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糖尿病人饮食应注意哪些
问：我表姐今年三十一岁了最近感觉身体不舒服所以去医院检查才得知是患了糖尿病在医院输了几天的水就出院了后来他父母为他打听了很多片方但是......
答：少吃多餐不宜吃含糖的食物饮料不宜饮酒因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能每克酒精产热约7千卡294焦长期饮用对肝脏不利而且易......
问：病情描述:2型，血糖16曾经治疗情况和效果:7年前有过一次，血糖11，吃点药就好了......
答：病情分析：你好。这是需要控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症指导意见：避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂......
问：糖尿病人日常饮食应注意哪些事？？糖尿病人日常饮食应注意哪些事？？......
答：病情分析：你好，糖尿病目前还没有治愈的方法，除了积极药物治疗，生活饮食注意也很重要指导意见：平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽......
问：老公患有糖尿病已经好几年了，这些年来去过很多医院治疗过，现在基本上已经把血糖控制的很好了，老公平时经常的在单位吃饭的，而且他吃东......
答：你好，糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在......
问：......
答：宜吃的食物或原则　　1、糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。　　2、含糖低的蔬菜。......治疗糖尿病时饮食要注意什么_珠海科普资讯
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治疗糖尿病时饮食要注意什么
来源：　　编辑：　　发布时间： 22:07:10
专家说一旦患上了糖尿病，患者就不能再像以前那样饮食了，要避免食用含糖的食物和水果等一些副食品，另外还要做到少食多餐，在平时身上带一些饼干或是面包等点心，一旦饿了就要及早补充，以免给身体带来不良的影响，具体内容下面为您详细介绍
糖尿病患者每天主干的)指的是未煮熟的。荤菜每带骨)。吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好，小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好，薯如山 要少吃，吃的话要适当减少主食。吃荤菜吃两条腿(比四条腿 的好，含脂肪少，没有腿的(比两条腿好
血糖正常的情况下，饭后4小时吃点含糖量低的水果，有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。轻微强度的运动项目有：散步、站立乘车、简单的家务 劳动持续30分钟左右。步行、洗澡、下楼梯、做广播体操、平地骑自行车等，持0分钟左右。这种强度的运动和持续时间，相当于消0千卡的热量
中老年人和高血压患者，在运动前最好了解一下自己的身体状况，以决定自己的运动种类、强度、频率和运动时间。对中老年人应包括有氧、伸展及增强 肌力练习三类，具体项目可选择步行、慢跑、太极拳、门球、气功及迪斯科等。中等强度的运动有：慢跑、上楼梯、坡路骑自行车、滑冰、打排球、登山等。持10分左右。能消耗体内的热能80千卡。大强度的运动有：长跑、跳绳、打篮球、举重、击剑等能持分钟左右，相当于消耗体内热0千卡
在治疗糖尿病的过程当中，患者除了控制好饮食以外，还要适当的多做运动，一些有氧运动非常适合糖尿病患者，对治疗疾病有很好的帮助，如要您还想了解更多有关糖尿病方面的知识，可以在线咨询专家
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来源：四季养生
编辑：允声
　　毋庸讳言，吃是最令人纠结的事情。面对香喷喷脆酥酥甜蜜蜜的各色食物，他们一方面唾液泉涌，有时甚至“偷”家里的东西吃;一方面他们又诚惶诚恐，生怕多吃了东西，“血糖上去了”……　　专家介绍，糖尿病病人走出饮食误区，应从以下几方面着手：　　要认清所有食物都有热量　　所有食物都是有热量的，而且很多菜肴的热量比大米、面饼的热量高得多。有的病人常抱怨说每天吃一点点饭，甚或不吃饭，只吃菜，怎么血糖仍是居高不下呢?这些病人就是不明白各种食物热量的高低，而盲目地不吃和多吃。殊不知，菜肴中的油和肉蛋中的蛋白质、脂肪、胆固醇其含量很高，会超过米饭中淀粉的热量，当然导致热量超标。肖主任提醒，如果大量吃油炸食物和水果，即使少吃大米和糖，血糖同样会升高。点击图片进入下一页
　　须有总热量控制意识　　糖尿病病人要了解常用食物的热量数值，同时准确算出自己一天所需食量的卡路里，对自己的饮食进行总量控制。在此基础上，学会合理分配餐次。为了避免血糖陡然升高，当每天总感觉很饿时，可以“适当地少吃多餐”。
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问:糖尿病饮食应注意什么?
