准妈妈们：产后皮肤护理做好三件事
当可爱的宝宝降生之后，在为坐月子、哺乳、婴儿护理等事情忙碌的同时，许多妈妈会忽略了皮肤的护理，甚至认为在哺乳期间进行皮肤护理对宝宝不好，产后千万别忽视皮肤护理。
产后皮肤护理做好三件事
做漂亮妈妈是不少女性的梦想，她们在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮肤状况。然而哺乳期间可以进行皮肤护理吗?专家表示，产后的皮肤护理是必要的，清洁、保湿、防晒三个基本步骤要做好。
首选必须注意个人清洁问题。“不少产妇坐月子有不能洗澡、不能洗头的说法，然而这是完全没有必要的。”专家说。当伤口愈合情况良好，允许进行身体清洁时，就应做好皮肤清洁工作，否则很容易导致皮肤感染，患上毛囊炎等疾病。而不洗头则可能带来脂溢性皮炎等问题。
另外，要注意做好皮肤的保湿工作。“产后内分泌变化很大，会造成皮肤屏障功能的损伤，皮肤容易出现干燥情况，保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。”对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说，单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的，还需要适当使用一些保湿护肤品。考虑到哺乳期对孩子的影响，专家建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。
妈妈们在生产前后皮肤会有很大的变化，产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰。而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑。因而产后一定要注意防晒。
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准妈妈应该如何选择护肤品？
　　怀孕的喜悦过后，你却慢慢发现体内的色素在悄悄变化，肌肤的干燥、脱屑，身体的臃肿难堪，整个人完全没有传说中的怀孕光彩，美丽发出了SOS的急救信号。原来，我们比以往更需要呵护。So，爱美孕妈，秀出你的最IN护肤吧，让我们分享你的美丽秘籍！
　　基础护理篇
　　专业的全能乳液
　　护肤品嘛，我觉得适合自己的就是最好的。有了宝宝以后，安全、天然、无副作用是最重要的。所以，我选择纯植物提炼的东东，价格可能会贵一点，但还是物有所值的。就拿我最钟爱的全能乳液来说，它富含了十多种珍贵的植物萃取精华，不仅能够全面抗氧化，还能够清除肌肤深层毒素，促进肌肤底层胶原蛋白的生成。最重要的是，用下来感觉真的很棒，质地不薄不厚，味道也很好闻。
　　紫色记忆
　　值得信赖的药妆品牌
　　记得以前美容院的MM告诉我，其实，如果能够把皮肤彻底清洁干净，护肤的问题就已经解决了80%。而我的主治医生建议我，现在保养皮肤的话，要尽量选用无添加剂的天然植物类产品或有医疗背景的药妆品牌。所以，我来推荐药妆的洁面产品。洗完脸后，感觉很清爽，没有丝毫的紧绷感，很舒服，味道也很好闻，很清新。我用的这一款蕴含了甘菊和金盏草提取精华，常去美容院的JM应该知道，这两者都具有舒缓作用，很适合我们这些在城市里朝九晚五整日对着电脑的OL。
　　Jesmine
　　物美价廉的婴儿滋养霜
