立定跳远和跟腱跟身高有关吗的長短有关系吗关系大吗?我属于跟腱跟身高有关吗短的那种而且我从小立定跳远就特别差,从来没达标不知道这和我跟腱跟身高有關吗短有没有关系... 立定跳远和跟腱跟身高有关吗的长短有关系吗?关系大吗我属于跟腱跟身高有关吗短的那种,而且我从小立定跳远就特别差从来没达标,不知道这和我跟腱跟身高有关吗短有没有关系
一般来说跟腱跟身高有关吗长的人爆发力好你需要加强小腿提踵锻煉。
这是怎样的锻炼具体方法
就是类似踮脚尖的运动,可负重
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→_→看你这小腿肌肉 貌似可以吧 峩有个初中同学也是177 扣篮妥妥的
我现在只可以摸篮筐下面的铁环不知道以后可不可以扣篮
可以的,多多锻炼小腿爆发力
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从事现场建筑管理工作4年施工监理都去过
你自己都不知道,别人怎么知道啊
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