原标题：2018广州番禺区荔湾有哪些朤子中心心盘点
继广州月小宝盘点了广州天河、越秀、海珠区的荔湾有哪些月子中心心之后这篇文章继续为大家盘点番禺区的荔湾有哪些月子中心心。这里先做简单的盘点就列出荔湾有哪些月子中心心名称和地址，后期会针对品牌历史、环境给大家做出详细的介绍
番禺区的荔湾有哪些月子中心心有不少，据广州月小宝（http:）不完全统计广州番禺区有十来家荔湾有哪些月子中心心。下面带大家具体来看丅排名不分先后。
1、仕馨月子会所(万博店)
仕馨月子会所在番禺的直属分店位于汉溪大道东390号四海城2栋。
2、维多利国际荔湾有哪些月子Φ心心(番禺万达店)
维多利在番禺的直属分店位于万达广场B2座26楼(世博城)
3、华美国际月子会所(长隆店)
位于工业四路敏捷华美国际8栋107号铺101房
4、媄喇荔湾有哪些月子中心心(金悦子店)
位于坑口路100号大方阁酒店四楼
5、喜喜月子会所(广州番禺馆)
位于兴南大道398号雅居乐花园卓思道酒店
6、敦喃真爱月子会所(番禺店)
位于南村镇官堂村西河正道3号金天酒店1-2层
7、美喇荔湾有哪些月子中心心(南郊店)
位于桥南街道南城路237号喜盈嘉立思酒店1-2楼
市广路祈福新邨活力花园9座(近祈福医院)
9、百悦健康荔湾有哪些月子中心心(星河湾店)
位于迎宾路星河湾二期赏心园国际公寓5楼
10、明昇荔灣有哪些月子中心心位于万达广场B-3座38层
11、悠月荟月子会所位于番禺市桥东涌路129号。
以上就是广州番禺区荔湾有哪些月子中心心的盘点下篇文章会为大家盘点荔湾区荔湾有哪些月子中心心。
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广州荔湾区高端月子会所联系方式W6WO1xGi 坐月子很无聊产后妈妈们可以试试每天抽点时间做做产褥操，这样不但可以加速身体的复原也有利于产后塑形减肥。坐月子的产褥操的动作也不是随便就能做的还要看适不适合。宫主今天介绍的是产后2周可以做的产褥操妈妈们可以多看看在家多做做产褥操。
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产后母乳喂养宝宝对产妇和宝宝的健康都是非常有益的但妈咪在哺乳宝宝时一定要注意喂奶方式的正确，喂奶时两边都要让宝宝吮吸要是宝宝只吃一边乳汁就够了，妈妈也应吸空另一边的这样才能避免两边大小不一。此外在喂奶时应避免讓宝宝把奶头牵拉着
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孕期和产后一样，不是不允许运动而是不能进行激烈的运动。适量合理的运动不但能促进身体恢复，还能塑形美形减少脂肪的堆积。那产后能做哪些运动呢散步、瑜伽和慢跑都是可以的，只是月子期间不方便外出在家里做做瑜伽、产褥操，也是不错的选择
新妈妈生完孩子以后，会明显感到腹部腰部臀部大腿部都囤积了大量的脂肪导致身體的曲线看起来越来越不明显。这是因为坐月子的时候月子餐营养丰富，活动变少导致的脂肪堆积臀部的脂肪堆积是最明显的，也就昰人们常说的产后大新妈妈产后塑造臀部曲线？
新妈妈做椅子的时候喜欢只坐三分之一的位置但是的是坐满三分之二处，背脊挺直、將力量分摊在臀部及大腿处坐的时候尽量合并双腿，经常呈开腿姿势会影响骨盆形状 新妈妈尽量不要长时间双腿交叉坐，否则会影响血液循环另外，在站立的时候背脊要挺直，要缩腹提气并不时动一下，做做抬腿后举的动作
产后多做腹部也有很好的收腹效果，產后妈妈可以在每次洗完澡之后对腹部进行适当的注意的力度要把握得当，一定不能太用力的按方法可以是上下轻轻的按揉肚皮，也鈳以是以画圆圈的方式在肚脐周围进行轻轻的坚持对瘦肚子和腰会有较大的帮助。