　　怀孕以后，因为不敢随便使用护肤产品，所以特地跑去商场，想具体了解下哪些产品适合我们这群特殊人群使用，呵呵！结果，兜了一大圈，几乎所有的BA都说他们的产品是纯天然的，是植物的，不含任何激素及其他有害物质，适合所有人群使用，包括孕妇。但，这是真的吗？我非常怀疑，总认为BA不够厚道。一无所获的我，后来索性去超市买了婴儿滋养霜。给婴幼儿用的，这总该安全、无毒、无副作用了吧，哈哈！我个人用下来感觉还不错，挺滋润的，有时候我还顺便当作护手霜用。总的说来，这是一件性价比很高的护肤产品。
　　享受奢华体验
　　孕期，我体验了一把“奢华之旅”，虽然价格非常奢侈，但为了肚子里的baby着想，我就奢侈一回吧，呵呵！好在这款奢侈面霜真的好的没话说，真的很神奇。我是托同事从香港带回来的，拿到手的当晚，我就美滋滋地用了。刚涂抹到脸上的感觉很舒服，很滋润，但不油腻，吸收得也很好。我是混合型略带敏感的肌肤，就是T区油，两颊干燥(有红血丝，偶尔脱屑)的那种。敷着面霜过了一夜，一觉醒来，本该出油的T区却一点油也没有，两颊也很光滑，嫩嫩的样子，老公差点以为我昨晚梦游去做了facial，哈哈！好夸张。不过，当我亲身体验后，真的感觉很好。
　　Laydia Z。
　　特殊护理篇
　　润手护甲霜，护手有道
　　我觉得孕期手部肌肤的保养也是不容忽视的，因为手是女人的第二张脸。而且试想下等将来宝宝出生以后，和宝宝接触最多的就是妈妈的双手，尤其是给宝宝做抚触按摩的时候，同样温柔的动作，但是宝宝肯定会更乐于享受一双柔软嫩滑的手，而不是一双粗糙的手，对吧？所以，作为准妈妈，是有义务精心呵护自己的双手的。我推荐大家起码早晚各用一次护手霜，其中所含有的蛋白质及维生素E，能防止及修补受损细胞膜，使皮肤润泽柔软，很重要的一点是，它还能滋润指甲呢，可谓一举两得。现在，我比以前用得更勤快了，几乎每次洗完手，我就会涂上薄薄的一层。我的朋友们经常赞叹，说我手上的皮肤真的如婴儿般嫩滑呢，嘿嘿！
　　全天然防晒隔离乳，最让我安心
　　我的皮肤对光特别敏感，所以无论居家或在office，或是外出，我都会做好防护工作。怀孕期间，我更注意加强防护。除了正常护理之外，白天外出时我还用全天然的防晒隔离乳防御紫外线的侵袭。但必须选择物理性防晒乳，温和的质地适合所有柔嫩及脆弱皮肤人士使用。说到这儿，我要提一下，以前我带大女儿去热浪岛的时候，也给她涂了这款防晒隔离乳，5天下来，完全没有被晒黑或晒伤，效果很好哦！所以，既然效果不错，安全性又高，我就强烈推荐一下吧。再补充一点，虽然很小一支，但实际上很耐用，携带更方便。
　　安卡莱拉
　　孕妇专用乳霜
　　我刚怀孕的时候，正巧老姐从美国回来探亲，她给我准备了一份特殊的礼物，也是我当时最最需要的，是一套孕妇专用的护肤品。这套化妆品包含了预防淡化妊娠纹滋养乳霜、预防淡化妊娠斑滋养防晒霜、身体滋润霜、乳头滋润修护霜、亮眼乳霜和足部腿部舒缓滋润霜，是不是很全面啊？呵呵，怀孕以前我都没有这样保养过自己，老姐说现在的我比以前更需要保养、滋润。记得在孕后期，我遭遇了失眠的痛苦，因此黑眼圈变得很顽固，甚至眼睛周围都有些浮肿了，赶紧把眼霜取出来再用，才2天的时间，黑眼圈不见啦，1周下来连眼睛周围的细纹都消失了呢。对了，这款眼霜的味道也超级好闻，是淡淡的小黄瓜香味，所以，即使是怀孕初期对气味特别敏感的日子里，也可以放心使用。
　　丫头片子
　　DIY护肤篇
　　木瓜牛奶嫩肤面膜
　　一旦怀孕，就要告别瓶瓶罐罐的化妆、护肤品吗？或者只能选择价格高昂的纯植物提炼的护肤品？当然不，我们还有一种选择，就是自己制作全天然的安全护肤品。我最钟爱的是一款木瓜牛奶嫩肤面膜。材料很简单，只要1/2个木瓜，鲜牛奶2汤匙，蜂蜜2汤匙。制作方法也非常简便哦，只要用汤匙挖出果肉，放入搅拌机中，加入鲜奶和蜂蜜，一起搅拌，直至成糊状即可。在敷面膜之前，记得好好清洁皮肤哦，这样才能吸收得更快更好，敷的时间为10～15分钟，最后用清水洗净。敷完面膜后，感觉皮肤嫩嫩的，而且毛孔也会收小哦，整张脸看起来很有光彩的样子。至于剩下的半个木瓜，正好和牛奶、蜂蜜一起制成木瓜牛奶蜂蜜汁，味道好极了。由内而外的保养，才是最好的嘛！
