提个疑问，，大家平时点外卖加盟都是点哪家汉堡的？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-12-19 20:48 标签： 外卖加盟
By 梦梦63用料生菜 鸡胸肉 1块面粉 100克鸡蛋 1个盐 2克白糖 10克酵母 5克花生油 30克沙拉酱 50克番茄酱 50克白芝麻 50克白水 1碗做法步骤1、把面粉中加入鸡蛋，盐，白糖，花生油，适量温水，搅拌成絮状，搓成面团，后反复揉搓20分钟搓出筋膜，再醒发10分钟2、醒发后的面团，平均分成几份3、小面团经过反复揉搓，成光滑的面团4、在盘中撒上芝麻，把面团上面沾一些白水，随后沾上芝麻，放在一旁二次醒发至2倍大，同时预热烤箱，180℃预热5分钟5、醒发后的面团放入预热后的烤箱中，上下火180℃，17分钟6、面包坯已经逐渐变色7、出锅，烤好的面包坯，再把鸡胸肉加入调料腌制，并放入煎锅中煎熟。8、把面包坯从中间分开，涂抹沙拉酱，加入一片生菜，再把煎好的鸡胸肉放进来，再抹上番茄酱，最后把面包坯合在一起9、好吃的汉堡就完成了小贴士番茄酱和沙拉酱因个人喜好加减生菜的营养功效生菜味甘、性凉，有清热爽神、清肝利胆、养胃的功效。1.消脂减肥：有消除多余脂肪的作用，对于爱美、希望保持身材的女性来说，是个不错的选择。2.镇痛催眠：有降低胆固醇的功效，辅助治疗神经衰弱等症状。生菜所含有的维生素C还能有效的缓解牙龈出血等功效。3.驱寒利尿：能刺激消化、增进食欲、驱寒利尿、促进血液循环等作用。4.抑制病毒：其叶绿素中的铜钠盐具有抗癌变性能能有效防止癌变。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。豆果美食128万获赞 63.4万粉丝在家做饭，先用豆果查菜谱北京豆果信息技术有限公司,美食领域创作者

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