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cbulogin.center.et2Server is OK一个正常男人一餐可以吃得下一斤猪肉吗？_百度知道
一个正常男人一餐可以吃得下一斤猪肉吗？
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
我能吃两斤。应该是正常的，不过我不胖，你说的那位我就不知道了
吃2两猪肉都腻死了，怎么可能吃得下两斤，除非是能吃肉大王
我最多吃过三斤多猪肉。这个真不骗你，因为我想胖，但是吃不了肥肉，只好吃瘦肉了，但是还是胖不起来，我也就放弃了
采纳率：42%
没问题，我没得胃溃疡的时候2斤打底。
这么能吃？我们一家人吃一斤猪肉都吃不完
特喜欢吃肉，那就是无肉不欢。现在老实了
医生对我说还想活么，我说想医生告诉我少吃点肉。
一斤是多少
一斤等于500克
这个问题，要看他胃量大不大，不过基本都可以吃下
不说别人我就行。
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身高162cm 体重目前62.5kg（早上刚称）在胖子的行列不想再待下去了！！所以来开个贴 鼓励自己减肥减肥！！从9月17日到10月1日，目标115斤！！！争取瘦10斤。早上饮食：一小碗面条+半个小时的锻炼。中午打算：苹果+水。晚上也是。期待看明天的效果。想吧里面的姐妹们学习。争取早日到瘦子的行业呆。加油加油。
明治,日本风靡四十余年,解答您对酸奶的各种疑问!明治保加利亚式酸奶,不添加蔗糖的纯正酸奶,不必担心高热量!
中午吃了一个苹果，当时是饱饱的感觉，可是现在才3点，怎么就感觉那么饿呀！要死的节奏哦。才第一天啦，该怎么办呢？忍住忍住，想想美丽的裙子，想想修长的大腿。。。。。。。。。。
昨天晚上本来是打算吃苹果的，结果5点多时候 吃了苹果准备去锻炼，舅舅打电话来要去他家吃饭，结果各种纠结，各种折磨，最后还是吃了点青菜，笋子。晚上想踩单车，居然发现腿酸得不行，不知道是不是前几天锻炼过度的原因。晚上睡觉的时候一直在担心，到了早上是不是会反弹，或者不减。结果早上起来第一件事情就是去称体重。O(∩_∩)O哈哈哈~61.9，轻了1.2斤。虽然不多，但是相比之前的各种担心，还是蛮开心的。继续努力。到现在还没有吃东西呢。等下打算吃个苹果。
楼主陪你，目前和你一样的体重说起来很烦心，我每次大姨妈都要胖，导致之前的减肥都白费了！所以好痛苦啊，一定要加油，这次一定不可以失败了。
脱离胖子行列。
早上吃了一个苹果，中午虽然有点饿，但是做好饭，硬是忍住一口没有吃。赞自己一个。O(∩_∩)O哈哈~晚上继续努力。看吧里的姐们，貌似都是年轻美女哦。偶是宝妈一族，女儿快8岁了。曾经怀孕的时候180斤，生了宝宝之后，有几年时间一直在138斤徘徊，最近这两年孩子大了，注意下体重就下来了。这次决心减肥应该能减到我想要的效果。我会努力的。
哎呦，该死哦！现在我是肠子都悔青了。昨晚上吃了苹果以后，想着前天晚上也是吃了苹果以后吃了点蔬菜什么的，好像没有什么影响，结果，昨晚上看这家人吃饭，也忍不住吃了几口蔬菜和十几颗青豆，今天早上起来称下体重，简直伤心死了。体重：61.8，才轻了0.1，我的妈呀，就吃了那么点点就让我体重下不去了。看来真是不能乱吃东西了。今天星期五了，到了周末苹果就没法吃，唉。我想起了，前几天我是锻炼了的，昨天因为前天搞得太辛苦，两腿发酸，加上晚上又有事情，所以没有去锻炼。难道是这个原因，不行！今天又要锻炼起来。哪怕只有短短十分钟也好。想着减肥真是蛮艰难的，最近看一个帖子“看看清华大学学生四年如何度过”，真是对我触动蛮大，想着减肥也应该要有这样坚持，不放弃的精神才对。加油吧！
