女生个子矮可以打篮球吗女生身高要求是多少？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-11 04:33 标签： 女生个子矮可以打篮球吗

　　在如今的社会当中，身材高挑，无论是形容一名男生还是形容一名女生，都是对他们较好的赞扬。身高优势占据了一个人颜值比例的一半，可见，对于如今的年轻人而言，身高是如此的重要。因此也不少孩子在生长发育期间就会被父母带去医院测试骨龄，加强想尽一切办法，希望孩子能够尽量长高一点。

　　年轻的女性会追求一双大长腿，更将腿部优势发挥得出来，一双大长腿成为了检验身材的标准。但是一味地追求身高并不是可靠的，女孩子都应该对自己的身体有所了解，正确的看待身高问题。

　　来了第一次例假之后，发现之后并无长高多少，网友评论：“发育早就早长高，迟发育就迟长高，早发育的十五、六岁就停止长高了，迟的能长到二十二岁才停止长高。”

　　艳艳的父母个子都不矮，妈妈身高有一米六四，父亲的身高有一米七八，在那个年代，这个身高并不是特别矮小的，因此艳艳出生之后，大家都对意义的身高有所期待。大家都说这孩子以后长高了，肯定会比妈妈都高。因为先天优势摆在这里，在众人的期望中，艳艳逐渐长大了。在艳艳八岁的时候，身高已经将近一米六，在班级中已经属于大高个儿。虽然还是一名小学生但是拥有直逼成年人的身高，且父母注重孩子的打扮，这让艳艳看起来十分的成熟。后来在艳艳十岁那一年来了第一次例假，艳艳的父母没把这次当回事情，他们认为孩子可能也就是较早发育了一些。以后还是肯定会长高的，但是没想到艳艳，到了十三四岁，身高也才一米五九，因为同龄人逐渐长高，将艳艳的身高甩在了其后。后来父母开始感到着急和困惑，便将艳艳带去医院检查，医院一看骨龄检测报告说这孩子也不会再长高了，因为骨骼线已经闭合，没办法进行治疗。

　　网友1评论：“我儿子16岁就没长了，才169[流泪][流泪]明明我和他爸都不矮的，我163，他爸172，为什么他就不长个呢？”

　　网友2评论：“其实感觉女的在15岁以后就不长了，男的最多也就17岁，反正我周围同学都是这样。”

　　网友3评论：“我同桌男生15岁180，我女生16岁164，总被他说矮。”

　　女孩一般到多少岁就长不高了呢？

　　根据女生的生长情况来说，其实女生在12到13岁的时候会加速增长。这个时间段经常能看到一些高个子女生，男女身高差距也并不大。到了16岁之后，女生身高增长会变得缓慢，有一部分的女生，会在17到18岁之间依然有长高的可能，大部分于18岁以后固定，因此，女生的身高一般在十八岁就固定了。

　　在18岁之后，女生要树立正确的观念，对于身高不要强求，身高是由自己的遗传基因所决定的，父母遗传下来的基因很大程度上决定了女生的生长空间。

　　在孩子长高的黄金关键期，家长应该如何配合孩子呢？

　　第一点， 家长应该督促孩子注意饮食。

　　在孩子长高期间，家长应该督促孩子，不让孩子进行挑食，孩子的饮食搭配上，要注意荤素均衡，多补充钙元素和维生素的食物。多吃鸡蛋，牛奶。鱼肉，鸭肉，鸡肉，牛肉等。通过合理规划饮食，多喝水，促进身体新陈代谢，血液循环，对身体生长起到关键作用。同时在青春期要养成不吃零食或者少吃零食，甜品等行为。零食吃多了会影响食欲，且容易导致肥胖，在形体上不利于理想形态，更不利于营养吸收，不利于促进身体的发展。

　　第二点， 督促孩子多做运动。

　　想要孩子长高，可以多做跳跃性运动，男孩子可以打篮球，女孩子可以跳绳，跳舞，拉筋等，都会让手脚变长。多做户外运动，晒太阳可以促成人体中的维生素d合成，促进身体的发育。

　　第三点， 保证孩子的睡眠。

　　如今的年轻人，喜欢熬夜追剧，到晚上异常兴奋，白天又时常打瞌睡。但是晚上11:00-凌晨1:00之间是人体中生长激素分泌较为旺盛的时间段，家长应该督促孩子在11点之前入睡。熬夜通宵是不利于身体发育的，特别是生长期的女生。合理的休息才能促进身体更好的新陈代谢，且长时间的熬夜容易对身体产生负担，加大身体的工作量，女生对于身高应该保持一个正确心态。

　　第四点， 保持较好的心情。

　　心情会影响人，在平常中，如果意志消沉，没有力气，不会往高处发展，因此保持好心情，相信自己会长高，有了心理暗示，生理上也会产生相应的作用。

　　所以，大家应该正确看待身高问题，出生那一刻起已经基因决定了一部分，后天需要更加的努力。切不可相信虚假消息，为了增高，不惜一切手段。

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