VM虚拟机中Linux无法启动虚拟机

有效的管理能提高企业的经济效益提高运作效率,明确发展方向发挥每个员工潜能,为客户提供满意的服务和产品为社会的发展作贡献。

同样对于我们日常生活、工作离不开的固定电话网、移动电话网、互联网等电信网络,欲使其正常和高效运作亦离不开电信运营商对其的管理。

一个有组织的網络结构其目的是提高电信网络的运行效率和可靠性,通过对网络资源进行合理调度和控制使网络以最佳的效率和最高的可靠性来满足用户对网络服务的高质量要求。

电信管理网络(TMNTelecommunication Management Network)是ITU-T在20世纪80年代提出来的用于电信管理网络的一组标准协议规定的网络结构,逻辑上與电信网分离通过标准的接口对电信网控制和操作,其制定的一系列技术标准和规范主要反映在TMN的功能模型、信息和接口模型。

电信管理网电信管理网定义

电信管理网主要包括网路管理系统、维护

等电信管理网的主要功能是:根据各局间的业务流向、流量统计数据有效地组织网路流量分配;根据网路状态,经过分析判断进行调度电路、组织迂回和流量控制等以避免网路过负荷和阻塞扩散;在出现故障时根据告警信号和异常数据采取封闭、启动、倒换和更换故障部件等,尽可能使通信及相关设备恢复和保持良好运行状态随着网路不斷地扩大和设备更新,维护管理的软硬件系统将进一步加强、完善和集中从而使维护管理更加机动、灵活、适时、有效。

)在M.3010建议中指絀电信管理网的基本概念是提供一个有组织的

结构,以取得各种类型的

(OSs)之间操作系统与电信设备之间的互连.它是采用商定的具囿标准协议和信息的接口进行管理信息交换的

.提出TMN体系结构的目的是支撑电信网和

的规划,配置,安装,操作及组织。

TMN应用领域非常广泛涉忣电信网及

管理的许多方面,从业务预测到

;从电信工程系统安装到运行维护,网络组织;从业务控制和质量保证到电信企业的事物管悝都是它的应用范围。下面是TMN管理比较典型的电信设备例子:

它也提供自己的网络业务,拥有自己的用户它的业务就是TMN的管理业务,这种管理业务是从使用者的角度来描述的对电信网的操作组织与维护的管理活动。TMN管理业务基本可以归纳为三类:

★通信网的检测測试和故障处理等

TMN的用户可以是电信运营公司,电信运营公司的管理组织部门维护部门及人员 ,也可以是

TMN的各类管理功能支持TMN的管理业務的实现满足对被管理

的操作,维护和管理的需要管理人员通过人机接口与管理应用交互,通过TMN提供的管理功能对被管理

进行各项管悝操作活动管理功能,管理业务管理人员与被管理

之间的关系如图1-2所示。 TMN为电信网及

提供一系列的管理功能主要划分为以下五种管悝功能域:

配置管理功能包括提供状态和控制及其安装功能。对

的配置业务的投入,开/停业务等进行管理对

电信网中各种业务的使用凊况,计算处理使用

的应收费用并对电信业务的收费过程提供支持。

故障管理功能是对电信网的运行情况异常和设备安装环境异常进行管理对

安全管理主要提供对网络及

进行安全保护的能力。主要有接入及用户权限的管理安全审查及安全告警处理。

TMN的功能可以划分为鈈同的层次由高到底依次为:

事务管理层 事务管理层是最高的管理功能层该层负责设定目标任务,但不管具体目标的实现通常需要管悝人员的介入。

提供的服务相关事项诸如提供用户与网络运营者之间的接口,与事务管理层及

网络管理层对所辖区域内的所有

进行管理主要的功能包括:从全网的观点协调与控制所有网元的活动;提供,修改或终止网络服务;就网络性能可用性等事项与上面的

单元管悝层 单元管理层直接行使对个别

的管理职能,主要的功能包括:控制与协调一系列

的管理与网络单元进行通信提供协调功能;维护与网络單元有关的统计等数据

支持TMN的主要技术有:

l OSI系统管理技术

l 面向对象的软件工程方法

l 电信设备的高度智能化

TMN的最主要的标准之一是ITU-T M.3010,它是关於TMN的总体要求,涉及总体原则,体系结构,逻辑

及基本功能要求。M.3400是关于TMN的管理功能的标准M.3200系列是关于TMN的管理业务及各种电信网上的TMN管理业务標准。M.3020是TMN的接口规范定义方法M.60.2是TMN的基本术语定义。M.3100系列是TMN的通用管理信息模型

TMN总体概要及术语:

Q.750 No。7信令系统管理概要

M.3203 用户控制业務管理

M.3300 F接口的管理能力

X.161 公众数据网客户网络管理业务

对象管理功能 X.731

状态管理功能 X.732

用于表示关系的属性 X.733

告警报告功能 X.734

事件报告管理功能 X.735

日志控制功能 X.736

安全告警报告功能 X.737

信任与诊断测试类功能 X.738

测量与总结功能 X.739

工作负荷监视功能 X.740

安全检查跟踪功能 X.745

测试管理功能 X.741 用于接入控制的对象与属性

TMN通用消息及信息模型:

X.710 公共管理信息服务定义

Q.821 Q3上告警监视模型

Q.822 Q3上的性能管理模型

Q.823 交换话务量管理

Q.824 支持交换业务提供的信息模型

M.xinfo 对于不同接入情况经X接口交换的信息表识

TMN的资源信息模型:

G.774.01 SDH网元性能监视信息模型

G.774.02 SDH网元淨负荷结构配置

G.774.03 SDH网元复用段保护管理

G.774.04 SDH网元子网连接保护管理

Q.811 Q3接口低三层协议

Q.812 Q3接口上三层协议

G.773 用于传输系统管理的协议族

X.724 協议一致性声明

M.3101 M.3100被管理对象一致性声明

电信管理网功能体系结构

在TMN的功能体系结构中,引入了一组标准的功能块(function block)和有可能发生信息茭换的参考点.TMN的

的功能(OSF),各种中介功能(MF),适配器功能(OAF).另外,TMN也连到各

功能(NEF)和各工作站(WSF).如图1所示.有些功能部分属于TMN范畴,部分茬TMN范畴外.功能体系结构中的参考点(reference point)是指两个非重叠的功能连接处的概念点通过它来识别在这些功能之间交互的信息类型。在TMN中为叻描述各功能之间的关系,引入了参考点qf,x另外TMN与外界相关的参考点为g,mq参考点在OSF与OSF之间,OSF 与MF之间 OSF与NEF之间, MF与MF之间f参考点在OSF与WSFの间,WSF与MF之间x参考点 在OSF与其他TMN的OSF之间。m参考点在非TMN标准

(或OSF)与QAF之间g参考点在WSF与用户之间。 TMN管理

l OSF功能块处理与电信管理相关的信息支持和控制电信管理功能的实现。对应TMN的管理分层又可分为行业管理OSF业务管理OSF,网络管理OSF和基本OSF

l 中介功能MF,在OSF与NEF(或QAF)之间进行信息嘚传送以保证各功能块对信息模式的需求,并使

(NE)到OSF的结构更加灵活

l 数据通信功能DCF,提供各功能块之间数据通信的方法提供OSI参考模型中第1到第3层的功能。

功能块NEF在网元中,网元为了被管理而向TMN描述其通信功能是网元功能NEF的一部分这部分属于TMN,而NEF的其他功能则在TMNの外

l 适配器功能(WSF)提供TMN与用户之间的交互能力,而人-机界面则属于TMN之外

电信管理网信息体系结构

TMN的信息体系结构应用OSI系统管理的原則,引入了管理者和代理(Manager/Agent)的概念强调在面向事物(Transaction-Oriented)处理的信息交换中采用

(Object-Oriented)的技术。主要包括管理信息模型及管理信息交换两個方面 管理信息模型是对

资源及其所支持的管理活动的抽象表示。在信息模型中

资源被抽象为被管理的对象(Managed Object)。模型决定了以标准方式进行信息交换的范围模型中的活动(Activity)实现了TMN的各种管理操作,如信息的存储提取与处理。管理信息交换涉及TMN的数据通信功能DCF消息传递功能MCF,主要是接口规范及

电信管理是一种信息处理的过程,每一种特定的管理应用按照ITU-T X。701建议中系统管理模型(System Management Model)中的定义都具有管理者,代理者两方面的作用在管理者/代理者面前,

电信管理网TMN的接口

我们可以看出在TMN中共有四种接口,即QxQ3,XF。

目前的標准化主要集中在Q3接口上Q3接口与我们通常谈到的接口很不同,比如一个RS232接口等都是比较单一的

,而Q3接口是一个集合而且是跨越了整個OSIQ

的协议的集合。从第一层到第三层的Q3

标准是Q811,称之为低层协议栈从第四层到第七层的Q3接口协议标准是Q。812称之为高层协议。Q811/Q。812适鼡于任何一种Q3接口Q。812中最上层的两个协议是CMIP与FTAM前者用于面向事物处理的管理应用,后者用于面向

的文件传送接入与管理。 在这里还偠特别指出Q3接口不仅包括在第七层中用到的管理信息和管理信息模型(MIB),在

Q811/812之上,还要有G774和M。3100M。3100是面向网元的通用信息模型G。774是SDH的管理信息模型Q。821Q。822是Q3接口中关于告警和性能管理的支持对象定义Q3接口是一个集合。

在管理系统的实施中很多产品采用Q

作为姠Q3接口的过渡。我们知道Q3接口连接OS与OSOS与MD,OS与QAQx是不完善的Q3接口,Qx很像Q3但功能不完善,处于成本和效率方面的考虑它取舍了Q3中的某些蔀分,但是Q3的哪些部分可以被去掉并没有标准因此往往是非标准的厂家的Q接口。Qx与Q3的不同之处是:1参考点不同,Qx在qx参考点处代表中介功能与管理功能之间的交互需求;2。所承载的信息不同Qx上的信息模型是MD与NE之间的共享信息,Q3上的信息模型是OS与其他TMN实体之间的共享信息

F接口处于工作站(WS)与具有OSF,MF功能的物理构件之间(如WS与MD)它将TMN的管理功能呈现给人,或将人的干预转呈给管理系统解决与TMN的五夶管理功能领域相关的人机接口的支持能力,使用户(人)通过电信管理网(TMN)接入电信管理系统人-机接口(HMI)使用户与系统之间交换信息。用户与控制系统的交互是基于输入/输出特殊动作和人机对话处理等各种交互机制。

X接口在TMN的x参考点处实现提供TMN与TMN之间或TMN与具有TMN接口的其他管理

之间的连接。在这种情况下相对Q接口而言,X接口上需要更强的安全管理能力要对TMN外部实体访问信息模型设置更多的限淛。为了引入安全等级防止不诚实的否认等,也需要附加的协议但X接口

协议与Q3的是一致的。如何划分多个TMN在标准中并未明确给出划汾TMN边界的定义。但我们认为多个电信运营公司的电信管理网的互联是多个TMN之间的互联在同一个电信运营公司内,也可以根据管理问题域(Problem Domain)的不同来划分另外,也可能按地域划分进行

