小时专注5分钟，长大专注一辈子！读《5分钟玩出专注力》
感谢@喆妈公益平台，感谢@小鲸鱼童书
在博客试读中第一次获得试读书-《5分钟玩出专注力》，很激动。同时也看到了喆妈公益阅读这个平台的真实可靠性。希望我能一直和众位喜欢阅读的家长们追随喆妈公益平台一直走下去！
这本书是英国的丽莎·里根编著的，是风靡欧洲的专注力培养的重量级丛书。我收到的是系列中的第2册。
在前言中为读者朋友们介绍了什么是专注力以及专注力集中有哪些好处，为什么要及早的培养孩子的专注力。同时还在第二点中如何培养孩子的专注力中提到了各个年龄段注意力集中的时间。比如3岁的孩子是5分钟，6岁是8分钟，8岁是是10分钟。家长掌握了这个尺度。就会了解到孩子注意力集中的程度是否符合这个标准，同时也建议家长掌握孩子成长发育特点，不要强求孩子必须注意力集中到高与其年龄段应该集中的时间。这是不科学的，也是不理智的，同时这样做的后果也是不如人愿！
本书一共包含7大板块，分别是：
智慧走迷宫（找规律，锻炼孩子的记忆力和观察力）、
图形对对碰（拼图类型，锻炼孩子的观察能力）
编码玩玩看（逻辑思维能力，培养孩子的逻辑思维和记忆力）
数字连连看（数的计算和推理能力）
字图捉迷藏（超级观察力和耐力）
趣味大发现（排列组合能力）
全能小画家（想象力和绘画能力）
通过和孩子互动游戏，这7方面的能力是我归纳总结出来的。也许有不准确的因素，不过对于我来说，具备这些所有的能力都是很困难的，非常考验人的耐力和专注力，试想如果在孩子很小的时候就能踏踏实实的坐下来5分钟，达到一项目的，那么在孩子学龄期一定不会因为一道很难的数学题而放弃。因为数学逻辑的设置如果需要太久的时间便不符合孩子思维的发展趋势
！这是一本具有持续性的游戏书。每天只需要利用5分钟完成1-2项游戏即可，因为如果玩的时间过长，不仅仅破坏孩子对本书的兴趣。同样也不利于孩子专注力的培养。下面就看看内页美图吧？
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。每天5分钟小游戏，成就孩子超强记忆力
　　早前有新闻报道一个四岁的小女孩能够在70秒内还原魔方，并已熟记2000多个汉字，流利背诵300多首古诗。“神童”可遇而不可求，作为资质平平的父母，我们也只有羡慕妒忌恨的份儿了。噢，不!主播认为，古今中外的所谓天才儿童，大部分都有超凡的记忆力。而有系统的记忆力训练，不仅能够提高孩子的智力，还有助于奠定孩子对于各种领域的学习记忆能力。学龄前是帮助孩子促进记忆力发展的大好时机，主播教你几个亲子小游戏，助你成就孩子的超强记忆力。关于宝宝记忆力发展过程的秘密　　刚出生的婴儿有记忆力吗?小宝宝会记得他的妈妈吗?我们都知道，随着年纪的增长，记忆力强度大体上呈现一个向上的抛物线。而实际上，孩子的记忆力发展也是有规律可循的。　　0-6个月：短暂记忆周边事物　　婴儿从一出生就具有了形成记忆的能力，并通过各种感官对自己周边常见的事物产生记忆，例如，通过气味记住妈妈，通过手感记住自己的小玩具，通过声音记住哗哗作响的玩具等。　　7-9个月：能想起不在眼前的事物　　长到7个月以后，婴儿能想起不在眼前的人或物。妈妈、爸爸以及其他许许多多事物都已经印在了他的脑海里，他无需任何具体的提示就能想起他们。　　9-12个月：在记忆的基础上进行模仿　　9个月以后：婴儿的活动记忆能力开始发育，他的大脑已经能够准确地捕捉到发生在他面前的事情。　　1-3岁：有了长久记忆　　随着婴儿脑容量的增加，1岁以上尤其2岁以后婴儿的记忆力开始迅速增强，已经能够长久地记忆他经历的一些事情以及他接触到的事物。孩子记忆力的4大特点　　1、意识记忆占优势　　学龄前的孩子还不会控制记忆的内容，经常是自然而然地记住一些简单事物，如童话、故事、诗歌等。而被记住的事物常常都是直观的、具体的和鲜明的，能够激发出他的记忆兴趣。　　2、形象记忆占优势　　幼儿受思维能力的局限，在观察事物时很少会深入体会事物的本质。他只对那些形象鲜明生动的东西记忆较鲜明。　　3、机械记忆为主　　学龄前的幼儿缺乏生活经验，无法像大人那样在理解的基础上强化记忆，只能根据事物的外部特征死记硬背。　　4、容易记住，也容易忘记　　学龄前孩子的记忆受环境和情绪的影响很大，且他们的大脑容易兴奋，情绪很不稳定。同时幼儿的自我控制能力比较差，因此他的记忆活动就很容易受外界事物的干扰。4个小游戏，锻炼孩子超强记忆力　　游戏是训练孩子记忆力的最佳方式，更重要的是，利用游戏可以让孩子自然而然地建立自主记忆的意识。