怎样改掉懒惰的习惯爱困的习惯?

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小宝爱偏食,如何才能改掉这坏习惯呢?
当时年龄:
儿子3岁了,挑食严重,每餐没有肉类是不吃饭的,蔬菜是一概不吃的,吃饭的时候,我们更不能说他,不然就是不好好吃饭,真是搞的头痛,请教,该如何才能改掉这挑食的坏习惯呢?
提问来自:网页
随着小宝味觉的提升,对食品的好恶就越来越明显,并且会用抗拒的形式表现出来。但他的这种“偏食”并不能同大小宝的偏食相提并论,在这个月龄不喜欢吃的东西到了下个月龄就喜欢吃这是常有的事。因此,父母用不着太在乎小宝的这种“偏食”,做爸爸麻麻的千万不可强迫,这次不吃,可以过段时间再尝试一下,也不能由于一次不吃,往后就从消失面。还凑合通过改变一下食品的形式再喂给他吃,或选取营养价值类似的同类食品代替。
随着小宝味觉的提升,对食品的好恶就越来越明显,并且会用抗拒的形式表现出来。但他的这种“偏食”并不能同大小宝的偏食相提并论,在这个月龄不喜欢吃的东西到了下个月龄就喜欢吃这是常有的事。因此,父母用不着太在乎小宝的这种“偏食”,做爸爸麻麻的千万不可强迫,这次不吃,可以过段时间再尝试一下,也不能由于一次不吃,往后就从消失面。还凑合通过改变一下食品的形式再喂给他吃,或选取营养价值类似的同类食品代替。
偏食的小宝看看是否缺锌,合理给小宝补点,假如不缺的话那就变变着花样给小宝做着吃,让小宝增强运动量,是否也能多吃一点!
尽可能多做些花样啊,不要吃零食。
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小宝爱偏食,如何才能改掉这坏习
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怎么改掉说谎的毛病?
我很爱说谎,似乎已经成为习惯,变成性格的一部分,这个老毛病常令我处于不断露馅又不断圆谎的尴尬境地之中.现在这个问题日趋严重,身边再没有任何信任我的朋友了,甚至是家人..........
请大家帮帮我,想想看有什么好的法子让我改掉这个坏毛病.
从行为心理学上分析,人的心理其实分两层:意识性行为和潜意识性行为。你在意识上已经认识到说谎是错误的,以后不能再说谎了,但是事实上你总是发现你又说谎了,这说明你在潜意识的层面上还没有想改掉说谎这个习惯。
为什么没有从潜意识上想改掉这个习惯?说明你在潜意识里根本不认为说谎有什么坏处。错啦,错啦,我非常非常想改掉这个习惯,你会跟我争辩。其实这只是你的浅层意识而不是你的潜意识。
我曾经跟你一样爱说谎,好好地一个事情,完全就没有必要撒谎地,可是我还是撒谎了。小时候父母为这个事情揍了好多次了,一直都没有改过来。直到遇到了我现在的女朋友。她是这样的清纯,使得我第一次跟他撒谎以后不到两天就决定告诉她我撒谎了。结果就差点分手了。我就发誓我再也不撒谎了(注意到我这个时候已经下决心改了)。可是我后来又撒谎了。这次的后果是,她的家人坚决反对我们在一起,理由就是我是一个撒谎的孩子,他们家无法容忍一个撒谎的人。
从那以后我再也不撒谎了(这个时候我才在潜意识中意识到事情必须做出一些改变了),后来随着时间的推移,女朋友又回来了,因为她发现我确实不撒谎了。
给你据这个例子就是想说明意识的两个层面
从行为心理学上分析,人的心理其实分两层:意识性行为和潜意识性行为。你在意识上已经认识到说谎是错误的,以后不能再说谎了,但是事实上你总是发现你又说谎了,这说明你在潜意识的层面上还没有想改掉说谎这个习惯。
为什么没有从潜意识上想改掉这个习惯?说明你在潜意识里根本不认为说谎有什么坏处。错啦,错啦,我非常非常想改掉这个习惯,你会跟我争辩。其实这只是你的浅层意识而不是你的潜意识。
我曾经跟你一样爱说谎,好好地一个事情,完全就没有必要撒谎地,可是我还是撒谎了。小时候父母为这个事情揍了好多次了,一直都没有改过来。直到遇到了我现在的女朋友。她是这样的清纯,使得我第一次跟他撒谎以后不到两天就决定告诉她我撒谎了。结果就差点分手了。我就发誓我再也不撒谎了(注意到我这个时候已经下决心改了)。可是我后来又撒谎了。这次的后果是,她的家人坚决反对我们在一起,理由就是我是一个撒谎的孩子,他们家无法容忍一个撒谎的人。
从那以后我再也不撒谎了(这个时候我才在潜意识中意识到事情必须做出一些改变了),后来随着时间的推移,女朋友又回来了,因为她发现我确实不撒谎了。
给你据这个例子就是想说明意识的两个层面。那么怎么才可以在潜意识里说服自己,比如不再撒谎?我想最好的方法就是列出一个清单来,看看自己由于撒谎造成了自己多大的损失,经常记得这些损失。你可以尝试一下。
其实我个人的经验是,撒谎是一种不自信的表现,跟道德没有任何关系的。我在回忆我小时候为什么撒谎?很小的时候,特别贪玩,父母让写作业,自己总是不爱写,就告诉父母已经写完了,因为我要是说我想去玩一会儿父母就会以考试不好还完什么玩来要挟我。考试考砸了,父母问多少分,我就回答85分,因为我要是说我考了45分,父母会痛揍我一番的。也就是说,撒谎的根源在于不愿意承担真实的事实所带来的后果。
本人对于撒谎和厌学这种小孩子常见的问题非常感兴趣,有同样兴趣的朋友可以交流交流。可以给我留言。
回答数:261
,一篇课文,今录如下:
&许儿喜谎语,一日失足堕池中,大呼求救,人以为谎,不信,及至,则许儿命已丧矣!&
望君引以为戒!
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