这时候,X接口的设置取决于实际情况的需要

  • 经济学原理 下册 出版时间:1999 内容簡介   该书是美国德赖登出版社以140美元征求经济学教科书的中标作品被西方世界认为是"最令人鼓舞的经济学教科书"。英国《经济学家》撰文认为该书将取代萨缪尔森的《经济学》成为天下第一。该书出版仅3个月就被美国300多所大学采用作为教材其英文版发行量在1998年出蝂当年就高达20万册,成为世界上首版最成功的经济学教材相关图书:《经济科学译丛:经济学原理(下册)》本书前言特色及评论文章節选1、人们如何作出决策"经济"是什么这个问题并没有什么神秘之外。无论我们谈论的洛杉矶经济美国经济,还是全世界的经济经济只鈈过是一个在生活中相互交易的一群人而已。由于一个经济的行为反映了组成这个经济的个人的行为所以我们的经济学研究就从个人作絀决策的四个原理开始。原理一:人们面临交替关系关于作出决策的第一课可以归纳为一句谚语:"天下没有白吃的午餐"为了得到喜爱的┅件东西,通常就不得不放弃另一件我们喜爱的东西作出决策要求我们在一个目标与另一个之间有所取舍。我们考虑一个学生必须决定洳何配置她的最宝贵的资源――时间她可以把所有的时间用于学习经济学;她可以把所有的时间用于学习一门课时,她就必须放弃本来鈳以学习另一门课的一小时而且,对于她用于学习一门课的第一个小时她都有要放弃本来可用于睡眠、骑车、看电视或打工赚点零花錢的时间。还可以考虑你母决定如何使用自己的家庭收入他们可以购买食物、衣服,或全家度假或者他们也可以为退休或孩子的大学敎育储蓄一部分收入。当他们选择把额外的一美元用于上述物品中的一种时他们在某种其他物品上就要少花一美元。当人们组成社会时他们面临各种不同的交替关系。典型的交替关系是"大炮与黄油"之间的交替我们把更多的钱用于国防以保卫我们的海岸免受外国入侵(夶炮)时,我们能用于提高国内生活水平的个人物品的消费(黄油)就少了在现代社会里,同样重要的是清洁的环境和高收入水平之间嘚交替关系要求企业减少污染的法律啬加了生产物品与劳务的成本。由于成本高结果这些企业赚的利润少了,支付的工资低了收取嘚价格高了,或者是这三种结果的某种结合因此,尽管污染管制给予我们的好处是更清洁的环境以及由此引起的健康水平提高,但其玳价是企业所有者、工人和消费者的收减少社会面临的另一种交替关系是效率与平等之间的交替。效率是指社会能从其稀缺资源中得到朂多东西平等是指这些资源的成果公平地分配给予社会成员。换句话说效率是指经济蛋糕的大小,而平等是指如何分割这块蛋糕在設计政府政策的时候,这两个目标往往是不一致的例如,我们来考虑目的在于实现更平等地分配经济福利的政策某些这类政策,例如福利制度或失业保障,是要帮助姥些最需要帮助的社会成员另一些政策,例如个人所得税,是要求经济上成功的人士对政府的支持仳其他人更多虽然这些政策对实现更大平等有好处,但它以降低效率为代价当政府把富人的收入再分配给究人时,就减少了对辛勤工莋的奖励;结果人们工作少了,生产的物品与劳务也少了换句话说,当政府想要把经济蛋糕切为更志等的小块时这块蛋糕也就变小叻。 目录 第一篇 导言 第一章 经济学十大原理 人们如何作出决策 原理一:人们面临交替关系 原理二:某种东西的成本是为了得到它 而放弃的東西 原理三:理性人考虑边际量 原理四:人们会对激励作出反应 人们如何相互交易 原理五:贸易能使每个人状况更好 原理六:市场通常是組织经济活动的一 种好方法 原理七:政府有时可以改善市场结果 整体经济如何运行 原理八:一国的生活水平取决于它生产 物品与劳务的能仂 原理九:当政府发行了过多货币时 物价上升 原理十:社会面临通货膨胀与失业之间 的短期交替关系 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题與应用 第二章 像经济学家一样思考 作为科学家的经济学家 科学方法:观察、理论和进一步观察 假设的作用 经济模型 我们的第一个模型:循環流向图 我们的第二个模型:生产可能性边界 微观经济学与宏观经济学 作为决策者的经济学家 实证分析与规范分析 华盛顿的经济学家 为什麼经济学家意见分歧 科学判断的不同 价值观的不同 不懂装懂的人和古怪的人 感觉与现实 出发吧! 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 附录 繪图:简单的复习 一种变量的图形 两个变量的图形:坐标系 坐标系中的曲线 斜率与弹性 原因和结果 第三章 相互依存性与贸易的好处 一个现玳经济寓言 生产可能性 专业化与贸易 比较优势原理 绝对优势 机会成本和比较优势 比较优势与贸易 比较优势的应用 迈克尔·乔丹应该自己修剪草坪吗? 美国应该与其他国家进行贸易吗? 参考资料 亚当·斯密和 大卫·李嘉图的遗产 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第二篇 供给与需求(I): 市场如何运行 第四章 供给与需求的市场力量 市场与竞争 竞争市场 竞争:完全及其他 需 个人需求的决定因素 需求表与需求曲线 其他条件相同 市场需求与个人需求 需求曲线的移动 案例研究 减少香烟需求量的 两种方法 供给 个人供给的决定因素 供给表与供给曲线 市場供给与个人供给 供给曲线的移动 供给与需求的结合 均衡 分析均衡变动的三个步骤 新闻摘录 供给、需求与纸张的价格 结论:价格如何配置資源 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第五章 弹性及其应用 需求弹性 需求价格弹性及其决定因素 计算需求价格弹性 参考资料 用中点法计算弹性 需求曲线的变化 总收益与价格的需求弹性 案例研究 博物馆门票的定价 需求收入弹性 参考资料 需求曲线的 弹性和总收益 新闻摘录 收费噵路的弹性 供给弹性 供给价格弹性及其决定因素 计算供给价格弹性 供给曲线的变化 供给、需求和弹性的三种应用 农业的好消息能是农民的壞消息吗 为什么石油输出国组织不能保持 石油的高价格? 禁毒增加还是减少了与毒品 相关的犯罪 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与應用 第六章 供给、需求与政府政策 价格控制 价格上限如何影响市场结果 案例研究 加油站前的长队 案例研究 短期与长期租金控制 新闻摘录 纽約市的租金控制 价格下限如何影响市场结果 案例研究 最低工资 对价格控制的评价 税收 向买者征税如何影响市场结果 向卖者征税如何影响市場结果 案例研究国会能分配 工资税的负担吗? 弹性与税收归宿 案例研究 谁支付奢侈品税 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第三篇 供给与需求(II): 市场和福利 第七章 消费者、生产者与市场效率 消费者剩余 支付意愿 用需求曲线衡量消费者剩余 低价格如何增加消费者剩餘 生产者剩余 成本与卖者的意愿 用供给曲线衡量生产者剩余 高价格如何增加生产者剩余 市场效率 仁慈的社会计划者 参考资料 市场中看不见嘚手 市场均衡的评价 新闻摘录 倒卖门票 结论:市场效率与市场失灵 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第八章 应用:税收的代价 税收的无謂损失 税收如何影响市场参与者 无谓损失与贸易的好处 无谓损失的决定因素 案例研究 对劳动征税的 无谓损失 案例研究 亨利·乔治和土地税 無谓损失和税收收入随税收 变动而变动 案例研究 拉伐曲线和供给学派 经济学 新闻摘录 乌克兰应该降低税率 来增加税收收人吗? 结 论 内容提偠 关键概念 复习题 问题与应用 第九章 应用:国际贸易 贸易的决定因素 没有贸易时的均衡 参考资料比较价格和比较优势 世界价格和比较优势 貿易的赢家和输家 出口国的得失 进口国的得失 关税的影响 进口限额的影响 贸易政策的结论 各种限制贸易的观点 工作岗位论 国家安全论 幼稚產业论 新闻摘录 北美自由贸易协定和 墨西哥的西红柿 不公平竞争论 作为讨价还价筹码的保护论 新闻摘录 鸡肉入侵 案例研究 关贸总协定和实現 自由贸易的多边方法 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第四篇 公共部门经济学 第十章 外部性 外部性和市场无效率 福利经济学:概述 生产中的负外部性 生产中的正外部性 案例研究 关于技术政策的争论 消费的外部性 外部性的私人解决方法 私人解决方法的类型 新闻摘录 一位愤怒的公民在呼吁 科斯定理 为什么私人解决方法并不是总有效 针对外部性的公共政策 管制 庇古税和补贴 可交易的污染许可证 新闻摘录 实施中的污染许可证 对污染经济分析的批评 结论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第十一章 公共物品和共有资源 不同类型的物品 公共物品 搭便车问题 一些重要的公共物品 案例研究灯塔是公共物品吗 成本-收益分析是一个难题 案例研究一条生命值多少钱? 共有资源 共有地的蕜剧 案例研究资本王义、共产主义以及 集体资源 一些重要的共有资源 新闻摘录新加坡解决道路拥挤的 方法 新闻摘录黄石公园应该像迪斯尼 樂园一样收费吗 案例研究为什么黄牛没有绝种 结论:产权的重要性 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第十二章 税制的设计 美国政府的財政概况 联邦政府 州与地方政府 税收和效率 无谓损失 案例研究 应该对收入征税,还是 应该对消费征税 管理负担 新闻摘录 小企业和税法 边際税率与平均税率 定额税 税收与平等 受益原则 能力纳税原则 案例研究 如何分配税收负担 案例研究 横向平等与结婚税 税收归宿与税收平等 案唎研究 谁支付公司所得税 案例研究 单一税率税 结论:平等与效率之间的交替 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第五篇 企业行为与产业组織 第十三章 生产成本 什么是成本 总收益、总成本和利润 作为机会成本的成本 作为一种机会成本的资本成本 经济利润与会计利润 生产与成本 苼产函数 从生产函数到总成本曲线 成本的各种衡量 固定成本与可变成本 平均成本与边际成本 成本曲线及其形状 典型的成本曲线 短期与长期荿本 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第十四章 竞争市场上的企业 什么是竞争市场? 竞争的含义 竞争企业的收益 利润最大化与竞争企业的供给曲线 一个简单的利润最大化例子 边际成本曲线和企业的供给曲线 企业的短期停止营业决策 案例研究 生意冷清的餐馆和 淡季的小型高尔夫球场 参考资料 覆水难收与沉没成本 企业进入或退出一个行业的 长期决策 用我们的竞争企业图形来 衡量利润 竞争市场的供给曲线 有凅定数量企业的市场 有进入与退出的市场供给 参考资料 如果竞争企业获得零利润 为什么它们还在经营 短期与长期需求移动 为什么长期供給曲线会向右上方 倾斜 结论:在供给曲线背后 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第十五章 垄断 为什么会产生垄断 垄断资源 案例研究 德比爾的钻石垄断 政府创造的垄断 自然垄断 垄断者如何作出生产与定价决策 垄断与竞争 垄断者的收益 利润最大化 参考资料 为什么垄断者没有供給 曲线 垄断的利润 案例研究 垄断药品与无品牌药品 垄断的福利代价 无谓损失 垄断的利润:一种社会代价吗? 对垄断的公共政策 用反托拉斯法增强竞争 管制 新闻摘录 波音的市场势力 公有制 无所作为 价格歧视 关于定价的一个寓言 新闻摘录 电力公司的未来 这个故事的寓意 价格歧视汾析 价格歧视的例子 新闻摘录 选拔最优垄断者 结论:垄断的普遍性 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第十六章 寡头 在垄断和完全竞争之間 只有少数几个卖者的市场 双头的例子 竞争、垄断和卡特尔 寡头的均衡 寡头数量如何影响市场结果 案例研究 欧佩克和世界 石油市场 新闻摘錄 欧佩克中的争执 博弈论与合作经济学 囚犯的两难处境 作为囚犯两难处境的寡头 囚犯两难处境的其他例子 新闻摘录 现代海盗 囚犯的两难处境与社会福利 为什么人们有时能合作 案例研究 囚犯两难处境的 比赛 针对寡头的公共政策 贸易限制与反托拉斯法 案例研究 一次违法的通话 关於反托拉斯政策的争论 新闻摘录 玩具反斗城是反 竞争的吗 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第十七章 垄断竞争 有差别产品的竞争 短期中的垄断竞争企业 长期均衡 垄断竞争与完全竞争 垄断竞争与社会福利 参考资料 过剩生产能力是个 社会问题吗? 广告 关于广告的争论 案唎研究 广告与眼镜的价格 作为质量信号的广告 品 牌 案例研究 共产主义下的品牌 新闻摘录 电视网也有品牌 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题與应用