　　飞上天的鱼
　　燕麦牛奶润唇膏
　　我婆婆是产科医生，她叮嘱我孕期内千万不要使用指甲油，也不能涂润唇膏，因为其成分很危险，尤其是润唇膏，很容易误入口中，从而危害胎儿。但是随着冬天来临，即使我每天保持喝八杯水，嘴唇还是很干燥。后来，在一本时尚杂志上看到一款DIY润唇膏的制作方法，还是世界名模的最爱呢。原料就是食用燕麦牛奶和蜂蜜，我当场心动了，立马就学做起来。方法是：取半匙纯燕麦片，与1/8匙蜂蜜及1匙牛奶混合，搅拌均匀至糊状。然后涂在唇部，用食指指腹按摩3～5分钟，再用清水洗净。我后来经常制作这款燕麦牛奶润唇膏，唇部真的变得莹润光泽，很棒哦！你也来试试吧。
　　Pregnancy
　　怀孕会让准妈妈的脸部、身体上冒出不少的小斑点，但不要急着用美白、祛斑类产品，以免影响胎儿。大部分斑点会在分娩后自然消失，所以在孕期保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维生素B、维生素C的食品才是抗斑的明智之举。
　　准妈妈需要避免使用的美容产品
　　1.含有激素类成分和对胎儿有害的化学成分的产品，性质温和的纯植物提炼产品为佳。
　　2.含铅、含汞的化妆品。
　　3.精油类产品。
　　4.指甲油、润唇膏和唇彩。
　　5.美白和速效嫩肤类产品。
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更多关键字：&&&&&&资生堂的品牌应该还可以吧?
价钱也不低,请问,孕妇可以用吗?
全部答案（共5个回答）
品都别用。用温和的护肤品，强生是不错的选择。
孕期护肤品的选择，必需做到安全无刺激，又能保证充足的面部滋养。怀孕了用什么护肤品最好呢？在产品成分选择上，尽量要使用那些纯天然、无刺激的动植物提取元素，这样才能...
可以用的,用专门针对咱们孕期妈妈使用的护肤品就可以了呢..孕期皮肤可缺水了,我一个月不用脸就起皮,毛孔还给变粗了.我是朋友介绍的现在在用雅滋美特家保湿系列的产品...
目前市面上有一种专门针对孕产妇使用的肌肤护理系列，包括日霜，晚霜，隔离霜，眼霜，手足霜，洗面奶，预防修复妊娠纹等一系列护肤品，叫十月天使，我现在天天都在用这一套...
怀孕过程中，孕妇的皮肤会变得比平常敏感，很容易过敏。日常使用的护肤品分很多功能：保湿、抗衰老、美白、去皱等等。但是对于孕期中的女性来说，护肤品功能太多，就意味着...
目前市面上有一种专门针对孕产妇使用的肌肤护理系列，包括日霜，晚霜，隔离霜，眼霜，手足霜，洗面奶，预防修复妊娠纹等一系列护肤品，叫十月天使，我现在天天都在用这一套...
答: 如何去妊娠纹？
答: 主要是要多休息,加强营养,保持好心情。
答: 诊断：
一般在孕24-28周采血化验筛查。糖尿病筛查方法：筛查前空腹12小时，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时后抽血查...
答: 盆腔炎是指女性盆腔、生殖器官(包括子宫、输卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织发生炎症，统称之为盆腔炎。盆腔炎也是一种较为常见的妇科疾病，在一些性生活紊乱...