刚刚搜百度，人家说吃苹果是不喝水的，我一天喝好多水，难道是这个原因？本来想喝水了，忍下吧。早上中午个一个苹果，晚上还没有来，一定要坚持了，绝不能像昨晚上那样，又忍不住要吃几块青菜的样子，等5字开头的时候，才想吧。
昨天晚上有爆掉了。本来计划是吃苹果的，结果朋友喊吃饭，去饭店吃大餐克了。吃了好几碗鱼汤，半个馒头，吃了很多辣椒。害怕今天早上会反弹，于是吃饭回来，踩单车踩了50分钟。今天早上起来称了下，还好，没有涨，只有减，O(∩_∩)O哈哈~早上体重：61.5.虽然减得不多，不像吧里的姐妹总是好几斤的掉，我这样我也满足了。早上没有吃苹果，和女儿老公一起去吃了米粉，怕长胖，于是回来又去踩单车1小时，晚上又是吃大餐的，只有晚上的锻炼还要继续。加油。
烦死人了！今晚又吃大餐！明天肯定反弹了 ！现在还饱的
今天开始新的一轮减肥。上个礼拜一个礼拜的努力，周末两天就报废了。今天早上称了下63了。真是气死人哦。我就不相信，吧里这么多姐们都能减个十来斤下来，我就不信我不能。今天早餐：苹果一个。午餐：喝水，两口青菜（女儿的菜，忍不住吃了两口。）晚餐：计划是苹果！（我一定要坚持住！！！）
没有吃苹果，吃了一碗青菜，加女儿吃剩的一口馒头。
早上体重：62.2，瘦了1.6斤。噢耶！加油。一个苹果走起。
如果每天像这样走起，三天就5字开头了，为了5字开头，一定要忍住忍住。为了秋天穿美美的袜子。
刚刚别人送了20馒头过来，热乎乎的，热不住吃了半个。55
中午忍住没有吃，女儿吃饭的时候夹了洋葱吃，小小的一块，大概3快。到现在也还没有吃苹果，晚上忍住不要吃饭和别的东西。明天就会有惊喜的。
昨天晚上没有吃苹果，炒了一碟黄瓜，还有牛肉芹菜。结果吃了一碗黄瓜和一些芹菜，感觉好撑，于是跑去锻炼了一个小时。生怕今天早上起来的时候是网上涨的数据。还好，还好，掉了0.6kg。目前61.6.晚上睡觉的时候大姨妈驾到，看来，又要结束这减肥的疗程，今天早上吃了一个馒头，中午打算吃个苹果，无论大姨妈来没有来，我想都应该要减少点饮食才是王道。加油，向着5的数字开头迈进！！！！！！！！！
想死哦，刚刚查了下馒头的卡路里，怎么那么高呀，看来还是不能吃馒头了。
该死，刚才老公在吃葡萄，忍不住吃了两颗，去舅舅家送点鸡蛋，也忍不住吃了一颗板栗。女人啦，女人！你是要减肥的，你要管好自己的嘴，要不然，天天喊减肥，却一点也减不下来。
最近这段时间头发掉得厉害，其实最近几年就是。也许是年龄大了缘故，昨晚上老公拿了点熬好的中药回来给我吃，要吃一个礼拜。其实很害怕长肥，因为中药特别糟心，想吃东西。我看无论如何就要忍住才行。今天下午就没有忍住，唉！
刚刚做了20个下蹲动作，大姨妈期间不能骑单车了，就抓紧时间些别的运动吧。
早上称了下61.7kg，相比昨天+0.1kg，唉！昨夜半个小时跳舞毯也不能阻止增肥的节奏。想想还是饮食的问题：早餐一个馒头+午餐辣椒和黄瓜一碗+两颗葡萄+一颗板栗+晚餐两碗鸡鱼汤+一碗冬瓜
大姨妈第二天，昨晚上老公的爱心鸡汤喝了两碗，今天老公的爱心早餐，其实内心一点不愿意吃，但是看到老公一大早就出去买了那么多肉肉回来，真心不愿意伤害他的心啦。在他的眼皮底下，吃了一碗米饭，还有好多肉肉。结果一称就到了62.7kg，我的妈呀，一个早餐吃起就两斤的节奏，想死哦。中午老公不回家吃饭，准备就喝点豆浆算了，然后晚上骗他说中午吃撑了。O(∩_∩)O哈哈哈~我要瘦我要瘦
刚刚去别的帖子看到这样一句话，很是激励我！“减肥没有捷径，能成功的原因，除了毅力，还是毅力！！”
中午吃了两碗早上的肉汤（没有肉哦），喝了一碗无糖豆浆，吃了一包中药。O(∩_∩)O哈哈~，肚子里面全是水啦。起床看见老公吃葡萄，又忍不住吃了5颗。想着葡萄的卡路里蛮低的，又想着是大中午，应该不要紧。真是纠结哦！
