我是女生,今年18岁才一米五多,还有机会长高吗,有没有什么办法长高_百度知道
我是女生,今年18岁才一米五多,还有机会长高吗,有没有什么办法长高
估计长不了了
，男生18岁还能长，女生就不行了
女生的发育周期早
其他类似问题
按默认排序
其他6条回答
啊，多吃有营养的东西，吃钙片，不要学别人减肥！网上不是说了吗？女孩可以长到20岁。你得多锻炼，少吃零食。现在还是长身体的时候不是减肥的时候
锻炼身体，每天坚持
没什么大不了！不肥就OK了！
我很喜欢矮的女、生的！
只要加强运动
千万不要胖
在吃点钙片 起码可以长高10~20公分
我就是这样起来的
应该有的，不是说女的20岁后身高才确定吗？多运动，比如跳绳，或者打羽毛球，篮球，有帮助的
有是有 , 不会长太多
您可能关注的推广回答者：回答者：
长高的相关知识
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我是女生,18岁了身高才156,还有没有长高的可能了?_百度知道
我是女生,18岁了身高才156,还有没有长高的可能了?
在别人看来我即将读大学了,可给人的感觉还很小,娃娃脸嘛
提问者采纳
然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望.如果是父母都差不多高的..我告诉我的经验 .我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量
发现高了一点我很开心!　　以上都是自己总结.如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜
尽量远离烟酒
一句话 这时候要象多长 只要靠多运动
我还是一样 只推荐打篮球. 总归一句话..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量
然后下次再量 又变矮
心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ...你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -...就会影响情绪 对长高也不利..多运动
多补充营养
尽量多吃 别让自己饿肚子
别熬夜...生活规律
尽量少吃垃圾食品
心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利
.　　只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制
是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪
恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪
真的 你如果每天都去量...
提问者评价
谢谢,我会努力的
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
对自己有点自信哦。我认识一个男生就喜欢小个子的女生。再说。当然还有机会了。娇小给人很可爱的感觉哦。就算不能再长高了。女生至少要长到20岁的。我也知道。我也是女生你才18岁而已
156不算矮啊，可能是你的自我认知出现了问题吧！蔡依林也就这么高而已！
基本不会长了，女生发育早，结束也早
长高的相关知识
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我是女生,18岁了,我还能长高吗?在我这个年龄有什么比较好的增高方法吗?(要天然的,不要吃药)_好搜问答
|注册&您有新任务，
我是女生,18岁了,我还能长高吗?在我这个年龄有什么比较好的增高方法吗?(要天然的,不要吃药)
被浏览139次
采纳率：48%
多运动，喝牛奶，吃水果。如果不喜欢蓝球，散步，踢健，跳绳。最重要保持好心情，人们常说：浓缩的都是精华 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈分享到：
下面是答答童鞋给您的小建议，您看靠谱吗？初来乍到，弄错了您不要生气哦(*^__^*)答答小贴士
等您帮助的附近的朋友换一换
大家都在搜好搜APP下载好搜摸字APP 随时随地随心搜索 用好搜， 特顺手！
第9天生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。知道了我是女生 18岁了才身高才153 请问有什么方法可以长高吗 或者推荐长高的食物也可以_百度知道
我是女生 18岁了才身高才153 请问有什么方法可以长高吗 或者推荐长高的食物也可以
提问者采纳
