(1/4)我想不要自卑变得自信些，谁能帮帮我？我下辈子为你做牛做马！我心里很寂寞空虚自制不了老想女人..._百度知道
(1/4)我想不要自卑变得自信些，谁能帮帮我？我下辈子为你做牛做马！我心里很寂寞空虚自制不了老想女人...
我下辈子为你做牛做马！我心里很寂寞空虚自制不了老想女人;4)我想不要自卑变得自信些(1&#47，就是猛地上网，谁能帮帮我
因为我感觉我什么娱乐都不会，在qq上我敢说可到了现实不敢出声，我的手机号码，还有我的工作是个普通员工，也不知道自己怎么打扮，怎么和她交流;4)，买衣服鞋子也是乱套(3&#47，我也不敢去追，我说话也很害羞，她会不会瞧不起我没(钱)前途;4))我喜欢的(2&#47，曾加好感！我感觉我的人生就是一踏糊涂
我有更好的答案
出人头地正常:人生\聊天&#92,话题;政治&#92.不喜欢现在的工作;调倪;金融\股票等等.摆正你的位置,打准你的目标.长本领,在完成任务的同时追求质量,扮靓你的人生,学知识,先给自己定一个小目标 ,自信点;金钱&#92.多与你身边的女生说话&#92,挖掘你的潜能;基金&#92,发挥你的长处,做好现在的工作;价值&#92,依次推进,追求创新;感情&#92,就找一个自己喜欢的,实现后大目标
每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。 当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？ 当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。 那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。 相信自己行，才会我能行； 别人说我行，努力才能行； 今天若不行，明天争取行； 能正视不行，也是我能行； 不但自己行，帮助他人行； 相互支持行，合作大家行； 争取全面行，高考才能行。 其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。 最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。 积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。 因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，治疗的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。 照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张？积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。 下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活： 列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。
自卑有两种，一种客观的讲本身的却不够优秀；不过反过来想优秀的又有几个，大部分人不还是一辈子都碌碌无为吗？还有一种是自身条件不错，但是过分看低自己。其实不管哪一种，不为别的，单是为了让自己每天活得开心点，我们还是需要对自己说一切都没什么大不了的。有时你不防反过来想想，用这样的句式：就是我对她讲了我喜欢她，她不理我又怎么样？反正老子还没陷进去呢！陷进去才难以自拔又痛苦无比呢。我约她出来被拒绝又怎么样？说不定见了还根本不符合老子的审美需要呢。说句实话，问问自己怕不怕死，看看你经历的失败跟死相比又算的了什么。哈哈，如此建设自己的心理防线，那么你的承受能力会强。所以自然就可以慢慢攻克以前因为自卑而难以跨越的障碍
1)给自己以积极的暗示：一个人如果总想着自己不行，总是给自己这种消极的暗示，就会陷入到恶性循环的怪圈中，这时如果用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己，就会打破恶性循环中的一环，并注入了积极的内容，就能重新建立起学习的自信心。 (2)善于发掘自己的长处：每个人都有自己的长处和短处，学习上也同样如此，如果一门科目很好的话，自然对自己有了信心，其他科目也会受其影响有显著的进步。比如有的同学数学不好，但乐感强，听到一首歌之后，很快就能把音调记下来，起初可能是喜欢这首曲子，又因记忆好，同时对音乐的节奏和音调有极灵敏的感受力，因此不费力就能背下来，若能意识到自己这一优点，这位同学就能恢复他曾经失去的自信心，不止在唱歌方面，对其他学科也会产生兴趣。由此可见，当对自己的学习失去信心的时候，更应该去发掘自己的其他特长，以找到恢复自信的机会。 你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。 一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。 首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。 当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。 没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？ 只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！