权威医生回答
来自重庆开县中医院(二级甲等)
南瓜。如韭菜，促进机体的糖代谢、豆类制品、白菜、青菜、韭菜、黄油，糖尿病的饮食禁忌。 多吃含钙的食物、脑、猪油、黄豆、胡萝卜：少吃土豆、排骨、羊油。而西红柿含糖量低。祝身体健康、山药。含糖低的蔬菜。如玉米、葵花子、芝麻酱、芋头、洋葱、藕、海带。缺钙能促使糖尿病人的病情加重、奶油。可以多吃高纤维食物、牛奶等、花生、青椒、核桃、蛋黄、茄子，既可做蔬菜又可做水果可以多吃、肝肾、小麦、西葫芦、冬瓜。如虾皮你好
你好，糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂...
你好，糖尿病饮食的注意事项：
忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果...
糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病...
你好，糖尿病属于内分泌疾病.目前没有特殊治疗方法,不能根治.治疗方法一般有控制饮食和...
糖尿病的治疗是综合治疗，饮食控制、运动锻炼和药物治疗缺一不可。只有在饮食控制和运...
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冬季糖尿病患者饮食要注意什么
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冬季来了，糖尿病患者朋友你做好准备了吗？冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，糖尿病病人更应增强自我保健意识。其实糖尿病人日常食谱与正常人的饮食没有太大的差别，但要有一定的规律性，不能像正常人吃饭那样随意，要控制主食，如米、面及其他淀粉类食物，忌食糖、糕点等。糖尿病饮食疗法不是一劳永逸的事，需要天天执行，长期不懈地坚持。
饮食治疗的目的
（1）减轻胰岛负担，使血糖、血脂达到或接近正常值，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。
（2）维持健康，使成人能从事各种正常的活动，儿童能正常地生长发育。
（3）维持正常的体重。肥胖者减少能摄入，可以改善受体对胰岛素的敏感性。消瘦者双可使体重增加，以增强对种传染的抵抗力。
饮食治疗的原则
1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。
2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。 10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。
不宜吃的食物
Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。
Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡（294焦），长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。
适宜吃的食物
主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。
Ⅰ。大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
Ⅱ。粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。
冬季一日三餐食谱
1.窝头1个（50克），牛奶1杯（250毫升），鸡蛋1个，凉拌豆芽1小碟。
2.全麦面包片（50克），豆浆1杯（400毫升），茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小碟。
3.蔬菜包子1个（50克），米粥1碗，鸡蛋1个，拌白菜心1小碟。
4.豆包1个（50克），荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，凉拌三丝1小碟。
5.牛奶燕麦粥（牛奶250毫升，燕麦25克），鸡蛋羹（鸡蛋1个），海米拌芹菜1小碟。
6.全麦小馒头1个（50克），薏苡仁粥1碗，鸡蛋1个，拌莴笋丝1小碟。
7.牛奶240ml,鸡蛋1个，馒头50克。
1.米饭一碗（100克），雪菜豆腐，肉丝炒芹菜。
2.烙饼2块（100块），口蘑冬瓜，牛肉丝炒胡萝卜。
3.荞麦面条1碗（100克），西红柿炒鸡蛋，素炒菠菜。
4.玉米面馒头1个（100克），炒鱿鱼卷芹菜，素烧茄子。
5.荞麦大米饭1碗（100克），青椒肉丝，香菇豆腐汤。
6.茭白鳝丝面（含面条100克），醋熘大白菜。
7.烙饼100克，酱牛肉80克，醋烹豆芽菜。
1.馒头1个（100克），盐水大虾，鸡片炒油菜。
2.米饭1碗（100克），鸡汤豆腐小白菜，清炒虾仁黄瓜。
3.紫米馒头1个（100克），香菇菜心，沙锅小排骨。
4.米饭1碗（100克），葱花烧豆腐，椒油圆白菜。
5.花卷1个（100克），醋椒鱼，西红柿炒扁豆。相关文章推荐: