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郑州MF专业爵士舞谈欧美和日韩爵士舞的区别
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　　　　爵士舞起源于非洲，发展于美国，近十几年来在亚洲更是成为最受人们欢迎的舞蹈。今时今日，在郑州MF专业爵士舞教练培训学校的课堂里，我们所看到的爵士舞蹈，它保留了过去切分音乐的旋律，肢体的抛掷或独立运作的特性，但是它不只是用爵士音乐来表演，它也可配合流行音乐，蓝调音乐，摇滚音乐或是的士高音乐来演绎。现今的MF专业爵士舞蹈，具有很大的包融性和很强的可塑性，并可以随时吸收最流行的音乐和舞蹈的特性。
　　但郑州MF专业爵士舞的麦老师说，在这种大融合的环境中，欧美的爵士舞还是与亚洲以日韩为代表的爵士舞有着很显著的区别。欧美的爵士舞动作以性感、奔放、时尚为主，动作幅度较大。舞姿帅气不失阳刚，动作柔美处处流畅。它能将欧美独特的风格透过肢体语言完美地表现出来，是一种多元素风格的舞蹈，跳起来有热情奔放的感觉。
　　日韩的爵士舞比较柔，性感妩媚或者小女生一些。如少女时代的舞蹈，就把日韩的可爱风很好的诠释了出来。日韩爵士舞还有一种特别显著的特点。就是男性DANCER的实力非常强，欧美的男DANCER擅长BREAKING或POPING的更多,日韩男星的爵士舞跳的更胜一筹，也更有特点。
　　总体来说，欧美的比较霸气，一般衣着比较裸露，力度会大一些，也很性感。但是欧美系的与日韩系的性感不一样，欧美更奔放火辣一些，亚洲的相对更加婉约一点。
　　因为专一，所以专业。历经了两年的洗礼，郑州MF专业爵士舞教练培训学校已经愈发成熟，培养出了一批又一批专业的DANCER和爵士舞教练。在过去我们不断探索，在当下我们不断进取，在未来我们勇往直前。相信以郑州MF专业爵士舞培训学校的实力，与您的努力，定能帮您实现舞蹈梦想。郑州MF专业爵士舞教练培训学校舞蹈基地特实行高效率高质量小班教学模式。课程安排人性化，总有一种适合你，期待与您一起共同步入爵士舞的殿堂!
　　郑州MF专业爵士舞授课地址：郑州市文化路与北环路交叉口向南300米路东万鼎商城三楼(公交6路 966路211路83路209路42路B18路至文化路文劳路口即可直达)
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　　昌平爵士舞　北京昌平同盟爵士舞培训中心昌平爵士舞　北京昌平同盟爵士舞培训中心昌平爵士舞　北京昌平同盟爵士舞培训中心舞蹈，一种可以从零开始的时尚生活　　舞蹈可以让你停止对生活的厌弃。不是专业舞者也没关系，每个人都有跳舞的权力。不要在意别人的眼光，随心而跳。选一首你最爱的歌曲，跟着节奏摆动身体，尽情享受音乐的节奏就行了。　　舞蹈可以带来一种全新的生活方式。任意的地方，公众场合或者私人场所，不需要音乐，舞动你的身体。舞蹈让你的生活重拾欢笑!　　跳舞可以让你更积极的生活!　　工作累了，来上一段舞蹈，会让你立刻清醒过来，重新投入工作之中!　　　　舞蹈可以让你更加放松，紧张的工作后，跳一场舞，出一身汗，是最好的减压方式!　　　　　　舞蹈让你寻找独自上路的勇气。试着一个人在舞池里跳舞，不要去管音乐和步伐，忘记别人对你的评价，带着微笑去跳舞。　　　　　　　舞蹈是一项才艺，可以给人增加气质、增加魅力。舞蹈对形体的塑造有很大帮助，如果你不想依靠枯燥的运动来减肥，那就跳舞吧。跳舞既可以让你多掌握了一种技能，同时也能使身材更加健美，何乐而不为呢？一起随着音乐翩翩起舞，愉悦自己的心情，跳出优美的体型！爵士舞基础教学之身体部位训练和套路练习的要领1、头部训练：　　方向分为前后左右四个部分，头部所有律动一定要做到自己力所能及范围内的最大幅度。