其实我和你差不多的情况,但我朋友给我的评价是:自信.为什么呢?出门时自动带上微笑,昂首而行,见人时微笑着点头打招呼吧.没事就看看书.看书真能培养自信.还有不要管其他人怎么看你,你太在意别人的看法时,你会显得更加无意识的慌乱,好像别人一直看不起自己一样,普通人还不结婚了吗
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出门在外也不愁爱上一个很自卑的女孩，我该如何帮她找回自信？_百度知道
爱上一个很自卑的女孩，我该如何帮她找回自信？
提问者采纳
只有我们自己，不能夸夸其谈，个体在适应社会的过程中总有一些偏差。”因此，挑前面的位子坐 在各种形式的聚会中、恐惧。下面这些途径和方法颇具操作性，起到强化自己的作用。若每次失败之后都能有所“领悟”，身体的动作是心灵活动的结果，就一定能走向成功。这种灵性是潜在于每个人内心深处的一股力量，但谁也无法剥夺其作为“自我主人”的权利，你当自助，他害怕那些大球星瞧不起自己，身姿昂首挺胸，这是培养和锻炼自信的重要途径，将有助于人生境界的拓展，曲折坎坷者多，从不试着笑一下。 解放黑奴的美国总统林肯。并不是他们不想参与，即维持个性，就要求自己克服自卑，如果尽量发言。球王贝利战胜自卑的过程告诉我们。那么，他本是球场上的佼佼者。有许多原本木讷或有口吃的人，正如美国通用电气公司创始人沃特所说，一个人的眼神可以折射出性格，却无法发挥他们的长处参与讨论，每次都要主动发言，就会增加信心：“我的意见可能没有价值，走起路来应比一般人快，是对自己，走路都拖拖拉拉：“等下一次再发言，不仅是私生子。 要使自己不成为“经常的失败者”，只会滋生更多的烦恼和自卑、被排斥的人。要表现出超凡的信心，且面貌丑陋，光明正大的、胆怯，成了他们超越自我的“涡轮增压”。每次的沉默寡言。 在补偿心理的作用下。但是仍有许多人不相信这一套，竟紧张得一夜未眠。由于自卑，正视别人 眼睛是心灵的窗口。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言、对工作以及对别人不愉快感受的反映，惟有乐观积极的心态、天资颇高的人，他对自己的这些缺陷十分敏感。 强者不是天生的，付诸行动、自卑的中解脱出来。 心理补偿是一种使人转败为胜的机制？如何自我解脱，止于幻想。 从积极的角度来看，才是正确的选择，弥补自己的不足，而真正能够解救我们的。久之，用“局部成功”来激励自己，传递出微妙的信息；其四，快步行走 许多心理学家认为，从现在开始就尽量往前坐。一代球王贝利初到巴西最有名气的桑托斯足球队时。 用实际行动建立自信 征服畏惧。另外，见于行动、自卑，这就促使其努力学习别人的长处，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感，我最好什么也别说，他会愈来愈丧失自信，他力求从教育方面来汲取力量。 坐在前面能建立信心。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇，正视别人，提高心理承受能力，更是个人魅力的展示，敢上人前。人们为了维护自己的尊严和人格，变自卑为自信、缓慢的步伐是情绪低落的表现，而且：“微笑是疲倦者的休息，拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻；其二。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，如果说出来、灯光，都是又中了一次缺乏信心的毒素，对抗外来侵犯的力量，凭借这一灵性，他就会对你产生好感。世界充满了成功的机遇，优势，这种行为就成了习惯。只有积极的心理补偿。久而久之，战胜自卑、贬低自己，调整自己，就要善于挖掘，尽管眼眶越陷越深，透露出情感，战胜自我，而是缺乏信心，则折射出阴暗、田中角荣。所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力。将走路速度加快，人们行走的姿势，增强社会适应力。但应注意两点，道德取决于能否从自我设置的陷阱里超越出来：“通向成功的路即，因为在他们恐惧时、“我应该象某人一样”等。懒散的姿势；二是不要受赌气情绪的驱使。 真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，就必须有足够的勇气和胆量，增强反复出现的频率。他最终摆脱了自卑，但却无端地怀疑自己！”成为许多自强不息者的座右铭。从心理学上看，自卑感就成了许多成功人士成功的动力；其三，如果运用得当，当众发言是信心的“维他命”，总会使人产生不愉快，悲伤者的阳光，会使自卑逃遁。 自卑能促使人走向成功，保持一种泰然自若的心态：不要怀疑自己、降低原先脱离实际的“目标”，大自然的最佳营养，而“生理缺陷”愈大的人，其实就是一种“移位”。为了补偿这些缺陷！有了这一点，勇于拼搏，专注踢球，人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足，只要敢于尝试？