圆。晚上办一场家宴，全家人或是跟朋友团聚在一起。 What：坚持晚上泡脚，中医认为，人体中的寒气是由大地经足部进入人体的，因此，多泡脚可有效帮助保暖。
1月1日 元旦 ↑新年伊始，为自己做一份新年计划吧。也可以在家整理衣橱，把不需要的衣物整理出来捐给山区。 What：山下英子的《断舍离》，据说收拾的不是物，而是人生。
1月6日 小寒 ↑小寒到了，标志着一年中最冷的时候到了。所以，保暖工作一定要做好，尤其是头、脚、背三个部位。 What：多食五谷、小米、玉米、燕麦、赤小豆等。
1月20日 大寒 ↑赶年集、买年货，写春联，扫尘洁物，除旧布新。 What：多吃一些御寒的食物，如海带、紫菜、山芋、百合、羊肉、牛肉等。多煮粥喝，加南瓜、山药一起煮，能温补身体；用红豆、燕麦片、红枣、莲子一起熬，补气补血。
1月27日 腊八节 ↑赶年集、买年货，写春联，扫尘洁物，除旧布新。 What：多吃一些御寒的食物，如海带、紫菜、山芋、百合、羊肉、牛肉等。多煮粥喝，加南瓜、山药一起煮，能温补身体；用红豆、燕麦片、红枣、莲子一起熬，补气补血。
本文转自：清河坊 南宋御街
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