强迫联想怎么办
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强迫联想怎么办
文章目录一、强迫联想怎么办1. 选择一种适合自己的治疗方法2. 思想交流治疗强迫联想3. 自我心理治疗强迫联想二、强迫症的表现有哪些1. 患者会出现强迫意向2. 患者会强迫回忆三、 导致强迫症有什么原因1. 患者心理素质因素2. 自我反省性强导致强迫症强迫联想怎么办1、选择一种适合自己的治疗方法我相信强迫症患者朋友已经看过了很多治疗方法,无论是森田疗法也好、醒悟疗法也好,但是坚持实践下去的却很少。到最后只能是不了了之,继续沉陷到强迫症带来的痛苦中。其实,无论是什么疗法,其根本还是实践。曾经有强迫症患者说,森田疗法不适合治疗强迫症,因为森田疗法对实践的要求过高。道理是这么说,但是要想治疗强迫症,还是要实践,而且要坚持带着痛苦去实践。2、思想交流治疗强迫联想日常生活和工作中,我们每个人都离不开与人交流和沟通。但有一些人就不喜欢,不想让别人对自己了解的太多,更不想让别人知道自己的心事,无论是遇到高兴或烦恼的事情,都不愿意把自己的心理想法和心理感受告诉别人。这样做的结果就是不仅解决不了自己存在的问题,而且还会增加自己的烦躁心情,长期下去就可能会产生与人沟通的心里障碍。3、自我心理治疗强迫联想当患者出现强迫时,不要去抵抗、克制、强迫自己不去想,而是顺其自然,强迫思维出现了就出现了,不管它,由它去,采取不理、不怕、不对抗的态度,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,强迫症状会慢慢消除。说出自己的恐惧,也就降低了恐惧;说出自己的紧张,也就缓解了紧张。的表现有哪些1、患者会出现强迫意向在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里去的想法,虽未发生相应的行动,但患者却十分、。2、患者会强迫回忆患者在做某件事须全力以赴完成任务时,莫名其妙地出现对往事、经历的反复回忆。虽然明知无任何实际意义,但却反复出现而且分散注意力。明知这种追忆毫无意义,仍不断萦绕于脑海,而且心理越烦越摆脱不了,感到十分苦恼。如果这种回忆在头脑里不断反复出现生动的视觉体验,成为强迫性表象。如对过去不行的经历不由自主地反复回忆,对看过的电影,电视中的某个片段反复回忆,不能停止,患者苦恼万分。导致强迫症有什么原因1、患者心理素质因素病前人格在本病病因中起重要作用,约2/3的强迫症病人病前即有强迫性人格或衰弱。其主要表现为患者力图保持 自身和环境的严密控制,他们注重细节,办任何事均力求准确完善。但即使如此,患者也仍有不完善、不安全和不确定 的感觉,他们或者表现为循规蹈矩,缺少判断,犹豫不决,依赖顺从;或者表现为固执倔强、墨守成规,拧折不弯及急躁。2、自我反省性强导致强迫症表现为反省心强、任何事情都非常认真。只考虑自己的事情,过分仔细地分析自己的心身状况,夸大仅有的弱点、缺点,抱着劣等感不放,带有观念性的理想主义倾向。一旦头脑里出现不符合自己的价值观或道德观念的想法,就非常焦虑,预除之而后快。如果觉得自己的哪些话说的不合适,或哪些表现不适当,就会深深的自责。并想尽一切办法避免以后重蹈覆辙。有些余光强迫、强迫、直视恐怖的朋友认为自己对余社交的成败负有百分之百的责任,自己对别人的情绪也负有百分之百的责任,如果对方情绪不好那完全是由自己的症状引起的。
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强迫联想该怎么缓解？
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你好这位朋友：解决心理疾病，首先就要了解科学。了解心理学科学知识。1担心、恐惧这是情绪。人有七种情绪，就是七情六欲。全世界所有的动物中只有人类有复杂的情绪。那么，担心、害怕、恐惧的情绪这是人类都具有的，这是不能消除的。这是我们的神经里就有的东西。具体说是我们的五羟色胺、多巴胺等神经递质里就有的。2上边的1你需要好好去学习，内容很多的。当你全面了解了1你就知道担心很正常。而且无法消除。那么，你才会走到第二个阶段。接纳担心、害怕的情绪。是接纳，而不是克制，也不是消除。接纳挺难的。自己很担心，还要接纳担心？对，必须从内心真正的接纳。3做到以上两点之后，你的生活就开始混乱了。下边的任务就是接纳混乱的状态。这是最后一道关卡。突破之后，您的强迫症就解决了！强迫行为和强迫思维不再影响你。你真正活在当下，享受美好生活了！就好比我此时正在很高兴的和你谈心。很快乐的。
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我有强迫症，怕脏，反复吸收，很会联想
健康咨询描述：
哺乳期之前2011年就有强迫症，是刚上临床的时候，我本身是医生，但是后来去适应，就好了，至少不影响生活，现在生了宝宝，特别看了报纸上说的甲醛啊什么都对小孩子不好，而小孩子又吃我的奶，我就特别怕自己不干净，比如我现在去了一趟美甲店都觉得自己特别脏，会害宝宝得白血病什么的，感觉很害怕，害怕的都不敢带孩子了。
想得到的帮助：
我现在哺乳期不能吃药，要怎么治疗会好。
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聊城市第二人民医院&& 主治医师
擅长: 脑梗塞,三叉神经痛,偏头痛,颈肩腰腿痛,月经失调,
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&&&&&&你好，跟你所说的这种情况，主要是强迫症比较严重，所以引起的，建议还是去医院心理科详细的咨询一下，目前可以不用药物的，主要进行心理的自我调理。一切都要放的开，如果觉着去美甲店不卫生的话，以后就不要再去了。
擅长: 尖锐湿疣、淋病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况属于压力引起强迫症的症状，一般与压力，情绪有很大关系&&&&&&指导意见：&&&&&&建议医院心身科做一下心理调节，生活中保存乐观情绪，服用怡诺思胶囊等药物
擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞等心脑血管病,消化呼吸泌尿常
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的病情描述，是患强迫症。强迫症和你的本身的心情有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&依据病情描述强迫症的治疗室。应该是平时注意休息，避免劳累。调整心情，不要生气。&&&&&&以上是对“我有强迫症，怕脏，反复吸收，很会联想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
国家二级心理咨询师
擅长: 焦虑症,恐惧症,强迫症,神经衰弱
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为强迫症，这是一种以强迫症状为主的神经症。而你所说的情况，更多地表现为强迫性担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&因此，我建议你，从现在开始，你需要考虑的是帮助自己选择以心理咨询为主，药物治疗为辅的原则进行治疗，从而更有利于你的精神康复。
擅长: 高血压,冠心病,甲亢,呼吸衰竭,心绞痛,心律失常,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况是精神过度紧张引起的，你本身是医生，你应该知道偶尔少量的接触甲醛是不会对身体造成严重伤害的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时要调整自己的情绪，孩子的居室装修尽量要简单，买家具最好是去正规的家具商城去买，正规企业生产的产品甲醛的含量是符合国家标准的。
擅长: 高血压、高脂血症、冠心病、胃炎、胃十二指肠溃疡、慢
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&&&&&&病情分析：&&&&&&强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般可心理治疗，日常的生活处事都应该与随和和灵活的作风相结合，基本要点是适应社会。
擅长: 支气管炎,大叶性肺炎,慢性阻塞性肺病,尘肺的护理
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况可能是心理因素造成的，建议你去医院的心理门诊看看，根据情况对症治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你规律生活，不要给自己太大压力，放松心情，保持良好心态，多和家人朋友沟通，慢慢的就好了。&&&&&&以上是对“我有强迫症，怕脏，反复吸收，很会联想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
山东省莘县人民医院&& 主治医师
擅长: 艾滋病,带状疱疹,三叉神经痛,肩周炎,颈肩腰腿痛,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！既然您是医生就应该明白心理强迫症是您知道的理论知识越多就会和现实生活发生冲突的结果！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时按照自己的生活习惯就可以了，当然尽量避免不健康的生活，不要刻意过份要求自己！
疾病百科| 白血病（别名：血癌）
挂号科室：血液科
温馨提示：鼓励病人经常食用一些富含铁的食物。
白血病是一类造血干细胞恶性克隆性疾病。克隆性白血病细胞因为增殖失控、分化障碍、凋亡受阻等机制在骨髓和其他造血组织中大量增殖累积，并浸润其他组织和器官，同时正常造血受抑制。临床可见不同程度的贫血、出血、...
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恐惧事物和强迫回忆联想 恐惧事物和强迫性回忆联想，让自己...
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：恐惧事物和强迫回忆联想&&
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专家您好，我觉得我自己患了强迫症还有恐惧症。我对一些事物感到很恐惧，没有安全感一件简单的小事我都会很小心很仔细去做，按部就班的来，如果...
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病情描述：男,28岁。能否通过催眠或其他办法，帮助回忆起某件事？这件事我能记得百分之七八十，但遗忘了一些细节，这些细节关系着一件更重要的事情，令我焦虑，恐惧。
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疾病名称：焦虑，恐惧，强迫&&
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抑郁症，精神分裂症，强迫症，焦虑症等各种精神科疾病的中西医药物治疗以及心理治疗
赵振海，男，副主任医师，中国中西医结合学会精神科分会 委员,世界中医药联合会中医心理学专业委员会 常务理...
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得了很严重的强迫联想。联想症,让我很苦恼,我难受.很害怕难以自拔医生我该怎么办？
病情描述：
有严重的强迫联想,不能控制自己的思想。我该怎么办谢谢这么强的一个接着一个联想,反复思考下去,而且有出现失控。
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已回答55240条
医生建议：联想强迫症患者的想象内容一般都是能够激起自己紧张和情绪的。建议可以及时的口服药物缓解必要时可以及时的口服中药调理治疗.
(不少于10个中文字符)
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