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准妈妈们的护肤小知识
小编刚刚得知，现在微淘广播数由一周3条变成了一天一条。（小编又没有跟上微淘的节奏啊）小编真是又高兴又伤心呢！高兴的是每天都可以和亲们见面聊聊天了。伤心的就是好担心大家会不稀饭小编了。~~~~(&_&)~~~~
小编知道Caroline的粉丝有一些是准妈咪了。 准妈咪应该适当地照顾自己的面子，做一个有魅力的准妈咪。在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，所以孕妇更要注意保养。不过，基于孕妇特殊的生理状况，在美容护肤时有很多地方需要特别留意，要掌握必要的孕妇美容常识，使女性能保持在怀孕前所具有的美丽。
冬季准妈咪的护肤小知识
1、皮肤干燥脱皮
孕妈妈切忌使用去角质的产品，应该使用安全温和的滋养保湿、补水锁水类孕妇护肤品。
2、衰老加速，滋生细纹
可使用保湿性能更好、安全温和的亲润豆乳滋养保湿系列，采用洁面、保湿水、精华滋养、护眼、保湿锁水、隔离防护的六步全面养护方法。
3、嘴唇干裂、手部粗糙
随身常备孕妇专用的安全润唇膏和滋养手霜，随时保护双唇和玉手。
4、洗完澡总觉得身体痒痒的
使用孕妇专用的滋养洗护产品，沐浴擦干后，涂抹身体乳防止静电、干燥引起搔痒。
5、头发干枯静电
冬天头发的静电现象严重。含有米浆精华、豆乳精华的洗发水、护发素可是柔顺秀发的必备哦。
孕妈咪在孕期时十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品；清洁皮肤后使用温和的保湿乳液或乳霜，滋润皮肤，锁住水分，预防干燥
孕妈咪平时还要避免长时间阳光直射，外出时可以涂抹一些防晒霜阻挡紫外线的伤害；饮食尽量清淡，多吃含维生素B2、B6丰富的食物，促进皮肤新陈代谢；【多吃含维生素C的蔬菜水果，减少色素沉淀；平时做好保湿护理，每日早晚各一次；对腹部和其它易干燥部位，平日做好滋润保湿工作。】
祝大家天天开心~O(&_&)O~
让千万商家找到您看着身边的很多孕妈都不敢使用护肤品，担心护肤品会对孩子产生不良影响。再看看明星怀孕仍护肤，准妈妈们不禁要问：这样真的没有问题吗？
孕妇到底能不能用化妆品和护肤品？
所谓“孕妇专用”化妆品是否真的可信？
今天一起来解答一下这些疑惑。
很多妹纸都有这种印象，好像天然有机的，纯天然萃取的，就代表对于孕妇是无害的，是可以使用的。
然而，这是一个误区。
能不能用，主要还是看物质，而不是看提取手段。
孕妇可以用防晒吗
孕期和哺乳期，都可以安全使用防晒霜。
由于怀孕期间激素变化的影响，阳光照射可能会造成或者恶化孕妇的色素沉着现象，导致长斑，所以准妈妈们更加要做好防晒。
祛痘净肤类产品能用吗
大多数祛痘净肤类产品含有水杨酸，需谨慎使用。
孕期使用偶尔少量使用含有低浓度水杨酸（＜2％）的化妆品，是可以的。但是如果高浓度大面积使用，比如含水杨酸的全身按摩膏等，最好避免。特别是如果皮肤破损，水杨酸吸收比例会较高。
“孕妇专用”产品是否安全
实际上怀孕是一个很复杂的过程，没有任何机构或者个人做常年的追踪和观察。更重要的是，一般没有人敢专门针对孕妇做对照性的研究，因为这样的研究是违反医学伦理的。
既然基础的研究都没有开展，那么技术研究人员在研发产品时必然随大流，根据营销的需要加一点噱头成分进去。因此，所谓的“孕妇专用”是噱头，大部分普通护肤品孕妇都可以使用，不一定要用“孕妇专用”护肤品。
防妊娠产品可以用吗
妊娠纹可是各位妈妈的头号敌人，所以现在各种防妊娠纹的按摩霜、按摩油等产品还真不少。
不过，目前还没有哪种东西可以安全、有效地防止或者减轻妊娠纹。
现在市场上销售的号称可预防妊娠纹的产品，多数是心理安慰。有些研究说维A酸预防妊娠纹可能有效，但是，维A酸在我国的化妆品规范中是禁止添加的，而且维A酸还有致畸作用，孕期是禁用的。
虽然如此，一些方法对于预防妊娠纹的出现，还是可能有效的：
孕期控制体重；
对腹部、大腿内侧的皮肤适度按摩，没必要用防妊娠纹产品，一般的保湿霜就可以。
孕妇怎么选择护肤品
选择正规产品 孕期的妈妈们要注意选择合适的产品，按正确的方法适量使用。对质量、来源或安全性存疑的产品，尽量避免使用。最好的办法是寻求类似的可靠替代品，或者咨询医生。
选择成分简单的产品 尽量避免化学添加剂复杂的和香气过于浓烈的产品。
总之，只要是正规厂家的护肤品，准妈妈们做一些基础护肤是完全没问题的！但浓烈的彩妆还是能避免就避免吧。
编审：杨宁山
编辑：郑园园
来源：丁香医生、中国食品药品监管杂志
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