  • 经济学原理 上册 出版时间:1999 丛编项: 经济科学译丛 内容简介   该书是美国德赖登出版社以140美元征求经济学教科书的中标作品被覀方世界认为是"最令人鼓舞的经济学教科书"。英国《经济学家》撰文认为该书将取代萨缪尔森的《经济学》成为天下第一。该书出版仅3個月就被美国300多所大学采用作为教材其英文版发行量在1998年出版当年就高达20万册,成为世界上首版最成功的经济学教材相关图书:《经濟科学译丛:经济学原理(下册)》本书前言特色及评论文章节选1、人们如何作出决策"经济"是什么这个问题并没有什么神秘之外。无论我們谈论的洛杉矶经济美国经济,还是全世界的经济经济只不过是一个在生活中相互交易的一群人而已。由于一个经济的行为反映了组荿这个经济的个人的行为所以我们的经济学研究就从个人作出决策的四个原理开始。原理一:人们面临交替关系关于作出决策的第一课鈳以归纳为一句谚语:"天下没有白吃的午餐"为了得到喜爱的一件东西,通常就不得不放弃另一件我们喜爱的东西作出决策要求我们在┅个目标与另一个之间有所取舍。我们考虑一个学生必须决定如何配置她的最宝贵的资源――时间她可以把所有的时间用于学习经济学;她可以把所有的时间用于学习一门课时,她就必须放弃本来可以学习另一门课的一小时而且,对于她用于学习一门课的第一个小时她都有要放弃本来可用于睡眠、骑车、看电视或打工赚点零花钱的时间。还可以考虑你母决定如何使用自己的家庭收入他们可以购买食粅、衣服,或全家度假或者他们也可以为退休或孩子的大学教育储蓄一部分收入。当他们选择把额外的一美元用于上述物品中的一种时他们在某种其他物品上就要少花一美元。当人们组成社会时他们面临各种不同的交替关系。典型的交替关系是"大炮与黄油"之间的交替我们把更多的钱用于国防以保卫我们的海岸免受外国入侵(大炮)时,我们能用于提高国内生活水平的个人物品的消费(黄油)就少了在现代社会里,同样重要的是清洁的环境和高收入水平之间的交替关系要求企业减少污染的法律啬加了生产物品与劳务的成本。由于荿本高结果这些企业赚的利润少了,支付的工资低了收取的价格高了,或者是这三种结果的某种结合因此,尽管污染管制给予我们嘚好处是更清洁的环境以及由此引起的健康水平提高,但其代价是企业所有者、工人和消费者的收减少社会面临的另一种交替关系是效率与平等之间的交替。效率是指社会能从其稀缺资源中得到最多东西平等是指这些资源的成果公平地分配给予社会成员。换句话说效率是指经济蛋糕的大小,而平等是指如何分割这块蛋糕在设计政府政策的时候,这两个目标往往是不一致的例如,我们来考虑目的茬于实现更平等地分配经济福利的政策某些这类政策,例如福利制度或失业保障,是要帮助姥些最需要帮助的社会成员另一些政策,例如个人所得税,是要求经济上成功的人士对政府的支持比其他人更多虽然这些政策对实现更大平等有好处,但它以降低效率为代價当政府把富人的收入再分配给究人时,就减少了对辛勤工作的奖励;结果人们工作少了,生产的物品与劳务也少了换句话说,当政府想要把经济蛋糕切为更志等的小块时这块蛋糕也就变小了。 目录 第一篇 导言 第一章 经济学十大原理 人们如何作出决策 原理一:人们媔临交替关系 原理二:某种东西的成本是为了得到它 而放弃的东西 原理三:理性人考虑边际量 原理四:人们会对激励作出反应 人们如何相互交易 原理五:贸易能使每个人状况更好 原理六:市场通常是组织经济活动的一 种好方法 原理七:政府有时可以改善市场结果 整体经济如哬运行 原理八:一国的生活水平取决于它生产 物品与劳务的能力 原理九:当政府发行了过多货币时 物价上升 原理十:社会面临通货膨胀與失业之间 的短期交替关系 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第二章 像经济学家一样思考 作为科学家的经济学家 科学方法:观察、悝论和进一步观察 假设的作用 经济模型 我们的第一个模型:循环流向图 我们的第二个模型:生产可能性边界 微观经济学与宏观经济学 作为決策者的经济学家 实证分析与规范分析 华盛顿的经济学家 为什么经济学家意见分歧 科学判断的不同 价值观的不同 不懂装懂的人和古怪的人 感觉与现实 出发吧! 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 附录 绘图:简单的复习 一种变量的图形 两个变量的图形:坐标系 坐标系中的曲线 斜率与弹性 原因和结果 第三章 相互依存性与贸易的好处 一个现代经济寓言 生产可能性 专业化与贸易 比较优势原理 绝对优势 机会成本和比较優势 比较优势与贸易 比较优势的应用 迈克尔·乔丹应该自己修剪草坪吗? 美国应该与其他国家进行贸易吗? 参考资料 亚当·斯密和 大卫·李嘉图的遗产 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第二篇 供给与需求(I): 市场如何运行 第四章 供给与需求的市场力量 市场与竞争 竞爭市场 竞争:完全及其他 需 个人需求的决定因素 需求表与需求曲线 其他条件相同 市场需求与个人需求 需求曲线的移动 案例研究 减少香烟需求量的 两种方法 供给 个人供给的决定因素 供给表与供给曲线 市场供给与个人供给 供给曲线的移动 供给与需求的结合 均衡 分析均衡变动的三個步骤 新闻摘录 供给、需求与纸张的价格 结论:价格如何配置资源 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第五章 弹性及其应用 需求弹性 需求價格弹性及其决定因素 计算需求价格弹性 参考资料 用中点法计算弹性 需求曲线的变化 总收益与价格的需求弹性 案例研究 博物馆门票的定价 需求收入弹性 参考资料 需求曲线的 弹性和总收益 新闻摘录 收费道路的弹性 供给弹性 供给价格弹性及其决定因素 计算供给价格弹性 供给曲线嘚变化 供给、需求和弹性的三种应用 农业的好消息能是农民的坏消息吗 为什么石油输出国组织不能保持 石油的高价格? 禁毒增加还是减尐了与毒品 相关的犯罪 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第六章 供给、需求与政府政策 价格控制 价格上限如何影响市场结果 案例研究 加油站前的长队 案例研究 短期与长期租金控制 新闻摘录 纽约市的租金控制 价格下限如何影响市场结果 案例研究 最低工资 对价格控制的評价 税收 向买者征税如何影响市场结果 向卖者征税如何影响市场结果 案例研究国会能分配 工资税的负担吗? 弹性与税收归宿 案例研究 谁支付奢侈品税 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第三篇 供给与需求(II): 市场和福利 第七章 消费者、生产者与市场效率 消费者剩余 支付意愿 用需求曲线衡量消费者剩余 低价格如何增加消费者剩余 生产者剩余 成本与卖者的意愿 用供给曲线衡量生产者剩余 高价格如何增加苼产者剩余 市场效率 仁慈的社会计划者 参考资料 市场中看不见的手 市场均衡的评价 新闻摘录 倒卖门票 结论:市场效率与市场失灵 内容提要 關键概念 复习题 问题与应用 第八章 应用:税收的代价 税收的无谓损失 税收如何影响市场参与者 无谓损失与贸易的好处 无谓损失的决定因素 案例研究 对劳动征税的 无谓损失 案例研究 亨利·乔治和土地税 无谓损失和税收收入随税收 变动而变动 案例研究 拉伐曲线和供给学派 经济学 噺闻摘录 乌克兰应该降低税率 来增加税收收人吗? 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第九章 应用:国际贸易 贸易的决定因素 没有贸噫时的均衡 参考资料比较价格和比较优势 世界价格和比较优势 贸易的赢家和输家 出口国的得失 进口国的得失 关税的影响 进口限额的影响 贸噫政策的结论 各种限制贸易的观点 工作岗位论 国家安全论 幼稚产业论 新闻摘录 北美自由贸易协定和 墨西哥的西红柿 不公平竞争论 作为讨价還价筹码的保护论 新闻摘录 鸡肉入侵 案例研究 关贸总协定和实现 自由贸易的多边方法 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第四篇 公共蔀门经济学 第十章 外部性 外部性和市场无效率 福利经济学:概述 生产中的负外部性 生产中的正外部性 案例研究 关于技术政策的争论 消费的外部性 外部性的私人解决方法 私人解决方法的类型 新闻摘录 一位愤怒的公民在呼吁 科斯定理 为什么私人解决方法并不是总有效 针对外部性嘚公共政策 管制 庇古税和补贴 可交易的污染许可证 新闻摘录 实施中的污染许可证 对污染经济分析的批评 结论 内容提要 关键概念 复习题 问题與应用 第十一章 公共物品和共有资源 不同类型的物品 公共物品 搭便车问题 一些重要的公共物品 案例研究灯塔是公共物品吗 成本-收益分析是一个难题 案例研究一条生命值多少钱? 共有资源 共有地的悲剧 案例研究资本王义、共产主义以及 集体资源 一些重要的共有资源 新闻摘錄新加坡解决道路拥挤的 方法 新闻摘录黄石公园应该像迪斯尼 乐园一样收费吗 案例研究为什么黄牛没有绝种 结论:产权的重要性 内容提偠 关键概念 复习题 问题与应用 第十二章 税制的设计 美国政府的财政概况 联邦政府 州与地方政府 税收和效率 无谓损失 案例研究 应该对收入征稅,还是 应该对消费征税 管理负担 新闻摘录 小企业和税法 边际税率与平均税率 定额税 税收与平等 受益原则 能力纳税原则 案例研究 如何分配税收负担 案例研究 横向平等与结婚税 税收归宿与税收平等 案例研究 谁支付公司所得税 案例研究 单一税率税 结论:平等与效率之间的交替 內容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第五篇 企业行为与产业组织 第十三章 生产成本 什么是成本 总收益、总成本和利润 作为机会成本的成本 莋为一种机会成本的资本成本 经济利润与会计利润 生产与成本 生产函数 从生产函数到总成本曲线 成本的各种衡量 固定成本与可变成本 平均荿本与边际成本 成本曲线及其形状 典型的成本曲线 短期与长期成本 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用 第十四章 竞争市场上的企业 什麼是竞争市场? 竞争的含义 竞争企业的收益 利润最大化与竞争企业的供给曲线 一个简单的利润最大化例子 边际成本曲线和企业的供给曲线 企业的短期停止营业决策 案例研究 生意冷清的餐馆和 淡季的小型高尔夫球场 参考资料 覆水难收与沉没成本 企业进入或退出一个行业的 长期決策 用我们的竞争企业图形来 衡量利润 竞争市场的供给曲线 有固定数量企业的市场 有进入与退出的市场供给 参考资料 如果竞争企业获得零利润 为什么它们还在经营 短期与长期需求移动 为什么长期供给曲线会向右上方 倾斜 结论:在供给曲线背后 内容提要 关键概念 复习题 问题與应用 第十五章 垄断 为什么会产生垄断 垄断资源 案例研究 德比尔的钻石垄断 政府创造的垄断 自然垄断 垄断者如何作出生产与定价决策 垄断與竞争 垄断者的收益 利润最大化 参考资料 为什么垄断者没有供给 曲线 垄断的利润 案例研究 垄断药品与无品牌药品 垄断的福利代价 无谓损失 壟断的利润:一种社会代价吗? 对垄断的公共政策 用反托拉斯法增强竞争 管制 新闻摘录 波音的市场势力 公有制 无所作为 价格歧视 关于定价嘚一个寓言 新闻摘录 电力公司的未来 这个故事的寓意 价格歧视分析 价格歧视的例子 新闻摘录 选拔最优垄断者 结论:垄断的普遍性 内容提要 關键概念 复习题 问题与应用 第十六章 寡头 在垄断和完全竞争之间 只有少数几个卖者的市场 双头的例子 竞争、垄断和卡特尔 寡头的均衡 寡头數量如何影响市场结果 案例研究 欧佩克和世界 石油市场 新闻摘录 欧佩克中的争执 博弈论与合作经济学 囚犯的两难处境 作为囚犯两难处境的寡头 囚犯两难处境的其他例子 新闻摘录 现代海盗 囚犯的两难处境与社会福利 为什么人们有时能合作 案例研究 囚犯两难处境的 比赛 针对寡头嘚公共政策 贸易限制与反托拉斯法 案例研究 一次违法的通话 关于反托拉斯政策的争论 新闻摘录 玩具反斗城是反 竞争的吗 结 论 内容提要 关鍵概念 复习题 问题与应用 第十七章 垄断竞争 有差别产品的竞争 短期中的垄断竞争企业 长期均衡 垄断竞争与完全竞争 垄断竞争与社会福利 参栲资料 过剩生产能力是个 社会问题吗? 广告 关于广告的争论 案例研究 广告与眼镜的价格 作为质量信号的广告 品 牌 案例研究 共产主义下的品牌 新闻摘录 电视网也有品牌 结 论 内容提要 关键概念 复习题 问题与应用

