原标题：我适应助听器，还是助听器适应我.
助听器，帮助弱听人士聆听的好帮手。不过有时听到刚佩戴助听器的使用者这样说：
“戴着助听器听声音的感觉有点奇怪，和以前的不一样
“戴着总感觉有点不舒服”
“戴上也不是听着就清清楚楚”
这是因为，新戴的助听器需要适应。
“那是我来适应助听器，还是助听器来适应我呢？”
实际上，助听器使用者和助听器间的关系是相互的，使用者需要一段时间去适应助听器，而助听器也可以通过专业验配师科学、合理的调试来“适应”使用者。
先来说说新配助听器的使用者为什么要花时间来适应助听器？
听力损失“找上”你后，你会慢慢生活在一个“安静”的世界里，日常生活中的很多声音都听不到，比如树叶的摩挲声、鸟的鸣唱声、家人朋友的谈话声、电话铃声、敲门声。长此以往，大脑就不处理这些听不到的声音，你也会逐渐忘记声音听上去的感觉。
而当你刚配戴上助听器后，你一下子听到很多声音，但大脑已经太久没处理过这么多声音信息，于是你会觉得好些声音听起来难受或太响。
别担心，坚持佩戴助听器，积极地花上一定时间进行练习，慢慢地适应，你会发现助听器变得贴合你的需求。
再说说都有哪些适应助听器的小技巧
虽然适应新助听器是自然而然的过程，适应过程的长短也因人而异，但依然可以寻找一个方法加快这个过程，小编罗列了以下几点小技巧：
技巧一，重新认识日常生活中的简单声音。在日常生活中，你应该尽量坚持佩戴助听器，听的次数越多，就会越加熟悉。佩戴时间由最初的每天2小时，慢慢延长，以避免一下子听得时间太长，出现听觉疲劳的现象。若出现听觉疲劳，摘掉助听器休息休息。
技巧二，留心倾听生活中的声音。从一个安静的环境中开始，仔细留意不同的声音；接着到嘈杂的环境中聆听声音，比如火车站或是繁忙的马路。
技巧三，重新适应自己的声音。说话的时候，你会发现自己的声音听起来和以往有些不同，再一次认识你的声音。你可以朗读书本或报纸，认真听自己的发音，并注意发音方式， 重新接受你的声音。
技巧四，尽可能多地与他人交流。多和朋友、家人见面，主动加入对话中，并找到自己听得最清楚的有利位置。刚开始的时候，在2米内，与一人面对面交流，然后逐渐增加至两人、三人……多人聊天。
一句话总结就是，多听多交流，让自己重新认识,并接受配戴助听器后听到的声音，不急不躁！
最后说说如何让助听器适应使用者。
现代电子技术虽然无法炮制出和大自然一模一样的声音，但却在变得越来越接近。因为每个人对声音的感知不同，所处的聆听环境也各异，专业的助听器验配师会根据你的具体情况，对助听器进行调整。
你需要做的，就是在日常生活中记录下你听到声音的点点滴滴，尤其是那些你觉得听得不舒服的声音，例如马路上汽车喇叭声太大震耳朵，听女儿说话比听儿子说话费力，洗碗时锅碗瓢盆碰撞的声音刺耳……详细记录，什么场合、什么声音、多大声，听得怎样的不舒服。
记录的越详细，描述的越清楚，验配师才能根据你的情况“对症下药”，在验配调试软件里进行对应的调整，才能确定是降低频还是增高频，是调大声还是调小声，抑或是加强降噪功能等级还是放开压缩。
此外，现在的助听器大多具有适应性和学习功能，它们能够自动记录下使用者的聆听环境和聆听喜好，是噪音环境多些，还是安静环境多些；是钟情声音响亮，还是偏爱细细软语……
助听器会学习这些声音，并“投其所好”地自动进行适当调整。经过一段时间的佩戴，助听器给您听到的声音是为你“量身定制”的，帮助你应对各种聆听环境。
把助听器当你的朋友，好好去认识它，接受它，助听器也会同样适应你，贴合你的需求（当然，这里面少不了专业验配师的科学调试），如此达到“人机合一”的最佳状态。
