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生活中常听人们说“哎,人未老心老了”或“这么大岁数了还那么幼稚”,这些说的其实都是人的“心理年龄”与生理年龄不匹配的问题。
“心理年龄”的高低,和遗传、性格、经历、环境等因素密切相关,甚至受近期心情等因素的影响。“心理年龄”的高低各有利弊,并没有绝对的好坏之分。如一个“心理年龄”低于生理年龄的人,会显得幼稚,不利于个人的社会化生存与成长,但他的心态通常简单而快乐,喜欢参加活动,精力旺盛,不保守;再如,一个 “心理年龄”远大于实际年龄的人,虽然会给人感觉成熟稳重,但由于城府过深,很难与同年龄的人有相互的理解与共同的语言。
实际上,“心理年龄”并不是一个“固定值”,它是可以变化的。如果我们能稍加用心地运用这种变化,它将成为改善各种难于沟通“阻力”的“滑动变阻器”。
如对待,我们会自然而然地用“孩子的口吻”与他们交流,这时我们就是在把自身的“心理年龄”下调到了与对方接近的尺度,所以不会觉得有沟通障碍。
再如,成年后我们通常会感到和父母之间沟通困难。那是因为,在父母心目中,我们永远是孩子。有时候我们一厢情愿地觉得父母“应享享清福”,却忽略到底什么是他们心中认为的“福”。父母对你的关爱,并不因你年龄的增长而消失。如果真的不需要他们对你付出、惦念和指点,恐怕他们感到更多的不是享福而是失落。所以,在长辈面前,我们就要适当地表现出较低于生理年龄的“心理年龄”来。
了解各年龄段的“心理年龄”优缺点,在与不同年龄、性格的人交往中,对此加以利用,取长补短,会使你在人际关系中游刃有余。
(责任编辑:实习陈国培)
健康咨询描述: 常听说人的心理年龄应该与生理年龄的差别,如果能让心理年龄正常发挥出来,让生理年龄变得年轻一些?
开封市中心医院 主治医师 擅长: 冠心病 慢阻肺,肾功能衰竭 帮助网友:15226称赞:2
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您好,尤其是老年人尽管身体机能日渐衰老,但他们的心理年龄比生理年龄平均年轻13岁左右。
潇洒,即自然大方,轻松自如,不受拘束。如果是退休的老人、不再为单位复杂的人际关系所累,不再受严格的作息制度限制,也没有了工作的压力,应该说已经具备了潇洒生活的基本条件,这样你就会变得年轻。
聊城市第二人民医院 主治医师 擅长: 擅长冠心病的诊断与介入治疗,针对冠心病,高血压,心 帮助网友:1505
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你好,当经历的事情过多的情况下,就会表现出心理年龄比较成熟,但是生理年龄往往很难改变,只有经过适当的修饰着装和语言的才能显得生理年龄偏大
辉南县康达医院 主治医师 擅长: 骨折,关节脱位,腰椎间盘突出症,颈椎病,手足疾病 帮助网友:40143称赞:7927
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长春红星医院 医师 擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病,心脑血 帮助网友:145559称赞:3602
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你好!心理年龄与生理年龄常常是不一致的,这与每个人的受到教育方式、社会经历有关。
心理年龄是会影响健康,也就是会影响生理年龄的,乐观、豁达的性格,会对内分泌系统有一个良好的影响,对健康长寿有好处,也会显得年轻。不过,反过来说,一些疾病,也会影响内分泌,影响人的心理和情绪。