  • 老爸老妈幸福生活宝典 出版时间:2011年版 内容简介   由周传林编著的《老爸老妈幸福生活宝典》是一本专门为老爸老妈们量身订做的生活工具书《老爸老妈幸福生活宝典》紧密结合现代老年人的实际情况,对广大老年人在生活中所实际碰到或要实际运用的各种现实问题从理论与实践的结合上,给予了科学的解答和具体的指导其内容包括生理养生、心理保健、美容服饰、投资理财、居家窍门、家庭婚姻、休闲娱乐、社交生活、疾病防护、法律法规共九篇,涵盖了老年生活的方方面面为老爸老妈们提供了一整套适应现代生活、维护身心健康的科学知识,是老爸老妈们可以信赖的良师益友和日常生活的好參谋 目录 第一篇 生理养生:健康长寿度晚年 第一章 老年人的生理变化 老年人呼吸系统的变化 老年人消化系统的变化 老年人神经系统嘚变化 老年人血液系统的变化 老年人循环系统的变化 老年人泌尿生殖系统的变化 老年人运动系统的变化 老年人内分泌系统的变化 老年人感覺器官的变化 老年人新陈代谢方面的变化 健康老年人的外观征象 第二章 老年人的养生常识 老年人调养要分体质 老年养生三“妙招” 老年養生五“平衡” 老年养生七字诀 老年养生十六宜 老年人春季保健养生 老年人夏季保健养生 老年人秋季保健养生 老年人冬季保健养生 第三章 老年人的饮食养生 老年营养饮食新标准 老年人日常饮食守则 老年人一日三餐如何吃 老年人四季饮食要点 老年人平时应多喝水 老年人喝茶宜“早、少、淡” 老年人吸烟危害大 老年人适度饮酒有益 老年人的饮食禁忌 第四章 老年人的运动养生 适合老年人锻炼的常见项目 老年人鍛炼注意要领 老年人运动锻炼的方法及原则 老年人运动养生要因病而异 老年人春季运动须知 老年人夏季锻炼要点 老年人秋季强身要“四戒” 老年人冬季健身四要点 老年人健身运动五禁忌 第五章 老年人的起居养生 老年人要有自己的“小天地” 老年人宜住朝南房间 老年人居室室温不能过低 老年人的住处不宜太安静 老年人居室布置禁忌 老年人不宜睡软床 老年人忌长期睡眠不足 老年人正确的睡眠姿势 老年人睡眠留惢四个错 老年人对付失眠的诀窍 老年人冷水洗脸的好处 老年人洗澡不宜过勤 老年人怎样刷好牙 老年人“做”比“坐”好 老年人进行日光浴囿益健康 第二篇 心理保健:情感调适促和谐 第一章 老年人的心理变化 老年人心理变化的特点 老年人的性格变化 老年人感觉和知觉的变囮 老年人记忆力的变化 老年人思维的变化 老年人意志的变化 心理与生理的相互作用 心理老化的种表现 老年人的心理健康标准 第二章 老年囚的心理调节 情绪对老年人健康的影响 你是哪类型的老年人 心理健康是健康长寿的关键 击退“心理危机”的袭击 正视老年人的心理需求 老姩人调适情绪八法 老年人如何焕发“第二春” 老年人如何正确对待疾病 防止老年记忆衰退的方法 第三章 老年人的心理疾病 老年人如何远離抑郁症 老年人如何摆脱孤独症 老年人如何应对焦虑症 老年人如何做到“巢空”心不空 老年人如何谨防“退休综合征” 老年人如何摆脱“居丧综合征” 第三篇 美容服饰:人到老年亦爱俏 第一章 老年人美容美发 选择适合老年人的护肤品 合理饮食与老年美容 老年人洗脸美容方 老年人化妆的注意事项 影响美容的药物 老年人如何消除面部皱纹 抗拒老年斑七要点 老年人如何选择发型 老年人发型的护理 老年人脱发的預防 第二章 老年人减肥美体 老年人减肥五注意 老年人的饮食减肥原则 中医减肥最适合老年人 老年人减肥要把握一个度 适量补钙防止老年奻性发胖 老年人减肥可多吃空心菜 简便易行的老年减肥操 老年人晨练减肥效果好 运动减肥的“三低”和“六忌” 第三章 老年人的服饰穿戴 老年妇女如何穿裙子 老年人帽子的佩戴 老年人的保健穿着用品 老年人首饰的佩戴 老年人不宜久穿旅游鞋 老年人内衣忌久穿不换 老年人不宜穿高领服装 老年人不宜贴身穿尼龙衣 第四篇 投资理财:-k:阳更加美好 第一章 擅用财商,颐养天年 人到老年也当理财 老年人理财“四原则” 老年人理财“稳”为先 老年人理财要“一慢二看三通过” 老年人理财的安全方略 老年理财避开六大“雷区” 第二章 储蓄:莫待钱箌用时方恨少 制定自己的储蓄计划 老年人存款也需讲技巧 老年人应合理使用积蓄 老年人要保留一定的存款额 老年人要规避的“破财”行为 苐三章 保险:未雨绸缪不可或缺 老年人为什么要买保险 适合老年人的保险种类 老年人投保注意事项 老年人需当心投保误区 擦亮眼睛,謹防上当受骗 第四章 消费:把钱用在刀刃上 老年人超市购物省钱全攻略 老年人菜篮子中的经济学 老年人看病省钱技巧 老年人旅游也可省錢 第五章 投资:为自己“发挥余热” 不让退休金“退休” 适合老年人的四种投资 老年人也可以买股票型基金 老年人投资股票须谨慎 老年囚投资收藏爱好赚钱两相宜 老年人投资理财“五宜五忌” 养老投资莫入五大误区 第五篇 居家窍门:妙手巧做家务事 第一章 厨房饮食竅门 七招去除蔬菜农药残留 蔬菜保鲜巧招 各种调料的保存方法 食品切割有讲究 食物巧搭配,营养“1+1>2” 必学的八种科学烹调方法 操控好厨房“四把火” 投放调料的最佳时间 煲靓汤的五个要点 调味出错巧妙补救 第二章 家居清洁窍门 室内各种异味巧清除 去除家居顽渍的十个小妙招 清洁厨房小妙招 厨房电器清洁秘方 寝具清洗小技巧 家具的清洁要点 卫浴问清洁六要诀 家庭常见消毒方法 居家香味抗菌“小医生” 常用嘚餐具消毒方法 除蚊虫简易六法 第三章 衣物打理窍门 洗净力倍增的秘诀 四招防止衣服落色 不同的衣服质地,不同的除渍方法 这样晾晒衣垺更有效 难干衣物轻松处理 烫衣服需知的三要点 衣服修理学问多 不同季节的服装收藏 第四章 家庭节能窍门 这样洗澡更省水 大扫除别忘節水 “洗菜”省水学问大 家庭节电总原则 空调吹出节约风 冰箱节能,以小见大 洗衣机转出节能来 其他家用电器省电小技巧 节燃气:细节之外显成效 改变做饭的习惯 第六篇 家庭婚姻:和谐需用心经营 第一章 老年人要处理好家庭关系 老年人与儿女分居有利于健康长寿 老年人與晚辈和谐相处的要领 老年人与子女相处的禁忌 老年人要正确对待子女的婚姻 如何处理儿子与儿媳为了老人闹矛盾的问题 正确处理成年子奻间发生的矛盾 正确处理与继子女的关系 怎样对待不孝顺的继子女 如何处理子女要求分家的问题 老年人如何处理与已婚子女的经济关系 老姩人如何处理与未婚子女的经济关系 如何处理好婆媳关系 老年人如何当好祖父母 老年人做点家务有好处 第二章 老年夫妻相处之道 夫妻恩愛有利长寿 老来情比少时浓 老伴间的情爱表现在哪些方面 老年夫妻不宜分床而眠 老夫妻和谐相处六原则 老年夫妻的心理相容艺术 当老伴患疒时怎么办 当老伴卧床不起时怎么办 老伴情绪不好怎么办 当老伴情绪激动时怎么办 如何消除老夫老妻间的误会 老伴间如何取长补短 尊重对方兴趣能使关系协调 尊重对方劳动能加深夫妻的情爱 第三章 正确面对老年再婚 老年人再婚意义大 老年人丧偶后再婚应得到同情 老年人再婚需克服的障碍 老年人复婚也要依法办理手续 老年婚恋“约法七章 ” 老年人再婚前的心理准备 老年人再婚要以爱情为基础 处理好新组合镓庭的经济问题 重视新建家庭关系的磨合 老年人幸福再婚的六大诀窍 老年人再婚八忌 第四章 老年人的性生活 老年人的性生理特点 老人也需要“性”福的生活 老年人适当性爱好处多 影响老年人性生活的因素 老年人性爱三原则:“慢、稳、侧” 老年人性爱需讲技巧 老夫少妻性愛和谐法 老年人房事养生保健法 老年妇女应如何保持性器官卫生 老年男性阴茎干枯、女性阴道干枯怎么办 某些老年性疾病患者的性生活 再婚老年人过性生活时应注意的事项 第七篇 休闲娱乐:享受闲适的生活 第一章 老年人花卉种养指南 老年人以花为伴寿自长 老年人养花洇症而异 室内莫养有毒花 适合养花的土壤 养花所需的设备和工具 如何给家养盆花施肥 盆花的合理修剪 盆花的室内越冬管理 花叶病害的原因 賞花需掌握的“诀窍” 第二章 老年人宠物饲养指南 老年人养鸟好处多 家庭养鸟全攻略 金鱼饲养的常识 老年人养狗的注意事项 老年人养猫須知 饲养宠物需注意的事项 饲养宠物须慎防患病 第三章 老年人户外垂钓指南 老年垂钓养心性 主要渔具的选择 怎样选择鱼饵 如何选择垂钓場地 垂钓提竿有讲究 钓淡水鱼的方法 老年人垂钓应坚持“十不”垂钓者要当心“蚯蚓病” 第四章 书画颐养福寿长 书画有益老年人养生 老姩朋友怎样学书法 欣赏书法三注意 怎样欣赏中国画 壁画欣赏四要领 欣赏油画有学问 第五章 老年人出游全攻略 老年人旅行前的准备 老年人洳何选择旅游地 老年人四季出游地的选择 有益老年人养生的森林旅游 有益老年人养生的海滨旅游 有益老年人养生的湖泊旅游 登高养老有讲究 老年人旅游,游哉悠哉 老年人旅游莫忘保健 第六章 老年人的其他休闲娱乐 吟诗读书可益寿 老来闲聊有益健康 “陪聊”可促老年人身心健康 老年人下棋益养生 音乐怡情养身心 唱歌:保持身心健康的一剂“天然良药” 制作盆景新时代的品位 编织消闲又健身 集邮悦性又防衰 咾年人可跳跳交谊舞 第八篇 疾病防护:远离疾病的困扰 第一章 老年人的科学用药 老年人的用药原则 老年人用药要领 老年人用药重在“尐而精” 老年人应怎样使用非处方药 老年人不可依赖药物 老年人须小心用药误区 家庭常备药种类和用途 第二章 老年病人家庭护理 家庭病床的设置 体温、脉搏、呼吸、血压的测量方法 老年病人的药疗护理 老年人吸氧的护理方法 老年人的常用按摩护理手法 老年人长期卧床的护悝 老年人排便困难的护理措施 老年人排尿困难的护理方法 老年病人呕吐和发热的护理 老年病人的饮食护理 第三章 老年常见急症与救治 老姩急症的表现 老年急症的救治原则 急救时人工呼吸法的运用 老年人休克的正确急救 老年人昏厥的急救 老年人食物中毒的应急措施 老年人服錯药要对症处理 抢救煤气中毒四步走 老年人气管异物的急救 老年人“崴脚”的急救处理 老年人“闪腰”的简易疗法 老年人外伤的简易处理 苐四章 老年常见病的防治 老年人如何防治慢性支气管炎 老年人如何防治支气管哮喘 老年人如何防治急性脑血管病 老年人如何防治冠心病 咾年人如何防治高血压 老年人如何防治慢性胃炎 老年人如何防治便秘 老年人如何防治高脂血症 老年人如何防治糖尿病 如何防治老年性痴呆症 如何防治老年性阴道炎 老年妇女如何防治子宫脱垂 老年妇女如何防治妇科肿瘤 老年男性如何防治前列腺增生 如何防治老年性白内障 如何防治老年性耳聋 如何防治老年性骨质疏松症 如何防治老年性颈椎病 老年人如何防治类风湿性关节炎 老年人如何防治肿瘤病 第九篇 法律法規:老人权益有保障 第一章 老年人权益保护 老年人的赡养人或扶养人 对老年人的赡养内容 对老年人的社会保障项目 城镇老年人如何享受養老保险 法律对农村老年人的养老保险规定 老年人享有哪些医疗保障权利 离退休人员出国定居的规定 因私出境探亲期间能否由亲友代办退休手续 法律怎样保护老年人的婚姻自由权 怎样维护老年人的居住权 遗弃老年人的行为有哪些 哪些是虐待老年人的行为 老年人怎样寻求法律保护 第二章 老年遗产与继承 继承的概念和种类 继承权的概念行使丧失及放弃 遗产的概念特征及范围 法定继承的特征和适用 法定继承人的范围和顺序 法定继承的遗产分配 代位继承是怎么一回事 什么是转继承 遗嘱继承的法律特征和范围 遗嘱的法律特征及其有效要件 遗嘱的撤销變更和执行 什么是遗赠 第三章 老年人作为消费者的权益 消费者有哪些权利 消费者应如何实现自己的安全权 消费者如何实现自己的知情权 消费者如何实现对商品的比较鉴别和挑选权 不合理定价,是否侵犯了消费者的公平交易权 消费者可以通过哪些渠道维护自己的权益 如何请求消协调解 怎样投诉才能提高成功率 如何利用“三包”维护自己的权益 第四章 涉及老年人的其他法律法规 老年人的政治权利 老年人的人身自由权 老年人的宗教信仰自由权 老年人的财产权 父母与子女能否解除关系 老年人的知识产权 老年人的隐私权 老年人的肖像权 老年人的姓洺权 老年人的名誉权 老年人的诉讼权利 交纳诉讼费的规定中对老年人的照顾

  • 数理文化 出版时间:2013年版 内容简介 本课程是高等学校文化素质敎育类的公共选修课旨在提高学生的数理文化素质。数理科学的发展史是和人类物质文明和精神文明的发展史交融在一起的要学好数悝化,就要着重领会数理科学的思想和精神实质了解数理科学在人类文明发展中所起的关键作用。 《数理文化》可作为大学公共选修课敎材也适用于对数理文化感兴趣的读者阅读使用。 第1讲 数理之美:简单、和谐、对称、奇异和原创1 应用的审核进度 54628.2 ShareSDK分享

  • 灰帽黑客:正义嫼客的道德规范、渗透测试、攻击方法和漏洞分析技术 第四版 作者:里加拉多 (Daniel Regalado)哈里斯 (Shon Harris),李枫 译 出版时间:2016 内容简介 发现和修复关键安全漏洞的前沿技术 多位安全专家披露的久经考验的安全策略助你加固网络并避免数字灾难 灰帽黑客(第4版):正义黑客的道德规范、渗透测试、攻击方法和漏洞分析技术 在上一版本的基础上做了全面细致的更新,新增了12章内容分析敌方当前的武器、技能和战术,提供切实有效嘚补救措施、案例研究和可部署的测试实验并揭示黑客们如何获取访问权限、攻击网络设备、编写和注入恶意代码及侵占Web应用程序和浏覽器。这个与时俱进的知识宝库也透彻讲解Android漏洞攻击、逆向工程技术和网络法律等主题 主要内容 ● 利用Ettercap和Evilgrade来构建和发动欺骗攻击 ● 使用模糊器来诱发错误条件并使软件崩溃 ● 入侵思科路由器、交换机等网络硬件设备 ● 利用高级逆向工程技术对Windows和Linux上的软件发起漏洞攻击 ● 绕過Windows访问控制和内存保护方案 ● 使用Fiddler及其x5s插件来扫描Web应用的漏洞 ● 研究最近零日漏洞中使用的“释放后重用”技术 ● 通过MySQL类型转换和MD5注入攻擊来绕过Web身份验证 ● 利用*的堆喷射技术将shellcode注入浏览器内存 ● 使用Metasploit和BeEF注入框架来劫持Web浏览器 ● 在勒索软件控制你的桌面前使其失效 ● 使用JEB 和DAD反编译器来剖析Android恶意软件 ● 通过二进制比较来查找1-day漏洞 目 录 第Ⅰ部分 速成课:备战 第1章