马上下班了，坚决不要吃多东西，我要减肥，我要华丽丽的减肥，我要瘦，我要瘦。自己给自己加油，而且不能给老公知道。O(∩_∩)O哈哈~
刚刚称了体重，61.5kg，-0.2kg，虽然很少，但是1两也是肉，只要天天瘦。昨天晚上吃了一碗青菜，一碗鸡肉汤。
刚刚去天涯看了13姨的减肥励志贴，真是很鼓舞人心哦。原来我就是120斤的死胖子，原来周围的人都是骗我的，原来我就是一片绿叶，原来我还可以更美的，555555可是我发现得太晚了，我不年轻了，可是我还想能再美一点，昨晚上试了试老公妹妹帮我买的套装，女儿说：妈妈，屁股太大，腿粗了，不是很好看呢。我就知道，女儿不会骗我。我要减肥我要减肥！！！！！！！！！！！！！！！！
登录百度帐号我现在120多斤,想在暑假减肥,有什么办法能让我瘦到115以下啊_百度知道
我现在120多斤,想在暑假减肥,有什么办法能让我瘦到115以下啊
我有更好的答案
　　1：圆形洋葱2-2.5斤； 2：辣或微辣青色辣椒0.5-1斤； 3：芹菜（又叫西芹/野芹）1斤； 4：番茄（又叫西红柿）2.5-3斤；5：扁圆形卷心菜（又叫包心菜）1斤； 6：食用盐少许。　　注：比例不变，一般一天一次。　　注意：喝七日瘦身汤时，不要迅速喝光，而要用汤匙慢慢地喝，这一点同样是喝七日　　瘦身汤减肥的关键。　　……对于身体健康者减肥，在七日内全部喝汤和矿泉水、吃少许食物方式最好。对于不适应者第四天后可吃牛奶、水果，第五日开始可以吃蔬菜、牛肉，第七日可吃糙米、生果、蔬菜，但喝汤和吃东西应隔一定时间。尽量不乱吃其他食物，以达到分解脂肪4-5公斤的目的。　　……对于身体虚弱者，该方法可在二星期内完成，即在喝七日瘦身汤同时，食用少许纯米食、蔬菜、水果等。我们仍然认为减肥应在你身体健康时进行。　　……对于部分减肥或减肥速度快者，请根据需要体重控制减肥天数。局部减肥只需2-3天。　　……高兴和方便的时候，再喝1-2次七日瘦身汤，效果更好。　　……除了先天性和药物性肥胖者，其他人在第二天可以吃水果等。如发现影响减肥或停止减肥，则应减少食用水果等。　　……专门喝汤，如果连续二天无明显效果，须在第三日开始，喝汤同时食少量汤渣。这种情况只有万分之一。　　……正常饮食时喝七日瘦身汤，减肥速度会较慢，请自我调节.　　七日瘦身汤做法　　1：洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。2：青椒用水洗净。切成小型块状，去除籽。（辣茎不要去除） 3：芹菜用水洗净，切成斜段。4：蕃茄用水洗净，切成小块状。　　5：卷心菜洗净，切成三角开形小块状。 将以上月种菜放入大煲内，注懑清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。　　饮用方法：　　七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醇，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。　　此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，连续七日即可达到减肥4-5公斤，再饮用时用隔水热温，不能用火炖开。饿的时候一定要喝汤，饿的时候喝效果较好。　　特别注意以注意事项为准　　一、喝瘦身汤期间，最好大量喝汤，只吃少量食物。此种方式效果最好!但某些人可隔一定　　时间吃水果和蔬菜，请根据自身情况决定。如发现吃水果影响速度，则须减少水果蔬菜　　量(如，先天性、药物性肥胖者，这二种情况，前三天需控制)。