主播向爸爸妈妈推荐4个增强记忆力的游戏，能够有效提升孩子的记忆能力。　　1、做手工　　跟孩子一起做一张钟面的拼图。方法是把钟面剪散后叫宝宝再拼回来。安装时分针时，可指示他放在某个时间上。　　可以提高：观察力、记忆力、发展认知能力、逻辑能力、时间和时钟的概念　　主播提示：3岁以前宝宝的记忆以机械记忆为主，因为他的理解能力不够，妈妈在跟孩子玩记忆游戏的时候，应该多给宝宝讲解详细内容，帮助宝宝理解其中的含义，在理解的基础上进行记忆。　　2、拍手掌　　从孩子4岁起，你就可以和他玩这个游戏。爸爸或妈妈先让孩子闭上眼睛，自己先拍几下手，然后问宝宝刚才拍了几下?他答对后，再重复。宝宝稍大时可增加难度，如拍了几下，停顿，再拍，再停，再拍。然后问宝宝：刚才三次共拍了多少下手?也可要求宝宝跟着做。　　可以提高：记忆力、模仿能力　　主播提示：宝宝记忆的过程不是一蹴而就的，需要从简单到复杂，从少数到多数。所以锻炼孩子的记忆力，一定要循序渐进。　　3、记路形　　这个办法适合五到六岁的孩子。去公园时，给孩子介绍周围的标示物，例如卖冷饮的地方、售票处、公共车站、书报亭等。回家制成一幅简单的地图，画出标志物。下次再往公园时，拿出地图，叫宝宝指出主要标志物。　　可以提高：观察力、发展意识、记忆能力　　主播提示：也许宝宝并没有记住过去发生的事情，但是如果父母多和宝宝一起谈论，一起念以前学过的儿歌、以前看见过的事物，能够帮助宝宝回忆，巩固他的记忆。而且，和宝宝一起谈论过去的事情，跟他一起分享他的生活，还能够帮助他更深地了解自己。　　4、画格子　　5岁时候，爸爸妈妈可以预备一张大方格纸以及一些常见的动物卡片或数字卡片。妈妈在每一个格子中摆进4种小动物的卡片或数字卡片，让孩子仔细观察一会儿后，拿掉卡片，让孩子动脑筋，帮助这些小动物或数字回到自己的家。若孩子找到了，妈妈再放6张小动物或数字卡片到另一格子上，重复步骤。　　可以提高：观察力、认知能力、联想能力、记忆能力　　主播提示：在跟孩子玩记忆游戏的时候，注意应该充分利用生动具体的形象来吸引宝宝的注意力，让他的无意记忆发挥作用，并且在日常生活中，给宝宝提出明确的记忆要求，促使宝宝从无意记忆过渡到有意记忆。本文由妈妈网整理，转载请注明出处：微信公众号【盛成妈妈网】（mama_cn），违者必究！
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每天都有很多妈妈在微信后台哭诉育儿的诸多困扰，宝宝出黄疸怎么办？3岁多了还说话不清，在学校不会和同学相处..5分钟玩出专注力训练书籍儿童培养专注力
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1、引自英国Arcturus出版社，专业制作出版儿童益智游戏和教学参考书的**出版社。
《5分钟玩出专注力》年销售量突破10万册！
2、作者丽莎·里根，英国幼儿教育专家、畅销书作家，已经创作出版了200多本图书，其中包括迷宫、益智游戏和教学参考书。
3、每一页都很好玩！
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来自欧洲的观察力培养丛书，提高观察力就是提高智力！ 探险故事+百科知识+观察力游戏，全面提高观察力！...
《5分钟玩出专注力》丛书是英国幼教专家、畅
销书作家丽莎·里根悉心研究创作的，通过与儿童不
断的互动，在充分了解孩子的喜好的基础上设计出有
助于提升专注力的有趣游戏！游戏种类丰富多样，包
含七大游戏版块：智慧走迷宫、图形对对碰、编码玩
玩看、数字连连看、字图捉迷藏、趣味大发现、全能
小画家。图画绚丽生动，让孩子在玩耍...
《5分钟玩出专注力》丛书是英国幼教专家、畅
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由张旭铠编*的这本《5分钟玩出专注力》是台湾地区口碑**的儿童
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小学教师热度推荐。
通过《5分钟玩出专注力》这本书，可以帮助父母及时找出孩子不专心
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的学习基础。
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