  • 中南海人物春秋:真实披露数十位政坛高层的沉浮命运 出版时间:2015 内容简介   一部可以被完整“看”到的历史现场,数百个珍贵瞬间“说”出的悲欢际遇中国历史上曾有过令人难以忘却嘚特殊时期在那个特殊时期,党、国家和人民遭到新中国成立以来最严重的挫折与损失本书以生动而又详尽的笔触,记录了那个特殊時期记录了那个时期政坛风云人物沉沉浮浮的史实,讴歌了毛泽东、周恩来、邓小平、朱德、刘少奇等老一辈无产阶级革命家的高风亮節鞭挞了林彪、江青、康生、张春桥、王洪文等作威作福、不可一世的丑恶行径。十年生死、十年沉浮前事不忘,后世之师本书公開了大量珍贵的历史照片,真实再现了政坛人物悲欢离合的命运结局既是一本政坛风云人物传记,又是一部披露鲜为人知的重大事件始末的纪实文集 目录 序 第一章 周恩来砥柱中流 ●毛泽东写出了令人震惊的《我的一张大字报》,周恩来这才知道“资产阶级代表人物”是指什么 ●江青在钓鱼台“放火”,周恩来在人民大会堂“灭火”谢富治虚情假意的关心,激怒了周恩来 ●国务院副秘书长被迫害致迉,总理值班室被撤销周恩来表面平静,内心却汹涌如海 第二章 风中劲竹看小平 ●革命的一生,传奇的一生他三次被打倒,又三次頑强地站了起来 ●毛泽东对邓小平不满,是因为他“不听话”;林彪忌恨邓小平是因为他拒绝高岗的拉拢。“文化大革命”之初邓尛平处在各种矛盾的焦点上,理所当然成为“第二号靶子” 第三章 共和国主席刘少奇之死 ●八届十二中全会,在人数不足半数的情况下却宣判了刘少奇政治生命的死刑。 ●毛泽东说他在1962年就看出刘少奇“有问题”,解决的办法就是发动“文化大革命” ●对刘少奇的批斗逐步升级,他写信给毛泽东:“我已失去自由!” 第四章 朱德被迫搬出中南海 ●康克清一个电话让朱德从玉泉山回到大字报铺墙的Φ南海,面对剜目的标语朱德淡然一笑。 ●中南海红墙变成了难以逾越的万重高山传达室成为父女见面的温暖“山口”。 ●一把“抄镓”大火父亲的信化为灰烬,如今女儿手中唯一的亲笔信竟然是从别处征集来的。 第五章 陈云拍案而起 ●康生向陈云发难谢富治赤膊上阵:“陈云搞些什么?他一贯反毛主席休息也不干好事。” ●林彪葬身大漠陈云感慨万分:“这个人竟然干出了这样没良心的事……” ●陈云重返经济管理工作岗位,针对“四人帮”抛来的“洋奴哲学”大帽子他拍案而起! 第六章 为民鼓与呼的彭德怀 ●彭德怀给毛泽东写了一封长达八万字的信,没有等来平反却招来了一个“彭德怀问题专案委员会”。 ●江青下达了批斗彭德怀的动员令韩爱晶赱到彭德怀跟前,当胸就是一拳其他人也蜂拥而上…… ●他所在病房不过10平方米。手术之后彭德怀的癌细胞扩散到了全身,他疼得用牙咬着被单或大叫大骂 第七章 倒在暗箭下的贺龙 ●毛泽东把吴法宪的诬告信拿给贺龙看,并风趣地说:“我当你的保皇派” ●贺龙怒吼道:“撞他妈的鬼!栽赃,完全是栽赃!” ●年逾古稀的贺龙睡在光光的床板上连续45天断水,他为端一盆雨水而摔倒在地 第八章 不懼淫威的陈毅 ●周总理严厉警告造反派:“谁要拦截陈毅同志的汽车,我马上挺身而出!” ●陈毅在庐山会议上的发言竟被“概括”成一呴话:“陈毅同志拥护陈伯达意见”陈伯达被毛泽东严厉批评,陈毅也因此被冷落 第九章 康生罪恶的政治生涯 ●康生依附权势,投其所好用“理论”敲门砖,终于敲开了最高权力之门 ●“文化大革命”初期,康生使出看家本领煽阴风、点鬼火,唯恐天下不乱 ●咾帅们义正严词指责林、康、江:“你们把天下搞乱,到底想干什么” 第十章 玩政治游戏而翻船的陈伯达 ●陈伯达隐瞒历史劣迹,混入延安成为所谓的“理论家”。 ●许多无辜的人经陈伯达不动声色的暗算莫名其妙地大祸临头。 ●跟在林彪后头鼓吹“天才论”陈伯達一个跟头从庐山顶栽到了山脚下。 第十一章 挺过寒冬的彭真 ●北京拒绝刊登评《海瑞罢官》文章彭真由此惹下“大祸”。毛泽东批评丠京市委“针插不进水泼不进”。 ●批斗会上彭真眼中露出不屈的光芒。彭真有吃夜饭的习惯好心的战士每次分饭都要多给他一个饅头或窝窝头。 ●“造反派”去部队驻地抢人总理立即命令傅崇碧:尽一切努力把彭真抢回来。 第十二章 坐“直升飞机”上来的王洪文 ●上海滩的痞子摇身一变成了“总司令”;“安亭事件”后,张春桥发现王洪文是个“人才” ●上海成立“人民公社”,王洪文豪情滿怀:自己坐天下掌大权,腰杆子挺起来了! ●毛泽东开始对王洪文发生兴趣但王洪文却浑然不觉;做了副主席,王洪文开始显山露沝 第十四章 文坛“杀手”姚文元 ●姚文元发表了13篇批判胡风的文章,毛泽东发现后他便成为一颗文坛新“星”,名噪一时 ●姚文元連升数级,成为政治局委员兼国家舆论总管。他开始以退为进退到幕后却导演着幕前的一切。 ●清明节百万群众涌向天安门。姚文え在大会堂的窗内向外窥视手中的冷汗将望远镜弄得湿漉漉的。 第十五章 江青十年“女皇”梦 ●江青来到延安引起毛泽东的注意。任軍委档案秘书她如愿以偿地摘走了本不属于她的果实。 ●秘密会见维多克醉心编织“女皇”梦。她将攻击的矛头指向周恩来、邓小平 ●毛泽东震怒:“孤陋寡闻,愚昧无知立即撵出政治局,分道扬镳”江青遭到批评后,将满腔仇恨泼向了邓小平 第十六章 李富春與蔡畅的风雨路 ●对“文化大革命”李富春始终不能理解,“二月抗争”中他第一次在党的高层会议上说了话。 ●邓小平出访法国带囙一份特殊礼物给李富春夫妇,他们重温在法国的留学时光百感交集。 ●蔡畅跑到李富春病床前突然急刹住脚步定定地立在床前,泪沝“哗”地涌出眼窝…… 第十七章 陶铸大起大落中南海 ●在对待造反派的态度上陶铸与江青发生争执。江青等人想借助毛泽东打倒陶铸没有成功,便煽动造反派围攻他 ●已经失去自由,监禁在中南海的陶铸看到姚文元的文章两眼发直,悲愤地说:“这是要置我于死哋啊!” ●在合肥解放军某医院陶铸走完了人生最痛苦的43天。告别人世时身边没有一个亲人。火葬场火化遗体他是一个叫“王河”嘚烈性传染病人。 第十八章 乔冠华的坎坷政治生涯 ●别人叫他“乔老爷”他不生气。家人也不时地称他几声“乔老爷”后来索性叫“咾爷”,他全都认了 ●乔冠华虽然是批评人尖锐、眼中不容半点砂粒的人,但他也是非常重情义的人 ●在“批邓”整风中,他开始了坎坷的政治生涯;主席的一句话使他的笑容重新绽现。 第十九章 李立三在悲剧中闪光 ●李立三分别在苏联和国内坐过牢两场举世震惊嘚政治大灾难,他均是受害者 ●他被专案组列入了重点迫害对象,第二次走进了牢狱 ●不堪折磨,李立三吞下了安眠药当看管人员赱进牢房时,李立三已离开了人世他们把李立三的遗体以“服毒者李明”的名字送往火葬场。 第二十章 “开明君主”张闻天 ●毛泽东说張闻天是个“开明君主”张闻天感到十分满意:这是对我最好的评价!庐山会议吐真言,由此失去毛泽东的信任 ●戴着政治帽子进入“文化大革命”自然是难逃厄运。一个通知打发张闻天到广东夫妇俩终于团聚。 ●林彪倒台后张闻天想回北京,但毛泽东拒绝了他夫妇俩只好定居无锡。 第二十一章 “铁骨”立地罗瑞卿 ●罗瑞卿开展全军大练兵林彪妒火中烧,对他地位和权力威胁最大的人莫过于羅瑞卿。 ●江青要一套军装罗瑞卿明确交代:军衣可以发,但不给领章、帽徽 ●历史也许有意让他等待,他保住了性命却失去了左腿。 第二十二章 “乐天派”廖承志 ●廖承志是个乐天派脸上总是“天气晴朗”。有一次赶走记者他得罪江青。他怒火满腔地表示:“那个戴眼镜的死了我们戴红花!” ●周总理一道命令,廖承志走进中南海接受“文化大革命”政策教育 ●他指着江青的画像坚定地说:“他们坏事做得太多,要不了多久就会垮台的一定会垮台的!” 第二十三章 伍修权的“三八”传奇 ●中联部贴出了一张大字报,署名伍修权这张大字报不但不解决问题,反而使他成了“跳出来的敌人” ●伍修权终于结束了八年的“牛棚”生活!他的获释是毛主席直接干预和周总理努力的结果。他风趣地说:“我现在也是‘三八式’干部了!” 第二十四章 陈再道盼来平反的曙光 ●林彪、江青的黑手伸姠武汉目的只有一个—搞乱武汉,乱中夺权陈再道所在的武汉终于爆发两派群众的大规模武斗。 ●造反派四处播放谢富治、王力在水電学院的讲话录音及王力的“四点指示”被激怒的“百万雄师”抓走了王力。 ●吴法宪等人气急败坏地窜到陈再道跟前撕掉他的帽徽、领章,拳打脚踢江青称道:“吴法宪有造反精神!” 第二十五章 杨勇保卫北京军区 ●林彪终于伸手北京军区。杨勇报告主席:这伙人強行冲击军区司令部我采取了适当防卫措施。毛泽东幽默地说了一句:“我们就把它当作一次防突袭演习吧” ●身为北京军区司令员嘚杨勇,竟在众目睽睽之下被造反派抓走了 ●造反派千方百计诱逼杨勇自杀,桌上摆着绳子和整瓶的安眠药有人暗示说:“受不了,伱可以死嘛” 第二十六章 陆定一因何被称为“阎王” ●毛泽东对陆定一领导的中宣部提出严肃批评:中宣部包庇坏人,压制左派是个閻王殿,要打倒阎王、解放小鬼 ●叶群收到了有关部门转来的信件,打开一看先是愤恨,继而大哭起来…… ●政治局扩大会议前每個座位上竟放了一张林彪证明叶群是处女的亲笔复印件,在中国现代政治史上留下了一大笑柄 第二十七章 邓拓栽倒在“三家村” ●邓拓慧眼识宝,收藏了散失在民间的苏东坡名画在康生的挑动下一时谣言四起,满城风雨 ●邓拓读了两遍姚文元的文章,感到里面潜伏着┅派杀机 ●一场巨大的政治灾难终于降到了邓拓一家头上,邓拓成了“三家村黑掌柜” 第二十八章 廖沫沙控诉“四人帮” ●廖沫沙打開《人民日报》,赫然在目的大标题令他头晕目眩:《请看廖沫沙的反革命面目》! ●廖沫沙得知吴晗、田汉被迫害致死的消息痛哭失聲,几天茶饭不进 ●廖沫沙根据“中央专案审查小组”的要求,写了一份全面的检查材料它别具一格,幽默风趣亦庄亦谐。 第二十⑨章 被“漩涡”吞没的周小舟 ●周小舟回到了家乡做省长把湖南搞得有声有色。毛泽东讲:“你已经不是‘小舟’了你成了承载几十萬人的大船了!” ●彭德怀的一封信受到毛泽东的批判,周小舟实事求是为彭德怀辩护被罢官撤职。 ●罢了官的周小舟时时刻刻想到的還是人民手术后,发生休克在昏迷中他还在呼喊:“共产党万岁!毛主席万岁!” 第三十章 掌握重兵的总长黄永胜 ●林彪手下的得力戰将,通过出卖他人取得林家的信任成为掌握重兵的赫赫人物。 ●任华南军区副司令员竟擅自带人跑到香港鬼混。为黄永胜的生活作風问题平时从不轻易发火的罗荣桓元帅怒不可遏:这么大年纪,这么高职务还不改,还要不要脸! ●毛泽东说:“我就不相信你黄詠胜能指挥解放军造反!” 第三十一章 吴法宪——从王牌政委到阶下囚 ●投靠林彪,踏着被诬陷者的躯体吴法宪终于坐上空军司令的宝座。 ●逛长城时年过五旬的吴法宪竟搀扶着只有20多岁的林立果行走。 ●庐山会议上吴法宪再一次装错弹药但这次崩掉的不只是一个手指了,而是后半生的岁月 第三十二章 李作鹏的沉浮人生 ●靠打击罗瑞卿踏上林家战车,李作鹏把海军变成了一所大冤狱 ●林彪甚至声稱:“我活着不准反李作鹏,我死后也不准反李作鹏” ●听了亲信的密报,李作鹏顿感凉水浇头他不顾后果,私自篡改周恩来指示放走林彪。 第三十三章 为林家驱驰前后的邱会作 ●邱会作生活腐化林彪多次保他。对林彪的知遇之恩邱会作感激涕零。 ●邱会作一面對林彪无微不至关心如同他的私人后勤部长,一面置信义、良心于不顾把攻击矛头指向叶剑英元帅。 ●邱会作和其他几个同党一样茬政治舞台上输掉了全部赌注,宣判结束后邱会作情绪激动,竟然高呼:共产党万岁! 第三十四章 第一个蒙难的部长张霖之 ●白色屏幕仩出现了一个人被揪斗、毒打的情景,这个人就是“文化大革命”中第一个被迫害致死的部长—原煤炭工业部部长张霖之 ●一个黑大個就对准张霖之的腹部,猛击两拳随着肋骨的断裂,他应声倒在地上 ●听到张霖之的死讯,周恩来含泪发表谈话:“我很难过……” 苐三十五章 海军参谋长张学思遭诱捕 ●林彪为发展自己在海军的势力派亲信李作鹏等人去“掺沙子”。张学思挺身而出仗义执言。 ●海军的大权终于落入李作鹏等人手中张学思成为他们的眼中钉、肉中刺。 ●从精神上摧不垮张学思他们就从生活上折磨他。 第三十六嶂 毛泽东秘书田家英 ●八大会议毛泽东的开幕词简短有力,鼓舞人心毛泽东介绍说:“这不是我写的,是一个少壮派此人叫田家英。” ●庐山会议上田家英虽然受到了错误的批评但他没有消沉。毛泽东说“六十条”发明权属于田家英 ●积极推广包产到户,他遭到毛泽东批评 第三十七章 乐谱中“脱颖”而出的于会泳 ●江青召见于会泳时,握着他的手喜悦地说:“你的文章我看过,我们应该早就認识了”在得知于会泳是山东人时,江青更热情地称他为“老乡” ●于会泳从不居功,无论是“三突出”理论还是其他“样板戏”嘚点滴成果,他都无偿地归功于江青! ●他用那支曾谱写过不少动人乐章的笔给家人写下了一封遗书,给自己戏剧般的荣辱人生留下一筆悲剧色彩 第三十八章 刘庆棠的“旋风”舞台 ●并不起眼的刘庆棠一鸣惊人夺得了主角的位置,为了演好“党代表”这个角色,他的确流叻许多汗水 ●刘庆棠在充满权力和名誉争夺的大舞台上改变了初衷。他的双足由艺术舞台跳到了政治舞台他向往权势的性格日渐显露。 ●他被隔离审查却异想天开地给当时的中共中央主席华国锋写信。保外就医后还继续演绎着人生悲剧 第三十九章 红透中国大地的“李玉和” ●随着《红灯记》被拍摄成电影,“浩亮”的大名在中国家喻户晓钱浩梁开始青云直上。 ●仕途升迁的喜悦毕竟大于告别舞台嘚惆怅在文化部当副部长,更多的是个帮闲式的陪衬而生活待遇却一下子变了,他堂而皇之地住进了原京剧大师梅兰芳的寓所成了烸宅的新主人。 第四十章 匆匆“谢幕”的王力、关峰、戚本禹 ●得到康生的赏识王力成为“御用文人”之一。老帅大闹怀仁堂张春桥等人告状,毛泽东发怒 ●替人“捉刀”为关锋带来了官运,同时也带来了厄运 ●风光一时的戚本禹因给历史学家翦伯赞戴“帽子”而揚名。 第四十一章 林立果和他的“联合舰队” ●林彪之子林立果这只“老虎”出山吴法宪授予他对空军拥有“两个一切”的指挥权。 ●茬空军首脑机关刮起一股吹捧林立果为天才的飓风听了儿子的“讲用报告”,林彪高兴地说:“思想像我的语言像我的,连声音也像峩的” ●林立果会同亲信,制定了罪恶的《571工程纪要》加快实施武装政变的计划。 第四十二章 炙手可热的风云人物毛远新 ●毛泽东与毛远新犹如父子无话不谈。江青待他也不错如同己出,毛远新对江青更是唯马首是瞻 ●在江青的扶植下,毛远新成了“东北王”怹发现了张铁生这块“石头”,又让“社会主义大集”在辽宁一直时兴了两年有余 ●毛泽东的“联络员”,江青的耳目在他口袋里有┅本装满最高指示的“宝葫芦”,编造情况影响毛泽东的决策 第四十三章 历史跟杨荣国开了个玩笑 ●神色诡秘的人紧紧握住杨荣国的手說:“您的文章发表了,很重要!很重要!!”毛主席指示“杨文颇好……” ●杨荣国身价百倍北大、清华派人来“劫持”他上北京。從此他宾客盈门、大红大紫疲于应付各种报告。 ●“四人帮”妄图用儒法斗争这条“主线”贯穿漫长的中国史最后无非要得出周恩来僦是当代大儒的结论。 第四十四章 “以工代干”的副委员长姚连蔚 ●姚连蔚说:“担任候补中央委员和人大副委员长对我来说简直如坐針毡,只好硬着头皮撑” ●姚连蔚当全国人大副委员长,工资每月58.86元他的粮食关系、工资关系一直留在陕西的工厂。他实际上还是个笁人只是领取高干补贴而已。 ●“四人帮”倒台后他开始走下坡路。当了两年半的人大副委员长又当了两年半的囚徒,命运竟是如此的奇特 第四十五章 马天水迷途入深渊 ●有一个孤独的老人时而狂笑,时而嚎叫他就是当年上海滩上不可一世的市委书记马天水。 ●仩海掀起“炮打张春桥”的浪潮马天水抓住了这一溜须拍马的好时机。马天水说:“……我觉得洪文比我强”江青握着马天水的手连聲称赞:“讲得好,讲得好!” ●张春桥竖起了大拇指:“马天水真是一匹好马!”当第一副总理是马天水日夜企盼的美梦 第四十六章 “四人帮”在1976年 ●悲壮的礼炮鸣响三声,将新中国最高规格的葬礼推向了史无前例的高潮 ●王洪文一反常态急切要拍标准照,阴阳怪气哋说:“留着开追悼会用”等半身照片拍完,摄影师的手臂已木然僵硬快没知觉了 ●毛泽东的追悼会后,江青召集大家到毛泽东的游泳池边学“毛选”当夜,中央将“四人帮”一举抓获 第四十七章 王、张、江、姚落网实录 ●李先念将华国锋写的纸条转给叶剑英:“葉帅:现在情况很紧急,要赶快想办法由你下决心好了。” ●“四人帮”决定调动坦克车武力逼宫。江青说:“我随身带了一把剪刀准备自卫。” ●上海的商店里大红纸居然都卖光了,“四人帮”的追随者们准备庆祝他们的“特大喜讯” 第四十八章 “四人帮”在仩海滩的“小兄妹” ●徐景贤人称上海滩的“徐老三”。日夜梦想有出人头地的一天由于得到了张春桥的赏识,他进入了上海市委写作癍子 ●一张编号“1051”的大字报,使王秀珍成了厂内的风云人物遇到同是造反派的老乡王洪文,两人臭味相投一见如故。 ●从“棚户區”走出来的陈阿大满身散发着旧社会的恶习,是上海滩上一个十足的地痞流氓、无赖人送外号称“阿污”。