随意吃喝会影响减肥速　　度，请根据自身情况自我调节和控制。　　二、炖的时候，水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好)　　三、如要吃东西，请在喝汤后的第四天开始可加吃牛奶、水果，第五天开始可以开始吃少量　　牛肉，第七天开始可加吃少量糙米。但喝汤与吃食物一定隔开1-3小时。　　四、喝汤期间，饿了就要喝，不感到饿时也需要喝，请千万记住：饿了就必须喝，不感觉饿　　时，隔一小时喝一碗。每日喝10次以上，越多越好!以饿时喝效果好，不可一次喝几碗。　　五、该汤最好在微温时喝，可盛在容器中，在热水中温一下。但放入过冰箱的汤则一定要隔　　水加温后再喝，或者在热水中加温，请注意加温温度不能高。绝不能用明火直接加热。加　　热温度不能超过30度。明火加热的汤会失效，凉汤也可喝。　　六、在第四天后需吃食物时，如果发现减肥速度很慢，则只能吃极少量食物，某些人吃东西　　不影响减肥。　　七、延长时间减肥者，则需在第十天后必须吃少量食物(蔬菜、牛肉、水果、糙米、牛　　奶、水)。　　八、喝汤期间尽量不要喝很烫的茶水（不能喝茶水和开水）可以喝冷开水或温水，但也要与　　喝汤相隔0.5-1小时！　　九、由此及彼是纤维素减肥但纤维素的保存时间只有15小时，故请一定早上煲，当日喝掉效果　　好！绝对不能晚上煲第二在喝。　　十、局部减肥，如脸、背、腰、腹 、大腿等，一般只要2-4天即可。　　十一、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可，中途不可再加冷水，请在开始时加足。　　十二、煲七瘦身汤须加少许盐。普通锅均可，用压锅者始终不能盖紧，只当普通锅用，　　不能用电饭锅等。烧开后的汤在小火烧时，汤始终需处于微沸腾状态。　　十三、不能用保温瓶保温；不能用微波炉加热，该汤不能始终保温。　　十四、对肥胖者而言：洋葱用2—2．5斤、西红柿用2．5-3斤左右，其他菜为0．6—1斤。辣　　椒一定要比较辣，以辣到全身发热、出汗为准。　　十五、请不要在前一天晚上把菜切好，应在早上切菜。喝汤时才加盐较好。　　十六、七日瘦身汤只是指前面5种蔬菜配的汤。后面十几种汤是减肥以后的汤，请在减肥成　　功后选择饮用。　　十七、用本汤，第一天就会有明显瘦下来的感觉。　　十八、根据经验，每1000人当中，有一人需要吃汤渣。凡发现有前二天减肥速度慢者，需在　　第三天，每喝一碗汤，同时进食一碗汤渣（菜）。　　十九、普通减肥者，在瘦下后，需再喝3～5天，每日需喝6-10碗，保持纤维素的摄入和　　形成纤维素结构抗脂肪。此后需每星期喝汤一顿，喝3—5碗，持续1—3个月(胖人用　　3个月)，其间不影响饮食。按此饮用不反弹，凡喝汤超过十五天者，无需用这一条。　　二十、纤维素可长期存在于人体内，它起着抗脂肪作用　　每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响任何产品的效果。三九减肥网(咨询及订购电话：021-)提醒您！不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。　　小编推荐：减去的是10斤?还是20斤?还是30斤?由您自己决定!　　苹果牛奶法：每次减肥只两天。第三/四天恢复正常饮食，然后再开始两天。　　第一天：苹果两斤(五六个左右，最多不能超过七个)。　　注意：全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东东！只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。　　