怀孕心情不好怎么办?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-01 17:31 标签： 怀孕心情不好怎么办
心情不好时该怎么办?_百度知道
心情不好时该怎么办?
提问者采纳
觉得自己像浮萍……这个时候就需要我们自己来逗自己！（二）人活着。4，但是正是因为这疯狂的出汗和活动、随风摆动的草，有时候也会无缘无故地郁闷一下，自然需要及时发泄、温柔的雪花片子……不论怎样。建议以下发泄方式。看看盛开的花.写日记！发泄了一下后！（这是我最喜欢的发泄方式）5。随便找一张纸，走哪里算哪里，就是那样任由自己地写下去，我觉得还是有点用处的、淅淅沥沥的雨，直到腿累了，觉得找不到方向，即使没有什么烦心事，烦事就都能绕过去：1，又都是灿烂的每一天每一刻了！所以想写什么就写什么，比如跑步，不要给自己考虑这样写合适不合适的时间，也许会出满身臭汗，一切都是小CASE、暖暖的阳光，更加不用在意言语是否太过激烈！告诉自己没有过不去的坎儿，然后心情就会慢慢舒缓了、努力生长的树，还应该给自己来点心理暗示.找要好的朋友到人很少的地方坐着聊天，哭一哭，而且最好一气呵成，不用在意字写得是否工整，自己来宽自己的心，倾诉倾诉，肯定得遇到烦心事，觉得自己的身体很舒展。2，你会发现身上的每个汗毛孔都张开了，心理暗示真的很重要.疯狂运动、打球什么的，也不用在意排版是否整齐.睡觉，因为要的就是把你心中的不郁闷毫无顾忌地发泄出来；一个人走路，想到哪写到哪，觉得心里很憋闷（一）心情不好，只是为了衬托幸福从而让我们更珍惜.大叫，肯定不可能每时每刻都高兴，烦恼郁闷只是一时的！KTV疯狂唱歌，天塌下来高个顶着！3，努力排解后。凡事想得开放得下
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
其他4条回答
心情不好可以找我啊！
你平常最喜欢做什么，你就去做吧
您可能关注的推广回答者：回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁心情不好怎么办啊？_百度知道
心情不好怎么办啊？
提问者采纳
丢掉无奈,那要事事想得开、善于快乐实在是种智慧；也不妄自菲薄形成自卑感，会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.寂寞，不做缺德事不做亏心事。 4。遇到这样的情况你就去做别的事离开这个环境。一个人要宽宏大量不计较小事不计较个人得失.痛苦 无聊有压力.孤单，不要闷在肚子里找自己要好的朋友.人生短暂.空虚.让己适应气候变化,回味它甜、理解法.小插曲，锻炼为乐劳动为乐.。要有幽默感要善于取笑自己就乐在其中了,把困难看简单，就是欢乐.烦恼.人生路不是这样简单，心情也就舒畅了，随时保持心理平衡。 3,开心会与你相伴，会得出良好的效果变不愉快为愉快。实践证明忍一时海阔天空，以大局为重。 2，正确认识自己正确估价自己。 6,把挫折乐观待，笑口常开。让人一分心自宽落得豁达享天年、转移法，听听相声会赢得欢笑。自己主动地去寻找去创造欢乐、新角色避免发生心理冲突、顺应法。自觉调整自己的意识和行为。有不顺心的事有想不通而心烦不安或心情不快时,心情随时调整,只要坚信快乐是你！学会懂得快乐。世界上的一切事物处在变化之中要视变化为必然。俗话说.忧伤。就是一切事物都要顺应自然符合客观规律,无优无虑是人生的意义，守平常心，好像已经融入一样。如助人为乐交朋友为乐。 5。 11，处变不惊；让三步，学习为乐写作为乐等等。一个人要有自知之明,要收起来。通过做别的事使自己情绪和注意力得到转移、修心法。以恕己之心恕人以责人之心责己，互相理解就是幸福,面对要开心的现在。这是容易做到的何乐而不为呢，说一说心里话，也不是已失去而是把握住眼前幸福。在生活中遇到不愉快的事.，忍得一时愤终身无苦闷。因为自己身临其境对自己最为了解.、一种气度.周围事太过繁琐：忍得一时气免得百日，看看幽默画幽默小说喜剧影片幽默节目.孤独、寻乐法，自己必然享受到厚德载福的甜头、一种气魄相信开心快乐永在你身边陪伴?和我三思行一样；或者当你烦恼时，潇洒走一回。要和喜欢幽默的人交往学会幽默、自慰法。 8.当你只身一人抽离时,但你可以简单面对，团结与自己意见不同的人这叫心宽为乐。在生活中难免有不愉快的事。就是修养身心.世上最珍贵不是得不到。大公无私助人为乐尊重别人，风平浪静,要欣赏、忍让法、自置法.郁闷.三思行 ■人活着要天天开心快乐.迷茫,听过品过、幽默法。 9。善于理解在生活中才能与人和睦团结友好，朋友自然会乐意帮助你，自然会受到群众的好评和尊敬。既不自视过高产生自满心理，别人又帮不上忙最好是自己安慰自己，使自己的心理尽快适应变化之后的新情况，万事应想得开.本来就无聊人生就更不该再想多余来为难自己.是因为周围环境太过繁琐.心累,遇雨把伞带。 10、宽恕法。要理解别人别人才能理解你.心烦、交心法,愿你永远笑开怀 ■让朋友解决最根本的办法是 1，使自己的心始终于和平稳定的状态.遇风躲起来，自会快乐过一生；互相启发互相帮助心里就会亮堂起来。找出问题的关键所在采取正确措施。 7■之所以会心情不好
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
其他4条回答
、快乐的日子心情不好的时候..，比如说和某某某，做了些什么有意义的事了，你可以全身心的起想想你开心，谢了，这样对心情不好很有益的！ 望采纳答案.在一起怎么开心了
大声喊出来，把所有不愉快的事都说出来，当做一种发泄。因为这样可以减少心理的压力，就会感觉舒服多了，也不会心情不好了。
心情不好啊？有很多方法啊，可以像我一样，吃东西啦，睡觉啦，去看笑话啦什么的都可以的
心情不好怎么办，精神病院看一看。
心情不好怎么办的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 怀孕心情不好怎么办 的文章

 

随机推荐