因为比较胖，多 囊 多囊卵巢最快受孕方法不孕吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-01-21 07:45 标签： 多囊卵巢最快受孕方法
第18期 多囊卵巢综合征，了解一下！本期科普看点：认识多囊卵巢综合征哪些症状表明患有多囊卵巢综合征如何干预生活方式来调整多囊卵巢综合征前几天，一个好久没见的朋友突然联系本猫，约好周末一起聚聚，本猫很是欣喜的一口答应下来。久别不见的老朋友一起见面叙叙旧，喝着咖啡吹着牛皮，别提有多惬意了。我们由娱乐八卦聊到工作发展，再聊到最近的生活时，本猫突然发现朋友好像有点忧郁的样子，让我很是诧异，经过我的询问才了解到，原来她最近几年一直想跟她老公要个孩子，可到现在都没有动静，之前又去医院做过一些检查，医生说是多囊卵巢综合征，需要各种调理治疗。接着她拿出检查报告给我看，本猫一看果然如此：B超显示卵巢增大内有多个卵泡，激素六项显示她有高雄激素血症，这完全符合多囊卵巢综合征的诊断啊！她表示不理解：这么多卵泡，没道理怀不上啊！本猫解释道：这卵泡可不是越多越好，你当它是RMB啊？它可是你不孕的元凶！接着告诉她要调整好心态，严格按医生的吩咐积极配合治疗，以及平时生活一些需要注意的事项，本猫经过一顿费力安抚之后朋友才喜半参忧地离开。回到家之后，本猫专门上网去查看关于这方面的话题，看过才知道，原来还是有很多人不了解多囊究竟是怎么回事，有很多疑问，而且就算是知道的不少人对此都是一知半解的。认识到这些问题的存在，这才让本猫决定了本期的科普内容——多囊卵巢综合征！那么接下来，让我们一起：多囊卵巢综合征(以下简称PCOS)是一种以高雄激素血症、排卵障碍以及卵巢多囊样改变等为特征的病变，在中国的临床实验表明，发病率高达5%～10%。是妇科内分泌的常见疾病，严重影响妇女性的生殖健康。也是导致女性不孕的主要原因之一。如果我们把卵巢比喻成一颗苹果树，正常情况下每个月应该有1-2个苹果（卵泡）熟透了，然后瓜熟蒂落掉下树（排卵）。而多囊患者的苹果老是熟不透，于是半生不熟的卵泡挤在卵巢里排不出去，把卵巢撑得老大，就像石榴一样。这样也就造成了不孕。本猫想说：值得大家注意的是，PCOS远不止影响生育功能。该疾病将贯穿女性一生，经常始发于青春期，一直到育龄期、绝经期，随着年龄增长，多囊患者的月经和生育问题未来演变为代谢性并发症，包括子宫内膜癌、糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等疾病的风险也会增高，这无疑是一大严峻考验。介绍了这么多，那么PCOS到底是什么原因引起的呢？很遗憾，PCOS的准确病因目前医学界还不能确定，很多医生科研人员都在寻找更明确的原因。已有的一些研究表明，与遗传及环境等多因素交互作用有关。好的，上面大概带大家详细了解了一下PCOS的基本信息，接下来我们继续深入了解一下它的临床表现吧！PCOS常见的一些症状主要是以下几点：1/月经不调（紊乱、闭经）约有70%的PCOS患者伴有月经紊乱的情况，主要表现为月经稀发和功血，甚至闭经。因为PCOS患者存在排卵功能的障碍，卵泡不能够正常排出，孕激素没有正常的周期性分泌，导致子宫内膜不能实现规律地更新，也就表现为姨妈“偷懒”了。2/不孕PCOS患者不孕的原因主要有三个：①由于患者排卵不规律，故很难推测最容易受孕的时期，临床上的排卵实验对于PCOS患者也不适用，因此很容易错过受孕机会。②月经不调可能会使得患PCOS的女性生育期缩短。③异常的激素环境会导致患者的卵子质量和子宫内膜的容受性不佳，影响怀孕。但这不意味着PCOS患者没有机会怀孕。从以上不孕的原因也可以看出，患者不孕的原因主要在于激素水平干扰排卵周期，关键在于受孕时机的把握，因此在进行调整月经周期和促排卵治疗后，很多患者都可以成功受孕。3/肥胖患PCOS的妇女往往容易发胖，据统计约50%PCOS患者表现为肥胖或超重，且尤以腹型肥胖居多。肥胖与高雄激素、慢性不排卵和胰岛素抵抗互为因果，相互促进。可以这么说，肥胖一定程度上代表了PCOS发生发展的严重程度。所以萌妹子们，不要只是自我安慰「只是吃多了一些」，还要注意引发肥胖的真正原因。4/颜值下降（多毛、痤疮、黑棘皮症）高雄激素血症是PCOS 的内分泌特征之一，它会导致患者多毛。