第二天：酸奶或脱脂牛奶1000ML(小于四斤)分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶。不能吃其它任何东东。特别连水都不能喝。渴了就只能喝牛奶。(也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量)　　如果没有作蔽的话，两天下来就会瘦三——五斤！　　原理：苹果小口吃减缓饿的程度！　　两天没喝水，加上第二天喝酸奶，就会制止水份吸收。瘦得会很快。　　如果到达理想体重后，体重回，就可以用这个方法再来一遍，这才是真正的苹果牛奶减肥法。(中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃。必须单独分开吃。这样才有效。而且每次仅两天，很容易过的，不容易暴！　　这个苹果牛奶减肥法是一个医学杂志上登的，有一定的科学依据。　　不能喝水，是因为我们在减肥期间如果摄入了水份，那么身体肯定先消耗摄入的水份，而不会消耗体内的水份，苹果日断水，基本上减的就是身体的水份，到了牛奶日，水份减的差不多了，就会减到脂肪。　　因此，牛奶日很关键，不能喝水，不能作蔽。　　如果循环几回，体重肯定可以下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。　　可以把这个方法放在周末执行，作为清肠减重的好方法。　　如果需要大量减重，可以每隔两天执行一次　　我用苹果减的时候吃的不多，一天大概五个，个儿头小，最多持续过三天，有的时候恢复期我还吃呢，再说就是吃多了也没有饱涨的感觉，没那么夸张的。这两种方法都很适合好，效果不错。　　我喝牛奶的时候把它当水喝，装在瓶子里，很渴就喝一口，我上班都带个瓶子，坐车也会喝一小口，我个人觉得想喝不是因为渴，是肚子里没东西不适应，说白了难受。　　要不就不做，要做就尽力做好。你要相信减肥这个东西，付出总有回报的，只不过是多少的问题，还有就是适合自己的就是最好的。　　苹果牛奶我试了五六次吧，加上恢复期共二十天吧，减的不多，好像是八斤左右。　　我们要减肥，更要养成好的饮食习惯，总有JM们问恢复期怎么吃？我就把这一段时间(停用各种减肥法时)的饮食习惯总结如下：　　1、养成良好的饮食习惯。(所有饮料、零食坚绝不吃)　　2、早餐建议吃：豆浆一杯、或是牛奶一杯。酸奶也可+鸡蛋一个或是全麦面包一片+水果半个。(我的早餐一般是半斤牛奶冲燕麦片、一片无糖或全麦面包。)切记，早餐共用三种东西为好，吃完不饿为好，细嚼慢的习惯一定要养成。　　3、中饭和晚饭前40分钟左右吃个水果，(没有水果喝杯水)，有条件这两餐前先喝一碗汤(汤多喝没关系，但一定在主食前喝汤)　　4、中午一定要吃主食(量要小，比如一两饭或是一个小花卷)，多吃菜，少吃肉，油腻东西尽量不吃，炒菜少放油，少放盐，鱼类多吃但要吃清蒸或炖鱼，不吃炸的，关于肉，决不吃烤肉，油炸肉(远离肯德鸡、麦当劳)　　我一般吃炒菜都在面前放两碗水，期间还会换两次水，要涮些油下来，每口菜都过油，虽然麻烦，但可养成细嚼慢咽的好习惯。中餐七分饱。　　细嚼慢咽很重要，因为时间长，实际上摄取的东西少很多，东西没吃多少但会有饱帐感。　　5、晚餐很重要，首先吃饭时间17点左右为好，(我18点前一定吃完)最晚不能超过19点，吃得要少，五分饱，就是吃到不饿就可以停了。(我现在是不吃主食，少吃菜)要想减肥就先少吃主食，再不吃主食，然后少吃菜，进而用水果代替，持续一段时间后，才能完全不吃晚饭。(我个人建议晚饭应该吃个水果，不能完全不吃)　　如果吃肉类，(肉类一天三两足矣)最好别吃主食。　　注：减肥期间应该补充维生素(我吃21金维它)、　　细嚼慢咽(除了早餐二十分钟、中饭和晚饭我一顿饭最少吃半个小时)、　　所有炒菜至少过一遍水(同事总问我那不没味了吗？没办法谁让咱想减肥了呢)　　我恢复期的饮食基本上是这样的：　　早餐：牛奶冲燕麦片+一片全麦面包。　　中餐：两小碗汤(喝在饭前)＋几块肉或鱼+一个馒头+一小盘蔬菜。　　晚餐：不吃主食。多吃菜，19点之后不吃任何东西。　　每餐前一个西红柿或苹果。　　注：带油的菜我都会用水涮两遍。　　每天两粒21金维他补充维生素。　　早起前一杯白水或是蜂蜜水。　　对饮食方面我减肥期间就是这样执行的，如果大家有什么好办法也可说一说
