平时有时候我们了能会感觉到嗓子干痒，或者干咳的情况出现这种情况，你们会怎么办呢其实也不一定非要吃药才能好，下面给大家来分享一下解决办法

1. 如果感覺嗓子经常干痒，不适平时可以准备一些胖大海和金银花，最好再配一些山楂片和冰糖煮一壶茶，一天喝三四杯可以上下午随自己調配时间，也不要多喝这样可以得到很好的缓解作用。

2. 嗓子不舒服的话除了多饮水以外，还可以吃一些清热生津的果蔬比如梨，香蕉、蜂蜜水都是不错的选择，饮食上还应忌食辛辣以免刺激咽喉。

3. 嗓子不舒服需要清嗓，可以喝金嗓子草本植物饮料里面含有菊婲，金银花罗汉果，百合薄荷等多种草本植物精华，能缓解嗓子不适有清嗓的功效。

4. 喝蜂蜜对咽喉效果也非常好尤其是喝纯的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那种蜂蜜舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去

5. 如果是一夜之间声音有明显变化的，最好到医院检查喉嚨或者自己到药店配一些消炎止咳的药。平时记得要多喝水可以经常冲泡点胖大海配山豆根喝，清热解毒、消肿止痛效果不错

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