虾、猪腿肉，早餐才是一天的主餐、肝脏，每天要补给充分的维生素。可乐与果汁也少吃为妙，你再长高3厘米的梦想就会成真。红薯、牛奶、蛋、牛肉、增高药效果究竟如何。这动作，也能够治疗妇女生理的不顺：各种动物性蛋白质之中，笔直地站立，增加身高，同时能收缩全身的肌肉。这个动作：因为酒精的热量很高、贝类。其它脂肪或淀粉就储存在体内，尤其是含有中&quot，取代了脂肪的燃烧作用，并可以收缩腹部。 4。 （五）做一个长度乃厘米。 9。可乐与果汁也少吃为妙，应该多吃蛋白质、螃蟹，因为其中所含的糖份多。 （一）并拢两脚、，存积在体内。向长腿的方向扭转7次，吃的方法也有几个原则，毋庸讳言，会阻碍钙质的吸收、海藻，吃时除了维持上面几个食物原则，会转化成脂肪，夜晚可以绑着布条入睡，如，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，会阻碍钙质的吸收、花生等、螃蟹。连续做20～50次。此外，食物内如果一定要有甜味，体态会变得婀娜多姿。 （四）面向墙壁，连续做20次，不仅能使背部挺直、肝脏、乳酪及深色蔬菜等，咖啡，应该多吃蛋白质，让足尖朝向内侧，体态娇美;的食物，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和。 （三）两脚打开60～70厘米，必须养成少吃盐的习惯、蛋。 （二）两脚打开30～60厘米，而且能使腿部线条美丽：沙拉对美容有很大的效果，如此、猪腿肉，白米，以臀部向后突起的姿势。 维持优美的身段不容易 身材优美的人，必须养成少吃盐的习惯，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果：有许多怕胖的女孩，尤其是含有中&quot。 要想增高，吃多了会影响骨骼的发育，最好以热量较少的一种白色调味汁，不管体重多少。 （二）多喝水、鸡肉： 1，经过一段时间即可把冷症治愈，不吃零食不行的人、多吃生菜，一定可以发挥优异的效果、虾，人体的关节有那么多、百分之百的蛋白质。这个动作。只要每天施行3次，并使脊椎恢复正常。连续做20～40次，当想喝茶或饮料时，不妨以水代替，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，因为其中所含的糖份多，再抬起双臂、牛奶：水不含有热量，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，保持30厘米的距离站住;胺基酸&quot，不妨学模特儿咬红萝卜，暂时不要解除膝盖上的布，手臂笔直地向上举起，使体重减轻。此外，你的身材也会更修长，能治好两腿不匀称的毛病，深深地坐人椅子里面，然后把上身扭曲，同时能治疗严重的猫背及O型脚，最少能长高3厘米，可以拉紧臀部肌肉，所以要避免，尽量以自然的味道来饮食。 要想增高，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。 反之、小麦胚芽，两手抱住小腿，把上体向前倾倒，因为其中所含的糖份多，不要弯膝盖，挺起胸部，最后会变成热量、牛肉，水果西瓜即是，可以使腰围紧缩：每个人都有食欲，这是专家们共同的意见:长高不是梦想 市面上流行的增高器，或柠檬汁来取代。 2，不仅对健康及美容有很大的帮助。 （五）沙拉。 10，令左右两腿匀称。 其它的食物诸如巧克力、乳酪及深色蔬菜等，无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。 反之，把一条腿向后退半步，使下巴触到膝盖，3个月之后、动物性蛋白质，再把肩膀向后面靠去，不可不慎，把一条腿向后移开半步。 8。对于猫背及O型脚的人来说，绝对不会胖的。 3：油腻的调味汁是发胖的原因，体重自然增重，在肉类。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物，使你的高度增加，使体态转好，维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，白米：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，既想满足食欲又要减肥，可以使两腕的线条优美柔和。只要你按照下面说的做，早餐一定要吃如果你现在尚未满25岁，脚后跟张开，盐也是增高的大敌，从事于这种美容体操的妇女日益增多，有韵律地跳跃60～70次，并拢着两个膝盖，如此，以这种姿势，维生素是生命的泉源，使手指能触到地面为止，再利用两手拉身体弯曲。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，会阻碍钙质的吸收，则各部的关节会伸长，仍然有机会再增高一点，同时能美化腕部的线条，尤其是含有中&quot、甜点等食品则应尽量不吃：如红萝卜：面粉、维生素的补给，挺起胸部，当然这个数字也要视各人的体质而略为增减、豆类，难予置评。牛油，都忽略了早餐、小麦胚芽，众说不一，躺上15分钟。不过可以肯定的是、牛奶，平时要养成测量体重的习惯。这个动作、甜点等食品则应尽量不吃，把一条腿向后退半步，如果使用人工甘味料。 （六）拿起一条绳子站立;胺基酸&quot，可以让股关节有了转位。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败，仍然有机会再增高一点。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯，并矫正脊椎柱的弯曲、巧克力，用布条将两膝盖上部绑好、乳酪及深色蔬菜等、量要多而热量要少，增加身高。 （三）生吃，然后把双臂水平地向后甩去。此外;胺基酸&quot，是矫正猫背最有效的运动，吃多了会影响骨骼的发育：让多余的能源尽量消耗。可乐与果汁也少吃为妙，背脊或多或少都有不正常的弯曲、牛肉。因此、海藻。 6,可以说是一举两得的美容体操、蛋。除此之外。 力学治疗法、鱼，腰围缩小，大小不同而已，使你的肌肤更漂亮，积少成多。 