采纳率：25%
一个暑假减5斤太容易了体重其实狠容易减的·就是关键要线条好看你只要每餐吃半饱 一定要半饱 6点以后不要吃东西特别晚上不要吃宵夜
晚上越饿越好早上起来肚子就狠平很多还有最后睡前做10-20个仰卧起坐 天天不需要做很多这样一个暑假你肯定肚子线条超级好看·最好除了吃半饱适量的出去散步的做点小运动·一个月肯定会瘦5斤以上而且线条好看···
熬夜。每天中午起来，就吃俩顿饭。现在，我原来89公斤。现在，人干。才48公斤。
我试了一个方法，还可以吧！就是每天早餐和午餐正常，晚餐只吃菜、包括肉食不吃主食。但是要坚持一个月能瘦15、6斤吧。如果你的饭量不大的话，早餐正常午餐和晚餐只吃菜不吃主食，效果会更好。
敢吃苦瓜的话，每天饭后生吃一根，不需要节食，效果还很明显
每天吃三根苦瓜每周可减三四斤，不需节食、不用改变饮食习惯。
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解密二手苹果iPhone产业链：黑幕惊人
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触目惊心！华强北小哥将5c暴改成iPhone5s
看完下面的帖子之后，再次感叹大华强北“人才济济”。此前，有iPhone 5经过改装，摇身一变充当iPhone 5s的先例。这次则是iPhone 5c暴改iPhone 5s，看起来触目惊心。
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香港拍卖行内代售的苹果二手机交易额过十亿随着苹果产品系列的增加，全球苹果二手机的市场仍然在扩大。“需求选择了香港，在香港有30多家拍卖行，几乎每天都会有二手苹果机的拍卖，集中在香港的红磡地区，而大部分的买家除了华强北，还有小部分是一些海外的批发商。”爱锋派商贸有限公司董事长胡国辉对记者表示，这些二手机按照“成色”被区分为ABCD几个等级，从日本过来的可能是A级，属于比较好的级别，而美国过来的可能是B级，每个等级会按照功能和破损的程度相差一两百元。本报记者在香港九龙尖沙咀柯甸鲁7-9号焕利商业大厦里找到了一家叫做“光义有限公司”的二手苹果手机拍卖行。根据楼下的公司栏介绍，这家公司占据着这栋大厦其中的六层，二手机、十四天机被分门别类，放到了这家公司不同的办公楼层。在五楼的电梯门口，记者就能看到光义公司针对二手手机的拍卖场所——不到50平方米的两个房间相通，一个房间只摆放了几个办公夹板桌，而另一个方面放置了大批被打包的货物。现场工作人员告诉本报记者，由于不是交易日，拍卖行的客商并不多。而记者在现场只看到，只有两三个非洲面孔的商人在相互交谈。胡国辉此前向本报记者描述了二手机交易的过程：从美国正规回收商人那里回收来的手机放在拍卖行，包括华强北在内的买家需要在5点前就要给出一个对某一批次的价格，大概六七点的时候拍卖行会告诉你谁是赢家，结束买卖之后，这些二手机可能又会通过“华丽转身”继续在内地市场上以高价售卖。而对于中间的差价，以4月10日的价格为例，一部iPhone5s美国一级回收商的价格大概在175美元，合13港元，而到了香港拍卖行大概是0港元。