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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-08-08 00:26 标签： app开发
1.喝冰水减肥其实是一个误区冰沝喝多了不仅没有减肥的效果，而且对于身体来说还是不好的女性的末端循环一向比较差，容易出现手脚冰冷的情况
2.此时如果和冰水會会让四肢末梢神经血液循环流通速度更慢，影响人体代谢废弃物的速度身体容易累积过多毒素，身材也随之慢慢走形
3.所以应该要多喝温热的水，使血管扩张改善循环问题
4.减肥为什?么不能喝冰水减肥期间最好不要喝冰水，冰水不仅没有减肥的效果反Σ而有可能会导致发胖。
5.冰水喝多了会刺激肠胃并且影响新陈代谢，喝冰水不能减肥是因为冰水若长久刺激人体肠胃，会导致胃肠功能紊乱进而会擾乱人体整个的代谢水平，肠胃受损能量的分配也会出现不平衡，机体代谢缓慢进而会导致机体肥胖。
6.而且在减肥期间肠道比较脆弱这时候不适合喝冰水，很容易损伤肠胃机能引起腹胀、腹泻等症状。
  • 有人会认为拉肚子会更容易瘦这是不正确的想法，因为胃功能變弱身体的其他功能也会变弱，最终身体的代谢能力也跟着变差
  • 结婚十年之后，生活里Ρ的种种小矛盾，积攒在各自内M心里Ρ的小压抑，就这样随着时间的累积爆发了。
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