前的时候（就是点头）尽量让下巴碰到锁骨，后的时候就是让头仰成和天花板一条平行线，左的时候让头尽量点到肩膀，右同理。头部力量训练一定要彻底把你头发全部甩起来，并且定点要干净利落，神清气爽不拖泥带水。通过前左后右，前右后左的训练，最后放松的让头部转圈，方向同前面。练习的时候可以找点节奏感强的音乐来放。2、肩部训练：　　将肩部的动作分为四个位置，上、前、下、后，每个位置都为自己能力范围的极限位置。身体放松，脚与肩宽站立，刚开始练习时四拍一个周期。1时，左肩向上顶，右肩下压，此时胸部为自然状态，不前挺也不后含。2时双肩向后，此时会自然向前挺胸。3时上提右肩，下压左肩，胸部为自然状态。4时双肩同时向前，含胸。同样，相反方向时，1时右肩上顶，左肩下压。2时双肩向后，挺胸。3时左肩上顶右肩下压。4时双肩向前，含胸。每个动作幅度要做到最大，刚开始可能会觉得有些别扭，练习熟了以后就会将动作做得非常连贯，一拍就可以完成。不过即使熟练以后，也要将每个位置做得清楚而且幅度要足够，这样才能起到锻炼的作用。　　3、手臂训练：　　手臂一定要直，快，力!将双手的肘关节在空中平行定位，高度在肩膀略低10公分，旋转双手臂，开始的时候双手逆向，旋转速度一致，关键是两肘关节在空中的位置不能改变，这样练习的方法效果很强。注意把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收紧，保持手臂的力度，身体也要收紧，我随便碰你推你都要保持纹丝不动的状态。手指无论什么状态下都一定要给人感觉有无限延伸的状态，证明你的手指也跟着身体收紧到位了。　　4、韧带训练：　　想要学好任何一舞蹈，都必须要先拉韧带，爵士舞也不例外。不是从小就有韧带练习的学习者，就要天天压腿然后踢腿把韧带踢松了。虽然拉韧带的过程很疼很累，但是你一定要每天坚持。注意按压的时候腿一定要保持绷直状态身体尽量去贴紧自己的腿，越有酸痛感越有效果，手臂的拉伸也是一样。拉韧带其实只是为了让舞者在跳舞时身体更舒展、舞姿更优美，而且这样跳起来也不会感觉很累。回去后可以在床上做韧带拉伸，对女孩来说都是非常有帮助的。　　5、胸部动作练习：　首先站好姿势，胸部按照前左后右四个方向移动，做到只有胸动，然后再按这四个点转圈，连起来加快速度就成了绕圈。详细一点说从前胸开始，用力把胸挺出去，可以想像你的胸不要去碰前面的东西，注意身体不要跟着一起向前。胸部向后（含胸），就是把胸缩到不能在缩，可以想象你的胸前有一个拳头，你要向后躲，记住身体不要跟着移动。像左右动胸最简单的方法就是，初学者可以把你的双手打开连动胳膊左右伸直。用平行的手臂带动你的胸部左右动，身体不要随着动，你要想像你的身体和你的胸是分开的。像左动胸就想像去左面够东西。向右动胸就是想像向右够东西。多练习，我们就会运用自如了。然后，我们就可以按照前左后右的顺序用胸画圈，到这里转胸就完成了。左转会了，就反方向，右转。　　北京同盟舞社常年开设：街舞/拉丁舞/L.A　STYLE/现代流行舞/爵士舞/韩舞/肚皮舞/交谊舞/民族舞/形体训练，自成立以来深受广大舞蹈爱好者喜爱.北京同盟舞蹈班均设有晚班、周末班、假期班、基础强化班、提高班等；另开设教练班、应试辅导班、一对一小课；为企业或团体单独编排、教授舞蹈。同盟舞社地址：北京市昌平区政府街邮政局北十米（公安分局对面）　　　　附近公交：314　922　昌70　昌56　昌1　昌13　昌22　　　公安局站下车南十米昌平外贸昌平爵士舞　北京昌平同盟爵士舞培训中心昌平爵士舞　北京昌平同盟爵士舞培训中心昌平爵士舞　北京昌平同盟爵士舞培训中心联系地址：昌平西环路邮政局北20米昌平外贸院内2楼
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