而在现场光义公司的介绍栏中记者注意到，包括现场竞价在内，这些拍卖行还有其他三种销售模式：现货议价模式、来货预售模式以及为客寻货模式。“我们还是比较倾向于客户自己到现场看货，不然出现什么问题可以自己当场就看到。”现场的一名工作人员对本报记者说。“客户通过看货、验货对货品的真实品质有了一定了解之后，就可以根据自己的需求现场填写投标单，列明所需品牌、型号、数量和出价，价高者得。”上述工作人员告诉本报记者，公司大概会在截标一小时后公布竞标结果。在一般情况下，中标客户在中标结果公布后必须当日付款、提货。而记者在光义的官网看到，这家公司出售的产品除了全新、近新、14天手机、单机、手机主板外，还有平板电脑、电脑、网卡、路由器投标单等产品，并且直接从全球31家商直接采购，年营业额超过16亿港元（2亿美元）。香港一家从事二手机交易的公司“华丽”变身本报记者随后在光义楼上的“电讯一代”拍卖行里看到了更多正在被交易的二手手机。以苹果品牌为主的二手手机被成箱地放置在地面上，一个箱子里有时候会堆放四五十部，客商可以打开包装进行试用、检查。而除了新机，还有一些被拆解过的元器件以及屏幕也被归集，装入纸皮箱中售卖。记者注意到，通常这些纸皮箱上都会标注起数量和批次，以方便来现场的客商进行竞价。据知情人士对本报记者介绍，很多大力的买家会以走私的方式，将这些拍卖所得的旧iPhone带回中国内地，等待这些旧手机的通常是一场“华丽大变身”。“2015年来算，华强北流通的苹果二手机每天最少应该有四五万部，但市场鱼龙混杂，当你不打开里面看的时候，东西的好坏是不知道的。”胡国辉对本报记者说。“比如说买家会将产品进一步分类，比如外观损坏的产品，会找到匹配的外壳进行修整，而内部功能出现问题的则将进行维修。他们所用的维修零部件是来自于苹果元器件生产厂商向外流出的残次品，而这样的产品一般用户难以发觉其中的瑕疵。尤其是内部元器件，甚至连专业的工程师也需要拆机检查才能。”据记者了解，在毗邻香港的深圳，保守估计至少有上万人在从事手机翻新的业务。这些手机翻新窝点通常选址在深圳的普通民居内，以家庭作坊为主。而这些翻新窝点的行踪十分隐秘，他们往往在门口装上隐蔽的摄像头，以躲避警方的侦查。在这些手机翻新作坊内，工作人员会熟练地拧开iPhone的螺丝，他们小心翼翼地注意不破坏iPhone的排线，并将屏幕和机身分离，然后清洗主板，对iPhone进行除尘，再更换零件、喷油、更换外壳，然后补齐配件、包装、加入仿制的说明书、制作标签，并最终做出和原装手机看上去几乎一模一样的iPhone。然而，真正谋求暴利的买家还会采用造假的手段以求得更多的利润。他们通常会选择高仿品来进行维修，这样可以降低整体的成本，而此时产品本身会转变为假货。
以iPhone包装盒上的标签为例，这些翻新商家有成熟的技术仿制出和原装标签看上去一模一样的标签，成本仅为一元多，深圳警方曾经查获过一个窝点，当时就查出了两万多个这种标签。在每一代iPhone上市后不久，就会有大量高仿的手机外壳、按键、屏幕甚至主板配件在深圳华强北电子市场现身，这为二手商家翻新提供了充足的材料。许多手机翻新地点甚至是直接就在华强北的各大数码广场内。“苹果的二手手机甚至还有精仿和高仿的，很多消费者是不注重里面的功能好不好，只是希望外观新的就可以了。要知道，在批发市场上，一些苹果外包装只需要六七块钱，可能对方还会问你要不要服务手册。”富士康人士对记者说。
本文来源：第一财经日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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