很多萌妹子长着“小胡子”，就是这个原因。雄激素高了，皮肤油脂分泌旺盛，脸蛋变成“大油田”，痤疮也会找上门来。还有患者会出现颈背部、腋下、乳房下和腹股沟等皮肤褶皱部位出现灰褐色的对称性色素沉着，称为“黑棘皮症”。雄性激素过多会导致多毛症，过多的毛发会出现在脸部、胸部、腹部、背部等部位。此外，有的患者由于雄激素过多，也会出现脱发。5/其他很多患者还会伴随发生有睡眠呼吸暂停，抑郁、惊恐障碍、强迫症等心理问题的症状出现。如果要弄一个“最受女性讨厌的内分泌疾病评选”， PCOS绝对会上榜前三名，本猫赌两份肠粉（加鸡蛋的）！你说你影响人家育龄妇女怀孕已经够讨厌了，还要影响妹子们的颜值，这对于渴望恋爱和正在热恋的妹子们来说，是多大的伤害啊！简直是一万点暴击好嘛！本猫想说：如果出现一个或者多个以上症状，就需要引起足够重视，尽快就医。PCOS的诊断需要全方位的检查，同时也需要临床医生排除其它疾病的可能。看到这里，估计很多妹子们要紧张地问了：PCOS可以被治愈么？日常生活中要怎么来预防呢？在回答这个问题之前，先来看一下世界卫生组织关于健康的一个调查总结。世界卫生组织总结了影响健康的各种因素，得出：健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗因素+7%气候因素。这样的数据很明显了，说明生活方式的调整是健康的根本所在。同样，对于PCOS患者而言生活方式的调整也极其重要。中华妇产科杂志发布了多囊卵巢综合征中国诊疗的最新指南，指南中提到：生活方式干预是PCOS患者首选的基础治疗，尤其是对合并超重或肥胖的PCOS患者，可有效改善健康相关的生命质量。本猫总结了一些方法供大家参考：1/饮食控制饮食控制包括坚持低热量饮食、调整营养成分、改变饮食习惯等。监测热量的摄入和健康食物的选择是饮食控制的主要组成部分。例如：选择低糖低脂低热量、高蛋白高纤维的食物；多吃绿叶蔬菜，水果，豆类，黑色的食物等；饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食。改变不良的饮食习惯、减少精神应激、戒烟、少酒、少咖啡。2/运动关于运动这块，本猫呼吁各位妹子：“管住嘴+迈开腿”，努力把多余的肉肉减下去！尤其是腹部肥胖的妹子们，练出小蛮腰可作为首要目标！比起吃药、打针以及手术，这个疗法易操作又痛苦低，妹子们，你们懂的。本猫想说：具体的运动方法因人而宜，最好根据专业人士的指导进行！提醒一句：运动的同时也要减少久坐的行为！3/心理调整除了饮食和运动之外，也要加强对患者心理调整，多鼓励开导。因为研究发现：肥胖PCOS患者因体型、不孕等原因造成更大的心理压力，自卑、抑郁、焦虑甚至是自暴自弃的情绪使生活方式调整更难施行，更无法坚持。因此，对患者的心理调整很重要。本猫想说：除了生活方式的调整以外，专业的治疗也是不可缺少的，调整好心态，按照专业医生的方法积极就医治疗。本期内容到这里基本就差不多讲完了，妹子们看完以后应该对PCOS有了基本的认知了，希望本猫所讲的东西能够对你们有所帮助。最后祝愿所有的女性朋友开心快乐，健康生活每一天！也感谢每个认真读完文章的朋友们，因为你们的支持才是本猫科普的最大动力！谢谢你们！总结：1、认识多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征(以下简称PCOS)是一种以高雄激素血症、排卵障碍以及卵巢多囊样改变等为特征的病变，在中国的临床实验表明，发病率高达5%～10%。是妇科内分泌的常见疾病，严重影响妇女性的生殖健康。也是导致女性不孕的主要原因之一。2、哪些症状表明患有多囊卵巢综合征（1）月经不调（紊乱、闭经）（2）不孕（3）肥胖（4）颜值下降（多毛、痤疮、黑棘皮症）（5）其他3、如何干预生活方式来调整多囊卵巢综合征（1）饮食控制（2）运动（3）心理调整参考文献：[1]实用女性生殖内分泌学.第2版.田秦杰.葛秦生.人民卫生出版社[2]妇产科学.谢幸.孔北华.段涛.人民卫生出版社[3]明明白白的“幸孕”方案.孙剑秋.谢英彪[4]卵巢密码.许延海.刘忠华.化学工业出版社往期科普回顾：欢迎关注微信公众号：生理猫

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