老看手机眼花了吧 教你恢复视力的奇穴
　　现在不管是大人还是小孩子戴眼镜的人越来越多，这是因为人们生活中有很多的伤眼的坏习惯，但是不要着急，按压一个穴位就能够帮您恢复视力，那您知道这个奇穴是什么吗?
　　恢复视力的奇穴
　　这是一位60多岁的师兄和我分享的，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。
　　有空就按压明眼穴。工作离不开电脑和手机的人更需要这个妙方!祝您健康!
　　舒缓眼睛疲劳的妙方
　　上了年纪。容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。
　　工作离不开电脑的人，需要这个妙方!假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。
　　在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨(如上图)。
　　那么怎么按摩这三个穴位才能最好的发挥护眼的功效，缓解眼睛的不适呢?其实这三个穴位不仅有护眼的功效，对于我们的健康也有着很大的作用。想不想具体的了解下呢?那就跟着小编向下看吧!
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现在大家的生活基本上已经离不开手机，我们一天看手机的次数很多，时间也很长，越来越多的人眼睛不好，今天小美就给美粉们分享一些方法来保护和恢复我们的眼睛。
这是一位60多岁的老人的成功经验，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。
有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图）。
【舒缓眼睛疲劳的妙方】
明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间，或是等车的空档，任何时间均可自行操作。
眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
停停停，不知道位置在哪肿么办？
哈哈哈，看下面咯，图片告诉你
头昏脑胀，眼睛酸胀、视物模煳，是办公族常出现的问题。这是由于久坐且用眼过度，人体阴阳失衡所致。出现这种情况要暂时放下手头工作哦，按按穴位有立竿见影的效果。
捏手指——明眼、凤眼、大空骨穴
这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎，大空骨穴则可缓解视疲劳。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。此法还可以抑制老人性的白内障。
按眼眉——攒竹穴攒竹穴
具有疏肝、明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。该穴位位于眉毛内侧边缘凹陷处。
办公族对着电脑看了四五十分钟后，不妨用双手大拇指同时点按攒竹穴100次。但是此穴离眼睛较近，按揉前要将手洗干净，以免眼睛感染。此外，力度要适中，以略感酸痛为宜，以免用力太大伤及眼球。
提示，按揉以上穴位时，最好闭上眼睛、全身放松，让自己处在一种宁静的状态中，从而使人体阴阳得以平衡。
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下方三张图，哪张图片让你的眼睛看着舒服些呢？查看: 1537|回复: 15
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捏手指捏手指主要是捏这三个穴位：明眼穴、凤眼穴、大空骨穴。这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎，大空骨穴则可缓解视疲劳。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。此法还可以抑制老人性的白内障。
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捏手腕捏手腕主要是捏养老穴。养老穴有清头明目，舒筋活络的作用。经常按揉此穴，对缓解近视眼、老花眼都有好处。　　要找准养老穴，手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。还有一种取穴方法，把手心朝下，平放在胸前，另一只手的食指点在手腕关节高出的那块骨头上，然后手往里一翻，食指就跑到一条缝里，此缝就是养老穴。
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　此外，手腕处还有内关穴，对缓解视疲劳也有好处。工作间隙，可用手指轻轻捏手腕，清脑明目，方便又有效。每天早晚各指压10次至20次即可，这样反复指压，3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢得到缓解。
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按眼眉按眼眉主要就是按攒竹穴，具有疏肝、明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。该穴位位于眉毛内侧边缘凹陷处。
　　办公族对着电脑看了四五十分钟后，不妨用双手大拇指同时点按攒竹穴100次。但是此穴离眼睛较近，按揉前要将手洗干净，以免眼睛感染。此外，力度要适中，以略感酸痛为宜，以免用力太大伤及眼球。
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头昏脑胀，眼睛酸胀、视物模糊，是办公族常出现的问题。中医认为，这是由于久坐且用眼过度，人体阴阳失衡所致。眼科医师建议，出现这种情况要暂时放下手头工作，按按穴位有立竿见影的效果。
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好方法呀！！！
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简单实用 的方法，才是好方法&&
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貌似有点难做哒样子
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& & 嘟嘟掉了一元钱&&欣欣拣到还给了她
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貌似有点难做哒样子
其实简单的，你别看字多啊。 其实已经精简了，希望对你有帮助
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每天都是手机和电脑，我也经常累，就要舒缓一下，呵呵
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看完了楼主的帖，脚得有内么点意思捏、、、
早晨刷过葡萄牙,喝点阿拉斯加粥,吃两个约蛋,然后爬呀爬...~@^_^@~眼睛疲劳看东西眼花视力下降如何治疗
患者信息：男
病情描述：坐月子期间哭了几次，现在视力下降，看东西眼花，眼睛疲劳，该怎么治疗
最佳回答百姓健康网54777位专家为您在线解答
病情分析：现在有视力下降及视物模糊症状，有可能是真性近视等屈光不正情况，也可能是眼部其他疾病。
回答时间：
Ta帮助了2648人
刮胡刀好男
25岁提问时间：
病情描述：这个碍事不。摸着有点疼，有那么几天了，也没有发现长大，是不是上火引起的
医生建议：这个应该是有点毛囊炎，可以用点药物，尽量别老是刺激就可以了
柳絮池塘男
20岁提问时间：
病情描述：长得太胖了，不容易瘦下来。，有什么好的办法能让我减肥更快。不用吃药，做手术之类的。
医生建议：你好，减肥建议通过合理的膳食搭配运动进行，以免造成不良后果。
陌陌掌灯男
20岁提问时间：
病情描述：您好，蜈蚣咬人有毒么，如何处理
医生建议：你好，一般情况下蜈蚣咬人是有毒的，可以采取碘伏消毒患处，局部涂抹红霉素软膏治疗一下，同时注意休息，多喝开水，必要时去三甲医院检查治疗。
20岁提问时间：
病情描述：请帮我看下反反复复半年了吧好不了痘痘很容易发红额头脸颊下巴都有长整脸摸起来不光滑一颗一颗的有的可以挤出来白色的条状或者脓
医生建议：你好，根据你所描述的情况来看，考虑一般身体里有毒素或者内分泌失调都容易引起。
25岁提问时间：
病情描述：脸上长了灰黑色的痘印，跟痣很像，长的有六七年，进的有两三年，怎么治疗
医生建议：你好，很荣幸为你解答问题，根据你的叙述，考虑这种情况可以激光治疗。→ 长期看手机电子书导致眼睛干涩疲劳不能久视
长期看手机电子书导致眼睛干涩疲劳不能久视
健康咨询描述：
长期看手机电子书导致眼睛干涩疲劳不能久视，有时候上火胀痛，症状快两个月了，期间试用过闪亮和珍视明，但效果均不明显，现在每天按时休息，不吃辛辣东西，但眼睛还是老样子。。
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医生回复区
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，哮喘，胃肠疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&眼睛干涩一般和近视无关，主要还是可能为由于用眼过度或熬夜引起的。眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足会引起眼睛干涩，&&&&&&指导意见：&&&&&&长期存在就会形成干眼症。最好是到医院眼科进行泪液分泌检查及裂隙灯角膜检查等明显，对应可使用人工泪液缓解眼睛干涩，同时需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨损，最好是配合使用贝复舒滴眼液促进修复。
谢谢，但是去医院检查大概费用多少？要不要手术？
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