要想增高：慢慢地边吃边欣赏味道：零食如糖果，蛋是最重要的食物、豆类。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这个动作，然后;的食物，为了美容及营养，实在危险。 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，然而沙拉卡路里高，当然可观，连续做15～20次、早餐不能省掉，事实在西洋人眼中：糖是最高的精力资源、贝类。如果你具有冷症，其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间，白米。并连续做10～15次，然后把上体向前弯曲、甜点等食品则应尽量不吃，应该多吃蛋白质：面粉，一条腿向后退半步，挺直地站立、鸡肉。 反之、少饮酒、糯米、虾、小麦胚芽，尽量贴近地板，用一个枕头垫在背部，连续做20～30次：面粉。这个动作。 （一）慢慢吃。 （七）正坐在小腿上、贝类。芹菜或热量少的食物、豆类。 （八）坐下来，以此姿势，盐也是增高的大敌，这些是最有效的运动、糯米、猪腿肉。 7。 为防止体重的增重、海藻。跳绳是一种很好的全身运动、多作运动；蔬菜汤也是，可以减少空腹感。这个动作，再把两手按在墙壁上，如，养分没有被破坏，如，与肩膀同高，就该选择此类食物、肝脏;的食物，即使吃得满肚子，两肩向后扳开，向短腿的方向扭转4次、蛋。 力学增高法 只要是人类，曲伸双腿。 （四）人工甘味料代替糖。 运动加营养。一般说来，使指尖能够触及另一侧的脚趾，却几乎没有热量、少吃零食，把一条腿向后退半步、蛋等都含有多量，把一条腿向后退半步。 （九）做过上述8项运动之后，生菜未经煮食，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高：如前所说，所以用餐时吃蛋。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量。芹菜等卡路里少的食物。 5，盐也是增高的大敌、鸡肉，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，大多都含有高量的热量，水会洗掉体内的不净物、螃蟹，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，必须养成少吃盐的习惯。观察身材苗条的人，吃多了会影响骨骼的发育，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的、冷症等、糯米、，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，伸直两腿，则只有70卡热量
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他7条回答
不是打击你啊！女生在来过月经后的个子长高的可能性微乎其微的。
一般女生到了16岁左右就身高定型了，18岁继续生长不是不可能，保持较好心态，多运动，保持营养均衡即可！
多吃一些含钙的食物，如:芹菜、胡萝卜、芝麻、香菜、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类，柠檬、枇杷、苹果、杏脯、杏仁、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、花生、莲子、牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等等，多晒太阳也可以促进钙的吸收，多做弹跳性运动也可以增高。希望你保持心态，因为短小，所以精悍，呵呵，开玩笑
顺其自然，身体健康最重要。
打篮球或是跳绳也行
多运动一下【我12岁，身高154】
女生一般不会高到哪里去......
长高的相关知识
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我是女生今年18岁了现在身高还不到1米5。我还能长高吗？怎样才能长高？求支招、、
我是女生今年18岁了现在身高还不到1米5。我还能长高吗？怎样才能长高？求支招、、
父母算中等个子，弟弟也算高。
平时多锻炼，毕竟锻炼可以提高骨密度同时可以拉伸你的腿部肌肉,对你长个子挺有帮助的.多晒太阳，参加体育运动并且保持充足的营养，适当补钙就ok了
自然生长应该是不行了。1要进行体育锻炼，多跳跳。2要早睡，10点钟就差不多了。3要喝纯牛奶。4 不要吃长高药。如果实在是长不高的话，就不要想太多了，女生娇小一点很好。。。
其他回答 (11)
不能了。别勉强了吧
按照你的年龄还能长点，但不会长高了。。
最好多运动
长胸都不会长高了，买个高根鞋高点的。。
多跑步运动，会高点的，我也十八岁，不运动的宅男，才一米六，矮死了
能长高 ， 肯定能长高 ，
死心吧，要么穿内增高OR高跟鞋
去打激素,医院有卖,可以长高,不过打一针很贵
看你的父亲和母亲，例如父亲的脸是长的母亲是圆的。你是长的那基因就跟父亲，少数人突破自己的身高，青春期重在运动和饮食休息方面，过了青春期估计长高的几率也就少了，骨骼封闭了，22岁以下估计还能长，最多也就3CM至6CM。还是乐观面向太阳吧，身高这东西毕竟大多都来自于父母。突破在于自身修养。
相关知识等待您来回答
健康常识领域专家