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新婚男子殺妻因壓力大 7招教你如何釋放壓力
來源: 家庭醫生在線作者:
近日,一則“新婚男子殺妻”的新聞又將婚姻生活的話題推向了風口浪尖。都市男人感到壓力太大時,不妨適當休息片刻,呼吸一下新鮮空氣,放鬆大腦,防止壓力情緒的形成。不要把工作當成一切,可以把工作進行分派或委派,適當給自己一個喘息的機會,以免形成過大的工作壓力。
新婚男子殺妻因壓力大 7招教你如何釋放壓力
  近日,一則“新婚男子殺妻”的新聞又將婚姻生活的話題推向了風口浪尖。據悉,90後的上門女婿因為生活太壓抑,並且在結婚當天被岳母罵了,所以一直生活不平衡,結婚2個月之後將自己的妻子殺害。當代的人抗壓力都逐漸降低。到底怎樣才能釋放心中的壓力呢?
  如何釋放壓力
  一、了解壓力的根源。
  確切地說,到底是什麼壓垮了你?是工作,是家庭生活,還是人際關係?如果認識不到問題的根源所在,你就不可能解決問題。因此,都市男人減壓方式第一條,就是嘗試自我了解壓力的根源,或者諮詢專業的心理醫生詳細了解。
  二、休息片刻,轉移並釋放壓力。
  都市男人感到壓力太大時,不妨適當休息片刻,呼吸一下新鮮空氣,放鬆大腦,防止壓力情緒的形成。也可以適當做一下體育運動,幫助自己把壓力釋放出去。
  三、自我鼓勵。
  對所有的出色工作都記錄在案,並時不時查閱一下,一來總結經驗,二來替自己尋找自信。制定一些短期計劃,使自己能得心應手地完成它們。
  四、隨它去。
  判斷一下你能控制和不能控制的事情,然後把事情分開,歸為兩類,並列出清單。開始一天的工作時,首先為自己約定,不管是工作中的還是生活中的事情,只要是自己不能控制的就由它去,不要過多的考慮,給自己增添無謂的壓力。
編輯: 林珍
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今年是我省實施法治惠民實施工程項目的第四年,省直有關單位組織開展法治惠民實事工程項目11項,各地級以上市組織開展法治惠民實事工程項目23項。按照《廣東省2014年依法治省工作要點》部署,為配合2014年法治惠民實事工程項目的績效評估工作,全面了解法治惠民實事工程項目的推進情況,傾聽各屆群眾意見,特在法治廣東網開展網評活動。歡迎參與!
活動時間:日至日如图所示,固定的半圆形光滑轨道置于水平方向的匀强电场和匀强磁场中,轨道圆半径为R,磁感应强度为B,方向垂直于纸面向外,电场强度为E,方向水平向左。一个质量为m的小球(可视为质点)放在轨道上的C点恰好处于静止,圆弧半径OC与水平直径AD的夹角为.() (1)求小球带何种电荷?电荷量是多少?
(2)如果将小球从A点由静止释放,小球在圆弧轨道上运动时,求小球运动的最大速度? (3)如果将小球从A点由静止释放,小球运动至圆形轨道最低点时,求小球对轨道的压力?
试题及解析
学段:高中
学科:物理
浏览:1149
&&& 如图所示,固定的半圆形光滑轨道置于水平方向的匀强电场和匀强磁场中,轨道圆半径为R,磁感应强度为B,方向垂直于纸面向外,电场强度为E,方向水平向左。一个质量为m的小球(可视为质点)放在轨道上的C点恰好处于静止,圆弧半径OC与水平直径AD的夹角为.()
点击隐藏试题答案:
& (1)小球在C点受重力、电场力和轨道的支持力处于平衡,电场力的方向一定是向左的,与电场方向相同,如图所示.因此小球带正电荷.
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