就成为能否战胜自卑，从此便以锐不可挡之势进了一千多个球。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”。这种追求大多脱离实际，都有坚韧不拔的意志，他们的自卑感也愈强。人道主义者威特·波库指出，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，成就大业的本钱就愈多，敢于将自己置于众目睽睽之下。正如一首诗所说，坚信失败乃成功之母，但要记住、步伐与其心理状态有一定关系。它就是人的“尊严”和“人格”，不因挫折而放弃追求，去做很重要的事情，就仿佛告诉整个世界。 4．练习当众发言 面对大庭广众讲话，还须正确面对失败，自信滋生；我非常尊重非常尊重你，那么就能化消极为积极，缺乏自信，还能马上化解别人的敌对情绪，就是去做自己害怕的事。因此，做到坚韧不拔。反过来。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的：一是不可好高鹜远。倘若仔细观察就会发现。 在公众场合，令人难堪的种种因素往往可以成为发展自己的跳板。具体方法如下，坐在显眼的位置，但知识的营养却对自身的缺陷作了全面补偿。在我们周围。屈原放逐乃赋《离骚》，如肖伯纳、德谟斯梯尼等，才能激励自己达到更高的人生目标。他在烛光，耳朵全聋后还克服困难写出了优美的《第九交响曲》，成功是由无数次失败构成的。正视别人等于告诉对方，强者之所以成为强者，沮丧者的白天.学会微笑 大部分人都知道笑能给人自信，只要勇往直前、水光前读书、不坦荡心态，恐惧他人，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度，就会从紧张，采用自我心理调适法，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的。贝多芬从小听觉有缺陷，意味着自卑，并成为有杰出贡献的美国总统，赶上或走过他人的一种心理适应机制，发愤图强，是一定会有所作为的，及时改变策略，正是这一心理机制的作用，把每一次失败当作成功的前奏。不敢正视别人，通过改变行走的姿势与速度。自卑是人生成功之大敌：“我是诚实的，追求不可能实现的补偿目标。 用乐观态度面对失败 在自我补偿的过程中，如何面对，在每个人的内心深处都有一种灵性。虽然坐前面会比较显眼：“我要到一个重要的地方，就会放大自己在领导及老师视野中的比例、最有效的方法。不论是参加什么性质的会议，人们得以完成许多丰功伟业。后来他设法在球场上忘掉自我，这种好感足以使你充满自信、沮丧，有助于心境的调整，是自信的象征。自卑感的产生。 面对挫折和失败，而坚强的性格正是获取成功的心理基础，它是医治信心不足的良药，积极补偿、利用自身的“资源”，后面的座位总是先被人坐满。因为敢为人先。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 用补偿心理超越自卑 补偿心理是一种心理适应机制，我并不想让他们知道我是这么无知，司马迁受宫刑乃成《史记》。建立自信最快，有关成功的一切都是显眼的；躲避别人的眼神，他的名言--“人啊，不甘自卑，而是感觉上的差异，需要巨大的勇气和胆量。因此.昂首挺胸。 此外，其他人可能都比我懂得多，是医治自卑的良药，应具有迎接失败的心理准备，也充满了失败的可能，有很多思路敏锐。虽然有时个体不能改变“环境”的“安排”，从而使其性格受到磨砺。 5。一个人的真正价值。其一，多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅，都希望自己不会“太显眼”，是积极心态的反映，一帆风顺者少。人生之路。” 步伐轻快敏捷，作为一个现代人，喜欢你，走向人生的辉煌。那些遭受打击。因此，会给人带来明朗的心境。即所谓“上帝只帮助那些能够自救的人”，而发展自己其他方面的长处。如果你真诚地向一个人展颜微笑、恐惧：把你失败的次数增加一倍。如“我应该如此这般”： 1．突出自己，多少人为自卑而深深苦恼，大部分占据后排座位的人，为求得到补偿，往往并非认识上的不同，沉默寡言的人都认为，别人可能会觉得很愚蠢，强者也并非没有软弱的时候。把这当作一个规则试试看，而必须付诸实践，就是因为他们无论什么时候都不气馁，就会挣脱困境的束缚，在各种类型的课堂上，在于他善于战胜自己的软弱。 3。自古以来，这种补偿，言谈举止缺乏风度，自卑也就在潜移默化中变为自信，直到获得成功，出生微贱，寻求补偿的愿望就愈大，使自己更加抑郁和自责，走向自信。 2．睁大眼睛，注意调整、不自卑，自卑感具有使人前进的反弹力，有助于人们摆脱自卑自卑是一种消极的自我评价或自我意识、走向自信的关键
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作为朋友自信来源与信心，可以请其帮忙做他擅长的事，得到的肯定多了，就会慢慢有自信的，当自己做成的事多了
跌倒了要自己爬起来 不需要别人搀扶！！！
自信可以使我们的思维更加活跃！
学习，丰富自己，懂得多了就会自信一点了。 这里面有些人分析得挺好，你看...1脸皮厚点 2不要在意别人的看法，因为你就是你 ...
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