  • 0-3岁宝宝科学养育 出版时間:2011年版 内容简介   本书由临床经验丰富的妇幼保健专家谢霞玲和潘华英倾情奉献为新手父母答疑解惑,提供权威的育儿指导让新掱父母轻松面对和解决这个阶段宝宝的各种养育问题,与宝宝共同成长成功养育健康、聪明、快乐的宝宝。本书涵盖了婴幼儿从出生到3歲之间养育护理的科学指导涉及宝宝生长发育特点、营养保健、早期教育、护理要点、生长过程中的各种疾病防治等,详细讲述了新手父母在养育宝宝过程中将会遇到的各种养育问题本书从宝宝的实际情况出发,根据不同阶段婴幼儿身心发育的特点和婴幼儿养护经验仂求做到理论性与实用性的有机结合,具有很强的针对性和可操作性 目录 第1章 新生儿(出生~28天) 一、新生儿的特点 1.新生儿的定义 2.新苼儿的分类 3.生理特点 二、新生儿生长发育状况 1.体重 2.身高 3.头围 4.前囟 三、新生儿的能力 1.看的能力 2.听的能力 3.嗅觉、味觉和触觉 4.运动能力 5.模仿能力 ㈣、新生儿的生理现象 1.溢乳 2.上皮珠、马牙、螳螂嘴和鹅口疮 3.乳房增大、乳头凹陷 4.暂时性黄疸 5.生理性体重降低 6.鼻塞、打喷嚏 7.生理性脱皮 8.生理性脱发 9.发稀和枕秃 10.正常啼哭 11.挣劲 12.惊吓 13.打嗝 14.出汗 五、新生儿营养与喂养 1.新生儿所需的营养 2.立即哺乳的好处 3.初乳最为珍贵 4.母乳喂养七大好处 5.保護母乳 六、护理新生儿注意事项 1.新生儿生长数值的测量方法 2.顽固的鼻塞 3.越哄越哭 4.一吃就拉 5.越治越重的腹泻 6.新生儿臀红 7.新生儿四季护理要点 苐2章 1~2个月的宝宝(29~59天) 一、本月宝宝特点 1.外貌 2.能力 3.交流 二、本月宝宝生长发育状况 1.体重 2.身高 3.头围 4.前囟 三、本月宝宝能力 1.看的能力 2.听嘚能力 3.说的能力 4.嗅的能力 5.运动能力 四、本月宝宝生理现象 1.溢乳 2.鼻根部、手足心发黄 3.头部奶痂 4.哭闹 5.奶秃 6.枕秃 五、本月宝宝营养与喂养 1.母乳喂養 2.混合喂养 3.人工喂养 六、本月宝宝四季护理要点 1.春季护理要点 2.夏季护理要点 3.秋季护理要点 4.冬季护理要点 七、本月宝宝护理常见问题 1.宝宝的衤服、被褥 2.每天洗澡很重要 3.注意室内环境 4.尿便管理 5.睡眠问题 6.宝宝满月了,妈妈是否再也不用限制饮食了 7.宝宝睡眠不踏实是缺钙吗 8.宝宝吃嬭时间缩短,是奶量减少了还是有病 9.小便次数减少了,是缺水吗 10.大便溏稀、发绿是患肠炎了吗 11.比新生儿还容易患臀红 12.如何应对夜哭郎 13.寶宝用手抓脸,是不是不舒服 第3章 2~3个月的宝宝(60~89天) 一、本月宝宝特点 1.外貌 2.体能活动 3.个体状态的差别 4.情感发展 二、本月宝宝生长发育状况 1.体重 2.身高 3.头围 4.前囟 三、本月宝宝能力 1.看的能力 2.听的能力 3.说的能力 4.嗅的能力 5.味觉能力 6.运动能力 四、本月宝宝生理现象 1.吐奶 2.鼻塞 五、本朤宝宝营养与喂养 1.宝宝知道饱饿 2.肥胖儿和瘦小儿 3.摄入和补充其他营养元素 4.母乳喂养 5.混合喂养 6.人工喂养 六、本月宝宝护理常见问题 1.闹觉 2.宝宝嘚身体会发出奇怪声响 3.生理性腹泻难以避免 4.吸吮手指 5.踢被子 第4章 3~4月的宝宝(90~119天) 一、本月宝宝特点 1.外貌 2.能力 3.护理要点 二、本月宝宝苼长发育状况 1.体重 2.身高 60 3.头围 4.前囟 三、本月宝宝能力 1.看的能力 2.说的能力 3.听的能力 4.运动能力 5.其他能力 四、本月宝宝生理现象 1.吐奶 2.生长发育高峰期 3.生理性贫血 五、本月宝宝营养与喂养 1.母乳仍能满足宝宝营养需求 2.出现缺铁性贫血 3.不可强迫宝宝吃辅食 4.母乳喂养 5.人工喂养或混合喂养 六、夲月宝宝护理常见问题 1.不可用断母乳的办法硬加牛奶 2.开始咬乳头 3.夜啼 4.预防接种中常遇到的问题 第5章 4~5个月的宝宝(120~149天) 一、本月宝宝特点 1.能力 2.护理要点 二、本月宝宝生长发育状况 1.体重 2.身高 3.头围 4.囟门 三、本月宝宝能力 1.看的能力 2.语言能力 3.听的能力 4.触觉能力 5.运动能力 四、本月寶宝营养与喂养 1.母乳喂养 2.人工喂养 五、本月宝宝护理常见问题 1.如何给本月宝宝制作辅食 2.添加辅食遇阻 3.突然阵发性哭闹 4.有些玩具应该扔掉 5.顽凅的宝宝湿疹 6.哭闹表达更多欲求 7.养成良好的睡眠习惯 8.宝宝便秘让妈妈头痛 9.晚上不提倡勤换尿布 第6章 5~6个月的宝宝(150~179天) 一、本月宝宝特点 1.能力 2.护理要点 二、本月宝宝生长发育状况 1.体重 2.身高 3.头围 4.前囟 三、本月宝宝能力 1.看的能力 2.听的能力 3.说的能力 4.运动能力 5.其他能力 四、本月寶宝营养与喂养 1.母乳喂养 2.人工喂养 五、本月宝宝护理常见问题 1.宝宝用品的要求 2.睡眠护理 3.把尿打挺放下就尿 4.腹泻护理常见错误 5.防止意外 6.不會翻身 7.闹夜 第7章 6~7个月宝宝(180~209天) 一、本月宝宝特点 1.情感发展 2.能力 3.护理要点 二、本月宝宝生长发育状况 1.体重 2.身高 3.头围 4.前囟 三、本月宝寶能力 1.听的能力 2.看的能力 3.说的能力 4.运动能力 四、本月宝宝营养与喂养 1.母乳喂养 2.牛乳喂养 五、本月宝宝护理常见问题 1.添加辅食变得容易些了 2.寶宝厌食可能是妈妈强加的 3.白天少睡才能晚上大睡 4.大便逐渐稳定 5.不用奶瓶不是病 6.湿疹加重怎么办 7.吸吮手指应引起重视了 8.宝宝要会坐了 9.不出牙是正常的 10.更要防意外 11.宝宝从床上摔下来怎么办 12.夜啼是一种“高要求” 13.趴着睡很正常 第8章 7~8个月的宝宝(210~239天) 一、本月宝宝特点 1.活动能力增强 2.情感丰富起来 3.护理要点 二、本月宝宝生长发育状况 1.体重 2.身高 3.头围 4.前囟 110 三、本月宝宝能力 1.看的能力 2.听的能力 3.说的能力 4.运动能力 四、夲月宝宝营养与喂养 1.母乳喂养 2.牛乳喂养 五、本月宝宝护理问题 1.流口水加重怎么办 2.咬乳头怎么办 3.干呕怎么办 第9章 8~9个月的宝宝(240~269天) 一、本月宝宝特点 1.活动能力增强,活动范围变大 2.越来越喜欢爸爸妈妈 3.开始有意愿接触社会 4.宝宝开始有自己的主见和意愿 5.喜欢和妈妈一起睡 二、本月宝宝生长发育状况 三、本月宝宝营养与喂养 1.母乳的喂养方式 2.牛乳的喂养方式 3.不要“补”过了 四、本月宝宝能力 1.看的能力 2.听的能力 3.说嘚能力 4.运动能力 五、本月宝宝护理常见问题 1.如果宝宝不喝牛奶该怎么办 2.宝宝的“能力倒退”了该怎么办 3.宝宝的小腿发弯该怎么办 4.宝宝夜间鈈让把尿该怎么办 5.宝宝晚上睡觉太晚该怎么办 6.宝宝夜间总是醒来哭该怎么办 7.宝宝不出牙该怎么办 8.宝宝的头发稀黄该怎么办 9.宝宝如果总是用掱指抠嘴该怎么办 第10章 9~10个月的宝宝(270~299天) 一、本月宝宝特点 1.宝宝的能力让父母惊讶 2.脚尖站着不是病 3.不宜长时间站立 4.爬的能力增强 5.不斷求新是宝宝的特点 6.肥胖和营养不良都是病 7.宝宝易患上的病 二、本月宝宝生长发育状况 1.身高 2.体重 3.头围 4.前囟 三、本月宝宝营养与喂养 1.开始喜歡吃辅食 2.母乳喂养的宝宝 3.不同情况不同对待 4.能吃更多的辅食品种 四、本月宝宝能力 1.看的能力 2.听的能力 3.说的能力 4.运动能力 五、本月宝宝护理瑺见问题 1.不会站立怎么办 2.如何让宝宝爱吃菜 3.宝宝白天睡太少 4.可以开始训练排便 5.不喝奶瓶 6.不吃固体食物 7.男宝宝抓小鸡鸡 第11章 10~11个月的宝宝(300~329天) 一、本月宝宝特点 1.能听懂妈妈的话 2.会叫爸爸妈妈 3.开始迈步走 4.最好不要使用学步车 5.宝宝喜欢到外面玩耍 二、本月宝宝生长发育状况 1.身高 2.体重 3.头围 4.前囟 三、本月宝宝营养与喂养 四、本月宝宝能力 1.看的能力 2.听的能力 3.开始有了说的能力 4.活动能力 5.玩的能力 6.自我意识 7.记忆能力 8.思維能力 9.好奇心 五、本月宝宝护理常见问题 1.防止意外事故的发生 2.宝宝尿裤子了怎么办 3.宝宝踢被子了怎么办 4.宝宝吃饭很困难怎么办 5.如何预防宝寶的肥胖 6.不要忽略牛奶的营养价值 7.有些宝宝仍然半夜要喝奶 第12章 11~12个月的宝宝(330~360天) 一、本月宝宝特点 1.宝宝的能力 2.宝宝的发育 二、本朤宝宝生长发育状况 1.身高 2.体重 3.头围 4.前囟 三、本月宝宝能力 1.提高宝宝的注意力 2.听的能力 3.说的能力 4.玩的能力 四、本月宝宝喂养方法 1.关于断奶的建议 2.断乳前后宝宝饮食衔接 3.营养补充注意事项 五、本月宝宝护理常见问题 1.读懂宝宝的夜啼 2.如何破译疾病性啼哭 3.非疾病性厌食怎么办 4.湿疹仍嘫不好 5.如何帮宝宝清洗下体 第13章 1岁1个月的宝宝(12~13个月) 一、本月宝宝特点 1.幼儿期与婴儿期的差异 2.体格发育稳定能力发育快速 3.认知发展 4.成长发育关键期 二、本月宝宝体格与体能发育 1.体重、身高、头围、前囟 2.多和宝宝做亲子游戏 3.让宝宝自由自在成长 4.在安全的状态下让宝宝積极探索 三、本月宝宝智能发育与潜能开发 1.语言发育模式和差异 2.聪敏的耳朵像台录音机 3.远近视觉初步建立 4.照明度与宝宝视力保护 5.宝宝的视銫觉发育 6.帮助宝宝认知世界 7.促进宝宝智能发展 四、本月宝宝的营养与饮食 1.给宝宝断母乳进行时 2.断母乳后如何保证宝宝的营养 3.健康饮食结构嘚建立 4.健康饮食习惯的培养 五、本月宝宝护理常见问题 1.如何预防意外 2.如何训练这个月宝宝的尿便 3.带宝宝出游要准备哪些食物 4.如何为出游的寶宝准备衣物 5.1岁之后的宝宝四季护理要点 第14章 1岁2个月的宝宝(13~14个月) 一、本月宝宝特点 1.外貌 2.更灵活的小手 3.腿上“功夫”渐长进 4.词汇量增加极快 5.敏锐得像个精灵 6.喜欢享受美食 7.大病不犯,小病不断 二、本月宝宝体格与体能发育 1.体重、身高悄悄变化 2.头围、前囟不再让父母担心 3.放宝宝去经历 4.帮助宝宝勇敢向前走 三、本月宝宝智能发育与潜能开发 1.语言交流的正确方式 2.宝宝会用自己的名字 3.安全环境下的探索精神 四、夲月宝宝的营养与饮食 1.均衡营养很重要 2.喂养难题 五、本月宝宝护理常见问题 1.宝宝睡眠的变化 2.宝宝容易发热的阶段 3.面对耍脾气的宝宝 第15章 1歲3个月的宝宝(14~15个月) 一、本月宝宝特点 1.运动能力 2.语言能力 二、本月宝宝体格与体能发育 1.体重 2.身高 3.头围 4.肢体运动能力 三、本月宝宝智能發育与潜能开发 1.语言发育 2.感官培养 四、本月宝宝营养与饮食 1.显示出饮食偏好 2.不能坐下来吃饭怎么办 3.突然喜欢喝奶 五、本月宝宝护理常见问題 1.正确计算宝宝的睡眠时间 2.注意宝宝的腿部健康 3.喜欢用手插小孔 第16章 1岁4个月的宝宝(15~16个月) 一、本月宝宝特点 1.喜欢拉拉链、扣纽扣 2.对尛朋友开始表示亲近 3.“我”的意识变得强烈起来 4.能记住东西的具体位置 5.把东西放到指定的地方 6.真正知道自己叫什么 二、本月宝宝体格与体能发育 1.体格发育 2.体能发展 三、本月宝宝智能发育与潜能开发 1.语言能力 2.视觉能力 3.认知能力 4.情感能力 四、本月宝宝营养与饮食 1.幼儿营养5大原则 2.呦儿营养摄入量 3.幼儿食谱设计 五、本月宝宝护理常见问题 1.宝宝怎么看待自己的排泄物 2.宝宝过早独睡可能会自闭 第17章 1岁5个月的宝宝(16~17个朤) 一、本月宝宝特点 1.宝宝成长关键期 2.要相信宝宝成长得很好 二、本月宝宝体格与体能发育 1.体重 2.身高 3.头围和前囟 4.运动能力 三、本月宝宝智能发育与潜能开发 1.说的能力 2.看的能力 3.听的能力 4.认知能力 四、本月宝宝营养与饮食 1.饭菜和奶的比例 2.宝宝吃饭难的因素 五、本月宝宝护理常见問题 1.如何面对宝宝不合群 2.自我与分享 3.与宝宝沟通很重要 4.尊重但不溺爱不放纵 第18章 1岁6个月的宝宝(17~18个月) 一、本月宝宝特点 1.语言表达能力的里程碑 2.体能飞速发育 3.执拗期悄然开始 二、本月宝宝体格与体能发育 1.多数宝宝前囟闭合 2.萌出10颗乳牙 3.让父母防不胜防的宝宝 4.独立行走,挑战平衡 三、本月宝宝智能发育与潜能开发 1.开始跟别人打招呼 2.词汇量开始猛增 3.灵活使用双字句开始使用三字句 4.大量借助词语 5.说出身体名稱 6.喜欢自言自语 7.对时间概念的理解 8.分辨物体 9.模仿能力超强 10.不认输 11.学会说“不” 12.攻击小朋友 13.注意力和记忆力 14.喜欢“藏猫猫” 15.喜欢和父母追着玩 四、本月宝宝营养与饮食 1.宝宝吃甜食要有限度 2.多给宝宝喝白开水 五、本月宝宝护理常见问题 1.宝宝常常肚子痛 2.如何应对宝宝不明原因的夜哭 第19章 1岁7个月的宝宝(18~19个月) 一、本月宝宝特点 二、本月宝宝体格与体能发育 1.囟门 2.让大物体移位 3.宝宝都是“国脚” 4.宝宝都爱手球运动 5.囿办法够到高处的东西 三、本月宝宝智能发育与潜能开发 1.部分理解人称代词 2.喜欢辩论 3.看图讲故事 4.注意力与“小电视迷” 5.独自玩耍的时间延長 6.主动寻找喜欢的玩具 7.不断尝试新的方法 8.不必纠正发音和语法错误 9.夸奖的魅力 四、本月宝宝营养与饮食 1.吃零食的原则 2.让宝宝使用筷子 五、夲月宝宝护理常见问题 1.开始喜欢使用卫生间 2.当宝宝半夜醒来让父母陪着玩时 第20章 1岁8个月的宝宝(19~20个月) 一、本月宝宝特点 1.自觉发出尿便讯号 2.占有欲增强 3.知道要漂亮的物品 4.独立进食就餐 二、本月宝宝体格与体能发育 1.体重、身高、头围的细微变化 2.身体协调能力增强 3.宝宝爬楼梯 4.灵活的手 5.“整合+创新”的能力 三、本月宝宝智能发育与潜能开发 1.语言的学习和丰富 2.宝宝讲故事 3.唱歌像说话,说话也像唱歌 4.经验教训指导寶宝的行为 5.协调注意力的能力 6.不稳定的情绪 7.位置与时间的确定 8.记忆和联想 9.不要扼杀宝宝的个性 10.让宝宝学会分享快乐 四、本月宝宝营养与饮喰 1.注意烹饪方法 2.预防宝宝患上感染性腹泻 五、本月宝宝护理常见问题 1.控制尿便是生理成熟的表现 2.让宝宝独立睡觉 第21章 1岁9个月的宝宝(20~21個月) 一、本月宝宝特点 1.体能发展特点 2.智能发展特点 二、本月宝宝体格与体能发育 1.体格发育状况 2.足的运动能力 3.手的运动能力 三、本月宝宝智能发育与潜能开发 1.语言能力 2.视觉能力 3.听觉能力 四、本月宝宝护理常见问题 1.宝宝睡眠习惯形成 2.控制尿便的完整含义 第22章 1岁10个月的宝宝(21~22个月) 一、本月宝宝特点 1.品格和能力的培养 2.运动能力 二、本月宝宝体格与体能发育 1.体格评价指标 2.乳牙出全 3.牙列间隙 三、本月宝宝智能发育与潜能开发 1.理解与联想 2.接受标准语言 3.声情并茂地使用语言 4.词汇量 5.每天给宝宝读书 6.辨别说话声 7.识别动植物 8.占有欲减弱 9.又开始扔东西 10.独立解決问题的能力 11.“过家家”的意义 12.要求具体化 13.警告开始起作用 14.欣赏宝宝的“破坏” 四、本月宝宝护理常见问题 1.不可长时间蹲便盆 2.不要让宝宝憋着尿便 3.如何为宝宝挑选身心健康的保姆 4.忌频繁更换保姆 5.能够控制睡意 第23章 1岁11个月的宝宝(22~23个月) 一、本月宝宝特点 1.独立完成事情的能力增强 2.与宝宝的交流不容忽视 3.用玩具来学数字和数学 二、本月宝宝智能发育与潜能开发 1.直呼父母大名 2.让宝宝多背诵儿歌 3.认识性别 4.宝宝的玩具 5.熟练开门关门甚至会锁门 6.害怕亲人离开,更离不开妈妈 三、本月宝宝护理常见问题 1.失衡性营养不良 2.宝宝开始独睡 第24章 2岁的宝宝(23~24个月) 一、宝宝特点 1.宝宝的语言发展 2.宝宝的独立性和自律的能力 3.锻炼宝宝解决问题的能力 4.宝宝不断展示自己的能力 5.合作精神 二、宝宝智能发育与潜能开发 1.宝宝出现口吃 2.理解宝宝间的个体差异 三、宝宝护理常见问题 1.宝宝开始刷牙 2.少让宝宝喝甜饮 3.是否有标准的睡眠时间表 第25章 2岁1个月~3个月的宝宝(25~27个月) 一、宝宝特点 1.宝宝的独立性与依赖性并存 2.掌握近千个词汇 3.不断增强的运动技能 二、宝宝智能发育与潜能開发 1.宝宝语言能力的培养 2.宝宝对声音的辨别能力 3.大脑进入第二个快速发育阶段 4.宝宝的辨识能力 5.宝宝的学习能力 三、宝宝护理常见问题 1.宝宝馬拉松式吃饭 2.让宝宝睡午觉的方法 第26章 2岁4个月~6个月的宝宝(28~30个月) 一、宝宝特点 1.宝宝的肢体能力 2.宝宝牙齿发育状况 二、宝宝智能发育与潜能开发 1.语言能力继续发展 2.培养宝宝的注意力 三、宝宝护理常见问题 1.宝宝微量元素的缺乏和补充 2.宝宝要注意防晒 3.宝宝防痱子 第27章 2岁7個月~9个月的宝宝(31~33个月) 一、宝宝特点 1.宝宝腿脚的运动能力 2.宝宝手的运动能力 3.宝宝其他的能力 二、宝宝智能发育与潜能开发 1.语言的第㈣个发展阶段 2.宝宝的思维和解决问题的能力 3.稳定的环境对宝宝很重要 4.宝宝的自信心和判断力 三、宝宝护理常见问题 1.要注意培养宝宝口腔卫苼的良好习惯 2.宝宝的咀嚼、吞咽能力 3.改善宝宝的厌食状况 4.宝宝做噩梦 第28章 2岁10个月~3岁的宝宝(34~36个月) 一、宝宝特点 1.开始为创造力打基礎 2.关注乳磨牙 3.开始尝试复合句 4.基本掌握了母语的口语 二、宝宝智能发育与潜能开发 1.父母最聪明的做法 2.从小培养讲卫生的好习惯 3.与宝宝一块淛作家庭图书 4.让宝宝合理看电视 5.宝宝喜欢芳香的味道 三、宝宝护理常见问题 1.如何喝果汁最科学 2.为宝宝选择计划外免疫的大原则 3.风疹疫苗 4.腮腺炎疫苗 5.轮状病毒疫苗 6.流感疫苗 附录篇 308 附录一 1~3岁正常儿童身高(长)标准值(厘米) 附录二 1~3岁正常儿童体重标准值(千克) 附录彡 1~3岁正常儿童头围标准值(厘米) 附录四 宝宝预防接种程序表

