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为什么人会沉迷手机游戏
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因为现实生活中没有游戏的视觉冲击力和胜利的喜悦
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特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。&人参与 | 时间：日 10:38
我的室友当中，除了一个大老板外，其余大都沉迷于游戏。我不怎么玩游戏，只是静静的坐在他们旁边写代码，听音乐，或者码字，不时往旁边瞅瞅他们的屏幕，于是大致看到游戏从LOL换到了网络游戏，不变的是，他们还是沉迷其中。我很久之前就写过关于大学生沉迷于游戏的文章，不过现在看来，那篇文章多是概念性的东西，换句话说，不接地气，那篇文章大部分来自我的臆想和知乎看到的观点。直到现在，我和一群游戏中人朝夕相处，想他们所想，并试着去理解和感受他们的感觉，我才能真正的去思考这个事情。我想把沉迷于游戏的分为三种情况。大部分我们看到的沉迷于游戏的孩子，其实并不是因为游戏好玩，而是因为丧失了对生活其他方面的信心，得出这个结论是可怕的，但真相就是这么残忍。这种现象在大学之中尤为明显，事实上，我们所能看到就是一种两极分化的现象，一小部分人可能在各方面都非常出色，而另有一小部分人因为找不到明显的优势而选择隐匿。其他部分像我这样的人或多或少能够在某些特定的事情上面找到价值和成就感，所以不会因此沉迷于游戏。我有两个室友，均来自农村，大一的时候，我非常喜欢他们，因为他们有一种来自农村的孩子的朴实，并且懂的非常多的关于自然和农产品的知识，但是在随后的日子里面，他们变得足不出户，整天在寝室里面玩游戏，甚至不去把妹。我想这是丧失信心的典型，因为他们所具有的知识在大学并无用武之地，而腼腆的性格又让他们的人际交往感到乏力。他们在大一的时候尝试过一些东西，比如编程或音乐，但是没有坚持下来，随后的日子里面渐渐丧失对任何事情的信心，与外面的世界开始脱轨。我记得有一个故事，一个年轻人问一个自称从未输过棋的老者不输棋的秘诀，老者说，我从未下过棋。我有些时候真是觉得我闲的蛋疼，自己都管不过来还要操心别人，可我看到朝夕相处的室友每天在游戏里面忘乎所以，就觉得一阵惋惜，我不是想秀优越感，事实上，我就希望大家都能找到自己热爱的方向，能够一起学习和奋斗，偶尔大胆而刺激的玩乐，这样的大学生活才是值得怀念的。第二种沉迷于游戏的人，是因为生活的无聊，他们其实也不觉得游戏有多好玩，只是找不到比游戏更好玩的事情，才会一直玩游戏，生活充实的人可能不能理解，但事实是，你永远想象不到无聊又多大的力量。游戏是性价比最高的荒废时间的工具。第三种沉迷于游戏的人，是真正的游戏发烧迷，我们大多数时候理解的游戏玩家，应该是这类人，他们发自内心的觉得游戏好玩，并且深深为此吸引，他可能在其它方面卓有成就，可还是深深着迷于游戏，这个时候我们才能说，这款游戏是如此的优秀以至于能吸引这些发烧级的玩家乐此不疲。不过，难以置信的是，这部分人往往非常聪明，而且清楚的知道自己在做什么，他们一般不会真正意义上的沉迷游戏，并且在工作的时候富有创造力，他们是真正的玩家。其实我很讨厌我自己一副说教的样子喋喋不休，为什么我不能做点更酷的事情?想来，大概是因为我一直自诩着那番让这个世界变得更美好的向往。我无数次尝试和沉迷于游戏的人沟通，可是结果往往是尴尬的，连我自己都觉得我他妈真是吃多了。在利益的趋势下，游戏厂商变得越来越无良，而那些用心做好游戏的公司往往赢利困难。这是一个恶性循环，越多无良厂商赚钱，越多的无良游戏，越多的毒害着年轻一代，然后这又创造出更多的利润空间，让更多的公司前赴后继。这个循环的终结在于年轻人的觉醒，或者下一代的覆灭。本文作者：王登科 文章来源：相关阅读：
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1楼&& 08:09:10 假如儿子能把网戒了我死都愿意 晚上上游戏厅白天上手机一直游戏顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
2楼&& 04:19:01 唉，我儿子27了，初中开始玩游戏到现在，学习之余，工作之余足不出户，就玩游戏，不谈女朋友，不充电，还意识不到这是问题，个人卫生，身体健康，人际交往，都受到很大影响，有时我这当妈的真想以死来让他觉醒顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
3楼&& 14:57:13 都洗洗上班吧顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
4楼&& 22:17:38 都洗洗睡吧顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
