谁能告诉我什么减肥药瘦脸效果最好的减肥药健康快速

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-03 18:05 标签： 效果最好的减肥药
哪种减肥药效果最快，而且不反弹
哪种减肥药效果最快，而且不反弹
小肚子,腿比较粗,要怎么样才能瘦下来呢?
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好！以下方法被证明是最为科学有效的减肥方法：1.每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松。2.每天跳10--15分钟的健美操。3.把你的零食全部换成水果，每天最少8杯水。4.合理 饮食很重要，不要盲目的节食，容易起反效果。5.减肥药被认为是时下最为快速有效的减肥方法，但是挑选减肥药一定要挑大品牌、健康、副作用小的减肥药物。据专家介绍，目前国内充斥着各种各样的减肥产品，唯一得到官方认可的仅有一款欧盟进口的爱娃减肥胶囊.
专长：妇科,外科
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你好朋友，这种情况建议你最好不要使用药物，加强锻炼，注意饮食，坚持就可以，祝你健康
问腿好粗，怎么样才能瘦下来
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
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指导意见：你好，瘦腿当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
问腰粗，腿粗，怎么样才能瘦下来，
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
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健康指导：针灸减肥扥各种减肥方式都有一定的道理但对人体危害补丁，在这里建议食动结合方法。
饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，适当增添富含蛋白质的食物，以有利于机体的修复。禁止饮酒，少食辛辣、狗驴肉，厚味过热、损伤脾胃，过辣、过咸、不宜消化，有刺激性等刺激性及油腻食物，减少盐的用量；注意休息，避免劳累过度。
问怎么样我才能瘦下来
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，意见建议：可以在早晚出去跑跑步，长期坚持才能看到效果.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!祝你如愿。
问我的腿比较粗，怎么样让我的腿瘦下来。谢谢
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这个动作时不需要屏住呼吸。意见建议：建议你平时不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
问我想请问一下我的腿好粗一个
职称：主治医师
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染
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问题分析：您好！根据您所说的情况，怎么样才能使它瘦下来呢??建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，晚上避免吃宵夜，以免无法及时消耗能量！意见建议：要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！可以多跑步，建议一定要坚持才会有成效，并且减肥成功后，仍要注意饮食与运动的控制，身材方可长久保持！
问初中生，但腿很粗，很难看，怎么样才能瘦下
职称：三级营养师
专长：高血压,老年人高血压,原发性高血压,冠心病,心绞痛,心肌梗死,养生,健脾,理疗
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健康指导：你好，根据你的描述，建议您可是在适当控制饮食的基础上，适当的进行锻炼，尤其要着重对于腿部的锻炼，而且，要改变生活的方式，尽量减少坐着的时间，多站立多走动，运动要以大步快走开始，逐渐转变为跑步
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评价成功！什么减肥药效果最好而且不反弹且价格便宜_乐收 >
> 详细信息什么减肥药效果最好而且不反弹且价格便宜 发布于： 09:21:14【导语】
很多人为了减肥，愿意去尝试各种各样的减肥方法，难免在这个过程中就会碰壁！殊不知，只要掌握了适合自己的减肥方法，就可以轻松瘦下来的！那么怎么才可以找到适合自己的减肥方法呢？下面小编就要跟大家分享一个网友成功减肥的案例，帮助大家在瘦身过程中选择适合自己的减肥方法，瘦身少走弯路。
【网友成功减肥案例】
刚和男盆友在一起时我们很恩爱，虽然我是一个135J的胖子，但他说他爱的是我这个人。直到有一天，男盆友突然跟我说想要多一点个人空间，不能总是陪着我。一开始我没在意，后来发现情况不对。原来，他们朋友之间老拿我的身材调侃他，弄得他也有点介怀了。果然，肥胖还是成了我们感情的致命伤!在难过了几天后，我下决心要改变，要减肥!
作为一名标准网虫，起初逛了无数的论坛和贴吧，尝试了各种减肥办法，节食、运动、针灸……结果不是体重完全没变化，就是身体遭殃，一段时间下来，我不但没瘦多少，反而身体差了很多，一站久了就发虚，哎!
就在我打算放弃的时候，闺蜜叫我去唱歌。那天唱歌来了好多人，其中一个女生特别吸引人，白白的长腿，身材超好，长得还有点像杨幂。？她是闺蜜男盆友的朋友带来的女生，所以大家还算聊得来。而就是在这样的聊天中，我们竟然得知这个女生之前非常胖!我最记得她对我说，“就跟你现在差不多!”天啊!像我?135J?那怎么瘦的啊?
几经追问，她终于透露自己没有节食，没有抽脂，只不过服用了淘金丽人网推荐的产品。淘金丽人网是一家专门为女性朋友推荐减肥产品的第三方网站，为女性朋友定制专属减肥计划，淘金丽人网已经成功帮助几十万的朋友减肥成功了。？于是我就去“淘金丽人网”去看了看，看到那么多的女性朋友都晒出了自己减肥前后的照片，弄的我好不羡慕！于是我也下定决心要瘦下来！于是我直接订购了3个周期的产品！
拿到东西后，我就开始按时每天早晚喝啦~刚开始效果并没有很明显，只是感觉身体没有之前那么重了，爬楼梯也轻松多了，以前爬到3楼都累得半死，现在爬到6楼居然都还蛮轻松。喝了两个星期，之前穿着觉得很紧的衣服现在居然很轻松就穿下去了，走路的时候大腿也不再摩擦到红红一片。
有效果之后，我减肥的劲头更足了!除了正常服用外，我还配合产品功效，早晚给自己弄一杯胡萝卜蜂蜜汁来喝，据说喝这个对瘦脸特别有效。？3个周期的产品用完之后，我发现自己的大脸真的有小，连双下巴也神奇地消失了，变成了鹅蛋脸!哈哈~
又是一段日子后，我彻底瘦到了自己想要的身材~出门逛街的时候心情都截然不同了，以前路人一看我我会自卑，会想他们是不是觉得我太胖了。现在出门就算路人看我，我都会想他们一定是在羡慕我的好身材!男盆友也在微博上看到了瘦身成功的我，居然在断联十个月后给我发信息，说要跟我复合。这个世界上，果然只有又瘦又美才是王道!
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专家指出：往往我们减肥的过程中会走入几个误区：
误区之一：减肥初期，盲目减肥。很多女性在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些减肥产品，盲目减肥。不但没起到显著效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的减肥方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以减肥一定要分开才能
达到真正的减肥效果最大。
误区之三：只顾效果不顾后果。少患者对减肥怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的“捷径
”，比如说节食，服用泻药等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四：认为减肥不容易。许多在瘦身馆里有过多次减肥经历的人对减肥失去了信心。其实，减肥不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对性的
减肥方案，才能达到瘦身最大化。
【贴心叮咛】：
不知道从什么时候开始，网上流行一种说法，减肥要少吃或者不吃主食。其实主食也并不是一无是处的，如果长期不吃主食，你就会非常容易疲倦，而且严重地便秘。
主食类，在营养学上属于碳水化合物食物，碳水化合物可以为肌肉和大脑活动提供能量；还能提供纤维素，保证肠道的正常功能和健康；以及抗氧化剂，保护身体免受疾病和一些癌症的侵害。
如果碳水化合物吃得太少，肌肉的能量不足，你就会感到就会非常的疲劳，碳水化合物摄入过少，纤维素不足，就容易便秘了。链接地址：【淘金丽人网】介绍：
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