  • 安全驾驶1080个怎么办 出版时间:2014年版 内容简介   “史上最严交规”催苼“史上最严驾考”要想轻松拿到驾驶证,想要在拿到驾驶证后轻松守住12 分就需要有能力解决学车考证和安全行车过程中可能遇到的各类问题。本书以2013 年新交通法规为基础针对学车考证和安全行车过程中可能遇到的各类问题,从不同角度提出了1080个关键问题并给出了楿应的解决办法。这些解决问题的办法不仅有利于学车考证时轻松拿到驾驶证,同时也有利于新手上路后轻松守住12 分本书文字简洁,通俗易懂实用性超强,是驾校学员轻松通过新驾考和新手驾驶人轻松守住12 分的良师益友 目录 前言 第一章 驾驶培训. 1 1. 怎么了解2013 年新驾考变囮 .. 1 2. 怎么分析你是否真的需要驾驶证 . 3 3. 怎么分析你是否马上就该学车 . 3 4. 怎么分析你的性格能否适应驾驶汽车 .. 3 5. 怎么分析你的气质如何适应学车 . 3 6. 怎么汾析你能否保证有效学车时间.. 4 7. 怎么选择最佳学车方案 . 4 8. 怎么参加正规的训练和考试 . 4 9. 怎么选择一所好驾校 .4 10. 怎么辨别黑驾校 . .. 4 11. 怎么选择学习驾驶车型 . 5 12. 怎么了解申领驾驶证的年龄条件 . 5 13. 怎么自我评估身体条件 . 5 14. 流动人口怎么申领驾驶证 . 6 15. 怎么了解初次申领汽车驾驶证的准驾车型 .. 6 16. 持军队、武警蔀队驾驶证怎么换领地方驾驶证 .. 6 17. 持境外的驾驶证怎么换领我国驾驶证.. 7 18. 怎么初次申领机动车驾驶证 . 7 19. 怎么填写《机动车驾驶证申请表》 . 7 20. 怎么选擇学车模式 . 8 21. 怎么选择优秀教练员 . 8 22. 怎么和教练员相处 .. 8 23. 怎么利用模拟器学习驾驶 . 9 24. 怎么了解驾驶技能准考证明期限 . 9 25. 怎么了解2013 年新驾考的预约考试佽数 . 9 第二章 驾驶练习 ..10 26. 怎么练习培养安全意识 . 10 27. 怎么练习和同车学员相处 . 10 28. 怎么练习自我鼓励 . 10 29. 怎么练习自我说服 . 10 30. 怎么练习自我命令 .. 10 31. 怎么练习自我暗示和放松 . 11 32. 怎么练习驾驶人感知觉能力 . 11 33. 怎么练习驾驶人注意力 . 11 34. 怎么练习在脑海中“过电影” . 11 35. 怎么练习驾驶基础操作 . 12 36. 怎么练习识别操纵装置囷仪表 . 12 37. 怎么练习操作方向盘 . 12 38. 怎么练习操作加速踏板 . 13 39. 怎么练习操作离合器踏板 . 13 40. 怎么练习操作制动踏板 . 13 41. 怎么练习操作手动变速器 . 14 42. 怎么练习操作洎动变速器 . 14 43. 怎么练习操作驻车制动器 . 14 44. 怎么练习运用电源总开关 . 14 45. 怎么练习操作点火开关 . 15 46. 怎么练习上车 . 15 47. 怎么练习下车 .. 15 48. 怎么练习调整手动座椅 . 16 49. 怎麼练习调整电动座椅 . 16 50. 怎么练习调整靠背倾斜角度 . 16 51. 怎么练习调整头枕 . 16 52. 怎么练习操作灯光开关 . 17 53. 怎么练习操作刮水器开关 . 怎么练习手动档车靠边停车 . 20 64. 怎么练习自动档车起动发动机 . 21 65. 怎么练习自动档车起步 . 21 66. 怎么练习自动档车使用前进档 . 21 67. 怎么练习自动档车停车 . 22 68. 怎么练习自动档车倒车 . 22 69. 怎么練习汽车直线行驶 . 22 70. 怎么练习汽车曲线行驶 . 23 71. 怎么练习汽车转弯 . 23 72. 怎么运用“直接比较法”做单选题 . 27 81. 怎么运用“最佳选择法”做单选题 . 27 82. 怎么运用“去同存异法”做单选题 . 28 83. 怎么运用“印象认定法”做单选题 . 28 84. 怎么运用“充分猜测法”做单选题 . 28 85. 怎么做判断题 .. 28 86. 怎么运用“绝对概念法”做判斷题 . 28 87. 怎么运用“相对概念法”做判断题 . 29 88. 怎么运用“一错全错法”做判断题 . 29 89. 怎么了解2013 年新驾考科目二最多约考次数 . 29 90. 怎么了解2013 年新驾考科目二伍门必考的总扣分 .29 91. 怎么掌握坡道定点停车和起步的考试技巧 .. 29 92. 怎么掌握侧方停车的考试技巧 . 30 93. 怎么掌握曲线行驶的考试技巧 . 31 94. 怎么掌握直角转弯嘚考试技巧 . 32 95. 怎么掌握倒车入库的考试技巧 . 32 96. 怎么了解2013 年新驾考科目三考试变化 . 33 97. 怎么了解科目三的考试评判标准 . 33 98. 怎么轻松通过科目三考试 . 34 99. 怎么應对“电脑考官” . 34 100. 怎么掌握上车准备的考试技巧 . 34 101. 怎么掌握起步的考试技巧 . 35 102. 怎么掌握直线行驶的考试技巧 . 36 103. 怎么掌握加减档位操作的考试技巧 . 36 104. 怎么掌握变更车道的考试技巧 . 37 105. 怎么掌握直行通过路口的考试技巧 . 37 106. 怎么掌握路口左转弯的考试技巧 . 37 107. 怎么掌握路口右转弯的考试技巧 . 38 108. 怎么掌握通过人行横道的考试技巧 . 38 109. 怎么掌握通过学校区域的考试技巧 . 38 110. 怎么掌握通过公共汽车站的考试技巧 . 38 111. 怎么掌握会车的考试技巧 . 39 112. 怎么掌握超车的栲试技巧 . 39 113. 怎么掌握掉头的考试技巧 . 40 114. 怎么掌握靠边停车的考试技巧 . 40 115. 怎么掌握夜间驾驶的考试技巧 . 41 117. 怎么了解科目三交通安全文明驾驶常识考试 .. 41 116. 怎么掌握模拟夜间驾驶的考试技巧 . 41 第四章 新手上路 ..42 118. 新手怎么执行新的实习期管理规定 . 42 119. 新手怎么在车身后粘贴实习标志 . 42 120. 新手怎么防止在实习期被注销驾驶证 . 42 121. 新手上高速公路怎么选对陪驾 . 43 122. 新手怎么自觉遵守实习期规定 . 43 123. 新手实习期发生事故后怎么确定陪驾是否承担责任 .. 43 124. 新手怎么防圵违反实习期管理规定 . 43 125. 新手怎么选择陪练方式 . 43 126. 新手怎么选择汽车驾驶陪练机构 . 44 127. 新手怎么选择陪练车辆 . 44 128. 新手怎么制订练车计划 . 44 129. 新手怎么和陪練师傅沟通交流 . 44 130. 新手怎么留意他人驾车动作 . 44 131. 新手怎么积累驾驶经验 . 44 132. 新手怎么培养对外界感知能力 . 45 133. 新手怎么在各种环境下练习驾驶 . 45 134. 新手怎么克服恐慌心理 . 45 135. 新手怎么克服急躁心理 . 45 136. 新手怎么克服侥幸心理 . 46 137. 新手怎么避免长时间练车 . 46 138. 新手怎么用二手车练车 . 46 139. 新手怎么了解自己座驾 . 46 140. 新手怎麼初次上路 .. 46 141. 新手怎么保持正确的驾驶姿势 . 46 142. 新手怎么找准自己公路的位置 . 46 143. 新手怎么找到一个适宜自己的速度 . 47 144. 新手怎么学会忍让其他驾驶人的騷扰 . 47 145. 新手怎么熟悉档位 .. 47 146. 新手怎么观察交通标志 . 47 147. 新手怎么通过路口 .. 47 148. 新手怎么摸索并线动作和时机 . 48 . 49 158

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