5楼&& 16:43:22 这个，让人深思呢顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
6楼&& 17:24:30 裁缝们真有才……顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
7楼&& 10:31:58 玩游戏赚钱也是一种职业，只是我们内心不能接受这种职业罢了。顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
8楼&& 11:40:41 俺认为，，，我不会打游戏没什么啊顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
9楼&& 14:09:20 最近玩一个游戏，本来抱着支持国货，尊重创新的想法充值了几次，后来发现游戏厂商贪得无厌，棺材里伸手，马上AFK了。我觉得很奇怪：国内的玩家可以拼命往水里扔钱，但是对于真正值得付出尊敬的一些低价的游戏软件，比如小小星球大碰撞之类的（甚至一些欧美网游），却不厌其烦地去破解。反之，国内热门网游的破解版又不多见。——这个国家现在真的很奇怪：平铺的大道没人走，满是荆棘和陷阱的小道上人挤人。从世界范围看，游戏也是一种亚文化，每种亚文化都会有其支持者，这些支持者构成了特定领域的文化产业，又反馈到周围的社会。令人可惜的是，中国到处都是亚文化和进口文化，却完全看不到真正主流的本土文化精神的群体。没有向上的主流精神的主导，各种文化界乱走的结果只能是逐渐走入死角——娱乐死。海外定期花钱玩游戏的人也有，但是长期沉迷游戏忘记生活的却不多，或许因为除了游戏，还有无限多的有趣的选择随时在吸引人。实际上，在文化领域，国家的潜在指导其实总是起着很大的作用，因为一个亚文化发达到一定程度，都会逐渐出现很多本土的要素，就像现在的武侠主题的游戏占领了很多市场份额，这实际上也是一种本土的精神需求。所以，为了让正面的要素获得充足的发展，多数发达国家都在潜移默化地倡导国民阅读书籍，尤其是本国的经典书籍和历史书籍。劝国人，多看书，少游戏。顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
10楼&& 11:30:09 你的网站一年净收入能上万不？顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
11楼&& 18:10:27 难道作者不知道玩游戏可以赚钱吗，5173一年10几个亿，都是职业家创造的，17173。多玩，都是一群爱玩游戏的人创建的，现在有着几千万的会员。史玉柱当年也只不是个游戏沉迷者顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
12楼&& 12:49:03 呵呵，真的可以赚钱吗，估计没我网站赚钱顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
13楼&& 15:34:44 我觉得会沉迷的人挺奇怪的，那有什么好玩的呢？顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
14楼&& 21:20:00 王同学是个人才，俺觉得顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
15楼&& 20:10:28 好久不玩游戏了顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
16楼&& 17:20:44 玩游戏赚钱也是一种职业，只是我们内心不能接受这种职业罢了。顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
17楼&& 16:50:10 我也沉迷顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
18楼&& 16:46:27 难不成我是从第一种变成第三种的。。。顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
19楼&& 16:01:17 非常同意楼主观点的 其实那些经常玩游戏的人并不是因为游戏有多好玩 而且是因为他们找不到前过的目标 游戏是他们生活中唯一的支点 我曾试着改变那种人 但结果是他完全失去了生活的动力 顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
20楼&& 13:53:43 很少玩了。顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
