最近快高考了心情很烦躁烦躁情绪稳定不下来,最重要的是没心...

Service Unavailable关于微笑的文章- 美文故事-散文随笔
关于/有关微笑的文章
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  【一】 一人静。一人清欢。孤独着我的孤独,快乐着我的快乐。厌倦了红尘的喧嚣,厌倦了所有的所有,放慢脚步,等一等灵魂。遇见,别问是劫是缘,对每一朵花微笑,对每一片叶垂怜。也许我应该放下所有的尘缘,放空自己,寻一无人之处,有山有水,有一方田园,可以安放疲()
  时间总是悄无声息的向前奔跑着,却把回忆不小心落在了后面。陌生的街道上,偶尔似曾相识的微笑却总让我心里一阵悸动,想起你。 第一次见你是高中刚入学那会儿。彼此陌生的同学从各个镇上汇聚到市里二中上学。老师按照身高和成绩分座位,成绩好的和成绩差得坐在一起,大()
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  微笑是一种无声的亲切的语言;微笑是一种无声的动人的乐章;微笑是人类一种高尚的表情;微笑是生活里永远明亮的阳光。无论未来如何,我只希望我能够淡忘过去。有些事情该忘记的就忘记,该记得的就记得,不要太深刻。也许只有这样,我才能真正的快乐的去生活。也许只有()
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  心,只有一颗,不要装的太多;人,只有一生,不要追逐的太累。心灵的愉悦,来自精神的富有;简单的快乐,来自心态的知足。生活其实很简单,就是给自己微笑,给身边的人温暖,把颜色留给岁月,把简单留给自己。喜欢一句话:你若盛开,清风自来。 生活,本来就有很多纷扰()
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  有时候,心不要太大,容下自己就好;有时候,心不要太小,容下他人就好。有时候,心不要太热,温暖自己就好;有时候,心不要太冷,温暖他人就好。有时候,心不要太软,原谅自己就好;有时候,心不要太硬,原谅他人就好。有时候,心不要太亮,照耀自己就好;有时候,心()
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  若明天,你还在 春色浓郁,阳光晴好,我下车,刚好迎见你冲我微笑的脸:“给,你的照片。”我接过,望着定格在相片上记忆的画面,不由得想起从前,想起我们之间,这五年。 初中开学的第一个晚自习,你在讲台前做自我介绍,有条有理,有声有色。每个新组成的班级都要在()
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  微笑是征服困境的利器,也是改变心境的良种-,微笑的后面蕴涵的是坚实的,不可比拟的力量,一种对生活巨大的热忱和信心,一种高格调的真诚与豁达,一种直面人生的智慧与勇气。-且境由心生,境随心转。我们内心的思想可以改变外在的容貌,同样也可以改变周遭的环境。快()
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  人生如戏,戏说人生。人生如梦,梦见人生。人生如戏,在这场戏里,我们扮演着什么角色?生,旦,净,末,丑。你是哪一个?人生如梦,夜半惊醒时,我们得到什么感悟?佛曰:人生如处荆棘丛中,心不动,则身不动,不动则不伤;如心动,则人妄动,则伤其身痛其骨,于是品()
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  一位青年满怀烦恼去找一位智者,他大学毕业后,曾雄心勃勃地为自己树立了许多目标,可是几年下来,依然一事无成。他找到智者时,智者正在河边小屋里读书。智者微笑着听完青年的倾诉,对他说:“来,你先帮我烧壶开水()
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  行于尘世,不染尘埃,做一朵小花,暗自芬芳;在时光的花蕊里,触摸阳光,这世上,总有一片土地可以滋养生根,总有一滴雨露可以润泽生命,给自己一份希望,许心灵一份安暖,既便不能一笑倾城,也要保持清心淡雅;既便无法与百花争春,也要以微笑的姿态,在属于自己的那()
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高考倒计时 考生最要注意情绪稳定
来源:辽西商报
作者:Admin
高考倒计时 考生最要注意情绪稳定
 日前,记者在采访中了解到,高考生最后一次模拟考试已经完毕,距离高考也只剩10天的时间,此时,对考生而言最重要的是什么呢?日前,锦州市有关心理咨询老师指出,在最后的10天考生最重要的是保持心理稳定。调整最佳状态  什么是高考的最佳状态?焦士学老师说最佳考试状态就是能够以精神饱满、坚定自信的状态投入考试。如何调整到最佳状态呢?心理老师提醒考生这10天里不要学得太累,如晚上11点前入睡,不要太疲劳,让自己保持情绪稳定。一般情况下,最容易焦虑的学生是那种介于中间的学生,那就需要给自己准确定位,不要把目标定得太高,那样只能让自己焦虑。还有按照考试时的顺序来安排学科学习顺序也是不错的办法,比如高考时15:00―17:00考,那复习时也安排这个时间,有利于调整自己的思维习惯。其他事情要轻轻放下  “高考近在咫尺,有的高三考生还是有一些事情放不下,比如,个人感情问题,与同学关系紧张问题,心理焦虑问题……”据一位心理老师介绍,这几天接待了几位高三考生,他们仍被一些问题困扰着,如何解决这一问题呢?对此,锦州市一高中焦士学老师说,对高三学生来说,高考最重要,其他的都是小事情,一切都要等到高考后再说。考生只有学会放下才能轻松前行。太难的习题不要去做  “考前10天,对知识的掌握基本定型,太难的习题就不要去做了,如果再做难题会增加心理的焦虑。考生只需将已收获的知识进行梳理,将最基本的知识补一补。”一位高三数学老师说,以数学为例,考前10天看一看错题本,适当做一做套题,免得将会做的题目忘记了,到时候看到试题感到陌生。另外,考生即将进入自由复习阶段,学生尽量在学校复习,有疑问尽快找老师询问,一个问题与其自己憋半天还不如叫老师几句话点破。更多高考信息请访问:
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