21楼&& 13:35:27 说到游戏，当年我就是被游戏给毁了，作为一个玩了5年的网络游戏迷来说，我觉得，让人沉迷的原因就是游戏的诱惑太深了，场景，荣誉，装备，伙伴，如果一个不好运气好的，踏进游戏领域，无意中得到这些东西，那就完了，肯定是沉迷不拔，除非现实中有更多的诱惑把人从游戏里引诱出来，否则互联网上说得所有理论，全部是扯淡，要想从游戏里走出来，除了诱惑还是更大的诱惑，对于正在沉迷游戏的人来说，外在的一切语言全部是废话，没有人听的。顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
22楼&& 13:06:16 说的对了，只是对生活其他部分已经没有了信心！顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
23楼&& 12:57:47 同感 不怎么玩游戏顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
24楼&& 11:44:27 我现在就是您当然的感觉，虽然没你那么厉害。顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
25楼&& 11:08:34
不怎么玩游戏，智商达不到。。。顶: <ins data-digg="踩: <ins data-digg="
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display: 'inlay-fix'孩子沉迷网络游戏怎么破 心理学大咖带你走出“迷城”
孩子沉迷网络游戏怎么破 心理学大咖带你走出“迷城”
本周日下午2:30，来东莞报业大厦与专家面对面交流
东莞时间网讯 地铁、公交车上，咖啡馆、餐厅里，甚至是补习班外，随处可见横拿手机，左、右手上下滑动玩网游的人群，有些还随着战斗口中念念有词。
近日，由中国音数协游戏工委、伽马数据等发布的《2016年中国游戏产业报告》显示，去年网游用户数量达到5.66亿人，同比增长5.9％。新华社记者调查发现，从中小学生到四十多岁的中青年都有沉溺于网游的玩家。
复旦大学客座教授陈百加认为，孩子沉迷游戏已经成为一个普遍且严重的社会问题，只要孩子把精力都集中在游戏上，只能在游戏当中寻求到存在感和成就感，对学习对其他事情都提不起兴趣，就是沉迷游戏。
如果你对孩子沉迷游戏感到头痛、束手无策，不妨来听听记者采访的几位医生、心理学专家的说法。如果你觉得还不够解决问题，不妨于本周日（9月3日）下午2:30，来报业大厦听一堂课，我们将邀请复旦大学客座教授陈百加给父母支招，教你如何让孩子合理地玩游戏。讲座免费向读者开放。
时间：9月3日下午2:30
地点：东莞报业大厦一楼（东莞市南城三元路8号）
报名方式：扫码关注“东莞时报”微信公众号，并在后台留言“我要听课+姓名+手机号”
手机时代家长无需谈“机”色变
与孩子平等约定手机使用规则
开学在即，千万学子就要结束暑假重返校园了，家住万江的余小姐正在犹豫，要不要答应孩子的要求给他买一部手机。给孩子买了手机，担心孩子沉迷手机游戏影响学习；不给孩子买手机，又担心他缺少与同龄人沟通和交流的工具，少了很多共同话题。
对此，资深心理咨询师袁林直言，家长们完全无需谈“机”色变，可以跟孩子平等地约定一个使用手机的规则，孩子可以在限定的时间和场合使用手机、玩游戏。
现状：手机已经融入孩子生活
袁林认为，家长看到孩子玩手机、玩游戏，不要带着“道德评判”的有色眼镜去界定，认为这就是不好的事情。
首先，家长要转变对“手机”、对“游戏”的负面判定和观念，毕竟现在孩子们的生活环境与父母那一代人的生活环境已经发生了很大的变化，手机、网络已经完全融入了我们乃至孩子们的生活中来。
很久以前，我们对网瘾的界定标准是“每天玩游戏超过3小时”，但现在很多人每天拿着手机玩微信、玩游戏的时间远远超过了3小时。所以，不要轻易断定你的孩子“沉迷”手机游戏。
分析：游戏只是亲子矛盾的导火索
家住南城的王小姐最近特别烦心，因为不让孩子玩《王者荣耀》一气之下拔掉了家里的网线，女儿跳起来反抗，还砸掉了电脑。
对于这个家庭出现的亲子冲突，袁林认为是教育失败的表现，是家长长期教育职责没有履行到位使然。这个家庭的亲子矛盾一直存在，家长在养育、教育孩子的过程中已经有所隐患，即使没有在孩子玩游戏的时候爆发，也会在其他领域爆发，游戏仅仅是这个家庭亲子矛盾的导火索。
“任何事情的发生都不是一朝一夕导致的。”袁林分析，以前家里孩子多，家长没有那么多精力照顾和管教孩子，孩子们可能可以出去自由地玩一整天。但现在独生子女多，家长对孩子寄托的期望越来越高，对孩子的控制和管理也越来越多、越来越严。这样一来，孩子跟家长之间的冲突也是必然会发生的。即便不发生在游戏这里，也会发生在其他场合。
/专家支招/
约定手机使用场合和违约后果
既然如此，家长们怎么能让孩子合理地使用手机、玩游戏呢？
袁林支招，首先家长要拿掉对游戏的道德评判，心平气和地跟孩子谈谈游戏，孩子能够感受到家长与他交谈的意愿。
在交谈的基础上，家长可以与孩子约定一个使用手机的规则。这个规则里需要对玩手机的时间进行约定，比如周一到周五每天在完成作业的前提下最多可以玩1个小时；约定周六、周日可以玩2个小时。
对于这个约定，家长和孩子都需要执行，可以设置一个闹钟，时间到了就提醒孩子，到时间结束了。可能有家长会说，有时候时间到了孩子哭闹不还手机。袁林分析这很有可能是因为家长过往没有很好地执行约定，忘记在约定时间拿回手机。一旦家长破坏了规则，孩子也就很容易不去遵守规则。
除了约定时间，孩子什么时候玩手机家长也需要约定。比如孩子可以在每天完成作业之后玩一段时间手机。袁林认为，这是一个建立孩子自律性的好方法，能够帮助孩子建立一个程序化的习惯，获得独立掌控的能力——每晚做完作业的这一个小时是属于我自己的时间，我能够自由支配、独立掌控。
最后，需要约定的就是违约后果。“家长要预判会有问题出现”，袁林建议家长面对孩子的吵闹首先要冷静和平静下来，坚持一个平和而坚定的沟通过程，并将违约后果亮出来。
袁林,资深心理咨询师、北京大学心理系应用心理专业硕士，具有心理学与企业管理的多重专业背景。从事心理咨询5年，累计个案咨询经验超过1000小时，团体500小时，在咨询中有着独特的视角，咨询经验丰富。
/专家说法/
复旦大学客座教授陈百加
孩子沉迷游戏主要是家长关注太少
要学会与孩子建立良好的亲子关系
（记者 冯欢）如果家长只是一味地强制制止、暴力制止，肯定是无效的。这样只会让孩子产生逆反心理，家长越是禁止，孩子越觉得有价值有意义，甚至避开家长偷偷地玩、跑出去玩。
陈百加认为，如果想要让孩子远离网游，仅仅看一篇文章、看一篇报道是绝对不够的，家长和孩子都需要一整套系统的解决方案。
陈百加口中的系统解决方案不仅针对孩子，也针对父母。比如父母需要接受系统训练，学会如何与孩子正确沟通，改变过往伤害性、暴力性的沟通方式，学会如何与孩子建立彼此的信任与支持，重新建立良好的亲子关系。
而孩子也同样需要接受训练，因为孩子眼中的世界就是他的世界观，如果他的世界只有父母，但父母却与他缺乏沟通，那么孩子迟早会出现问题。通过训练，让孩子知道，原来还有这么多比游戏还要好玩、还有价值的事情，放大孩子的自我和梦想，提升孩子对未来的期望。
对于那些受到家长暴力制止玩游戏，动辄去跳楼的极端案例，陈百加认为症结所在就是这个家庭亲子之间沟通不顺畅。因为家长对孩子开始着迷游戏到沉迷游戏的过程都一无所知，事态严重了才发现。所以，问题的关键还是家长对孩子持续的关注和支持太少。
百加教育集团创始人、董事长；CFT人力发展机构创始人、董事长；德国TEMP效率管理教练课程导师；中国电子商会商学院副院长；2016品牌广东创新中国十大年度人物。2016年陈百加被授予复旦大学教练学客座教授。
/专家说法/
市第三人民医院心理科主任胡庆菊
生理、心理原因都会让孩子沉迷游戏
家长需要细心找出原因“对症下药”
（记者 李春燕 实习生 秦子毅）孩子为什么会沉迷游戏，又如何避免呢？市第三人民医院心理科主任胡庆菊认为，沉迷游戏有许多方面原因，包括身体、心理、家长示范、亲子关系等等。遇到孩子沉迷游戏，家长需要细心找原因，对症下药引导才是正解。
有调查显示，目前中国电脑游戏的玩家50%是青少年，“上网成瘾”会遏制大脑发育，影响智力开发。网络游戏成瘾也会使青少年荒废学业，甚至使青少年的人格发生改变。
胡庆菊说，玩网络游戏“上瘾”，从生理上看是大脑神经中枢反复接受刺激，产生的一种生理依赖性。网络游戏千变万化，具有很大的挑战性，无论胜败都会在人的大脑皮层产生一个“兴奋灶”，久而久之不断强化，就表现出一种“瘾头”。
玩游戏“上瘾”，还与心理因素有关。胡庆菊说，有的人性格外向，争强好胜，网络游戏恰恰迎合了他们的心理需求，玩起来感到刺激过瘾；有的人性格内向，在工作学习和人际关系中比较收敛含蓄，玩网络游戏时，客观上要求“激流勇进”，极大地激发了好胜心，可以结交好友，与常态下的心理状态产生了强烈的“互补”，心理上感到平衡，也会产生浓厚兴趣。
网络游戏还可以发泄自己的压力。一般兴趣爱好稍微缺乏的青少年容易选择网络游戏进行排解。
另外，家长不良的行为方式给青少年带来不良的影响，致使青少年自律性下降。不良的亲子关系，不良的教育方式造成孩子自信心下降，自卑的心理，焦虑不安等不良情绪，都会致使网瘾持续存在。
/专家支招/
五招防孩子患“网瘾”
对于如何防范青少年沉迷游戏呢，胡庆菊给出了五点建议。
第一招：家长应多与孩子沟通，并且注意沟通方式，建立良好的亲子关系，及时发现孩子的不良情绪，给孩子倾诉的空间，多从孩子的思想出发。注意避免大摆架子居高临下、泛泛的理论或教条，以身作则，这样才不会激起孩子的逆反心理。
第二招：善于发掘孩子的学习兴趣和潜能，培养孩子的自信心，使孩子在学习上有“成就感”。
第三招：多培养子女新的爱好、兴趣，把孩子其他方面的潜能挖掘出来，转移子女对上网的注意力，不要一味限制子女上网。
第四招：多陪伴孩子参加体育运动、集体活动，增强孩子体质，增强孩子的现实责任感。
第五招：加强与学校的沟通，相互理解和支持，为青少年的健康成长营造一种温馨的氛围。
负责编辑：何杰豪
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